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Pausa com Propósito | #40 | De encontro com o auto perdão. · Tudo de Propósito

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  PAUSA COM PROPOSITO Olá! Eu sou a Silvia e hoje eu
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  vou te conduzir nessa meditação de encontro com
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  um alto perdão. Toda mudança de ideia acontece
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  após algum perdão. Todo perdão é também um alto
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  perdão. Perdoar é a única coisa que
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  precisa ser feita. Perdoar não é relevar, não é
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  tentar se alegrar mesmo com uma tristeza, não é superar
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  ou tampar alguma dor. Perdoar
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  é deixar ir, perdoar é ver que o que você é de
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  verdade está intacto. Nesse momento, eu te convidou a
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  achar um lugar muito confortável para posicionar
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  o seu corpo, para posicionar sua mente, para
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  calmar sua respiração. Nós
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  vamos juntos a um lugar seguro, a um nível em que
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  a gente pode mudar de ideia, a um nível em que
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  a gente pode ver as coisas como a lação. Perdoar
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  é o único lugar que a gente pode mudar de ideia,
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  a gente pode mudar de ideia, a gente pode mudar
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  de ideia, a gente pode mudar de ideia, a gente
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  pode mudar de ideia, a gente pode mudar de ideia,
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  a gente pode mudar de ideia, a gente pode mudar
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  de ideia, a gente pode mudar de ideia, a gente
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  pode mudar de ideia, a gente pode mudar de ideia,
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  a gente pode mudar de ideia, a gente pode mudar
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  de ideia, a gente pode mudar de ideia, a gente
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  pode mudar de ideia, a gente pode mudar de ideia,
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  a gente pode mudar de ideia, a gente pode mudar
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  de ideia, a gente pode mudar de ideia, a gente
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  pode mudar de ideia, a gente pode mudar de ideia,
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  a gente pode mudar de ideia, a gente pode mudar
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  de ideia, a gente pode mudar de ideia, a gente
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  pode mudar de ideia, a gente pode mudar de ideia,
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  a gente pode mudar de ideia, a gente pode mudar
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  de ideia, a gente pode mudar de ideia, a gente
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  pode mudar de ideia, a gente pode mudar Deix sua
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  mente quieta. Se for mais fácil, ensaie
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  algum lugar calmo, que te remete a paz e a
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  segurança, ao meio de uma floresta, de frente a um
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  campo, até no meio das nubes.
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  As vezes, você é um pouco
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  cruel com você. As vezes, você consegue até
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  entender o outro com mais facilidade. Mas
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  você precisa fazer isso com você também.
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  Pensa em você, na sua rotina, no
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  seu comportamento, no seus relacionamentos, no seu
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  padrão de pensamento. Pensa em como você se vê, em
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  como você acha que as pessoas te veem. Me
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  deixa vir a sua mente, algum aspecto, alguma coisa
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  que te incomoda, alguma coisa que você não aguenta
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  mais ver, algum padrão que você tem muita vontade de
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  mudar, alguma característica sua que você acha que te
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  afasta das pessoas. Talvez
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  tenha vindo uma cena na sua mente, talvez uma frase
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  como, às vezes eu sou grossa, às vezes eu não
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  sei falar o que eu sinto. Eu
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  nunca consigo dar passos nos meus relacionamentos. Eu
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  me cobro demais, eu me sinto errado. Eu
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  machuquei tal pessoa, eu destruí tal relacionamento.
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  Eu não soube usufruir de algo
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  ou de alguém enquanto eu tinha. Nesse
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  momento, você já deve ter escolhido uma. Pensa
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  nisso. Te
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  convido a pensar como o observador. Pensa
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  nessa cena ou nessa situação ou nesse aspecto,
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  como quem observa. Pensa em como está a sua
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  fisiologia agora, enquanto você pensa nisso. E
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  agora, eu preciso que você acredite em mim. Você
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  não merece essa punição. Você
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  não merece falar mal de você. Você
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  não merece ficar preso nesse padrão. Você
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  não merece que ninguém te traite mal, nem você mesmo.
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  Agora, eu te convido a colocar a
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  sua mão direita no seu coração, para você se
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  conectar com o meu. E para você ter a coragem de
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  ver a verdade sobre você. Se
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  você puder, você vai repetir em voz alta as
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  próximas frases. Se você não puder, você repeti
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  elas mentalmente, com todo o seu coração. Eu
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  sou o bom. O meu coração é bom. O
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  meu espírito é bom. A
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  verdade sobre mim é que eu sou amoroso. Eu
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  me liberto dessa culpa. Eu paro agora de ver
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  benefícios em punição. Eu quero agora parar de me
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  punir. Eu paro agora de punir as
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  pessoas à minha volta, achando que eu mereço
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  punição. Tá tudo bem? Eu
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  reconheço que eu não sabia tudo que eu sei agora. Eu
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  paro agora de me cobrar por algo que eu não sabia.
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  Eu paro agora de achar que eu
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  deveria saber algo que eu não sabia.
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  E eu me abro para mudar de
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  rota. Eu quero me conhecer. Perdoado.
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  Eu quero saber como é me perdoar. Eu
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  me perdoo. Deus. Eu estou perdoado. Eu
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  estou perdoado. Deus. Você ainda me ama? Eu
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  quero me ver como Deus me vê. Eu
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  quero me amar. E amar a todos os meus
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  irmãos como Deus me ama. Agora
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  você pode relaxar o seu braço, relaxar o seu corpo,
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  deixar essa energia passar, respirar. soltar.
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  Obrigada. Obrigada por vir até aqui comigo. A
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  gente só consegue mudar um padrão, mudar de rota,
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  depois de algum alto perdão. Obrigada
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  por aprender isso. Obrigada por ensinar isso. Pessoas
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  inocentes. Tem vontade de fazer coisas
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  inocentes. Obrigada por se não sentar. Obrigada
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  por dar mais um passo em direção à coerência e à
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  concordância com o que você é feitaduramente. Eu
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  me comprometo junto com você a me perdoar e parar
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  de colocar barreiras ao amor. Muito
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  obrigada. Muito obrigada.
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  Muito obrigado. Muito
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  obrigado.