#024 - Omgaan met pubers

Gewoon Opvoeden dé podcast · Oct 23, 2025 · 42m

In deze aflevering van Gewoon Opvoeden gaat Ilse van Schaik in gesprek met Cerès Reek, moeder van twee pubers en oprichter van de 'Leven met pubers'-community. Op Instagram inspireert zij dagelijks meer dan 119.000 ouders met haar herkenbare, luchtige én liefdevolle kijk op het opvoeden van pubers.

Cerès introduceert haar zelfontwikkelde methode: aankoeteren — een speelse én doeltreffende aanpak die draait om drie stappen: vertragen, verkennen en verbinden. Door eerst goed voor jezelf te zorgen, ontstaat er vanzelf meer ruimte voor ontspanning, contact en regie in het contact met je puber.

Ze…