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#230 - Não acreditem no que eu digo. · Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa

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  Não acreditem no que eu digo. Olá, tudo bem, aqui é o Leonardo
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  Otto, fundador do seu budismo. E esse é o podcast iluminação
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  diária 230. Se você quiser ouvir todos os
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  episódios, é só acessar o site sobrebudismo.com.br.
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  Hoje eu vou trazer aqui mais um ensinamento de deixou aqui
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  inteiro sensei do livro, duvidar da própria compreensão e ele diz
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  assim, não basta acreditar que é certo porque está escrito ou
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  porque o diz Buda. De fato, ele mesmo aconselhava
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  algo nesse sentido, não acreditem no que eu digo por
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  respeito a mim, analisem-no e provem-no, como se estivessem
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  comprando ouro. Se é bom, se conduz a Felicidade
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  e não ao sofrimento, então sigam.
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  Assim sendo, torna-se importante estudar os ensinamentos e pô-los
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  à prova, duvidar da própria compreensão e aprofundá-la, já
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  que, dessa maneira, poderemos compreender o nosso caminho e
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  dirigi-lo de maneira consciente. Até a tranquilidade, a
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  economidade. E o bem-estar na vida cotidiana,
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  para nos libertarmos e libertarmos outros do
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  sofrimento. Então esse aqui é um instrumento
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  muito importante. Você precisa colocar em prática,
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  você precisa testar os ensinamentos na tua vida, no teu
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  contexto. E não simplesmente estudálo.
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  Ah, eu acho que ele é assim, julgar os ensinamentos e assim
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  por diante, que é o que a gente tem.
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  O costume de fazer, mas sim colocá-los em prática, né?
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  Então ele até comenta aqui, 11 parte que eu gostei, se é bom,
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  por exemplo, se o ensinamento um método né de de praticar algo,
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  se é bom, se conduz a Felicidade e não ao sofrimento.
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  Então sigam-no o Buda disse isso, né?
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  Então é importante a gente estudar os ensinamentos e
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  colocar ele à prova. É isso que o próprio Buda
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  solicitou, pediu para se para que se colocasse os ensinamentos
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  à prova. Então nós devemos.
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  Ouvir os ensinamentos. Esse é o primeiro passo, né?
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  Então, por exemplo, quando nós vamos ouvir 11 mestre?
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  A gente estar aberto pra ouvir aquilo.
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  Esse é o primeiro passo, porque se você já achar que você sabe
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  aquilo, não faz sentido. Então você precisa ouvir.
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  E aí você vai refletir sobre aqueles ensinamentos.
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  Ah, se O Mestre falou que o ensinamento era de uma forma ou
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  de outra, você dá exemplos na tua própria mente, daquele
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  ensinamento, ver como é que aquilo se encaixa no teu dia a
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  dia. Na tua vida, no teu contexto de
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  vida. E depois você coloca ele à
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  prova, o que que é isso? Ah, eu me falaram que, Ah, eu
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  estudei. Que compaixão.
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  É principalmente no budismo tibetano, né?
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  Que se coloca muito assim. O estudo da prática da
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  compaixão, que é observar o sofrimento que o outro está
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  vivendo e desejar aspirar, que que ele não sofra e também
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  contribuir, agir para que aquela pessoa supere o sofrimento dela.
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  Você vai ajudar-la, né? De alguma forma, da forma que
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  você puder. Então ele diz que isso conduz a
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  Felicidade, né? A prática da compaixão,
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  sabedoria. Então você só vai saber mesmo se
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  conduz à Felicidade, não é? Se você ficar Ah, eu entendi.
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  Compaixão é desejar que o outro não sofra.
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  Ah, legal, isso, não, não funciona assim, você precisa
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  praticar, então quando você tiver andando em algum local
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  andando, é passando por algum lugar, tiver alguém que tiver
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  indo de sofrimento e tem várias formas de sofrimento, então, se
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  alguém tiver insatisfeito, sofrendo, se você puder
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  primeiro, você se coloca no lugar da outra pessoa, poxa.
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  Que ainda não é compaixão, né? Empatia.
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  A diferença de empatia e compaixão, compaixão é esse
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  desejo de que o outro não sofra. E você também vai agir pra?
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  Contribuir para que o outro não sofra.
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  Já a empatia, você só se coloca no lugar do outro, né?
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  Mas você pode se colocar no lugar do outro?
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  Ah, mas não sou eu que estou sofrendo.
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  E aí então você se coloca no lugar do outro, compreende que a
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  pessoa está sofrendo e você deseja que o outro não sofra.
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  Você aspira a isso e você também.
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  Se for possível, age para que aquele sofrimento não.
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  Olha, diminua pelo menos. Então, para isso você vai ter
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  que colocar isso em prática. E aí, como que se faz isso?
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  Você vai ter que viver, você vai ter que no seu dia a dia trazer
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  esse pensamento. Você vai estar precisar estar
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  praticando meditação zazen e assim por diante, porque se não,
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  não tem como colocar isso em prática.
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  Se você lê uma vez e depois não voltar nesses ensinamentos, não
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  tentar buscar aplicá Los nas coisas mais simples do dia a dia
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  vai ser muito difícil que você entre nesse caminho, porque
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  aquilo vai ser uma coisa que você viu uma vez e pronto, agora
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  pra isso. A virar uma prática para você
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  por a prova, você vai ter que aplicar e aplicar.
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  É isso, é no dia a dia e para aplicar você vai ter que estar
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  cultivando isso na sua prática de meditação, que vai ser sua
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  base. Então as piroquistas te ajude,
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  te deu uma perspectiva para você poder praticar, colocar esses
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  ensinamentos à prova no seu dia a dia, no seu cotidiano, e é
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  importante que você pratique, porque se você não praticar as
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  coisas não vão funcionar. Se você não fizer meditação, se
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  você não fizer zazen, se você não fizer Oo tipo de meditação
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  que for melhor para você, vai ser muito difícil.
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  Que você consiga transformar alguma coisa na tua mente e
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  despertar das ilusões. Um grande abraço até o próximo
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  podcast iluminação diária.