Latest / Corrida no Ar News / CORRI uma semana inteira com o GYCERIN MAX 2. É bão?
Transcript
- 0:00Eu corri por uma semana com glicer em Max 2 da prooks.
- 0:04Vou falar para vocês o que que eu achei deles.
- 0:05Eu também vou mostrar para vocês a EXO da maratona de Porto
- 0:08Alegre que eu esqueci de mostrar ontem.
- 0:10E se você está aqui em Porto Alegre que você tem que dar uma
- 0:12passada no síndico café, vamos começar mais um corrida no ar.
- 0:16OPA pessoal, tudo bem, como é que vocês estão?
- 0:25Eu sou o Sérgio rocha, esse aqui o corrida no ar news.
- 0:28Hoje é sexta-feira, dia 29/05/2026.
- 0:31Esse é um programa diário feito para deixar você muito bem
- 0:33informado ou bem informada com as notícias mais importantes do
- 0:36único corrida. Se você gosta do que a gente faz
- 0:38por aqui todos os dias, não esquece de deixar seu like, de
- 0:41você comentar, de você compartilhar e essas coisas aí
- 0:43você seguir a gente tem as mídias sociais que você
- 0:45fortalece o trabalho da gente por aqui.
- 0:48Valeu muito obrigado. Então olha, ocorria uma semana
- 0:50inteirinha com o gliceny Max 2 da Brooks.
- 0:54Esse 3 aqui deixa eu mostrar aqui é que No No Instagram não
- 0:56sei se eu vou conseguir mostrar gente.
- 0:58Então, mas aqui, ó, no youtubers, ó, ó, ó, bonitão,
- 1:03maravilha, OK, ó, então vamos falar, vou ficar com ele aqui do
- 1:07meu lado, enquanto que eu falo assim, tá bom, olha o Cristiano,
- 1:10Max 2, até pelo nome, é, vocês conseguem imaginar que é um
- 1:13tênis de máximo amortecimento, certo?
- 1:16E é isso mesmo, esse é o foco do bichinho, tá bom, é?
- 1:19Ele é um tênis bem alto, como vocês podem ver, né?
- 1:21Bem altão, ele tem 45 mm aqui na aqui atrás. 29 aqui na frente dá
- 1:26um drop de 6 mm, é o capital dele, o cara é super, super
- 1:30hiper confortável, cara, ele é bem acolchoado aqui no
- 1:34colarzinho, a linguista dele é super acolchoada também, né?
- 1:37O tecido que eles usam aqui é triplo, triplo, jacquarmash,
- 1:40então é um tênis mais, é um pouco mais grosso assim, sabe?
- 1:44Mas ele é bem respirável, eu quero, eu corri em Salvador com
- 1:47ele e ele não chegou meu pé, então, ó, eficiente ponto, aí tá
- 1:51a Inter sola dele é de desse composto que está escrito.
- 1:55Aqui, ó, é DNA tuned DNA tuned é Dan a tuned é o é é o mesmo da
- 2:01edição anterior, né? Um Eva com infusão de
- 2:04nitrogênio, né? E o seu lado dele é daqueles que
- 2:08parece que vai durar uma eternidade.
- 2:10Ele não é totalmente aqui, não. É pra deixar até tentar deixar o
- 2:13tênis. Um pouco mais leve, né?
- 2:15E parece que vai doar maternidade também.
- 2:18É um tênis feito para durar bastante, para você usar muito.
- 2:21E ele é pesadão, tá? Esse aqui é o tamanho 10 e meio
- 2:25que mandaram para mim. Ele pesa 322 g do tamanho 42.
- 2:30É um tênis focado, claro, em absorção de impacto.
- 2:32É isso para ser usado naquelas Rodagens de buenas, mas a minha
- 2:37proposta que eu começo essa semana, que é ficar uma semana
- 2:40inteira correndo com tênis. Em qualquer treino que eu vou
- 2:42fazer, eu vou fazer com o tênis que eu estou usando, tá?
- 2:45Então é eu todos os tempos programados, né?
- 2:48O total desses 7 dias que eu corri com ele deu um pouco, é um
- 2:52pouquinho mais de 50 km. Eu fiz Rodagens com ele e
- 2:56treinos de tiro de 400 m com ele na pista do parque da Redenção,
- 3:00aqui em Porto Alegre, né? Para testar qual é que é, né?
- 3:02E que que você achou, Sérgio, o que você achou?
- 3:04Você achou? Eu achei o tênis
- 3:06surpreendentemente bom. Mesmo sendo pesadão, eu falei já
- 3:11de 3 pesados que eu não consigo correr e esse aqui é pesadão e
- 3:15corre bem com ele, né ó, a resposta da intersola dele é
- 3:20muito boa, é realmente cara, é uma delicinha, uma delicinha, oi
- 3:24com ele, é, é um texto extremamente confortável, né?
- 3:28É, tem, como eu já disse, né, a forma forma, super hiper larga,
- 3:32né, super larga, né? É, eu perdi, cadê o meu texto
- 3:37aqui? É super, mas a forma super.
- 3:41Ele tem uma ótima, até esquisito voltar a falar isso, mas ele tem
- 3:45uma ótima transição de pesada cara, né?
- 3:47Da da passada lá ele é uma nave, né?
- 3:50E foi uma surpresa ele ter ido super bem comigo nos trechos de
- 3:53400 m, porque geral tênis mais pesados assim, não sei o que lá
- 3:56maiores. Eles dão umas afundadas assim,
- 3:59mas não, não, ele é de é o que é aquela prova que que eu já disse
- 4:03várias vezes. É na história do correio, não é
- 4:06que qualquer tênis serve para qualquer coisa, contanto que
- 4:09você esteja adaptado a ele, né? Nas Rodagens de boa ele vai
- 4:13super bem, porque ele não é um princípio macio, ele é, então eu
- 4:17acho que esse composto aqui ele dá aquele estilo mais firme, mas
- 4:20ele é bem responsivo, então ele foge desse padrão de tênis
- 4:23extremamente macio. Ele é gostoso de correr, então
- 4:26não era muito o que eu esperava desse tênis, achei uma delícia
- 4:29realmente correr legal, né? Ele é vendido por. 1799 BRL eu
- 4:34sei o que vocês vão falar, Ah, lá mesmo é um tênis, mas ó, é,
- 4:38eu estou falando, mandaram tênis pra mim, corri com ele, é isso
- 4:41que eu achei uma delícia. É um pouco mais caro do que a
- 4:44gente tá acostumado a pagar, um tênis só brasileiro, mais caro,
- 4:46ó, tênis bem legal mesmo, adorei, gostei bastante,
- 4:50pretendo usar mais, mas agora com esse esquema que eu dou hoje
- 4:53é uma semana e tempo correndo com ele, um tênis o tempo todo,
- 4:56não sei, mas ó, surpreendente o tênis, você está procurando um
- 4:58tênis com o máximo amortecimento, mas muita
- 5:01proteção. E mesmo assim, o tênis que renda
- 5:03bem esse tênis, o esse Ney. Max 2 pode ser a sua escolha ou
- 5:08não, você que sabe, tá? Se você ficou interessado nele,
- 5:11um link na descrição do YouTube tem link na bio tem, na podcast
- 5:15tem, você encontra o link dele aí na decisão, na bio, essas
- 5:19coisas, tá bom, ele tem outras coisas também, dá uma olhadinha
- 5:21lá, você bom, vamos falar, ih, então eu esqueci de deixar
- 5:25pronto aqui, deixa eu só deixar pronto o que eu precisava deixar
- 5:29aqui. Ah, vamos lá falar, espera aí,
- 5:33deixa eu só fechar aqui, não vamos lá, vamos aqui mesmo assim
- 5:37mesmo, é isso? Olha só, vamos falar do circuito
- 5:40de Ronan, challenger está chegando a etapa de BH, tem até
- 5:43um cupom novo aqui que é melhor que um pouco que eu tenho, que é
- 5:45correr lá 10 tem um cupom aqui é, é como é que é?
- 5:49Corre em BH 15 só para Belo Horizonte, né?
- 5:53Olha que legal, interessante isso aqui, né?
- 5:55Beleza, né? Então é o seguinte, é Oo Ronald
- 5:57challenge, é esse que o Ronald challenge é um percurso super, é
- 5:59um circuito muito legal que nesse neste ano ele tá com 6
- 6:03sedes, né, tá em Belo Horizonte, Brasília, Fortaleza, Salvador,
- 6:07Recife e Florianópolis. São provas de 47, 15 km, cara,
- 6:11super bacana, eu estarei na etapa de Belo Horizonte, estarei
- 6:14na etapa de Recife a correr com vocês, né?
- 6:17Eu gostei bastante também da do que eles fizeram aqui, que é o
- 6:21cadê? Que é Oo kit eu achei, eu quero
- 6:24muito esse boné aqui né? Então nos vemos aí então pra
- 6:26quiser correr a prova qualquer uma dessas né ó, tem um combo
- 6:30amigo, 2 pessoas com 5 50% off, OPA, os caras estão estão sendo
- 6:34estão sendo abusados aqui né? É legal né?
- 6:37Então corra aí, eles que são de super legal, use o cupom
- 6:40correndo na hora 10, né? Beleza, né?
- 6:42E olha, eu queria lembrar, se você quer ajudar o trabalho da
- 6:44gente aqui, que você pode comprar a camiseta.
- 6:47Uma camiseta que é a regata do correio no ar, aqui tem os links
- 6:50também na bio, na descrição, vídeo no YouTube, na bio, né,
- 6:53tem a masculina, até feminina, tem a negata e a gente faz
- 6:56também com a eco eco bolsas. Tá bom isso aí, mas só lembrar
- 6:59que você pode ajudar a gente assim, e se você estiver em
- 7:02Porto Alegre como eu estou, se for lá na Expo que eu vou
- 7:04mostrar aqui pra vocês, daqui a pouquinho você pode comprar
- 7:07comigo que é um pouquinho mais barato na minha mão, mais
- 7:08barato, mas custa 79 e 90 BRL aqui tanto a camiseta como a
- 7:12regata tá masculino e feminina, aproveite a eco bolsas aqui faz
- 7:15pra mim os caras. Super competentes fazer um
- 7:17trabalho muito bom, todo mundo elogia o tecido e o corte, né?
- 7:21Se você falar que você viu no corrida online, eles te dão 10%
- 7:24de desconto no seu primeiro pedido, também tem os dados dele
- 7:26para você entrar em contato com o eco bolsas, tá na decisão do
- 7:29vídeo, tá na bio do Instagram, do TikTok, aproveita aí que é
- 7:32super legal, tá? Gostei bastante do trabalho,
- 7:34pretendo fazer muito mais coisas com eles, beleza?
- 7:37Como eu falei, estou aqui em Porto Alegre e vou mostrar para
- 7:40vocês um pouquinho da Exxon, vamos lá comigo, vamos lá.
- 7:46Uhum, ó, ó, poça, o que que tem aqui para vocês, né?
- 7:50Quem quiser comprar coisa nossa, você viu o Porto de humania?
- 7:53É, tem mais esporte BR, tem muitos, a vig aí, com muitos
- 7:57óculos, o pessoal da colônia está lá, está lá também, tem o
- 8:00pessoal da suada, tem Droga Raia, tem o pessoal da iope, tem
- 8:05o pessoal da foco radical, tem os negócios, pode ser burriscado
- 8:08a sua participação na prova. Olha pessoal, tem o pessoal da
- 8:10termolar também, o pessoal da claro patrocinador da prova, tem
- 8:14o motendu, também do Kiko, meu Brother, uma loja gigante da
- 8:18olímpicos para você aproveitar e correr com comprar as coisas com
- 8:2110% de desconto. Olha só esse negócio aí, achei.
- 8:23Bacana, bacana, Hein Alan, que está lá também, né?
- 8:26Roupas muito legal, o pessoal da forcel, os meus parceiros,
- 8:29certo? Mais óculos, mais roupas, tem o
- 8:31pessoal dessa marca nova aí, run mor, legal, a rup está lá
- 8:34vendendo meias, tem um pessoal super legal também aí da lagoias
- 8:38da corrida, tem a pink building, muito bacana, tem o pessoal da
- 8:40gama que eu gosto bastante, piktics com um Monte de de coisa
- 8:43para você correr bonita, mais roupas aí, e tem o pessoal da
- 8:46dobro que está presente também e tem os focos focos daqui pra aí
- 8:49da minha amiga mineira, tem o pessoal da maratona de Floripa
- 8:52que está presente e tem meias. Né?
- 8:55E claro, né? Você tem ali.
- 8:56OPA, meu amigo, gilmario e o estande do Brasil gigante.
- 8:59Não esqueça de passar no lá. Se você vai correr a maratona,
- 9:02não esquece de você mostrar para gente o nosso.
- 9:06O seu número de peitos você está participando do circuito dos 42
- 9:08km? A gente vai colocar um
- 9:10adesivinho para você ficar e guardar o seu número de peito
- 9:13para sempre. Quando você participou aí do
- 9:14circuito Brasil gigante, não esqueça de passar por lá,
- 9:17beleza? E para terminar, eu queria
- 9:19deixar um recado, do meu amigo, do meu, do meu Brother Félix, do
- 9:23café síndico, vamos lá, espera aí, vamos lá, cadê, vamos lá,
- 9:26manda aí, Felix, espera, deixa eu colocar o áudio e vamos
- 9:29embora. Chegou a semana da maratona de
- 9:32Porto Alegre, a maior festa da corrida na nossa cidade, e a
- 9:36gente aqui do síndico junto com a nude, quer fazer parte da sua
- 9:39prova. Vai funcionar da seguinte forma,
- 9:41todos os corredores que tiverem inscritos na prova e trouxerem
- 9:45aqui no nossa operação. O número de peito nessa
- 9:49quarta-feira, do dia 27 até sexta-feira, dia 29, traz o
- 9:53número de peito aqui no balcão, que vai ganhar uma bebida de de
- 9:56aveia de proteína da nude para tomar geladinha aqui com a
- 9:59gente. Curtir o pré prova, tirar o
- 10:01estresse, tirar a ansiedade, conversar um pouquinho com a
- 10:03gente, se preparar uma Bela bebida antes da prova.
- 10:07E na segunda-feira o medal manday também vai acontecer.
- 10:10Já é tradição aqui no síndico, você vai trazer a sua medalha da
- 10:13prova e. Ganhar um Cappuccino da nude
- 10:17aqui no balcão para tomar com a gente e comemorar a fazer aquela
- 10:20fotinho e todo mundo ser feliz depois da prova.
- 10:23Então é isso. Desejamos aí a todos um bom fim
- 10:26de semana e uma ótima prova para todo mundo que vai correr.
- 10:29Valeu? Passe lá no sítio com o café,
- 10:32fica pertinho, ali da usina do Gasômetro, beleza?
- 10:36Aproveite a lá fé que você é meu Brother.
- 10:37Ele merece tudo que está acontecendo com ele.
- 10:39Bom. Bom, vamos ter vamos ler os
- 10:40comentários da edição de ontem do corrida no ar, news vamos
- 10:44aqui colocar aqui, é isso, começa com o YouTube o que eu
- 10:48falei ontem, cadê a minha, minha, minha referência aqui?
- 10:50O que eu falei ontem eu falei dos destaques da elite aqui da
- 10:53maratona de Porto Alegre, Oo rolena EXO que eu não mostrei
- 10:56né? Eu falei que o mundial ficou
- 10:58mais difícil de correr aí por causa dos índios, ficou mais
- 11:00difícil as provas em Caruaru e mais difícil correr a prova de
- 11:03uma pessoa porque estavam exigindo aí exame médico né?
- 11:06Então vamos começar aqui com o YouTube.
- 11:09Esse trabalho excêntrico é o que muita gente não faz nas
- 11:11academias, sobe, mas desce quase largando o peso o Alex Moreira,
- 11:15como assim não entendi o que você falou, é Bruno lacossa, bom
- 11:18dia. Quando anunciaram a obrigação de
- 11:20agendamento para retirar o que chamaram aqui no Rio de Janeiro,
- 11:22vi, vi que estava agendado para sábado, meio-dia, eu fui ver de
- 11:25novo, vou, então vou deixar os ministros pro lado, para minha
- 11:27surpresa, agora estou agendada para sexta-feira de manhã, ou
- 11:29seja, agora vou ter que ir diariamente para não rir, errar
- 11:32o dia, como é que pode o Rio de Janeiro viu a.
- 11:34A Jéssica ladeira corre bem no plano Adolfo neto piadista bom
- 11:39dia, Sérgio, compreendo a necessidade de algumas
- 11:41autoridades regulamentar o número de provas de acordo com a
- 11:43necessidade do local, porém faça com o prefeito de Diadema, além
- 11:46de reservar todos os domingos uma área de corredores que
- 11:49fornece água, banana, muitas vezes participa como todos nós
- 11:52juntos, em plano da saúde, que é legal isso aí, eu não sabia
- 11:54desse esquema aí, desse prefeito legal.
- 11:56Passa já uma maratona Internacional de Porto Alegre
- 11:58que vai ter transmissão ao vivo, vai eu vou divulgar o link em
- 12:01breve aí, tá bom uma. Marcelo Pedroso, agora está
- 12:04sendo positivo possível a realização de modificação da da
- 12:06de do agendamento da retirada do escrito pelos próprios atletas
- 12:08inscritos no evento da mora todo Rio.
- 12:10Consegui reagendar na minha sem qualquer dificuldade.
- 12:12Nossa, parece que o que estava acontecendo antes de ninguém
- 12:15conseguir mexer nada, era tudo mentira, né, Brother?
- 12:18Mas parece que agora está funcionando.
- 12:20Depois vocês me diz aí se o Marcelo Pedroso está falando a
- 12:23verdade ou não. Vamos aqui para agora os
- 12:26comentários do Instagram corre e mineira falou que vai correr os
- 12:2821 de com AA camiseta do correio legal, obrigado leira a
- 12:34jessikinha aqui ó, nutre Vitória Abreu falou Sérgio, você disse
- 12:37que não tem nenhum brasileiro com índice para entrar no
- 12:39mundial de atletismo, mas tem sim, vários.
- 12:42Aquele moço que mostra os cortados de caminho já revelou
- 12:44vários recondiços brasileiros que nem conhecíamos.
- 12:46É verdade, é verdade aqui. Akó juzuca Porto Alegre tranca
- 12:54toda hora sábado e domingo eu amo Porto Alegre, isso aí
- 12:57Emanuelle Balboa, Bora serjão aqui em Poá cheguei outro de
- 12:59Fortaleza grande de Balboa, vamos se encontrar aí, Sergio,
- 13:02você vai conseguir entrevistar o kipk show que não ator de Poá
- 13:04não, ele vai no newbários de 42 k, eu não estarei na newbários
- 13:07de 42 k Ah, eu sem Tony é surreal.
- 13:10O índice de 10000 m está a 20 e 150, o recorde brasileiro aprova
- 13:1327 e 10 do Marilson é realmente está complicado o nível aqui que
- 13:16a gente tem hoje em dia assim, infelizmente.
- 13:19Aliás, já me disseram que aquela coisa lá de João Pessoa já caiu
- 13:22daquela necessidade de atestado médico, então todo mundo que
- 13:25está defendendo atestado médico, aí ó, esquece porque caiu.
- 13:27Exatamente pelos motivos que eu começo, falei aqui, né, no
- 13:30oficial, aqui no TikTok, vai ser criado um comércio de laudo
- 13:32médico e não vai se resolver nada, infelizmente é muito
- 13:34triste, já falei, já caiu, esquece.
- 13:37Nossos argumentos foram não o que ouviram, o que o seu, o que
- 13:39eu falei, mas já tinha caído mesmo.
- 13:41Aqui No No TikTok, desculpe, no podcast, o Guilherme dos Santos
- 13:44fala, Sérgio, sabe que eu também está difícil conseguir treinar
- 13:47na pista do Pacaembu, as 5 semanas não abre, só abre
- 13:49parcialmente, tipo só 200 m da pista, que é ridículo, o que é
- 13:53muito ruim para conseguir treinar, está difícil para os
- 13:54corredores da região central de São Paulo.
- 13:56Realmente é um absurdo o que o pessoal faz ali, né?
- 13:58Fala serjão. Eu estou chegando em Porto
- 14:00Alegre, sexta, direto para pegar meu kit, consigo te cotar Na Na
- 14:03Expo, até que horas, até umas 6 horas, 56 horas eu estou por lá,
- 14:05se a gente do Júnior Sérgio, vamos buscar meu kit hoje na
- 14:08Expo, posso tirar uma foto contigo?
- 14:10Espero que você tenha me contato, sargento belê.
- 14:11Bom, vamos terminar aqui mais um corrida no ar news, lembrando
- 14:15que ele é feito de segunda, segunda, bem cedinho no YouTube,
- 14:18no TikTok, no podcast e mas é e também no é em podcast, TikTok,
- 14:23YouTube, Instagram, essas coisas e também no site corrida no
- 14:26ar.com. E lá você tem a newsletter da
- 14:28gente, que é o resumando que eu falei no dia, e também você tem
- 14:32AA newsletter que você você recebe por e-mail essa
- 14:35newsletter todo dia. É só assinar lá corrida no
- 14:36ar.com barra newsletter. No Spotify vai ter uma playlist
- 14:40com todas as músicas que eu toquei na abertura do programa
- 14:42aqui, que eu toquei hoje. Muito obrigado pela audiência e
- 14:45até amanhã fui.