182. Altijd maar alles voor anderen oplossen: waarom schrappen in je agenda niet helpt

Annette van den Berg Intuïtie Podcast · Oct 15, 2026 · 14m

Je klapt je agenda open en ziet een overvolle week. Maar als ik samen met je kritisch kijk, ontdekken we vaak dat een groot deel van die afspraken en taken eigenlijk helemaal niet van jou zijn. Je draagt de verantwoordelijkheid van anderen op je nek, vaak ongemerkt en ten koste van je eigen ruimte.

Ik merk vaak dat we dit proberen op te lossen door de agenda anders in te delen of meer me-time in te plannen. Toch is dat effect meestal van korte duur. Dat komt omdat de oorzaak niet in je planning ligt, maar op een veel diepere laag: een innerlijk besluit of een oude programmering die maakt dat…