林间练太极、三伏泡温泉，到清远清新解锁康养夏日
8月8日是第18个全国全民健身日，恰逢三伏中伏养生关键期，清远市清新区2026年太极中医温泉康养公益体验活动在河中温泉旅游区举办。
活动吸引近百名本地太极健身爱好者报名参与，当天更有不少入园游客主动加入，进一步扩大了全民健身的群众覆盖面。
本次活动由清新区文化广电旅游体育局指导，清新区太极协会主办、河中温泉旅游区协办，将传统导引功法、节令泡浴与自然康养深度结合，构建“生态润养—运动舒展—汤浴调理”的沉浸式体养闭环，既推动全民健身理念下沉基层，也为粤北温泉景区探索夏季运营新路径提供了参考。
本次活动依托河中温泉原生山林环境设计完整流程，参与者先通过运动打开身体状态，再依次体验泡浴、晒背等项目，叠加山林高负氧离子的润养作用，康养效果优于单一项目的简单叠加。现场同步设置科普展板，向市民讲解科学健身注意事项与三伏养生常识，传递“动静相宜、顺时康养”的健康生活理念。
主办方清新区太极协会相关负责人介绍，本次活动为公益科普性质，核心是借助全民健身日的社会关注度，向大众普及夏季科学康养知识，倡导健康生活方式，同时集中展示清新区优质的温泉文旅资源，引导群众在休闲体验中增强体质、提升健康素养。…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.