Latest / Renske Mennen / #89 Ik ben net terug van de opname met Lou

Transcript

#89 Ik ben net terug van de opname met Lou · Renske Mennen

0:11
Hé Hallo lieve. Luisteraars en welkom bij weer
0:13
een nieuwe aflevering van mijn podcast.
0:16
Mijn naam is Renske mennen en vandaag weer een aflevering voor
0:20
mijn. Podcast die Natuurlijk gaat over
0:21
het creëren. Van de.
0:23
Mindfull droomlever. Ik neem deze podcast nu op.
0:26
Het is nu donderdagmiddag en Ik ben net bij.
0:32
Oh net ja vanochtend ben ik bij. Lou misdad geweest om mijn
0:37
interview? Op te nemen voor mijn podcast?
0:39
Natuurlijk dus het. Ik weet niet op het moment dat
0:42
ik dit publiceer. Of het ik dan al online heb
0:45
gezet dat het nog komt? Maar ik dacht, Ik vind het wel
0:49
mooi om je even mee te. Nemen en hoe ik het vanuit?
0:52
Mij door mijn ogen heb ervaren persoonlijk gezien, want ik ging
0:56
iemand interviewen. Die ik al.
0:59
Ja hoelang geleden, sinds hoelang ben ik haar podcast gaan
1:03
luisteren ik. Weet het niet.
1:04
Precies, maar zeg iets van. Sinds. 4 jaar ofzo 4 jaar denk
1:10
ik ja, rond rondom die. Koers sinds. 4 jaar, luisterde
1:15
ik haar podcast of als zij ergens anders te gast is.
1:19
Ik heb twee programma's van haar gedaan, 3 jaar geleden of 3,5 en
1:23
dat waren pocket vol met Joy en pocket vol met vrijheid.
1:27
En nou, ze sprak me gewoon heel erg aan in het.
1:31
Ja en het leven in het. Te leren.
1:34
Te kijken naar waar je op wilt focussen, dus op het voetbal met
1:40
Joyce hing heel erg op zoek naar alle Joy en de dag al het
1:42
plezier en pocket vol met vrijheid ging het heel.
1:45
Erg over het creëren van. Het gevoel van vrijheid en in
1:49
het leven wat je nu ja, wat je nu al hebt.
1:52
En Misschien dat je dingen verandert, maar ook in het leven
1:54
wat je al hebt dat je dan ziet. Nou en visionboards maken van,
1:58
wat wil je dan? Realiseren wat is je droom nou
2:01
dus dat soort programma's heb ik allemaal gedaan.
2:04
Je hoort het Misschien wel een beetje doorheen.
2:05
Zo van, oh ja, Dat is ook wel echt In de basis wat ik nu waar
2:09
ik mijn hele bedrijf op heb gebaseerd.
2:13
Maar Waarom ik deze hele introductie doe?
2:16
Is Omdat zij is mijn eerste gast voor mijn podcast an sich.
2:22
De rest is Natuurlijk allemaal solo interviews geweest en ik
2:26
moet meteen al zeggen, andere interviews of andere Mensen.
2:29
Interviews maakt het echt naar meer.
2:30
Ik vind het echt heel leuk. Nou, Waarom ik deze podcast
2:34
opneem is ik. Was dus best.
2:36
Wel een beetje zenuwachtig om deze podcast te gaan opnemen,
2:41
want ja, zij is wel echt iemand die ik heel hoog heb zitten waar
2:44
ik heel veel van heb geleerd. En nou ja, die ik gewoon heel
2:48
erg ambieer. Het is een soort van, Misschien
2:50
kun je voor jezelf een je idool voorstellen en dat ik dan zeg,
2:55
nou, die mag je dus morgen gaan interviewen.
2:58
En weet je dat gevoel nou, dat had ik dus.
3:01
Dus. Nou, Ik had me wel heel erg goed
3:03
voorbereid. Nou dat ik hoef me eigenlijk
3:05
helemaal niet voor te bereiden, maar.
3:07
Kom hier, Tommy deze kat? Ik had.
3:13
Allerlaatste podcast nog geluisterd, maar nou ja,
3:15
eigenlijk, ik wist meer dan genoeg.
3:16
Ik hoef er echt eigenlijk in principe nul voorbereiding te
3:19
doen. En ja, Het was echt zo bijzonder
3:22
dat je dan degene die je zo vaak op scherm hebt gezien hebt
3:26
geluisterd dat hij dan recht voor je zit en.
3:29
Het was een heel fijn verhaal. Nou, die Ik ga over het verhaal
3:31
inhoudelijk helemaal niet in, want dat kun je gewoon gaan
3:34
terugluisteren In de podcast met Lou zelf.
3:37
Maar ik ik. Ik vond het wel heel interessant
3:40
om mijn eigen patronen te zien gebeuren, want wat ik al zei, Ik
3:45
was best wel een beetje zenuwachtig, vond het wel.
3:47
Spannend was niks met haar te maken, want zelfs super chill en
3:49
gastvrij en zo. Maar ja, wat ik al zei ik, ik
3:52
vond het gewoon best wel een beetje spannend.
3:56
En Toen ik. Bijvoorbeeld.
4:01
Toen ik eenmaal naar huis ging, toen merkte ik in eerste
4:06
instantie, Omdat ik vanuit een soort spanning ook een beetje
4:08
kon loslaten. Van oh, Het is Het is ook gelukt
4:10
met de techniek. Nou, Dat was in het begin ook
4:12
nog heel even dat ergens iets misging met de microfoon, zodat
4:16
het ook allemaal opgelost. Maar goed, ik kon dus ook, Omdat
4:19
speelt er ook mee. Je bent en een interview aan het
4:20
opnemen en de techniek moet nog draaien en Ik ben aan het
4:23
luisteren en Omdat het een wordt opgenomen dan ben ik sowieso wel
4:27
bezig met. Nou ja, Als je dan ergens op wil
4:29
inhaken dat je je vraag wil onthouden.
4:31
Dus er gebeurt best een wat? Nou, zodat ik een auto terug, en
4:35
toen dacht ik. Toen merkte ik aan mezelf dat ik
4:39
dacht, oh ja, want Ik had een origine.
4:41
Had ik een ander onderwerp voorgesteld of gevraagd waarover
4:44
ik haar hem mocht interviewen. En toen kwam ik daar dus met een
4:48
met een Switch van onderwerp waar ik het over wilde hebben,
4:50
Omdat ik dacht, Oh, dit past past nu beter.
4:52
Dus toen zat ik In de auto terug naar huis en toen merkte ik
4:55
mezelf, of had ik het niet toch daarover moeten hebben?
5:00
Dus ik merkte aan mijn hoofd dat het een soort van.
5:04
Ging kijken naar letterlijk dus eigenlijk naar Misschien wel wat
5:07
niet goed. Wat heb ik?
5:09
Heb ik niet goed gedaan, was bijvoorbeeld ook.
5:12
We waren uitgelopen met de tijd, waardoor op het einde na het
5:15
afronden eigenlijk dus voor mij maakt het niet uit, Maar dat
5:18
zij. Moest haasten.
5:21
En trouwens, ze deden zich helemaal niet gehaast voor.
5:24
Maar goed, ze moest gewoon wel haar kleinkinderen ophalen.
5:27
Dus ja, dan wil je Natuurlijk op tijd staan, dus er waren gewoon
5:30
wat dingetjes. En toen?
5:30
Dacht ik. Oh, had ik het niet beter eerder
5:32
kunnen afronden, dus er gingen nog wat in mijn dingen dingen in
5:34
mijn hoofd. Om, maar Waarom ik deze podcast
5:38
ook opneem behalve te delen dat dat soort dingen bijvoorbeeld
5:42
bij mij gebeurde, is dat ik ook dacht, oh ja, ik begin het nu.
5:48
Nu maak ik het een soort van heel groot of zo en ineens
5:54
schiet ik in mijn oude patroon terug door dit allemaal heel
5:56
perfect moest en daardoor. Daardoor ja gingen, gingen mijn
6:04
gedachten weer even in het oude patroon terug.
6:07
Terug naar. Ja de gedachte die schieten naar
6:11
wat er Misschien niet allemaal goed was gegaan, terwijl het
6:14
echt een fantastisch interview was.
6:16
Het stond er allemaal op en ja, Ik had ook nog gedacht, Oh ja,
6:20
die microfoon, Ik had die ja dus gewoon Popper ding, zeg maar
6:22
waardoor je sommige. Hardere letters, zoals.
6:25
De P of zo de s. Iets dempen, maar die had ik er
6:29
niet opgedaan. En toen dacht ik, dus, nou, weet
6:31
ik zo wat hoort? Er waren gewoon dingen, want ik
6:33
dacht, Oh shit, weet je wel? Want Ik wilde dan heel graag dat
6:35
het interview er goed op stond. Ik zou het heel zonde vinden Als
6:38
het niet was, maar toen dacht ik, oh nee, nu schiet ik echt,
6:41
Dat was een auto terug. Ik had een uurtje zit te rijden,
6:43
Dat is een uurtje om te reflecteren.
6:45
Toen ineens merkte ik, oh, nee, ik schiet nu echt in mijn oude
6:48
patroon in mijn oude perfectionisme, in mijn oude en
6:52
vooral dat ik merkte. Maar op deze manier?
6:57
Is echt zonde, want op deze manier.
7:00
Ben ik het niet eens van aan het genieten.
7:03
Op deze manier ben ik vooral mezelf een soort van aan het
7:05
afstraffen en had het allemaal beter gemoeten en en toen dacht
7:09
ik, nee, Dat is helemaal niet nodig, want Het was gewoon een
7:12
heel mooi interview. Het stond erop.
7:16
Het is gelukt met de opname. Ik heb het nog niet geëdit, Maar
7:18
het is in ieder geval gelukt. Haar stem staat er op.
7:20
Mijn stem staat er op en dat andere onderwerp.
7:24
Dat heb ik nu niet behandeld. Maar ja, wie weet hè, je kan
7:26
Natuurlijk altijd nog een andere keer vragen of ze nog tijd heeft
7:30
en anders dan heb je in ieder geval sowieso dit.
7:32
Ik dacht toen We gaan het perfectionisme loslaten.
7:36
Het hoeft allemaal niet perfect en Het is sowieso hoe.
7:40
Hoe vet is het dat ik dit heb kunnen doen?
7:42
Dus toen kon ik en dat heeft echt.
7:45
Dat is echt gebeurd door de training die ik mezelf heb
7:48
gegeven de afgelopen jaren in het ja, het trainen van mijn
7:53
brein van waar je naar kijkt. En Het is Natuurlijk heel
7:55
ironisch, want daar ging het hele.
7:56
Gesprek ook over. En ook In de achterover leunen
7:59
mogen te zitten en dat ook dingen naar je toe komen, en.
8:04
Dat het niet gaat over de rich en fay, maar juist over het
8:06
leven vanuit het hart. En.
8:10
Nou ja, toen was ik dus best wel trots dat dit gewoon.
8:17
Ja dat dit gewoon. Vanuit mijn hoofd ook ineens kon
8:20
en het grappige is wat er dan gebeurt dat Dat is dan een soort
8:24
van schakelen is dat je ineens je kiest of voor de waarbij we
8:28
zeggen ene persoonlijkheid of de andere persoonlijkheid.
8:30
Dus Misschien is het ook wel echt zo dat je echt even kiest
8:33
voor, want Als je kiest voor. Het mag, Het is minder.
8:42
Hoe, hoe wil ik ze dat omschrijven?
8:43
Ja, Als je kiest voor ooit heeft geen 10, ze zijn maar 1 7, dan
8:46
stap je in een andere Energy. Als je in die andere wacht even
8:53
hoor. En Als je in die andere Energy
8:57
stapt, dan voelt het eigenlijk letterlijk alsof je in een
8:59
andere persoonlijkheid stapt, dan ben je ineens Als je er echt
9:03
instapt, dan voel je ineens een totale alsof je je zeg maar.
9:07
Ja, ik zie dit al vaker zo voor. Me alsof je inprikt op een
9:11
andere op een andere vibratie of je zou het zeg, maar Als het
9:14
abstract voor je klinkt Als je zeg maar toonhoogtes hebt van
9:17
muziek. En je zit bijvoorbeeld Als je
9:20
die 10 wilt zit. Je in een.
9:22
Soort van bepaalde ja zeg. Ergens een midden toonhoogte
9:25
voelt veel strakker en het voelt veel.
9:28
Een beetje. Dat, zeg maar.
9:31
En op het moment dat je dan? Inprikt op die andere vibratie
9:35
die veel losser is, want Dat is het, hè?
9:37
Als je van een 10 A 7 mag in je hoofd.
9:39
Die veel losser. Is dan.
9:42
Dan kan. Alles ineens meer.
9:43
Ontspannen. En dan kijk je letterlijk door
9:47
een andere. Bril naar de wereld, dan kun je
9:49
letterlijk. Uitzoomen.
9:53
Het zien. In dit geval is een mooi
9:55
gesprek. Heel mooi gesprek, echt?
9:57
Wauw dat ik dat zij de? Tijd wilde maken.
10:00
Dat ik langs kon komen, ja, daar voel ik me heel erg vereerd.
10:03
Het is gewoon zo. Dan heeft ze gewoon hele.
10:07
Mooie dingen gezegd. Hele fijne dingen gezegd.
10:13
En, is het gewoon super vet dat ik deze aflevering In de reeks
10:18
van alle afleveringen die ik zelf maak dat ik deze kan gaan
10:20
publiceren, ook daarbij om ook vanuit een andere stem via
10:25
andere woorden, want zij gebruikt gewoon andere woorden
10:28
dan ik, maar uiteindelijk bedoelen we hetzelfde.
10:31
Maar dat zij haar verhaal vertelt om ook weer en ik en Dit
10:34
is ook Waarom ik het doe. Ik wil het publiceren, zodat
10:37
jullie uiteindelijk jullie luisterenaars daar weer door
10:40
geïnspireerd worden. En Natuurlijk Omdat ik het zelf
10:43
echt heel vet en cool vond om daar te zijn en.
10:47
Ja om om gewoon even even te zien.
10:50
Even een snapje over waar zijn nu eens in het leven.
10:55
Vanuit haar podcast en wie weet ander contact ook weer verder te
10:59
reizen en wat ze aan het doen is Omdat ze gewoon een heel tof
11:01
experiment aan het doen is. Maar dat hoor je allemaal in die
11:04
aflevering, dus Het gaat er meer Omdat ik met je wil delen dat op
11:08
het moment dat ik bijvoorbeeld iets heel spannend vind en dat
11:11
vond ik nu vandaag. En dat er gedachtes door mijn
11:14
hoofd heen gaan over. Oh shit dit oh, shit dat en.
11:20
Ja, Ik had bijvoorbeeld ook een vragenlijst van tevoren gemaakt.
11:22
Ik heb er nul keer op gekeken, was gewoon niet nodig, maar van.
11:26
Tevoren. Dat je denkt, oh ja, weet je wel
11:28
dat? Ja dat ik dan ook gewoon kan
11:31
schieten in een spanning en dat ik dan uiteindelijk ook nog even
11:35
daarin door kan gaanqua gevoel van is het wel goed genoeg, Maar
11:40
dat het een oud patroon is van mezelf en dat het ook gelukt is
11:43
uiteindelijk om me daar dan weer uit te halen Omdat er training
11:45
is geweest en Omdat ik mezelf nu beter ken.
11:51
Ik ken mezelf. Mezelf nu beter als.
11:55
De persoon die. Ik noem het dan die eens even
11:59
goed genoeg vind, Maar het is eigenlijk die eigenlijk dat ik
12:02
gewoon veel meer in acceptatie zit naar mezelf en naar
12:06
situaties en gewoon vanuit dankbaarheid.
12:09
Dan naar iets kan kijken? In plaats van.
12:13
Vanuit een angststuk, want Dat is het andere, de andere kant
12:16
Natuurlijk, in plaats vanuit een angststuk te kijken naar.
12:20
Ja, want als er angst zit, dan is het makkelijk om Alleen maar
12:24
te kijken naar wat er niet goed is, maar.
12:27
Ja dat ik mezelf dus afgelopen? Ik weet niet hoelang jaren denk
12:31
ik dus veel beter heb leren kennen in en comfortabel ben
12:36
weten te zijn in in dat stuk van Ik ben dankbaar, Het is, Ik ben
12:40
blij. Het was supermooi.
12:43
En ja, dat ik ook nog schiet in die eerste vorm van
12:46
perfectionisme en spanning en stress, Maar het uiteindelijk me
12:49
gelukt is om. Vooral ook te genieten en dat
12:54
Dat is Natuurlijk de hele essentie, want Als ik er zelf nu
12:57
van kan genieten, dan zou het eeuwig zonde zijn dat ik het
12:59
Alleen maar voor jullie zou doen.
13:03
Ja. Dan zou het Natuurlijk heel.
13:04
Zonde zijn Als ik daar zelf niks aan heb, nee, dus Ik ben heel
13:08
blij. Ik ben Lou nog.
13:09
Ja, nogmaals heel dankbaar. Het interview ga je.
13:12
Heb je al kunnen luisteren? Of kom nog, Ik weet het niet op
13:15
het moment dat ik het opneem wanneer ik het ga publiceren,
13:17
maar. Ja, ik zou zeker zeggen gaat
13:20
luisteren, want Het is een prachtig verhaal, heel mooi
13:22
verhaal en. Ja en Misschien leer je me wel
13:25
van de andere kant kennen. Ik weet het niet.
13:27
Ik denk dat ik gewoon mezelf ben geweest, maar.
13:29
Misschien hoor je wel iets anders.
13:31
Nou. Heel erg leuk dat je er weer was
13:33
dat je wilde luisteren even weer een stukje mee op mijn journey
13:36
in deze ja in mijn eigen reis. En nou ja.
13:40
Laat ook vooral een reactie achter Als je wilt.
13:42
Ik vind het altijd leuk om om te horen van luisteraars en ik
13:46
spreek je gewoon heel graag weer een volgende keer.
13:49
Oh ja. En, het zou heel leuk zijn.
13:50
Als jij een reactie wilt achterlaten op Spotify of I.
13:54
Tunes dat mijn. Podcast beter gevonden wordt.
13:57
Of je deelt het met je vrienden, zodat zij.
14:00
Ook iets? Aan kunnen hebben.
14:01
En ook iets uit kunnen leren? Herkenning vinden nou echt leuk.
14:06
Dankjewel dat je er weer was en Ik ga weer even verder lopen
14:10
doei. En dan wil ik je graag nog
14:18
uitnodigen voor mijn online programma Mindful droomleven van
14:23
19 september tot 21 november dit jaar gaan we aan de slag en Ik
14:28
weet zeker, Het is een transformerend programma.
14:30
Na 10 weken zul je niet meer hetzelfde in het leven staan,
14:33
zul je niet meer dezelfde richting op bewegen.
14:35
Ga jij richting jouw droomleven bewegen en ik begeleid je daar
14:38
echt heel graag in. Wil je meer weten?
14:40
Check de link onder de podcast. En ik zou zeggen.
14:43
Als je ergens. Niet tevreden over bent in je
14:45
leven en je wilt. Iets veranderen.
14:48
Dan is dit de plek, dan is dit het moment waarop jij.
14:52
Dat gaat veranderen. Welkom aan boord.