Latest / Tudo de Propósito / Comunicação com Propósito | #35 | Por que treinar a sua mente?
Transcript
- 0:10Comunicação com propósito. Olha que coisa linda.
- 0:14Oi, coisa linda, aqui é Luan, né?
- 0:17Aqui é o gaps e o último comunicação com o propósito de
- 0:212022 tem um tema muito legal, por que treinar a mente?
- 0:28A gente sabe que tem que fazer terapia, que precisa de
- 0:31autoconhecimento, que precisa abandonar crenças, que precisa
- 0:36curar os traumas, mas assim, treinar a mente é 11 pouco além
- 0:41disso, e aí a gente resolveu contar pra você.
- 0:44Por que treinar a mente? E tu Bora, né?
- 0:48E como fazer isso? Também há é como fazer também
- 0:50precisa, né, pô? Só porque é sacanagem, né?
- 0:54Coisa linda é assim. Quando a gente fundou o voz do
- 0:59MC, essa era a nossa intenção principal e até hoje é a nossa
- 1:03intenção principal, que é ajudar as pessoas a conhecer o conteúdo
- 1:08da mente delas e ajudar as pessoas a conseguir fazer
- 1:12reversões na mente delas. Porque a gente percebeu desde
- 1:16que a gente cuida de pessoas, a gente percebe que tudo que as
- 1:19pessoas expressam conta só o conteúdo internamente delas,
- 1:23então. O corpo delas, as expressões
- 1:26delas, os relacionamentos delas, aonde elas moram, o quanto elas
- 1:30ganham, o que elas sentem, as as fisiologia das patologias, do
- 1:34dos corpos delas, contam tudo o que está na mente delas e aí
- 1:38percebendo isso, a gente também percebeu que.
- 1:40Coisas precisariam ser feitas no nível da mente, é porque tudo o
- 1:44que você assiste. E muitas vezes, eu acho que você
- 1:49não gosta, discorda ou em você ou nos outros são expressões.
- 1:53Só não gosto como é meu corpo? Não gosto de como eu falei, não
- 1:57gosto de como está meu trabalho. Eu não gosto de quanto eu ganho,
- 1:59eu não gosto de como eu sou irritadinha, sei lá tudo isso
- 2:02são expressões, expressão, é colocar pressão pra fora, então
- 2:07existe uma pressão interna que acontece antes dessas coisas
- 2:11todas. Aí que a gente não gosta de
- 2:13sentir. Então como a gente faz pra?
- 2:16Parar de ter essa expressão, né? Se se eu não gosto de começou
- 2:21irritada, por exemplo, ou de como eu fico desmotivada com
- 2:26facilidade, como eu tenho ficado tristinha ultimamente, se eu não
- 2:29gosto dessa expressão, eu preciso descobrir onde ela
- 2:33começou, o que que a gente está acostumado a falar, tá?
- 2:37Eu vou procurar um culpado, né? Assim a minha mãe fez isso
- 2:40comigo, meu pai fez isso comigo. Eu passei por um trauma, tudo
- 2:44isso muito, muito relevante, muito ditador mesmo, de como.
- 2:48Como está hoje os seus dias, mas antes mesmo de você nascer, já
- 2:55existe um inconsciente coletivo. Já existe uma coisa que tá na
- 2:59mente, na mentalidade humana, só de você se achar humano já tem
- 3:03coisas que vem no pacote, saca? E é isso.
- 3:06É sobre isso que é treinar a mente é para além de descobrir
- 3:11as suas questões pessoais. A gente precisa ir um pouquinho
- 3:15antes para entender como é que, como essa mentalidade.
- 3:20Porque se você reparar, é a sua mentalidade, o jeito que você
- 3:23pensa, ele não é construído só pelas suas particularidades.
- 3:28Ele também é construído pelo país que você vive, pela cultura
- 3:34vigente, do lugar onde você está pelo ano, né?
- 3:37Se você nasceu em 86, você pensa diferente de quem nasceu em 96.
- 3:41Exatamente, é o jeito que as pessoas pensam.
- 3:44É absolutamente cultural e essa cultura a gente vai assistindo
- 3:48como se fosse um funil, né? Que é uma cultura anterior.
- 3:51E aí a gente foi personalizando essa cultura, por exemplo, né?
- 3:55Tem a cultura de quem nasceu no planeta Terra, aí tem a cultura
- 3:59de quem nasceu aí a gente desce, o funil, aí tem a cultura de que
- 4:02nasceu no Oriente, a cultura de que nasceu no ocidente.
- 4:05A ideia, se for new, tem a cultura de quem nasceu naquele
- 4:08país, tem a cultura de que nasceu naquele continente, né?
- 4:13A gente vai, a gente vai descer no folio, aí tem a cultura de
- 4:15que nasceu naquela cidade, se é uma cidade do interior, é
- 4:18diferente do que uma cidade metrópole, né?
- 4:20Uma cidade que é capital. Então é isso, a gente vai
- 4:23descendo, descendo, descendo, descendo, descendo, descendo,
- 4:25descendo, descer, descer, descer, descer e funil até a
- 4:27hora que você personaliza todo todo o seu sistema de
- 4:32pensamento. Só que essa personalização de
- 4:34sistemas de pensamento ela também faz com que você tenha
- 4:38tretas e problemas personalizados, né?
- 4:41É verdade. Olha só que legal, né?
- 4:43Não? Super legal, tem treta
- 4:44personalizada. Parabéns, é ou até assim, o
- 4:47quanto a gente às vezes se se se acha diferente ou acha que está
- 4:51conseguindo fazer diferente da nossa família, dos nossos
- 4:55primos, né? E aí você vai observar, você
- 4:58está fazendo diferente de um primo, mas você está fazendo
- 5:01igual a cultura daquela cidade, entendeu?
- 5:03Igual aquela cultura do país, não é verdade que é Liberdade e
- 5:08aí você acaba sentindo as mesmas coisas que a sua família, que às
- 5:11vezes você discorda que um amigo que eu às vezes você discorda
- 5:14que o próprio chefe que você discorda, enfim, você começa a
- 5:17fazer coisas. Se for com a mesma mentalidade.
- 5:21Se você não treinou a mente, se você não diz, programou os
- 5:25condicionamentos. Que isso que a gente tá falando
- 5:29é um bando de condicionamento, né?
- 5:31Muito, muito cultural, muito temporal.
- 5:34Se você não diz, condicionou a resultante vai ser muito
- 5:38parecida, né? Então a nossa, a minha mãe casou
- 5:41e ficou 50 anos casada. Eu não casei e aí eu sinto a
- 5:47mesma coisa. No final eu tô sentindo solidão,
- 5:50por exemplo, tá? Não é?
- 5:52É se você não muda a mentalidade, se você não treina
- 5:56sua mente. Você vai acabar sentindo as
- 5:59mesmas coisas e reclamando como se você tivesse feito muito
- 6:03diferente, mas se você estava sentindo as mesmas coisas,
- 6:06acreditando nas mesmas coisas, você não vai ter resultados
- 6:09diferentes e eu acho que tem um lugar em todo mundo que percebe
- 6:14que a cultura está doente assim, né?
- 6:16Que o mundo ele tem 11 cultura muito individualista.
- 6:21É quando a gente olha para as pessoas.
- 6:22Quando a gente olha para as relações, quando a gente olha
- 6:26para os modelos de vida, de estilo de vida das pessoas, a
- 6:29gente percebe que. Sim, o mundo tem questões e,
- 6:33obviamente que essa que essas questões, elas não são pelas
- 6:36paredes, não são as paredes do mundo que constroem as questões
- 6:39do mundo, e sim a mente das pessoas que habitam esse lugar.
- 6:44Então, se a gente quer ver um mundo diferente, a mudança
- 6:48precisa ser nas pessoas. As pessoas precisam mudar, as
- 6:51pessoas precisam mudar ou como elas pensam, então o primeiro,
- 6:55porque treinar a mente é porque o mundo está doente e se você é
- 7:00uma célula dentro desse mundo, você.
- 7:03Componha essa história toda e qualquer tristeza que você
- 7:06sinta, você influencia diretamente em todo esse
- 7:11ambiente, qualquer qualquer oscilação que você tenha.
- 7:16Ela afeta os ambientes, entendeu?
- 7:18A fé na sua casa aí afeta os, isso afeta o seu bairro e esse
- 7:23bairro afeta essa cidade. Essa cidade afeta esse país e
- 7:28assim, né? A gente vai fazendo o mesmo
- 7:31sistema de funil. Então primeiro porque treinar a
- 7:33sua mente é porque o mundo precisa de uma nova mentalidade
- 7:37para se manter saudável. Para se manter sustentável e
- 7:41para se manter feliz. Para se manter não, né?
- 7:43Para alcançar a Felicidade, porque faz tempo que.
- 7:46A gente percebe que há um déficit de Felicidade no mundo,
- 7:49então a sua mudança de mentalidade ajuda o mundo todo.
- 7:53Então esse é o primeiro, porque é o segundo, porque é que você
- 7:57merece ir para além de achar culpados para os seus problemas?
- 8:01Sabe porque quando a gente faz terapias e é muito importante
- 8:06mesmo fazer terapia, porque a gente vive num modo que a gente
- 8:09chama automático, não é esse modo que, assim, a eu levantei,
- 8:13não tô bem, mas vamos aí, vamos trabalhar, trabalhar.
- 8:15Ai eu levantei, estou com preguiça de estudar, mas vamos
- 8:17aí, tem que estudar. Sabe, eu não estou gostando
- 8:19muito desse namoro, mas é, vamos levando, né?
- 8:22Não dá pra terminar agora, sabe a música do Chico, né?
- 8:24Todo dia ela faz tudo sempre igual e sacode às 6:00 da manhã
- 8:29esse beleza vou vou vivendo, você tá bem?
- 8:32Não, mas vou aí, entendeu ou não tá tudo certo, tá tudo beleza
- 8:36também, não, não posso reclamar, é assim, esse esse jeito de só
- 8:40ir levando a vida é automático e a gente vai precisar sair do
- 8:43automático, né, Gabi o caminho para sair do automatismo é se
- 8:48perceber. Primeiro, conhecer o como você
- 8:52olha o como você pensa, o que que te tira do Sério os
- 8:58significados que você deu para as coisas?
- 9:01Então, muitas vezes a gente fica buscando culpados, mas quando
- 9:04você chega no culpado nossa, entendi porque o porque eu sou
- 9:09assim, porque na infância eu gostei de um menino que não
- 9:12gostou de mim, sei lá, eu passei por um trauma nossa, isso é
- 9:16muito importante e precisa ser limpo e precisa ser revisto.
- 9:20Precisa ser perdoado. A gente pode fazer muitas coisas
- 9:24para isso, só que depois tem mais um passo para chegar no
- 9:28autoconhecimento, que é, você vê que tem uma mentalidade que
- 9:32antecede todos os traumas, né? Tem, tem uma, é isso, tem um.
- 9:37Tem um jeito que roda a mentalidade do ser humano do
- 9:41brasileiro, das pessoas que nasceram na sociedade, das
- 9:45pessoas que nasceram na sua época, tem uma mentalidade,
- 9:48antes de você nascer, antes da sua família existir.
- 9:51Tem uma coisa que antecede, e essas coisas precisam ser, diz.
- 9:55Programadas, a gente nem acredita que treina.
- 9:58A mente é reprogramar, mas assim diz, programar é desaprender,
- 10:02né? Porque essas rotas, essas rotas
- 10:05culturais todas que a gente está falando aqui, elas geram todos
- 10:09os todas as situações onde as pessoas se colocam.
- 10:13Todas as situações, todos os relacionamentos, então.
- 10:17Tudo o que tem na sua mente, tudo o que tem na sua
- 10:19mentalidade, inevitavelmente vai te levar para lugares, porque a
- 10:24sua mentalidade é o que gera a sua frequência energética.
- 10:29É o que é o que deve ter escolhas, escolhas dos seus
- 10:33interesses. É o que determina todo o seu
- 10:35repertório interno. Então, quando a gente pensa em
- 10:39diz programar essas rotas culturais, é porque a gente sabe
- 10:43que essas rotas te levam para lugares, histórias, sensações,
- 10:47sentimentos que você não gosta. Sabe aquela sensação de que você
- 10:51está vivendo sempre a mesma história muda de trabalho e é
- 10:54sempre a mesma coisa. Muda de namorado e é sempre a
- 10:57mesma coisa, muda de casa e sempre os mesmos problemas.
- 11:00Isso porque o conteúdo da sua mente se manteve intacto, então
- 11:03tudo que você assistiu teve a mesma cara, então significa que
- 11:07as coisas são iguais, mas significa que você olhou pela
- 11:10mesma ótica. É como se é essa rota, né,
- 11:13cultural, esses, esse jeito, essa mentalidade, né?
- 11:17Esse ser o jeito que inclui tantas coisas anteriores, fosse
- 11:21um óculos. Quem não importa o que está
- 11:23acontecendo, você está vendo com o mesmo óculos, esse óculos
- 11:27fosse verde vocês terem a vendo tudo verde e aí fica verde no
- 11:31trabalho verde, nos relacionamentos verde, em casa,
- 11:33verde para dormir. Então esse é o terceiro motivo
- 11:38pelo qual você precisa treinar a sua mente aqui é, você não
- 11:43merece ficar repetindo as histórias, você não merece ficar
- 11:47re assistindo coisas. Você não merece ficar preso em
- 11:51ciclos viciosos. Em em histórias repetidas, né?
- 11:55Você não merece ficar re assistindo essas coisas todas,
- 11:59então. Barreira, população até aqui, o
- 12:02primeiro, porque treinar a sua mente é porque você colabora com
- 12:07uma mudança de mentalidade global no mundo inteiro.
- 12:11É o segundo, porque treinar sua mente é porque você merece ir
- 12:15para além de procurar culpados, porque depois que você acha
- 12:18culpado, você merece ter uma saída, né?
- 12:22E o terceiro, porque treinar a sua mente é porque você precisa
- 12:27e merece assistir outras coisas. Você precisa conhecer a sensação
- 12:31verdadeira de evoluir a sua ótica, né?
- 12:34De novo, nega. É de conhecer o novo de andar.
- 12:37Então esses são os porquês, treinar a sua mente e quando a
- 12:41gente fala de treinar a mente, a gente fala de um processo.
- 12:43É lógico, um processo que mesmo que você não perceba que você
- 12:48está participando dele, você está porque se o mundo está em
- 12:51constante evolução, se o mundo está evoluindo, é sinal de que
- 12:55as mentes estão evoluindo também, mas muitas vezes isso
- 12:59não é feito de forma consciente. Você se sente sendo arrastado e
- 13:04sendo provado e sendo muitas vezes até.
- 13:08É machucado por essas mudanças repentinas, então quando a gente
- 13:13pensa em treinamento, a gente pensa num processo consciente,
- 13:15você saber conscientemente que você está caminhando para uma
- 13:20mudança de mentalidade, né? Pra onde você está indo e como
- 13:23chegar mais rápido e onde mexer de verdade, né?
- 13:26Porque nossa, se você não gosta de ser ciumento, por exemplo,
- 13:31nossa, se você, o quanto que a gente se maltrata quando a gente
- 13:35não sabe o por quê, né? Assim, e aí e também o quanto a
- 13:38gente tenta matar o outro. Quando a gente chega só na fase
- 13:41de achar um culpado. Mas antes de ser ciumento, tem
- 13:44tantos significados na mente. Assim, pra você conseguir ser
- 13:48uma pessoa ciumenta antes, você tem que se achar humano.
- 13:51Aí depois tem que se achar. É, sei lá, homem, né?
- 13:53Depois tem que se achar dono. Depois tem que achar, tem que
- 13:57ter medo de perder, depois tem que ter medo das pessoas, é
- 14:01gostarem de outra, tem depois você tem que querer ser o único
- 14:04exclusivo de alguém, aí depois você tem que dar significados
- 14:07para cada coisa que essa pessoa faz quando está na sua ausência
- 14:10ou na sua presença. Enfim, desconfiada da outra
- 14:12pessoa, né? Sim, é desconfiar de você
- 14:14desconfiar do outro, tem? Gente, são inúmeros, inúmeras.
- 14:19É significados que a gente dá até conseguir, né?
- 14:24Aspas conseguir sentir ciúmes, então você merece descobrir que
- 14:30antes de toda a sua história, tem muitos significados, que
- 14:33toda uma população da né tem muitos quereres, tem muitas
- 14:37posses, tem, tem muito medo, tem muitas coisas que que te
- 14:42ensinaram e você topou aprender sobre isso aqui.
- 14:46Quer dizer isso, isso aqui não pode, isso aqui pode isso, o que
- 14:49quer dizer que a pessoa gosta de mim, só que quer dizer.
- 14:51A pessoa não gosta de mim. Tanto a gente tem tantos
- 14:54significados na nossa mente e muitas vezes a gente se julga
- 14:58por me julga até que eu julguei, só que não é.
- 15:02Não dá para limpar só a expressão, porque se não vai
- 15:06virar uma punição, você fica se condenando por ter ciúmes, por
- 15:09exemplo. Só que tal sistema operacional
- 15:11tem que mudar o sistema operacional.
- 15:13É é reclamar que quando você apertou OM no computador,
- 15:17apareceu m na tela. Não tem por que reclamar disso,
- 15:20né? Não tem porque se culpar disso.
- 15:22Mas se você não quer mais m, precisa reprogramar o computador
- 15:25inteiro ou diz programá-lo para ele ficar livre.
- 15:29Isso é verdade, é verdade, é verdade.
- 15:31E essa essa Liberdade precisa do seu conhecimento é para
- 15:36acontecer, precisa do seu conhecimento, de tudo que passa
- 15:40na sua mente, né? Então essa são alguns estágios,
- 15:43né? Que a gente que a gente chama os
- 15:45estágios para você sair do automático e conhecer o
- 15:48verdadeiro autoconhecimento que é você primeiro conhecer quais
- 15:52são as suas tendências e quais as coisas que você copiou com
- 15:55uma lutava falando. Tem coisas tão antigas que O
- 15:57Homem das Cavernas fazia que a gente reproduz até hoje.
- 16:00Então primeiro você precisa conhecer.
- 16:02Depois você precisa aprender uma nova mentalidade e depois que
- 16:07você aprender 11 correspondente para essa coisa que você fez
- 16:11durante tantos anos, você precisa praticar.
- 16:13Então é um. É um processo longo, ele é muito
- 16:17prazeroso também, mas ele é um processo longo porque você
- 16:19precisa desde identificar o que tem na sua mente, que não é
- 16:23simples. Aí você precisa conhecer AAAA,
- 16:27saída disso e por último, fazer a prática disso no dia a dia,
- 16:32então. Realmente é um caminho, é, tem
- 16:34que depois desse, desse conhecimento das 2 coisas,
- 16:38precisa ficar treinando essa ponte cultural, né?
- 16:41É e tem você falou prazeroso, costuma ser mais prazeroso
- 16:44quando na sozinho, né? Porque quando a gente faz isso
- 16:48sozinho, parece que a gente pensa assim, parece que eu,
- 16:51Luana, fiz esse acúmulo de crenças bostas e aí eu sinto
- 16:57isso e sou desse jeito. É com essa personalidade.
- 16:59É horrível aqui que eu deveria melhorar e parece que você é um
- 17:03super excluído da sociedade também.
- 17:05Se nós estou fazendo sozinho, estudo na contramão.
- 17:07São de todos, né, né? Dá muita uma sensação de não
- 17:10pertencimento ao mundo. Isso também é muito ruim quando
- 17:13a gente faz esse processo junto, é muito mais carinhoso e a gente
- 17:17consegue ficar comprovando nos pequenos passos grandes
- 17:21vitórias, a gente consegue comprovar esses pequenos passos
- 17:26que todo mundo pensa. Assim, entendeu que bastou na
- 17:29sentar o lugar para pensar desse jeito.
- 17:31Passo passo assim, dependendo da ordem que você nasceu de irmãos.
- 17:37Por exemplo, se você na foi o primeiro a nascer, você tem
- 17:41crenças específicas que todo irmão mais velho tempo chama a
- 17:44mentalidade de irmão mais velho. Se você foi o último a ser na
- 17:47sua casa, você tem mentalidade de caçula.
- 17:50Quando você se une com várias pessoas, você fala, nossa, você
- 17:53também é a caçula. Por isso que a gente pensa assim
- 17:55à você, irmão mais velho. Por isso que você se sente tão
- 17:57responsável. Nossa, entendi você, a segunda
- 18:00mãe da casa, você começa a se reconhecer, fazer isso junto.
- 18:05Não culpabilização os seus próximos e sem olhar para uma
- 18:08mentalidade. Muito maior, muito macro sobre
- 18:11isso e aí dá muito gás, porque quando você limpa na
- 18:15mentalidade, você é como se você tivesse retirado uma gaveta
- 18:20inteira, sabe? De problemas, você não tira um
- 18:23problema por vez. Você tira uma gaveta de problema
- 18:26e aí você vê essa cômoda com uma gaveta menos, entendeu?
- 18:30Versão de crença embaciada Mercury que você tira a
- 18:34estrutura que pensou nas crenças e não só uma crença.
- 18:38Aí você não tira uma calcinha lá de dentro, né?
- 18:39Você tirar a gaveta é verdade. Então você não precisa fazer
- 18:43isso sozinho. E a gente acredita muito nisso
- 18:46aqui, no voz do ser. A gente acredita em processos em
- 18:49grupo, a gente acredita e ver muito resultado quando as
- 18:52pessoas se engajarem em um processo conjunto, e é por isso
- 18:57é para que você possa fazer esse processo de forma conjunta, de
- 19:01forma acompanhada, que a gente tem um convite para ti fazer,
- 19:05para você saber como é treinar a sua mente, como é usar a
- 19:12metodologia, comunicação com propósito.
- 19:14Para olhar para os seus dias, olhar para sua mente e treinar a
- 19:18sua mente. A gente queria compartilhar isso
- 19:19com você para você experimentar como é treinar.
- 19:22Somente você vê os efeitos que isso vai dar no seu dia a dia.
- 19:26É assim. Esse convite é passe as férias
- 19:29com 21 dias de treinamento de comunicação com propósito que a
- 19:35gente vai fazer o seguinte todos os dias no Instagram do dia 19
- 19:39de dezembro. É isso, Gabi 19 de dezembro até
- 19:43dia 9 de janeiro. Então, 19 de dezembro até 9 de
- 19:47janeiro, a gente vai postar todos os dias de madrugada para
- 19:50não importa a hora que você acordar, acordou.
- 19:52Tem lá um vídeo para você ensinando o seu treinamento do
- 19:57dia, um treinamento mental, um treinamento de reversão de
- 20:01mentalidade, de mudança de mentalidade.
- 20:04Vai ser uma experimentação para você fazer nos seus dias, na sua
- 20:07mente, nos seus relacionamentos. E esse a nossa metodologia chama
- 20:11comunicação com propósito. É uma metodologia de treinamento
- 20:14mental. A gente percebeu que na
- 20:16comunicação a gente descobre a mentalidade, a gente consegue
- 20:21praticar uma nova cultura, a gente consegue praticar um novo
- 20:25jeito de pensar, de sentir, de se relacionar.
- 20:28Isso muda tudo. Então o caminho que a gente faz
- 20:31para treinar a mente é um caminho consciente e por meio
- 20:35dos relacionamentos. Por isso que a nossa metodologia
- 20:37é uma metodologia de comunicação.
- 20:40Só que o propósito, né? Comunicação com proposta o
- 20:43propósito é. Limpar a sua mente, diz
- 20:46programar a sua mente, se reunir as pessoas, porque a treta de
- 20:53você ter um acúmulo de crenças, traumas, significados e uma
- 20:58mentalidade que você nem concorda mais faz você ficar
- 21:03distante das pessoas e por isso que a gente entendeu que se
- 21:07comunicar era o caminho mais rápido para você fazer isso
- 21:10consciente e se reunindo aos que você ama.
- 21:15Que a gente não gosta de maltratar.
- 21:18Quem a gente mais ama e no fim acaba sendo as pessoas que
- 21:22respinga nossas crenças, né? Então esse, esse é o porque a
- 21:28metodologia de treinar a mente aqui no vosso ser chama
- 21:31comunicação com propósito, propósito de você se conhecer de
- 21:35verdade. Então você está mais do que
- 21:37convidado para 21 dias de comunicação com propósito esses
- 21:4221 dias, como a gente estava falando, é um treinamento mental
- 21:46por dia. Para você perceber o que
- 21:48acontece na sua mente, o que acontece nos seus
- 21:50relacionamentos e o que acontece nos seus dias quando você se
- 21:54engajar verdadeiramente nesse propósito de olhar para o
- 21:58conteúdo da sua mente e fazer isso em um grupo.
- 22:02Então, todos os dias a gente vai ter uma postagem lá no
- 22:04Instagram, a gente vai postar de madrugada pra quando você
- 22:07acordar, você poder ver tudo que está acontecendo por ali.
- 22:10Coloco em prática. Se você tiver dúvidas, use o
- 22:13próprio Instagram para falar para falar com a gente.
- 22:15Você pode comentar na própria postagem ou você pode mandar pra
- 22:18gente. Um direct, a gente vai te
- 22:20responder tirando as suas dúvidas e facilitando esse
- 22:23processo. E ao final desses 21 dias, a
- 22:26gente vai querer muito saber como é que estão os seus dias,
- 22:29como estão seus relacionamentos, como estão seus pensamentos, se
- 22:32você fez tudo, né? Como ficou?
- 22:34A gente quer saber, aliás, se você fizer a cada dia, se quiser
- 22:38postar e postar, eu fiz hoje, sabe?
- 22:40Já fiz meu treinamento do dia, vai ser uma delícia a gente
- 22:43saber e acompanhar o seu processo russo é muito legal, tá
- 22:47legal? Então, relembrando, aqui é a
- 22:49última vez no dia 19/12/2022. Ao dia 9/01/2023, um treinamento
- 22:56mental por dia nos 21 dias de comunicação com propósito.
- 23:00Vai ser uma delícia passar esses 21 dias com você, coisa linda e
- 23:04eu espero que você curta, que você se divirta e que você
- 23:07consiga olhar para as coisas e olhar para si mesmo de uma
- 23:10maneira muito mais amorosa, muito mais feliz e muito mais
- 23:13efetiva. Yes, por enquanto, já observa as
- 23:17suas sensações, aprende a dar nome para o que você está
- 23:20sentindo, tá? Então tem um no Google, você
- 23:23encontra uma roda das emoções. Tem uma lista de nomes de
- 23:27sensações. Sentiu uma coisa, não sabe dar
- 23:30nome? Procura nessa lista aprendi a
- 23:33vamos começar esse processo de treinamento, nomeando o que você
- 23:37está sentindo sem nenhuma vergonha.
- 23:39Não é vergonhoso sentir raiva, inveja, medo, tristeza,
- 23:43desmotivação, qualquer coisa assim tem razão por trás, mas
- 23:47primeiro precisa identificar. Então vai anotando as sensações
- 23:50percebe que horas ela acontece e isso vai te ajudar pra caramba
- 23:54agendar o pontapé inicial no nossos 21 dias.
- 23:57Com certeza. Então a gente espera você nos 21
- 24:00dias de comunicação. Propósito, conte com a gente.
- 24:03Estamos muito juntos, que seja uma virada de ano deliciosa e
- 24:08muito transformadora para todos nós.
- 24:10É isso aí, tem podcast todo domingo também.
- 24:12Você aproveite tudo, tudo, tudo, tudo, tudo, tudo e conta pra
- 24:16gente. Se você quiser algum tema
- 24:18específico para 2023, no tudo de propositopodcast@gmail.com ou
- 24:23você pode usar o nosso próprio Instagram arroba voz do ser para
- 24:27conversar com a gente. E combinarmos os próximos temas
- 24:31para os próximos anos. Um beijo, coisa linda, bom
- 24:35treinamento também, tá bom? Treinamento mental, um beijo,
- 24:39beijo.