Descobri que tenho diabetes tipo 2 e agora? O que comer? | DiabetesCast #42
No episódio desta semana do DiabetesCast, conversamos com a nutricionista Tarcila Campos sobre alimentação e diabetes tipo 2. Abordamos os principais mitos sobre “alimentos proibidos”, a relação entre dieta e controle glicêmico, e como organizar refeições de forma prática sem perder o prazer de comer.Tarcila explica a importância da personalização do cardápio, do autoconhecimento e do monitoramento da glicose, mostrando que o diagnóstico de diabetes não é uma sentença e que é possível manter hábitos alimentares equilibrados dentro da realidade de cada pessoa.Aprenda também:- Como combinar…
The skinny
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