QAZIR ERTEÑ Podcast │ Динара Мукатова: Что ест успешный человек каждый день?

Qazir Erten · Sep 10, 2025 · 53m

В этом выпуске:

Как через телесные практики и коучинг можно вернуть себе энергию и ясность за 3 месяца — без БАДов и жестких протоколов.

Почему тревожность, отёчность и набор веса — это не «возраст», а сбой гормональной системы.

С чего начинать профилактику, если вам 35+ и вы чувствуете, что "вроде всё нормально, но уже не так, как раньше".

Как предпринимателям выстраивать ежедневные ритуалы, которые дают энергию, а не отнимают её.

-Что общего у спорта, бизнеса и гормонального баланса — и почему ваша энергия = ваш доход.

Почему мужчины тоже приходят к health-коучу — и что их больше всего…