
¿POR QUÉ SOBREPENSAMOS TODO? | Cómo apagar una mente que nunca deja de hablar | Podcast T.2 Ep.47
¿Por qué nuestra mente nunca deja de pensar? En este episodio hablamos sobre el sobrepensamiento, cómo alimenta la ansiedad, por qué inventamos historias y qué herramientas prácticas —desde la psicología y la Biblia— pueden ayudarte a recuperar la paz. Porque no todo pensamiento merece quedarse viviendo en tu mente.
The skinny
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