"Vom IT-Burnout zur Heilung: Ninja Abel radikaler Weg aus der Stressfalle"

Erfolgsklartext – Mehr Energie & Struktur für Menschen, die alles geben · Jan 1, 2026 · 28m

"Warum 85% morgens zum Handy greifen und wie eine einfache Übung dein Leben verändert"

Über Ninja Abel:

15 Jahre IT-Erfahrung

Mentorin für Stressbewältigung & innere Heilung

Spezialistin für Körperarbeit & EFT (Klopfakupressur)

Coach-Ausbildung & Körpermobilisierung

Überlebende von Burnout & Depression

Diskutierte Themen:

15 Jahre IT: Leben als "Mittel zum Zweck"

Bandscheibenvorfall als erstes Warnsignal

Der 11.07.2018: Tabletten und Alkohol

3 Monate Klinik: Der Weg zurück

die Heilung der Neurodermitis

Was Erfolg wirklich bedeutet

Die 85%-Studie: Handy-Sucht am Morgen

Live-Übung…