หมดแรงใจจะไปต่อ? 5 วิธีพักผ่อนเมื่อจิตใจเหนื่อยล้า | MM EP.1525

Mission To The Moon · Jun 5, 2022 · 15m

เป็นกันหรือเปล่า? ตื่นแต่ไม่อยากลุก

แค่คิดว่าต้องทำงานก็อยากร้องไห้

ไม่อยากทำอะไร เหนื่อยทั้งกายและใจ

ทั้งๆ ที่เมื่อคืนก็นอนพักผ่อนเต็มที่

.

เมื่อเราเหนื่อยล้าทางอารมณ์เช่นนี้

ลองทำตาม 5 วิธีพักผ่อนกายและใจ

ชาร์จแบตตัวเองให้เต็มที่ก่อนเดินต่อ

ด้วยรอยยิ้มและพลังที่มากกว่าเดิม

.

เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1525│หมดแรงใจจะไปต่อ? 5 วิธีพักผ่อนเมื่อจิตใจเหนื่อยล้า

.

#missiontothemoon

#missiontothemoonpodcast

#inspiration