Latest / Propósito Diario / Cómo despertar temprano y ganar el día - Discurso Motivacional
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- 0:00Speaker 2: Esto es todo lo que tengo para decir sobre ganar
- 0:02Speaker 2: la batalla en la mañana. Cada mañana que me despierto,
- 0:05Speaker 2: creo en ganar la batalla contra ti mismo. La gente pregunta,¿
- 0:09Speaker 2: por qué dices eso? Y yo respondo que es porque
- 0:11Speaker 2: hay muchas cosas que puedes controlar cuando te despiertas. Se
- 0:14Speaker 2: trata de hacer tu cama, haz tu cama, asegurarte de
- 0:17Speaker 2: que tu casa esté limpia, asegurarte de desayunar, asegurarte de
- 0:21Speaker 2: ducharte y afeitarte. lo que sea que estés haciendo. Controla
- 0:27Speaker 2: tu mente para que no presiones el botón de aplazar
- 0:30Speaker 2: la alarma. Todas estas cosas son muy importantes y se
- 0:33Speaker 2: han dicho muchas veces. No presiones ese botón de aplazar,
- 0:37Speaker 2: porque si lo haces, te despertarás y ya estarás fallando,
- 0:40Speaker 2: ya estarás detrás de la curva del poder. Entonces,¿ qué
- 0:43Speaker 2: sucede cuando presionas ese botón? Es posible que no hagas
- 0:47Speaker 2: tu cama, es posible que no te peines como quieres
- 0:49Speaker 2: y que no escojas la ropa adecuada por la mañana.
- 0:52Speaker 2: Y vuelvo a esto muy rápidamente. Recuerda cuando tuviste una
- 0:55Speaker 2: entrevista de trabajo para un empleo. Todos hemos tenido varias
- 0:58Speaker 2: de estas en nuestras vidas.¿ Qué hiciste la noche anterior
- 1:01Speaker 2: a esa entrevista? Semanas antes, sabías que la tenías y
- 1:05Speaker 2: te preparaste. Sabías que tenías un tazón listo para tu avena,
- 1:08Speaker 2: tu cereal, lo que sea que comieras en la mañana.
- 1:10Speaker 2: Tu taza de café estaba afuera, tu ropa estaba dispuesta. Estudiaste, ensayaste,
- 1:16Speaker 2: estabas listo. Trajiste lo mejor de ti porque querías que
- 1:19Speaker 2: el entrevistador viera tu mejor yo. Ganaste. Conseguiste el trabajo.
- 1:23Speaker 2: Después de unos meses en ese empleo, miras a tu
- 1:26Speaker 2: alrededor y dices, conseguí el trabajo. Y empiezas a retroceder.
- 1:29Speaker 2: La ropa deja de estar afuera. Ya no estás preparado.
- 1:32Speaker 2: Presionas el botón de aplazar la alarma. Ya no te
- 1:35Speaker 2: levantas a tiempo. Te das cuenta de que aún puedes
- 1:37Speaker 2: tener este trabajo y no ser tu mejor yo. Tienes
- 1:40Speaker 2: tu trabajo, pero lo que hiciste para la entrevista se
- 1:42Speaker 2: ha ido. Entonces, la batalla consiste en levantarse a tiempo
- 1:46Speaker 2: por la mañana y y ser dueño de todas estas
- 1:48Speaker 2: cosas porque una vez que sales de tu casa el
- 1:51Speaker 2: mundo te ataca por eso creo que es importante levantarse
- 1:54Speaker 2: por la mañana y no revisar tu teléfono inmediatamente todos
- 1:57Speaker 2: hacen eso se levantan miran su teléfono y tal vez
- 2:01Speaker 2: encuentren malas noticias entonces como empieza tu día no vas
- 2:04Speaker 2: al gimnasio te metes en la cama te quedas atrapado
- 2:07Speaker 2: en ese teléfono así es como empiezas tu día perdiste
- 2:10Speaker 2: el control así que una vez que ganes esa batalla
- 2:13Speaker 2: en la mañana Una vez que salgas, habrás ganado algo.
- 2:16Speaker 2: Puede que pierdas tu trabajo, puede que tengas un mal golpe,
- 2:19Speaker 2: pero ya ganaste algo. Ahora que has ganado algo, te
- 2:22Speaker 2: sientes mejor contigo mismo. Así que ahora puedes recibir estos
- 2:25Speaker 2: golpes a lo largo del camino. Esa es la mentalidad
- 2:28Speaker 2: que creo que es importante llevar contigo todos los días.
- 2:31Speaker 2: Donde quiera que vayas en la vida, gana lo que puedas.
- 2:34Speaker 2: Para mí, mi rutina es esta. Todas las noches, estiro
- 2:37Speaker 2: y estiro dos o tres horas sin falta. Mientras estiro,
- 2:40Speaker 2: voy pensando en mi plan para el día siguiente. Y
- 2:43Speaker 2: estoy pensando en todos los diferentes obstáculos que pueden surgir. Básicamente,
- 2:48Speaker 2: muchos de nosotros no estamos preparados para la vida. Nos levantamos,
- 2:51Speaker 2: queramos o no, y esperamos que la vida simplemente suceda.
- 2:55Speaker 2: Va a suceder, ya sea con la mente preparada o
- 2:58Speaker 2: con la mente no preparada. La gente ataca la vida
- 3:00Speaker 2: con una mente no preparada. Lo que hago es tratar
- 3:03Speaker 2: de anticipar todas las cosas que podrían suceder. lo que
- 3:06Speaker 2: probablemente sucederá y luego lo desconocido así que básicamente no
- 3:10Speaker 2: puedo preverlo todo pero sé que algunas cosas surgirán en
- 3:14Speaker 2: la vida necesitas estar preparado porque yo sé con certeza
- 3:17Speaker 2: que no voy a querer hacer ejercicio mañana así que
- 3:19Speaker 2: estoy preparando mi mente para eso no quiero hacerlo sé
- 3:22Speaker 2: que mañana vendrán algunas decisiones difíciles de tomar puedo recibir
- 3:26Speaker 2: una llamada telefónica diciendo que alguien ha muerto que esto
- 3:29Speaker 2: o aquello ha pasado siempre me estoy preparando No de
- 3:32Speaker 2: una manera morbosa. No dejes que la vida simplemente empiece
- 3:35Speaker 2: a atacarte. Asegúrate de construir una armadura mental para estar
- 3:39Speaker 2: listo para lo que venga. Y eso viene de una
- 3:41Speaker 2: manera muy física. Y lo físico ayuda al bienestar mental.
- 3:47Speaker 2: Lo que pasa es que es gracioso, hombre. Todas esas
- 3:49Speaker 2: frases que la gente siempre dice. Ya sabes, los fracasos
- 3:52Speaker 2: son parte de la vida. Y el fracaso es la
- 3:55Speaker 2: forma en que creces. He dicho todas esas cosas antes,
- 4:00Speaker 2: pero realmente es un montón de basura. Estoy cansado de
- 4:03Speaker 2: escuchar todas estas malditas frases, esos jodidos carteles de establece
- 4:07Speaker 2: metas y toda esa basura. La mitad de la gente
- 4:10Speaker 2: que escribe eso ni siquiera está haciendo la mierda de
- 4:13Speaker 2: la que están hablando. La mitad de la gente que
- 4:15Speaker 2: habla de fracaso son jodidos millonarios sentados en alguna casa bonita,
- 4:19Speaker 2: sea lo que sea de lo que estén hablando. Así
- 4:21Speaker 2: que eso me vuelve loco. La razón por la que
- 4:23Speaker 2: creo que puedo hablar sobre fracasos es porque todavía estoy
- 4:26Speaker 2: sintiéndolos hoy. y lo siento de manera importante y estoy
- 4:30Speaker 2: viviendo cuando hablo muchas personas que hablan de todas estas
- 4:33Speaker 2: cosas son sus esposos son personas que solían hacer cosas
- 4:36Speaker 2: en el pasado pero no hablan de ello¿ estás viviendo
- 4:39Speaker 2: eso hoy? entonces para mí el fracaso es algo a
- 4:43Speaker 2: lo que debes tener miedo pero es por eso que
- 4:45Speaker 2: debes salir y desafiarte a ti mismo a fallar porque
- 4:48Speaker 2: si no estás fallando en algo Eso significa que has
- 4:50Speaker 2: establecido tus metas para tener éxito en todo lo que haces,
- 4:54Speaker 2: lo que significa que no estás estableciendo tus metas lo
- 4:57Speaker 2: suficientemente altas. Así que para mí, está bien, saldré y
- 5:01Speaker 2: romperé el récord Guinness con dominadas, lo que es un
- 5:03Speaker 2: objetivo elevado. Y es por eso que fallé dos veces
- 5:08Speaker 2: antes de finalmente lograrlo... Sabía que todo lo que he
- 5:10Speaker 2: hecho en mi vida... Entrenar a los Navy Seals tres
- 5:13Speaker 2: veces antes de lograrlo... Todo me tomó tres veces antes
- 5:16Speaker 2: de lograrlo... Sabía que había una gran posibilidad de fracasar...
- 5:19Speaker 2: Pero lo que gané con el fracaso es esto... Cuando
- 5:22Speaker 2: ves una película sobre alguien que sigue fallando... Y al final...
- 5:25Speaker 2: Tiene éxito...¿ Cómo te sientes después de ver esa película?
- 5:31Speaker 2: Puedo ponerme allí y decir, Dios mío,¿ cómo te sientes
- 5:34Speaker 2: ahora que finalmente llegaste allí? Eso es lo que me
- 5:36Speaker 2: ha dado el fracaso. He visto tantas cosas y he
- 5:39Speaker 2: visto a alguien triunfar al final. Y es como, Dios,
- 5:42Speaker 2: quiero sentirme así. El fracaso causa ese sentimiento. Sin ese
- 5:46Speaker 2: fracaso involucrado, no tienes ese sentimiento si simplemente apruebas y
- 5:50Speaker 2: tienes éxito y eres genial. Pero ese sentimiento de que
- 5:53Speaker 2: has pasado años... Meses, años intentando lograrlo porque simplemente no
- 5:58Speaker 2: puedes superar el obstáculo, pero continúas regresando a la mesa
- 6:01Speaker 2: de dibujo, buscando esos pocos segundos después de que finalmente
- 6:05Speaker 2: descubres la ecuación, cualquiera que sea la ecuación. para finalmente
- 6:09Speaker 2: lograrlo y pasar a tener éxito. Vivo para ese sentimiento,
- 6:13Speaker 2: pero no puedo tener ese sentimiento sin pasar por la... Oh,
- 6:16Speaker 2: siento esta ecuación, siento esta otra, siento esta otra, llené
- 6:20Speaker 2: esta otra. Oh, lo estoy descifrando. Así que empiezas a
- 6:24Speaker 2: sentirlo incluso antes de aprobar, incluso antes de llegar al éxito.
- 6:28Speaker 2: Vivo para ese sentimiento, pero no puedo tener ese sentimiento
- 6:31Speaker 2: sin pasar por lo asqueroso. Oh, siento esta ecuación, siento
- 6:35Speaker 2: esta otra, siento esta otra, llené esta otra. Oh, lo
- 6:39Speaker 2: estoy descifrando. Así que empiezas a sentirlo incluso antes de aprobar,
- 6:43Speaker 2: incluso antes de llegar al éxito. Luego, una vez que
- 6:46Speaker 2: tienes éxito, el sentimiento es increíble. Tomas ese sentimiento de
- 6:50Speaker 2: éxito a través del fracaso y lo pones en tu
- 6:52Speaker 2: tarro de galletas y dices, volveré a buscarte otra vez.
- 6:56Speaker 2: Voy a necesitarte de nuevo en el futuro de mi
- 6:58Speaker 2: vida para llamarte como por ejemplo. Veo que ahora hombres
- 7:01Speaker 2: y mujeres son casi todos iguales. Veo mujeres cargando bolsas.
- 7:05Speaker 2: Veo mujeres abriendo sus propias puertas. Como si todo este
- 7:08Speaker 2: mundo estuviera perdido. Todas estas costumbres y cortesías, todas estas
- 7:12Speaker 2: cosas se van. Ya sabes, en el segundo en que
- 7:15Speaker 2: suena la campana cuando el avión aparca, todo el mundo
- 7:17Speaker 2: simplemente se levanta. Un hombre vio a una mujer y
- 7:20Speaker 2: le dijo, oye,¿ esta es tu maleta? Son todas estas
- 7:23Speaker 2: pequeñas cosas, todas estas pequeñas autodisciplinas. Estamos apurados, estamos apurados
- 7:28Speaker 2: en todas partes y la gente no está sosteniendo las puertas.
- 7:32Speaker 2: Son todas estas pequeñas cosas, estas pequeñas disciplinas.¿ Por qué
- 7:38Speaker 2: no hiciste tu cama por la mañana, cuando estaba en
- 7:40Speaker 2: el ejército? Nunca lo olvidé. Me preguntaba por qué demonios
- 7:44Speaker 2: estamos doblando nuestra camisa de esta manera.¿ Por qué estoy
- 7:46Speaker 2: haciendo esto? Todas estas pequeñas cosas que hacemos en la vida,
- 7:50Speaker 2: están preparando tu mente para la disciplina. Y toda esa
- 7:53Speaker 2: disciplina se ha perdido. Así que eso es lo que
- 7:55Speaker 2: definitivamente extraño. La autodisciplina. Empezó con las películas de Rocky
- 8:00Speaker 2: y Rambo. que eran como los modelos a seguir de
- 8:02Speaker 2: mi padre cuando yo estaba creciendo. Pero luego, cuando finalmente
- 8:06Speaker 2: conocí a este tipo llamado Scott Garren, su historia me
- 8:09Speaker 2: impactó aún más. Este hombre había tenido un accidente de paracaídas.
- 8:15Speaker 2: Otro tipo chocó contra su paracaídas y cayó 13.000 pies prácticamente
- 8:19Speaker 2: hasta su muerte, porque su paracaídas colapsó, cayendo a 120 millas
- 8:23Speaker 2: por hora al suelo. Hay una foto en el libro.
- 8:26Speaker 2: Es asquerosa, ¿verdad? Y entonces, un par de años después,
- 8:29Speaker 2: lo conocí en un campamento de la patrulla aérea civil.
- 8:32Speaker 2: Estoy sentado allí y ningún niño estaba realmente asombrado por él,
- 8:36Speaker 2: pero yo pensaba, está bien. Esta es una gran historia,
- 8:39Speaker 2: soy un niño, vamos, estoy aquí sentado. Luego, él salió,
- 8:43Speaker 2: y yo estaba asombrado por Rambo, como un chico joven pensando,
- 8:46Speaker 2: oh Dios mío, este es el verdadero Rambo. Salió con
- 8:49Speaker 2: la garganta cortada, ya sabes, para abrir su vía aérea,
- 8:53Speaker 2: así que vi que le hicieron una tracheotomía y todas
- 8:55Speaker 2: esas cosas diferentes, y pensé, Dios mío, salió hablando como
- 8:59Speaker 2: Clint Eastwood. Y compartió su historia. Era todo tan rudo
- 9:02Speaker 2: que empecé a seguir a este tipo. Pero él ni
- 9:05Speaker 2: siquiera sabía que lo estaba siguiendo. Durante una semana entera,
- 9:08Speaker 2: hacía flexiones y ejercicios de aleteo. Y yo pensaba, hombre,
- 9:12Speaker 2: este es el verdadero Rambo. Estuve buscando fuerza toda mi vida.
- 9:16Speaker 2: Realmente lo estuve. No tenía ninguna. Fui un niño muy débil.
- 9:19Speaker 2: Era fuerte cuando era joven. Pero proteger a mi madre
- 9:22Speaker 2: durante tantos años en esa casa me hizo tener mucho miedo.
- 9:25Speaker 2: Porque mi padre me golpeó cada vez que lo enfrentaba.
- 9:28Speaker 2: Así que, en ese contexto, todos los hombres quieren coraje.
- 9:31Speaker 2: Todos los hombres quieren fuerza. Al menos este hombre sí.
- 9:34Speaker 2: Así que busqué fuerza de todas las maneras posibles. Y
- 9:37Speaker 2: cuando veía a un tipo fuerte, pensaba, está bien, tal
- 9:41Speaker 2: vez él pueda enseñarme. Así que él no sabía nada
- 9:43Speaker 2: sobre mí. Y con el tiempo seguía adelante. Dejé la escuela.
- 9:46Speaker 2: Y este tipo seguía en mi mente. No teníamos absolutamente
- 9:49Speaker 2: nada de dinero. En un momento, llegamos a vivir en
- 9:52Speaker 2: un lugar que costaba 7 dólares al mes. A veces en
- 9:55Speaker 2: apartamentos del gobierno. Luego, vivíamos en un lugar de unos 200 dólares.
- 10:00Speaker 2: En ese tiempo, me embarqué en una búsqueda. Acumulé una
- 10:03Speaker 2: factura de teléfono de 500 dólares. Y sin dinero, mi mamá
- 10:07Speaker 2: quería matarme porque estaba buscando a Scott Garrett. Y sin Google.
- 10:10Speaker 2: Sin nada. llamaba aleatoriamente a bases militares de la fuerza aérea, diciendo, oye,¿
- 10:16Speaker 2: conoces a Scott Garren? Y la gente me respondía,¿ qué
- 10:19Speaker 2: quieres decir? Y yo,¿ quién es Scott Garren? Es un
- 10:22Speaker 2: rescatista paracaidista. Y me decían,¿ un qué? Porque ya sabes,
- 10:26Speaker 2: no hay muchos de ellos. Entonces empecé a entender que
- 10:28Speaker 2: había una base de paracaidistas de rescate aquí, otra base
- 10:32Speaker 2: de paracaidistas de rescate allá. Así que comencé a rastrear
- 10:35Speaker 2: las bases de paracaidistas de rescate. Finalmente, En Key West, Florida,
- 10:40Speaker 2: descubrí que él era un instructor de buceo allí en
- 10:42Speaker 2: Key West, Florida. Dejé un mensaje y él llamó de vuelta.
- 10:46Speaker 2: Se puso en contacto con mi mamá y yo no
- 10:48Speaker 2: podía creer que este tipo me devolviera la llamada. Mi
- 10:53Speaker 2: primera pregunta para él fue, oye hombre,¿ puedo quedarme contigo
- 10:57Speaker 2: por una semana? Él respondió,¿ quién diablos eres tú, hombre?
- 11:00Speaker 2: No tenía idea de quién era yo, pero aún así,
- 11:02Speaker 2: me dejó quedarme con él por una semana. Creo que
- 11:05Speaker 2: él me dijo unas cuatro palabras en toda la semana.
- 11:07Speaker 2: Hacíamos entrenamiento físico juntos, y yo no necesitaba escuchar una
- 11:12Speaker 2: palabra de él. ¿Sabes? No hablaba mucho, era un instructor.
- 11:15Speaker 2: Yo iba con él a la escuela o a la
- 11:17Speaker 2: escuela de buceo. Él daba clases, y yo me quedaba
- 11:20Speaker 2: en el sofá durante diez horas. me sentaba en el
- 11:22Speaker 2: salón en el sofá durante 10 horas él regresaba me recogía
- 11:26Speaker 2: íbamos a correr él volvía a casa y comíamos pescado
- 11:30Speaker 2: todos los días porque teníamos que salir al océano ¿Sabes?
- 11:35Speaker 2: Como cuando iba a cazar langostas. Odiaba el agua. Me
- 11:38Speaker 2: daba miedo. Pero este tipo se metía. Así que yo
- 11:40Speaker 2: también lo hacía. Y cuando me fui, hubo una cosa
- 11:43Speaker 2: muy clara. Eso es lo que quiero ser. No nací
- 11:45Speaker 2: con todo servido en bandeja de plata. Y la vida
- 11:48Speaker 2: no me resultó fácil. Sé de dónde vengo y dónde
- 11:50Speaker 2: estoy ahora. Solo porque pude abrir unas cuantas puertas más.
- 11:54Speaker 2: Eso es lo que me decepciona de otras personas. No
- 11:56Speaker 2: es que quiera vivir allí. Sé que puedo ir allí.
- 11:58Speaker 2: Y una vez más, sé que otras personas también pueden
- 12:01Speaker 2: ir allí. Supongo que eso es lo que me pasa.
- 12:05Speaker 2: Sé que ahora tengo la capacidad de ir a un
- 12:07Speaker 2: lugar donde estoy muy, muy enfocado. Y puedo lograr algunas
- 12:11Speaker 2: hazañas bastante sorprendentes. No porque yo sea asombroso, sino porque
- 12:15Speaker 2: permito que mi mente esté abierta a las posibilidades de
- 12:18Speaker 2: lo que puedo lograr. La mayoría de nosotros fallamos en
- 12:21Speaker 2: la vida porque tenemos miedo de lo que todos a
- 12:23Speaker 2: nuestro alrededor están pensando. Eso es una verdad al 100%.
- 12:27Speaker 2: Así que vivimos según la narrativa de otras personas. Cuando
- 12:32Speaker 2: llamé por primera vez a un reclutador para convertirme en
- 12:35Speaker 2: un Navy SEAL, pesaba 297 libras. El primer reclutador me miró
- 12:40Speaker 2: y dijo, no vas a lograrlo, hombre. Lo que estaba
- 12:42Speaker 2: haciendo era proyectar su energía en mí. Él sabía que
- 12:45Speaker 2: no podría ser un Navy SEAL, así que pensaba, que
- 12:48Speaker 2: Dios ayude a este tipo, porque yo era solo el 367
- 12:50Speaker 2: afroamericano en lograrlo en más de 70 años.¿ Cómo iba a
- 12:54Speaker 2: lograrlo este tipo gordo? En su mente, ni siquiera querría intentarlo.
- 12:58Speaker 2: Así que estaba proyectando su energía sobre mí. Muchos de nosotros,
- 13:01Speaker 2: que somos personas negativas, lo único que hacemos es proyectar
- 13:09Speaker 2: cómo nos sentimos en los demás. Entonces, lo que pasa
- 13:12Speaker 2: es que hay muchas personas negativas caminando por el planeta
- 13:15Speaker 2: Tierra que tienen miedo de intentarlo porque, en este mundo,
- 13:18Speaker 2: mucha gente es muy negativa. Estás tan obsesionado. Y todo
- 13:23Speaker 2: eso impulsa lo que llamo la mente que quiere rendirse.
- 13:25Speaker 2: La mente quiere rendirse. Está cansada. Siente que merece algo.
- 13:29Speaker 2: Así que sí, el mayor problema en este mundo son
- 13:32Speaker 2: otras personas, no tú mismo. Son otras personas en tu
- 13:38Speaker 2: cabeza que te manipulan, básicamente, con tu vida. Me di
- 13:42Speaker 2: cuenta de que una vez que empecé a hablarme a
- 13:43Speaker 2: mí mismo de la manera correcta, y todo eso ya
- 13:46Speaker 2: no estaba en mi mente, era como, wow, pasé de
- 13:49Speaker 2: ser ese chico que pensaba que era estúpido, no exitoso, inseguro,
- 13:53Speaker 2: que tartamudeaba cuando veía a alguien, que ahora puede hacer
- 13:56Speaker 2: todas estas cosas. solo porque ahora controlo mi propia mente,
- 14:02Speaker 2: cuando llegas al punto en el que realmente no te importa,
- 14:05Speaker 2: eres peligroso, te vuelves muy, muy peligroso, no estoy diciendo
- 14:09Speaker 2: que no te importe, como si no me importara hacer eso, no,
- 14:13Speaker 2: cuando no te importa lo que piensen los demás sobre ti.
- 14:17Speaker 2: Cómo caminas, cómo hablas, cómo te vistes, a dónde quieres
- 14:21Speaker 2: ir con tu vida, todo es mejor. Cuando crecía, no
- 14:24Speaker 2: quería decirle a nadie que quería estar en el ejército
- 14:26Speaker 2: por algunos de mis amigos negros, ya que tenía miedo
- 14:29Speaker 2: de lo que pensaran. Tenía miedo de lo que pensaran
- 14:34Speaker 2: los demás sobre mí. Algunos dirán, así que ahora no
- 14:37Speaker 2: voy al ejército, pero sé que quieres unirte al ejército.
- 14:41Speaker 2: No lo hiciste porque tenías miedo de lo que pensarán.
- 14:44Speaker 2: Una vez más, hombre. Permitiste que otras personas encadenaran tu mente.
- 14:48Speaker 2: Es lo peor del mundo.