#51 輸入輸出黃金比例應該是3:7《最高學習法》這本工具書讓我開始做自媒體！

已讀 · Oct 27, 2026 · 27m

📖 本集聊書：《最高學習法》樺澤紫苑 搭配延伸閱讀：《最高學以致用法》 — 錄 Podcast 快要滿 50 集，這幾年看過不少學習法的書，樺澤紫苑的《最高學習法》依然是我心中的前三名，也是讓我開始在部落格、Podcast 分享書的關鍵。這位精神科醫師寫過 55 本書、每個月讀 20 本以上，輸出量驚人。本集分享這 4 年我從書裡「外帶」的技巧：為什麼讀完總是過目即忘？輸入和輸出的黃金比例是多少？深入閱讀和一般閱讀差在哪裡？逛美術館要怎麼逛才有收穫？讀書的時候，到底能不能聽音樂？ — ⏱ 我是捷徑 [01:14] 沒有輸出的輸入，都是至少半價出清：這本書怎麼改變我的人生。 [04:34] 輸入輸出的真相：學到的東西要用三次以上，輸入輸出黃金比例 3:7。 [09:08] 費曼學習法：把知識講到阿嬤都懂才是真精通，這也是我推薦在 Threads 日更的原因。 [12:12] 深入閱讀的流程：讀、寫、分享、行動、教學，閱讀重質不重量。 [14:21] 以輸出為前提來輸入：逛展前先決定要說出三點，藝術竟然是一項商務技巧？ [19:48] 三個學習小技巧：讀書能不能聽音樂？接觸大自然、限制滑手機。 — 給專家品牌的Threads日更營《文字複利計畫》：https://yofish.site/ 聊文字創業的電子報：https://reurl.cc/pp9AL8 —…