EP379｜股市上沖下洗好刺激？GINA：先把午餐吃好比較實在！
最近的股市就像坐雲霄飛車一樣，一下衝上天、一下又急速下墜，每天開盤都讓投資人心臟跟著忽高忽低。有人忙著追高殺低，有人天天看盤看到懷疑人生，也有人一天的情緒全被股價綁架。
但面對這波震盪行情，GINA卻有一套自己的投資哲學。
本集節目中，GINA分享自己面對股市大起大落的心態。
她認為市場永遠有漲有跌，與其每天盯著紅紅綠綠的數字讓自己焦慮，不如先把眼前的生活過好，把午餐吃好、把身體顧好、把日子過好。
投資固然重要，但人生不是只有股票。
當市場瘋狂波動時，更考驗一個人的情緒管理與資產配置能力。
究竟如何避免被市場牽著鼻子走？又該如何在恐慌與貪婪之間找到平衡？
如果你最近也被股市搞得心情七上八下，這集或許能讓你換個角度看待投資與人生。
本集重點
✔ 最近股市為何上沖下洗？
✔ 投資人最常見的情緒陷阱
✔ 追高殺低到底有多可怕？
✔ GINA的投資心態分享
✔ 面對市場波動如何保持冷靜？
✔ 投資重要還是生活重要？
✔ 為什麼先把午餐吃好更重要？
本集金句
「股票漲跌你控制不了，但午餐要吃什麼，你可以自己決定。」
「市場天天都有機會，身體和心情壞掉了，可不一定有重來的機會。」
股市漲跌總是牽動人心，但真正厲害的投資人，往往不是每天盯盤的人，而是懂得管理情緒的人。…
The skinny
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