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Astral do Dia - Lua em Leão Mercúrio Urano · Alquimia Astrológica - Astral do Dia

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  AO pessoal bom dia, aqui é uma mistura shanti, trazendo a
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  reflexão de hoje, quarta-feira, dia de Mercúrio.
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  Hoje continuamos com a Lua nova no signo de Leão, mas diferente
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  de ontem, hoje ela faz aspectos aí com alguns planetas.
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  O primeiro deles já aconteceu, foi por volta de 2 horas da
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  manhã, aonde a Lua faz quadratura com Júpiter em
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  quadratura com Júpiter, tende a trazer aí um exagero emocional.
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  Espero que não tenha atrapalhado e o sono de ninguém não tenha
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  trazido aí uma insônia, mas pode sim ter afetado nossos sonhos.
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  Trazido aí alguma temática relacionada a nossas crenças?
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  Não percebo aí que que você sonhou nessa madrugada com seu
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  oráculo da noite. E para quem não viu, eu fiz um
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  post lá falando sobre o óleo essencial das Alves clareia, que
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  é um óleo essencial, que ajuda bastante a gente a ter essa
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  conexão com oráculo da noite. Então você que de repente falar
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  eu não sonho, eu não entendo nada do nos sonhos.
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  Eu gostaria de ter, né? Porque eu sempre ouço você falar
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  dos sonhos, mas eu não tenho essa conexão.
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  De repente, esse óleo essencial pode ajudar você.
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  Nesse sentido, vai lá para você ver o post.
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  Bom, e aí 8 e meia da manhã? A gente tem um aspecto bem
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  interessante que é a Lua, fazendo uma conjunção com
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  Mercúrio. Então a gente tem aí o nosso
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  aspecto emocional, fazendo uma união, né?
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  Dando as mãos ao nosso aspecto racional e de comunicação.
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  Então é uma manhã muito interessante, primeiramente para
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  nos harmonizarmos, né, pra trazer aí uma Harmonia interior
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  entre o que a gente pensa e o que a gente sente também é uma
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  manhã bem interessante para conversas, para comunicação, né?
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  Pra poder. Levar uma mensagem, então, se
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  você precisa conversar com alguém de repente essa manhã
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  pode ser interessante. Você que quer, né também
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  comunicar alguma coisa, levar alguma mensagem para o mundo,
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  pode ser uma manhã bem interessante para isso.
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  Então aproveita essa energia porque depois desse aspecto, com
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  de Mercúrio, na conjunção com Mercúrio, a gente vai ter só lá
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  para as 18 horas um trígono, aquilo que traz aí uma ajudinha,
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  né? Com nossas feridas pode ajudar a
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  gente a curar feridas e a conversa da manhã pode
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  influenciar nisso também. E depois às 21:00, a Lua faz
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  conjunção com lilith, trazendo aí a temática da sexualidade de
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  tabus do nosso poder feminino. Depois das 23:00 tem um aspecto
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  que é um pouco desafiador, pelo horário que ele vai acontecer,
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  então já fica a dica aí, prepara a sua higiene do sono, prepara
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  aí a sua noite, porque a gente tem aí às 11:00 da noite a Lua
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  fazendo uma Quadra atura cura no.
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  Bom, Urano é o planeta que costuma trazer imprevistos,
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  surpresas e alguma coisa que vem ali Do Nada, não é aquela coisa
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  que não era esperada e apareceu numa quadratura.
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  Urano tende a trazer algumas coisas que não são ali tão
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  agradáveis e, em última instância, Urano tende a
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  estimular muito, não é? Tende a eletrificar ali aquele
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  ponto que ele toca aí no caso. Aí estamos falando da lua, do
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  nossas emoções. Então pode ser que a gente tenha
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  aí uma noite um tanto agitada, né?
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  Uma certa dificuldade para dormir além de eventos
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  inesperados que podem atrapalhar o sono.
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  Aqui onde eu moro, infelizmente é relativamente frequente, né?
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  A hora que a gente vai dormir, vem alguma coisa ali que
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  atrapalha o sono. Espero que não seja o caso dessa
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  noite, mas eu sei que de repente pode acontecer alguma coisa
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  assim, então, dica, já prepara a sua higiene do sono?
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  Se você nunca ouviu falar da palavra higiene do sono?
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  É aquela aquele processo onde a gente vai preparando o nosso
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  corpo, a nossa mente para dormir.
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  Então assim, na verdade, há muitas pessoas hoje têm
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  dificuldade para dormir. Se você tem dificuldade para
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  dormir, me fala, não, eu quero saber se você tem essa
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  dificuldade aí e algumas pessoas sofrem muito com isso, porque eu
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  sou no. Ele é fundamental.
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  Ele é essencial e a pessoa que tem dificuldade para dormir fica
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  ali, né? Com um problemão e muitas vezes,
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  a primeira, né? Alternativa da pessoa a primeira
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  busca dela é ir para um remédio, não é o remédio que ponho ela
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  pra dormir, mas que não é legal. Né?
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  Tem um livro do Matthew Walker que é hoje, um pelo menos o.
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  Se não a maior, uma das maiores autoridades de sono, né do
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  mundo, e o livro dele ou porque dormimos, ele coloca claramente
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  que não é legal. Remédio para dormir é um remédio
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  para dormir, tende a ser dar. A gente tende a dopar a gente e
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  por mais que você pense, né, estou capotando, né?
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  Tomei esse remedinho aqui, capotei, não tive mais problema
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  de dormir. A questão é que o sono não será
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  de qualidade, né? E também pode gerar aquela
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  dependência do remédio. Remédio também pode ter efeitos
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  colaterais, então eu diria que a primeira opção, o primeiro
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  caminho que alguém que está com problema de de sono tem que ter
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  é a higiene do sono, né? Que é bem básico.
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  Eu vou resumir aqui algumas coisinhas que talvez você já
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  tenha ouvido falar ou talvez não, mas que vale a pena você
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  ver se você está aplicando na sua vida e também compartilhar,
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  compartilha esse áudio com alguma pessoa que precisa ouvir
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  isso, né? Então, basicamente o pessoal a
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  gente tem aí esse momento do sono como algo importantíssimo,
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  a natureza. É realmente, se você parar para
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  pensar o sono, a gente está ali, vulnerável, não é?
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  É se você pensar numa selva quando a gente está dormindo,
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  quando um ser está dormindo, ele está ali, vulnerável.
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  Não é um outro ser um predador, pode atacar ele e só que ainda
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  assim, veja aqui todos os seres praticamente dormem, né?
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  Eles tem que dormir e os seres humanos também, então é um
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  mecanismo que é importante, não é se tem esse risco e a natureza
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  ainda faz a gente dormir é porque ele é fundamental.
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  E o ser humano, no geral, não é como quer sair um pouco ali do
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  do, da natureza, do que é natural.
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  Ele tem essa coisa, não é? Eu mesmo tive isso por muito
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  tempo de querer dormir muito pouco e achar que dormia.
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  Era besteira e achar que dormir não era perda de tempo.
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  Só que não, não é dormir, é fundamental, tanto do ponto de
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  vista físico quanto emocional, mental, espiritual.
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  Então, o que que a gente tem que fazer?
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  Voltar às raízes, voltar às raízes e a primeira coisa.
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  Uma das coisas que mais influenciam a questão do sono é
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  a luz, é a luz. Então dica, a primeira dica é
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  você que me ouve aqui cedinho, pergunto eu, para você você já
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  foi ver a luz do dia? Você não sei como é que você
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  está ouvindo, se você está ouvindo ainda na cama, se você
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  já saiu para trabalhar e está ouvindo, se você está tomando
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  café da manhã ouvindo, é se você está pegando esse áudio cedinho,
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  se certifique de que você já foi ver a luz do dia.
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  Então é como se você mostrasse para o seu cérebro que
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  amanheceu. Então, se você acorda e 7 horas
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  da manhã que no caso não é o Sol, já está, não é brilhando,
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  corre, vai para uma janela, olha para o Sol, não é?
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  Fica ali recebendo um pouco daquela luz para que o seu
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  sistema entenda que amanheceu e aí ele vai gerar todo OA
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  regulagem, né? Do ciclo de hormônios e tudo
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  para que a noite, quando o Sol se pôr e a luz começar embora
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  você começa geral hormônio é a melatonina para você poder
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  dormir, então isso é a primeira coisa.
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  Veja que gênio do sono começa de manhã, não é?
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  Começa a hora que você acorda. Depois, não é.
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  Se certifique de que você fez exercício.
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  Também é recomendado demais todo tipo de exercício e,
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  principalmente, o exercício aeróbico.
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  Ele tende AA melhorar o sono profundo para fazer o sono
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  profundo. Então se certifique de que você
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  fez algum exercício aí ao longo do dia e quando for, chegando à
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  noite, se certifique de fugir um pouco das luzes, né?
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  A gente hoje tem muita lâmpada de LED, lâmpada branca e aí o
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  que acontece, né? É uma claridade totalmente
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  artificial. Que acaba enganando o nosso
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  cérebro porque imagina, o Sol foi embora.
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  O que acontece começa a escurecer, no máximo, a gente
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  teria ali o reflexo mais fraquinho da luz da lua, né?
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  Quando a gente está em uma lua cheia, por exemplo, e nossos
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  antepassados usavam o quê, né? Fogo a energia do fogo, então,
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  para você iluminar a noite, tinha ali uma fogueira, uma
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  tocha, uma vela, alguma coisa assim.
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  Hoje a gente tem aí muitas e muitas luzes, pode reparar aí
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  que a maioria das casas à noite está extremamente iluminada,
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  isso atrapalha bastante. Então, se você não conseguir,
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  assim que o Sol se pôr. Já ir diminuindo as luzes, já
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  não fica ali com tanta exposição de luz, pega luzes mais fracas
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  de desliga, algumas luzes da casa, não é no quarto,
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  principalmente, tem aquela lâmpada mais amarela, né?
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  Não aquela branca, é cuidado com tela de celular, coloca pelo
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  menos aquele filtro lá de luz azul que tem ali na maioria dos
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  celulares daquela configuração, para você ir diminuindo a
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  exposição a luzes, e aí você consegue ir regulando seu sono.
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  No caso de Urano, né? Estamos falando de Urano também.
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  Cuidado com estresse. Não é?
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  Então não. Não fique com coisas muito
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  estimulantes à noite, porque se não pode dificultar o sono
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  pessoal, isso foi só uma palinha, né?
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  Daria pra falar bastante coisa ainda sobre sono, sobre toda
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  essa energia, né desse momento sagrado?
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  Quero dormir, mas eu vou ficando por aqui, né?
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  Porque acho que já está bom. O podcast de hoje, vamos
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  aproveitar esse dia inteirinho, diluir leão ainda e vamos nos
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  certificar aqui à noite, Urano não atrapalha ali o nosso sonho,
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  eu vou ficando por aqui, muita gratidão.
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  Namastê harian.