小船槳的漂浮休憩

睡著前的五分鐘 · Nov 16, 2025 · 4m

在一片充滿了霧氣和柔和光線、水面平靜無波的湖泊上，躺著一個從早到晚都在努力划動、不允許自己停止工作的小船槳，他的名字叫努力。努力認為，只有不斷地付出動力，船才能前進，他害怕一旦停止，船就會停滯不前，辜負了船長。

努力最好的朋友，是一條喜歡在水面上輕輕漂浮、總是能帶來輕鬆感的小水草，叫做隨波。

最近，努力的心裡充滿了筋疲力盡。他對隨波說：「隨波，我好累啊。我這麼努力地划水，但我的身體快要僵硬了，我害怕我會永遠失去彈性。我怎麼才能休息，同時又不讓船停下來呢？」

隨波輕輕地隨著水面微弱的起伏而搖擺。他溫柔地說：「努力，你的責任不是永遠提供動力，而是學會『被水承托』。你不需要控制前進，你需要的是信任『湖泊的力量』。來，我們去『微風航線』，感受如何邊放手邊前進。」

「什麼航線呀？」努力不解地問。

「不是航線，是接納。我們要去相信，最有力的前進，是來自於接受外界的幫助。」隨波說。

「真的嗎？」努力雖然懷疑，但他渴望輕鬆。

隨波沒有讓努力放棄工作，他只是引導努力：「現在，努力，你放下所有對『主動付出』的執著。你只需要專注於感受湖水，是如何溫柔地、輕輕地承托著你。」

努力照做了。他不再用力地向下壓水，而是專注地、細細地感受自己身體被水托起的浮力。他允許自己的槳面，輕輕地、平放在水面上，隨波逐流。

當他專注於「漂浮」時，神奇的事情發生了。…