276. osa: Külas Eesti parim mõttemuskli treener. Miks variseb korvpallikoondis kodupubliku ees kokku?

Viies veerandaeg · Mar 11, 2026 · 1h 32m

Eesti korvpallikoondis on sattunud kodupubliku ees mängides vaimselt kimbatusse. „Viies veerandaeg“ proovis probleemide põhjuseid otsida mõttemuskli treeneri Kerdu Leneariga, kellega mitu koondislast teeb ka koostööd.

Niisiis oligi see episood tavapärasest pisut erilisem ehk keskendusime peaasjalikult sportlaste vaimsele poolele. Näiteks said vastuse küsimused: milliste hirmudega sportlane kodupubliku ees silmitsi seisab ja miks tekib vaimne kramp? Mis moodi keha sel hetkel reageerib ja miks? Ühtlasi selgitab Lenear, miks võib sportlane visata trennis vabaviskeid pea sajaprotsendiliselt, ent…