Latest / Your Modern Mystics / Heb je levenslang of ben je levensmoe?

Transcript

Heb je levenslang of ben je levensmoe? · Your Modern Mystics

0:03
Welkom bij de podcast your mother mystics met Bonnie en
0:07
Irina. We nemen jou mee op reis door
0:10
het landschap van mystiek mediumschap, heel wording en de
0:14
levensinitiaties. Veel plezier.
0:19
Het is een goede morgen goedemorgen.
0:22
We hadden als onderwerp gezet, want we houden ons bezig de
0:25
eerste goedemorgen goedemorgen. Goedemorgen.
0:30
Maar wat houd jij bezig? Nou, ik zie altijd zo'n rode
0:33
draad In de In de week ontstaan, en.
0:39
Dat is levensmoe. Ik heb een aantal Mensen
0:43
gesproken deze week en die zeiden de uitspraak van ja, Ik
0:49
wil, Ik wil niet meer. Ik wil eigenlijk.
0:52
Nee, het begon zo. Ik wil dood waarop ik verder
0:56
vroeg en toen zei ze, nee, Het is niet dat ik dood wil, Maar ik
1:00
wil niet leven. En daarin zit wel een nuance,
1:05
dus niet uit het leven willen stappen, maar ook niet het leven
1:08
leven zoals het nu gaat, waarbij ik zo de term kreeg.
1:13
Levenslang hebben levenslang in je eigen gevangenis je eigen
1:18
gecreëerde gevangenis en We zijn hier op de aarde om te leren om
1:24
ons te ontwikkelen. Wat leren we hier op aarde?
1:28
Wat ontwikkelen we? En is het in deze in dit leven?
1:33
Nog niet voltooid, dan mogen we nog een keer hè?
1:37
We mogen, we hoeven niet en Dat is wat deze week als rode draad
1:41
naar voren kwam. Levenslang hebben.
1:47
Dat is nog wel gevoel en wat je wat ik me realiseer, is dat de
1:52
eerste tralie die we bouwen. Hè, want levenslang is vermijden
1:57
gevangenis die we zelf ook bouwen.
2:01
En dat de allereerste daarin heel erg te maken heeft met een
2:06
tekort aan zelfliefde of het dat boos zijn over jezelf?
2:11
Ik vind het wel interessant Als ik aan jou vraag.
2:14
Als je het hebt over de Mensen die zeggen, Ik ben levensmove,
2:17
Ik heb geen zin meer weerstand, hè?
2:19
Echt een weerstand tegen het leven of gevoel hebben van
2:22
levenslang. Wat zijn de overeenkomsten?
2:26
Gebrek aan zelfliefde zelfafwijzing.
2:31
Jezelf. Boosheid, maar ook niet bij
2:36
machte zijn om het leven om zichzelf te kunnen veranderen,
2:41
waardoor het leven anders wordt en ook de schuld buiten zichzelf
2:45
leggen. Dus wij ze naar alle
2:46
omstandigheden om je heen, waardoor je in die situatie zit
2:53
en vervolgens ook wel het gevoel hebben dat je het zelf verkeerd
2:58
doet. Dus het.
2:59
Er wordt constant een reden gezocht.
3:03
Wat verklaart Waarom ze in deze situatie zitten en en dan de
3:09
boosheid die ervaren wordt Omdat ze niet bij machte zijn om eruit
3:14
te komen. Ja en wat je dan ook weer
3:16
krijgt, is dat er iemand probeert even iets.
3:23
En dan mislukt het en dan zie je het werkt niet.
3:26
Of. Ik kan het niet, hè?
3:29
Dus Het is dus wat je zegt is die vind ik wel interessant.
3:33
Je hebt de afwijzing naar jezelf, maar je hebt ook de
3:35
afwijzing naar de ander. Of de hè, de afwijzingüberhaupt
3:40
naar het leven, Maar dat je iets probeert.
3:44
Er zijn zoveel zoveel dingen om te doen en dan ga ik me beter
3:49
voelen. En ik zie ook heel veel Mensen
3:51
die zeggen, ja, dat voel ik mij helemaal niet.
3:54
En en Ik heb dat en dat en dat geprobeerd, Maar het werkt niet.
3:59
Ja, het het voelt voor mij dat er aan ten grondslag ligt, het
4:02
gevoel van tekort. Want Er is een gemis van
4:07
überhaupt liefde zelfliefde, maar ook het gevoel van het ik
4:12
word tekort gedaan. Ik mis iets.
4:16
Waardoor er een diepe ontevredenheid is.
4:19
En gisteravond hadden we de zesde bijeenkomst van Van angst
4:23
naar liefde, waarbij we begonnen zijn met wat is angst.
4:26
Gewoon heel praktisch, heel. Helder eigenlijk wat het
4:31
inhoudt, Maar de laatste liefde waarbij we.
4:38
Het verschil. Konden ervaren, konden.
4:45
Zien we hopelijk Iedereen het inzicht heeft gekregen dat er
4:49
een verschil is tussen de persoonlijkheid die liefde nodig
4:54
heeft er altijd een gevoel van tekort is en dat het.
4:58
Buiten je gezocht moet worden en je ziel die liefde is en daar in
5:04
het verschil. En ik zei gister ook, de
5:07
persoonlijkheid kan wel 30 cursussen zelfliefde doen.
5:10
Het zal nooit genoeg zijn. Er is altijd een gevoel van dat
5:15
er iets gemist wordt dat er een tekort is, maar ook nu wat er
5:18
speelt In de wereld dat er gewezen wordt naar wat er
5:22
allemaal mis is In de wereld. En, voor mij is het zo niet de
5:28
weg om bezig te zijn, ook met In de wereld wat er mis is, waarbij
5:32
er zeker opmerkingen gemaakt kunnen worden.
5:34
Ja, maar. Dan sluit je je ogen voor wat er
5:37
allemaal speelt en we zeggen hem eerder, Maar het is een gevoel,
5:42
wat een boosheid geeft, een ontevredenheid, een
5:46
machteloosheid. Een gevoel van verdriet waarbij
5:50
je volledig zakt in je frequentie en het resoneert met
5:55
alles waarin je jezelf ook nog tekort gedaan voelt.
5:59
En We hadden van de week ook daar een mooi gesprek over, hè?
6:03
Wat wat in ons voelt nog een tekort Het is.
6:07
Ik vind het heel fijn om daar in bewust te worden.
6:10
Vaak is dat een onderliggend gevoel, een sluier die ergens
6:14
sluimert en en prikt en geen lekker gevoel geeft.
6:18
En die afgescheidenheid die ontstaat Natuurlijk iets wel
6:21
interessant, want. De de de persoonlijkheid zit
6:25
eigenlijk In de gevangenis. Dat begint al met het in het
6:29
lichaam komen dus de afgescheidenheid van de bron.
6:35
En en en denkbare afgescheidenheid die er niet is,
6:39
Maar dat zo voelt het wel, Omdat we in dat lichaam komen en dan
6:43
Als je je. Als je kunt shiften naar de ziel
6:49
naar je essentie, dan voel je dat niet, dan ga je ook sowieso
6:54
direct van. Angst naar liefde van wantrouwen
6:58
denk ik te kort na ver trouwen naar een gevangenisgevoel.
7:02
Weerstand naar een acceptatie wat we in vrijheid geeft, hè?
7:06
Dus Er is. Het heeft de hele tijd te maken,
7:10
kun je in die shift komen in jezelf?
7:14
Dat is trouwens ook de grote shift die we nu doormaken.
7:17
Op de aarde. Kunnen we van het denken dat we
7:22
persoontjes incompetente, machteloze Mensen zijn, of
7:26
kunnen we de shift maken waarin We gaan voelen wie we werkelijk
7:30
zijn en onze ware potentie waartoe we in staat zijn?
7:34
Als je naar. Je leven kijkt vanuit je ziel
7:39
naar de wereld, kijkt vanuit je ziel, dan is dat vanuit een heel
7:44
andere frequentie dan vanuit je persoonlijkheid een zon terug te
7:48
komen op de wereld die je bijdrage daaraan Als ik hem doe
7:52
vanuit mijn persoonlijkheid en ik zie Mensen in nood, dan doe
7:57
ik het vanuit medelijden waardoor ik mee kan leiden.
8:01
Doe ik hem vanuit mijn ziel, dan doe ik hem vanuit compassie
8:03
vanuit kracht. Waarbij ik daar kan zijn voor de
8:07
ander, Maar de ander in zijn kracht zet in plaats van die
8:10
hulpverlener. Die denkt en handelt voor de
8:15
ander en en dat maakt het verschil vanuit welk perspectief
8:20
ik bekijk, maar daarvoor moet ik wel eerst voorbij die
8:23
persoonlijkheid van tekort van gebrek aan vertrouwen om naar
8:30
die ziel te gaan en daarin sta ik stevig hoef ik geen.
8:36
Kracht bij te zetten. Ik ben op dat moment in een veld
8:40
van kracht van mijn Energy en Dat is totaal anders.
8:45
Dus Het gaat erom. Hoe kan je want de die
8:48
levensmoeheid van en soms soms zijn het Mensen die hebben
8:53
überhaupt niks geprobeerd, maar soms zijn het ook Mensen die
8:55
heel veel hebben geprobeerd en niet die stappen kunnen maken
8:59
en. Trouwens ook weer iets buiten
9:03
zichzelf zoeken Als de fix hè? De Quick fix en die Quick fix
9:07
komt niet Omdat het namelijk. Te maken heeft met de kleine
9:11
stapjes die we maken. We hadden gisteren al daarover
9:13
vond ik wel grappig over gewoontes die Wij hebben in ons
9:17
leven creëren Samen een identiteit hè?
9:21
Dus het zelfbeeld, het persoonlijkheidje is een beeld
9:24
van het zelf maar en maar kleine gewoontes creëren in jezelf dus
9:31
iets veranderen. Niet groot Het is.
9:35
Maar wel weer vanuit een gevoel van dit ben ik, hè bijvoorbeeld?
9:41
Laten we Laten we ons favoriete onderwerp sporters nemen.
9:45
Ik ben sportief. En en van daaruit.
9:51
Nou, We hebben gisteren gedaan. We hebben 10 minuten wat gedaan,
9:54
dus kleine stapjes om en maar kleine stapjes.
9:58
Doe je ze iedere dag. Dan leiden ze naar iets.
10:02
Dat is ook wel grappig dat je dat je heel vaak.
10:07
Voordat iets echt zichtbaar wordt?
10:10
Is er al heel lang een kleine beweging, hè?
10:14
De hele kleine bewegingen, ik ik ook het.
10:17
Ik had toch gewoon? Oh ja, dat voorbeeld van dat
10:20
ijsblokje Als je dat in een in deze Kamer zet en je gaat hem
10:25
iedere keer ga je de Kamer en temperatuur omhoog brengen, dan
10:29
gaat hij na 8 graden hoger en één keer zie je hem gaan.
10:35
Hè? Dus, dus iedere keer doen we een
10:37
stapje stapje, stapje Maar we zijn Natuurlijk heel erg.
10:41
Van, Ik wil me direct goed voelen of Ik wil direct dit.
10:44
Of Ik wil direct dat. Ik denk dat dat een hele
10:47
belangrijke is wat je zegt om kleine stapjes, net zoals om
10:51
angst aan te gaan, moet je uit je comfortzone en Als je een te
10:57
grote stap maakt, dan zit je in je penne zone.
11:00
Je moet. In.
11:01
Je flexzone, dus Je moet eigenlijk die grenzen, moet je
11:05
een. Beetje.
11:07
Ja beetje bij beetje verruimen en daardoor zijn vaak dat Mensen
11:11
terugvallen, want zeggen, ja, Ik heb het geprobeerd, Maar het
11:13
ging echt helemaal niet Omdat er direct een.
11:16
Weerstand komt in paniek of weer een angst opspeelt of Omdat de
11:21
verwachtingen niet haalbaar zijn, maar kleine stapjes ook
11:25
weer om die levensenergie te gaan voelen.
11:28
En het leven is moe, heeft ook te maken met dat er geen passie
11:33
meer stroomt. En dan bedoel ik passie voor de
11:37
gave. Ook In de In de ziel In de ziel
11:39
de mogelijkheden, de potenties waarin je voelt.
11:42
Oh dat? Dat is wat wat ik hier wil doen
11:47
en het hoeft geen grote missie te zijn, maar.
11:52
De de zingeving die je dagelijks kan voelen en Dat is voor ieder
11:56
mens verschillend, Maar het komt op hetzelfde neer.
11:59
Wat jou blij maakt, maakt een ander blij.
12:02
En het zelf afwijzen de zelfafbraak het zelfdestructieve
12:08
Omdat je de lat te hoog hebt gelegd en niet kan voldoen aan
12:13
de verwachtingen. En vervolgens denk ik, wat een
12:14
sukkel of wat een. S is dit wat ik moet doen?
12:19
En en wat er vervolgens gebeurt is dat je in een impasse komt en
12:24
alles uit je handen laat vallen. Van het lukt toch niet?
12:26
Ik kan het toch niet? Ik weet niet hoe ik kom hier
12:29
niet uit en dat wordt vervolgens de nieuwe groef de herhaling van
12:33
Ik kan het toch niet? Het lukt me niet.
12:36
Ik ben niet bij machten om mezelf te veranderen.
12:38
Ik heb het toch al geprobeerd. Ik heb het zoveel keer
12:40
geprobeerd. Maar hoe en wat heb je
12:43
geprobeerd? Ja maar, en daar wordt je moe
12:46
van en dan denk je, laat maar en We hadden het er gister over,
12:50
hè? Dat Als je gewoontes herhaalt,
12:53
wordt een identiteit gecreëerd en jij zei, ja, maar Je moet
12:57
gaan naar de identiteit van de ziel.
12:59
Moet de ziels voor mij dus. Nou ja, niet de identiteit van
13:02
de ziel ik wat ik zei, wat ik zal het zelf uitleggen.
13:07
Dat hè, Als je de ziel hebt en daaromheen de persoonlijkheid
13:10
wat je programmering is. Je bent geprogrammeerd door je
13:13
opvoeding door leraren door. Vriendschappen, relaties en
13:18
zeker in die eerste 7 jaar je vroegen programmering waar je nu
13:23
je ook je triggers door zijn ontstaan en je kan In de
13:28
programmering kan je sleutelen en eigenlijk een nieuwe
13:31
programmering aanleren. Bijvoorbeeld zelfvertrouwen,
13:37
maar Als je gaat naar de ziel, dan is er vertrouwen.
13:41
Maar om naar de ziel te gaan, moet je wel langs de
13:44
persoonlijkheid. Heen gaan, en dat Dat is waar we
13:48
het gisteren over. Hadden ja, of je doet hem van
13:51
binnenuit en je voelt het zelfvertrouwen en daarin maak je
13:54
die kleine stapjes in je gewoontes hè?
13:57
Want Dat is meer vanuit de psychologie, gezien kleine
14:01
gewoontes of een kleine herhalingen van wat je doet,
14:05
creëert de gewoonte en gewoonte creëert een identiteit.
14:09
Een zijn oom, maar zo ben ik dus.
14:12
Maar Als je hem andersom doet vanuit de ziel, ja, Maar ik ben
14:14
veel meer en dit kan ik ook en daar pas.
14:17
Kleine gewoontes. Op, aan ja, en Dat is precies.
14:20
Zo laat het open. Ook eerder zei vanuit welk
14:23
perspectief je kijkt, want Als je vanuit je persoonlijkheid
14:27
kijkt vanuit het zelfbeeld, Ik vind van mezelf dat ik dat en
14:31
dat. Moet moet kunnen ook al ja.
14:33
Daarin zit altijd een moeten vervolgens een afwijzing, al kan
14:38
het niet. Ook doe ik niet goed genoeg.
14:40
Ik moet nog meer, terwijl Als je hem vanuit de ziel of de.
14:47
En vanuit dat perspectief vanuit een een hogere frequentie zou
14:53
pakken en dan je gewoontes zou kunnen aanpassen kunnen
14:58
veranderen, dan is dat vanuit een heel ander gebied en en Dat
15:02
is het gesprek waar wij het gister over hadden.
15:05
Vanuit een tekort iets willen veranderen is het eigenlijk
15:10
kansloos. Het is eerst je staat
15:13
veranderen, ja, eerste gezichtspunt veranderen.
15:17
Dus heb je een nieuwe lat erbij waar je vervolgens ook weer niet
15:20
aan kan voldoen? Ja je loopt altijd achter de
15:24
feiten aan. En Als je hem al.
15:27
Diep voelt van binnen, Het is er al en dan het doet.
15:32
En kleine stapjes, kleine stapjes en dat maakt in één keer
15:36
de grote afstand die je hebt afgeleid.
15:39
Ja, het gesprek wat ik van de week dus had met nou ja, die
15:43
personen over. Ik ben levensmoe, niet dat ik
15:46
dood wil, maar wel ja, dit wil ik ook niet.
15:50
En allebei zagen ze het leven totaal niet zitten, ook niet
15:55
weten hoe hier uit te komen uit dat die vicieuze cirkel, die
16:01
eigenlijk steeds meer naar beneden draait.
16:03
En toen zei, ik wacht even even niet praten, even niet.
16:09
Al die scenario's en opnoemen wat er allemaal niet gaat en wat
16:11
er mis is. Alleen even voelen en.
16:16
In de diepte voelen kan je vertrouwen voelen?
16:21
Dat het beter wordt dat je kan veranderen.
16:25
En allebei zeiden ze, ja, ja, dat kan ik voelen.
16:29
En vervolgens schiet dat hoofd weer aan.
16:31
Ja, maar hoe dan? Maar terug naar dat gevoel en
16:36
voor mijn gevoel is het belangrijk om eerst dat gevoel
16:41
sterker te maken, te trainen, groter en dat het bijna een
16:46
tweede natuur wordt. En dan daarin kan de
16:50
verandering, Omdat je dan al het vertrouwen kan voelen.
16:54
En ook Als je dan? Als je bezig bent, hè?
16:57
We zijn Natuurlijk allemaal bezig met dat.
17:00
Je leven scheppen en lukt dan iets niet ook daarin.
17:07
Geen terugval, geen oh, laat maar nee, daar komt nog iets
17:11
beters op mijn pad of doordat ik die spier van dat oefen wordt
17:17
het nog meer vind ik hetzelfde ook met schijven Als je Als je
17:22
Ik wil schrijver worden je zie iedere dag gaat schrijven, dan
17:25
voel je dat ook, dan word ben je het ook.
17:30
En daarin kunnen spelen in in in het.
17:35
Neerzetten in het scheppen in het.
17:38
Ja, en als er dan iets niet komt of je wordt afgewezen of je
17:44
krijgt iets, niet waar je mee bezig was wat je graag wilde.
17:47
Nou, dat hebben we Natuurlijk ook vaak genoeg gemerkt.
17:51
Dan is het niet. Oh, laat maar dan gaan wij door
17:54
met een gevoel, nou, dan moet er iets beters op ons pad kopen en
17:58
dat komt dan dus ook. Ik had van de week nog een
18:01
gesprek wat hierbij aansluit waar ik aan moet denken.
18:04
Iemand die een stap wilde nemen om te verhuizen en het
18:07
uiteindelijk niet. Deed en zichzelf vervolgens
18:11
afwees en zij van ja, Ik ben love, Ik heb gefaald.
18:17
Waarop ik zei, maar je kan het ook anders bekijken.
18:19
Misschien is het zo dat je het niet hebt gedaan Omdat er In de
18:22
huidige situatie iets is te vervolmaken wat je nog niet was
18:26
aangegaan en ben je eigenlijk de held.
18:30
Oh. Zei die persoon toen, Oh, zo heb
18:33
ik het nog niet bekeken, maar zo is het ook.
18:36
En Dat is dus ook de manier van denken vanuit de persoonlijkheid
18:41
vanuit de programmering denken we altijd in falen in tekort.
18:45
Ik ben weer tekortgeschoten, maar draai hem eens om en dat ik
18:51
zie ook iemand staan. Hoe dat gevoel te trainen na op
18:53
deze manier anders te kijken? Stel dat.
18:57
Je anders kijkt net zoals wat ik eerder noemde, een glas.
19:01
Wat tot de helft gevuld is Als je hem altijd hebt gezien als
19:05
hoofd leeg. Kijk eens daar anders naar en
19:06
zie je hem hoofd vol en Er is een perceptie wat je hebt van
19:12
een realiteit, wat vervolgens je een slecht gevoel geeft of een
19:15
goed gevoel. Het is de perceptie.
19:20
Van hoe jij jezelf voelt In de gevangenis of uit de gevangenis.
19:25
Ja dus de gevangenis tralies zijn twee hele grote afwijzing
19:30
en beoordeling of veroordeling van jezelf, of daarbijten
19:35
waardoor je In de weerstand komt en je kan er ook niet uit en de
19:39
dingen die je helpen is één is de de shift naar wie ben je wel?
19:45
Dat eerst voelen. Kleine stapjes, kleine gewoonte
19:49
strelen, kleine veranderingen aanbrengen.
19:53
En. Zien wat je wel goed?
19:55
Doet en zien we je wel en Dat is weer het het trainen van je mind
20:01
om ik zie dit nu wel zo. Maar hoe kan ik het anders zien?
20:04
Kan ik hier ook zien dat ik de held ben in dit verhaal?
20:09
Ja en is het waar hoe je in eerste instantie keek van ja, je
20:12
gaat er vanuit, oh maar zo is het.
20:14
Oh, Ik heb het verkeerd gedaan, maar is dat?
20:17
Waar? En Ik vind die 4 vragen van
20:19
Bayern. Katie vind ik zo ongelooflijk
20:23
goed zo Helder. Dat is het.
20:26
Waar is de eerste vraag waarop je vaak zo antwoord, ja, zwaar,
20:30
want ik voel me toch zo, ja, maar weet je zeker dat het waar
20:33
is? En dan komt al die eerste
20:35
twijfel in, en hoe voel je je Als je deze gedachte gelooft die
20:39
eerste gedachte nou slecht, een rotgevoel en hoe voel je je?
20:45
Wie zou je zijn Als je deze gedachte niet gelooft?
20:49
Ja dan voel je die vrijheid, maar jij bepaalt die gedachte.
20:54
Jij kiest ervoor om een gedachte te geloven of niet te geloven.
20:59
Waar waarvan we uitgaan dat die gedachte waar is, maar ga er
21:03
maar vanuit dat heel veel gedachtes niet op waarheid zijn
21:06
gebaseerd. Ik moet denken aan het.
21:11
Het komt van het concert des levens, heeft Niemand een
21:14
programma. Hè, een programma.
21:19
Maar Als ik het concert van het leven wil maken, dan moet ik hem
21:23
iedere dag bespelen. Doordat ik iedere dag speel?
21:29
Tonen dingen. Komt erin in concerten symfonie
21:35
uit. Maar door het iedere dag weer.
21:40
Ja tepe spelen ook, ik mag mijn tonen maken.
21:45
Het is wel mooi door wat je zegt, kreeg zo het beeld van dat
21:47
je denkt dat je hartstikke vals speelt totdat iemand je
21:51
onverwacht woorden zegt, Oh God, prachtig en dat je anders gaat
21:54
luisteren en dat je denkt, oh, Het is eigenlijk heel mooi.
21:59
En de. Ja de perceptie daarin van.
22:08
Een totaal andere realiteit schept.
22:12
En, Ik denk dat Als je terug gaat, hè naar het onderwerp weer
22:15
over levensmoe. Vanuit die staat is het ook
22:19
moeilijk om te gaan zien wat er wel is.
22:22
En Ik heb één persoon die ik dus sprak en die zei ja, Ik heb dit,
22:26
Ik heb goed Huis mijn huwelijk. Kinderen en toch voel ik het
22:33
niet, hè wel? Nog het bewust zijn van wat er
22:39
wel is, maar niet het gevoel daarbij koppelen en Waarom.
22:44
Omdat het tekort bij die persoon zelf al zit.
22:48
Dus Als je kijkt vanuit het tekort en stel dat je een bril
22:51
op hebt en door die bril zie je alles somber.
22:57
Dan kan je wel zien dat je dat huis hebt of dat die fraude is,
23:02
maar je. Ziet het somber.
23:04
En Als je die bril af zou zetten en je doet een roze bril op en
23:07
je kijkt naar dezelfde. Om standaard zelfde huis naar
23:12
dezelfde vrouw, naar dezelfde kinderen.
23:16
Dan kijk je totaal anders. Het is het verschil in perceptie
23:19
vanuit waar je kijkt. En, Het is ook niet zo dat dat
23:24
hè, Als je het naar die die sombere bril of de roze bril op
23:28
zet, hè van brillen wisselt. Soms heb je het helemaal niet
23:32
door, dan dan heb je een soort identiteit gecreëerd dat je
23:36
altijd die sombere bril opzet en dan begin je af en toe die roze
23:39
bril te zetten. Heel geforceerd, dan moet ik
23:42
leuk kijken en moet ik het anders zien.
23:46
Nou en voordat je het weet ligt hij weer ergens ben weer kwijt.
23:50
En oh ja, weer herinneren hij ook gaan weer opzetten.
23:53
Ik ga er weer naar kijken. Nou, dat werkt ook niet, zeg
23:56
nee, Omdat die. Bij sommige bril zat er nog
23:58
onder, maar hoe vaker je hem opzet, hoe meer.
24:03
Die training dan komt en Wij hebben ook.
24:07
Het is zo mooi dat je opeens je realiseert, hè?
24:10
Wij zaten ook in een ding van de sombere bril of de tekort of de
24:17
en dat opeens realiseer je dat. Jammer, Ik wil helemaal niet op
24:22
die manier er naar kijken en een moment dat je hem door hebt,
24:28
want soms heb je hem niet eens door het moment dat je hem door
24:31
hebt en je denkt, oh Maar ik kan ook anders er naar kijken.
24:35
Wat zou ik doen Als ik dit zou zijn hè?
24:38
Of dat vond ik ook een heel mooi voorbeeld.
24:44
Ik zit een boek te lezen. A tomic habits van James Claire
24:49
heet. Hij is een goede om iets te
24:51
lezen. Daarin haalde hij een voorbeeld
24:55
aan van een vrouw die zei, die wilde afvallen en die zei de
25:00
hele tijd, maar wat zou een gezond persoon nu doen?
25:03
Dus die hè, wat zou een een persoon doen die nu heel.
25:09
Vrolijk is of wat zou een persoon doen die.
25:12
Al schrijft, wat zou een rijk persoon nu doen of wat weet je
25:16
dat? En dat deden wij gister ook.
25:20
Van, Het is leuk om om inderdaad die.
25:24
Ja, dan komt er iets heel anders.
25:25
Oh ja, maar Als ik dat al ben, ja, nee, dan zou ik anders
25:29
reageren. Dan zou ik anders over nadenken.
25:31
Dan zou ik denken, joh, het maakt helemaal niet uit, is
25:34
helemaal niks aan de hand. Maar Als je dus denkt in tekort,
25:39
dan komt wel dat oordeel In de afwijzing en de verwijdering en
25:43
de afgescheidenheid. Dus daar zit ie.
25:46
Dus iedere keer een een stapje weer proberen.
25:49
Stel. Stel, je bent ook levensmoe.
25:54
Wat zou een persoon doen met. Levensenergie.
26:02
Nou, dan kan je een hele discussie beginnen.
26:04
Ja, maar dan voel ik er niet eens in.
26:06
Nee, maar wat zou een persoon doen die dat wel zou hebben?
26:10
En laat ik eens één van die dingen doen vandaag.
26:13
Dat zou jij? Doen, ja, dan ga ik lachen.
26:18
Voor mij is iemand met levensenergie lachen en.
26:24
Dat vreugde voelen alsof ik hem nu al kan voelen.
26:27
Nou, is het dan makkelijk, want zo voel ik me ook heel vaak.
26:31
Dus Als ik iemand zou zijn met heel veel levens passie en
26:35
Energy en en totaal niet levensmoe, maar gretig om het
26:41
leven te beleven. En dan dan dan vind ik het ook
26:47
weer zo leuk Als ik een stukje van mezelf heb ontdekt waarin ik
26:51
tralies aan het bouwen ben. Ik denk, wat doe je nou?
26:55
Je gaat opeens in denken in een tekort.
26:58
Je gaat opeens denken over, hoe moet toch later of je gaat
27:03
opeens denken, weet je dat? En dat zit dan zo grappig.
27:07
Het is lastig Omdat de algeheen algehele heersende overtuigingen
27:13
normen de waarde In de maatschappij In de wereld zijn
27:17
allemaal gebaseerd op het tekort.
27:19
Wat zei jij dan Als je heel sportief bent?
27:23
Het leven leiden wat ik nu al doe.
27:25
Nee, nee, wat zij dan straks doen?
27:29
Nee, je bent Als je bent echt heel sportief.
27:32
Dan zou ik gaan hardlopen. Ja, ik hou niet van hardlopen.
27:36
Nee ja. Maar kleine stapjes en hè?
27:40
Op een gegeven moment ben je het.
27:44
Nou, Ik vind. Wat zou eigenlijk dat ik best
27:48
wel sportief al ben. Ik ben volkomen tevreden met
27:52
mijn sportiviteit. Sportschool vind ik gewoon niet
27:55
leuk. Wat, wat heb jij degene die nu
27:59
luistert of kijkt wat heb jij? Dat je zou zeggen, Als ik zo zou
28:05
zijn dan en en hoe wil je dan zijn?
28:10
Hè, dat kan zijn Als ik gezond zou zijn, wat zou ik dan doen
28:15
Als ik rijk zou zijn? Wat zou ik dan doen Als ik?
28:18
Levensenergie, hè? Wat zou ik dan doen en en dan
28:24
één stapje doen daarvan vandaag één herhaling.
28:29
Voor mij die zin. Ik zou hem willen veranderen.
28:36
Ik betwist altijd alles. Ik zou niet willen zeggen in Als
28:41
ik zou zijn, Ik ben gezond en dus.
28:46
Ja, maar zoek dat ja, dat begrijp ik ja, Maar dat is
28:48
begrijpelijk. Ja, dat begrijp ik, maar soms
28:50
ben je daar nog niet. Jawel, Waarom zou je niet?
28:53
Omdat je dat nog niet gelooft? Je Misschien ook niet, want?
28:58
Dan kan je hè Als ik zo zou zijn?
29:01
OK, dus je mag het direct doen, je mag ook een stapje ertussen
29:05
doen. Doe het lekker op je eigen
29:07
manier. Tevreden zijn wat, dat vind ik
29:11
ook een mooie. Wie zou ik zijn Als ik tevreden
29:14
zou zijn? Niet, Ik ben tevreden, die
29:16
begrijp ik wel wat je zegt. Maar soms ligt het nog zover van
29:20
je af, maar wat zou ik dan? Als ik nou heel tevreden zou
29:25
zijn, wat zou ik dan nu doen? En Dat is.
29:28
Wel kijk, zoiets nemen wat wat ver van mij aflicht.
29:34
Moet ik even nadenken? Ik moet denken aan, Ik ga even
29:37
door kun jij nadenken aan aan. Dat is ooit iets wat ik toen heb
29:41
gelezen en dat heeft diepe impact gemaakt van Roemeense
29:46
spirituele kinderen die zeiden. Doe alsof en Dat is in die zin,
29:52
hè? Stel je voor dat ik een tevreden
29:55
mens, een blij mens, whatever ben en zij zeiden doe alsof,
30:01
want Als je namelijk doet alsof ik stel me voor dat ik dat ben.
30:06
En je kan het, dan is er dus al die potentie is dus aanwezig.
30:12
Nee, ik begrijp hem zeker en Hij is gebaseerd op dat boek, hè?
30:15
Wat je wat je aan het lezen bent die Atomic Habit, Maar ik merk
30:19
bij mij en en Ik denk dat dat fijn is om voor jezelf te voelen
30:24
wat werkt en voor de één die heeft de stapjes nodig en dat er
30:29
nog een. Een marge is van.
30:32
Ik ga het proberen of ik stel het me voor dat maar voor mij
30:37
werkt het dat ik me er zo in kan leven.
30:41
Me zo daar helemaal, Dat is nog groter en groter maakt dat het
30:46
er nu is, waardoor ik voor mij heeft dat een grotere kans van
30:51
slagen. En Ik denk dat dat per persoon
30:53
verschillend is en Ik denk dat datüberhaupt belangrijk is dat
30:57
bij alles. Nou doe ik dat.
31:03
Altijd zelf, hoor. Ja doe ik dat altijd?
31:08
Voor mijzelf voelen. Ja resoneert het.
31:11
Zo. Klopt dit, ik neem niet zomaar
31:14
wat aan. En Waarom niet?
31:16
Niet dat ik. Het andere wil verwerpen, daar
31:19
ben ik niet mee bezig, Maar ik wil passen of wat voelen.
31:23
Wat voor mij past, wat bij mij wat in werk stelt en Dat is met.
31:29
Dit, Ik vind hier wel leuk. Iemand die zegt altijd positief
31:33
zijn en opgeruimd en opgewekt is een positief opgeruimd opgewekt
31:39
mens altijd positief. Nou, soms niet, maar.
31:43
Hè? Maar dat is positief.
31:44
Maar wel altijd. Daar ja, Maar dat is juist het
31:47
leuke, hè, want. Stel dat je dan dat stapje zet
31:51
en vandaag even heel positief denkt Als het een minuut en je
31:55
en die sombere bril gaat weer op dat je dan zie je, Ik kan het
31:59
niet. Laat maar nee, Het is dus die
32:02
oefening. Het is iedere keer weer doe eens
32:06
alsof je dat bent. Nou bijvoorbeeld schuldgevoel
32:08
schuld was voor mij best wel groot.
32:12
Ben opgevoed met schuld. Nou wie niet, Ik ben ik zeg
32:15
altijd ben schade en schuldexpert.
32:19
Als ik voor mezelf zou zeggen, OK, Ik ga proberen om schuld.
32:26
Om te zetten of naast me neer te leggen.
32:30
Dat zou voor mij zijn dat er nog een marge in zit.
32:35
Dat het ook wel, zo zou er ook mee weg kunnen komen.
32:38
Zo werkt het voor mij, want ik probeer nu van, wat is iets wat
32:42
wat ik een moeilijke vond. Als ik voel van?
32:48
Ja, Maar ik mag mijn eigen leven maken waarin schuld vervalt,
32:54
want Dat is nu op dit moment al mijn waarheid.
32:59
Dan is het niet. Ik hoef me voor te stellen dat,
33:02
want Dat is voor mij de weg. Wat ik begrijp a oké en die moet
33:07
ik groot maken. Dus jij zei eerder en dat vond
33:10
ik ook een leuke. Die sluit hierop aan.
33:13
Bijvoorbeeld Als je wil stoppen met suikereten.
33:16
Voor de één werkt het en voor jou was dat zo om filmpjes te
33:19
gaan zien over. Hoe slecht suiker is.
33:23
Voor mij is het juist om bezig te zijn met hoe goed ik me voel.
33:28
Dus jij zei ook de één loopt weg van en de ander moet juist
33:32
naartoe naar waar je naartoe gaat.
33:36
En ook Dit is een verschil, wat voor één wel werkt en de ander
33:39
niet. Ik denk dat de.
33:45
De tralies. Afwijzing weerstand tekort aan
33:50
zelfliefde veroordeling. Ook het zinnetje?
33:55
Ik kan het niet. Dat is ook zo een tralie ik.
33:59
Ik kan het niet, is niet voor mij weggelegd.
34:04
Dat is, dan kom je weer op. De Brian Katy is dat waar weet
34:07
je zeker dat het waar is of ben je dat zo gaan geloven?
34:12
Dat je hem zelfs herhaalt? Dat je van alles probeert en
34:17
zegt, zie je het, lukt mij niet, mij lukt het niet, jullie kunnen
34:22
vertellen wat je wil. Maar ik kan het niet.
34:27
Dat vertel ik mezelf. Doe dat kleine stapje?
34:36
En hoe vaak je het herhaald, hoe meer het de gewoonte wordt en
34:39
vanuit de gewoonte wordt het een identiteit.
34:44
Zo veranderlijk zijn we eigenlijk.
34:49
Zoveel mogelijkheden zijn er? Maar om die oude identiteit af
34:55
te leren, die zegt, Ik kan het niet.
34:58
Ik heb er geen zin meer in alles veroordeeld of zeg, Het is onzin
35:04
of nou wordt het ingewikkelder, dan is het een kleine stapjes
35:08
zetten. Ja en ook de gedachtes bewust
35:14
worden. Nou, Ik hoop dat jullie dit weer
35:17
een interessante vonden er iets aan hebben.
35:22
Een inzicht of iets waarmee je? Ja weer kunt weer iets vooruit
35:30
kunt zetten. Ja, iemand zegt we saboteren
35:32
heel vaak onszelf uit bescherming, ja.
35:36
Dat vind ik altijd hetzelfde met.
35:39
Ik ga maar een half onder wensen, want stel je voor dat
35:42
die hele niet uitkomt. Ja, nou ja, die voelt voor mij
35:45
ook. Ga het zeker doen, jullie hebben
35:49
nog een stapje naar baby's stapjes.
35:51
Doe iets van tijd is. Vooruitgang.
35:55
Uiteindelijk zul je merken dat je vooruit bent gekomen.
35:59
Dat is. Gewoon zo.
36:02
En opeens, Dat is namelijk echt een curve.
36:06
Één spreek je er doorheen. Opeens wordt een herhaling een
36:11
gewoonte. Ik vind het wel mooi, Dat is hè,
36:15
Als je somber bent of je je bent levensmoe, je hebt even geen
36:20
Energy, dan is je houding je lopen.
36:25
Is al een beetje afgehangende schouders en.
36:31
Hoe zou het zijn Als je straks opstaat van je stoel en van de
36:36
bank waar je zit en dat je gaat lopen?
36:39
Iemand die super veerkrachtig zin heeft in deze dag wonderen
36:43
zelfs. Verwacht.
36:45
En dat je loopt dat je je loop aanpast.
36:48
Ik vind hem daarin, je loopt hem in je leven en wij doen hem wel
36:53
eens in het bos van OK even staan.
36:55
Hoe zou je dan lopen? En je hele houding.
36:58
Zie je Iedereen een beetje kijken hoe wat zijn die aan het
37:00
doen? Veerkrachtig lopen we.
37:04
Dan dus Ik ga. Zo dansend sportief.
37:08
Ook van die hele lichte voetjes. Gaan we, ik doe dan hele lichte
37:13
voetjes. Nou, dank jullie wel.
37:19
En hele fijne dag. Hele fijne dag.