Latest / Renske Mennen / #212 Zelfs als je voor iemand zou sterven, had je het beter kunnen doen

Transcript

#212 Zelfs als je voor iemand zou sterven, had je het beter kunnen doen · Renske Mennen

0:11
Heel erg welkom bij weer een nieuwe aflevering van mijn
0:14
podcast. Mijn naam is renskemen en in
0:16
deze podcast gids ik jou in het thuiskomen in jezelf echt het
0:21
aankomen in wie jij bent, hoe jij wil leven, mindful ook leven
0:27
en vanuit daar het leven creëert waar je van droomt.
0:31
En Dat is ook echt leeft en dus ook wakker wordt in het leven.
0:35
Elke ochtend opnieuw. Waar jij van droomt en ben op
0:39
dit moment lekker aan het wandelen met de hond weer eens.
0:44
Dus een tijdje terug dat ik haar heb uitgelaten, want Ik was van
0:48
de week vlak nadat ik terugkwam. Vooral ziek.
0:52
Ik heb al kleine rondjes gedaan, maar geen boswandelingen meer,
0:55
dus Dit is voor het eerst weer. En, Het is mooi om te zien hoe
0:59
alle knoppen aan de bomen zitten en ik zeg, Ik heb ook nog iets
1:04
te optimistisch ingeschat hoe warm Het is.
1:07
Ik loop zo met mijn handen in mijn mouwen.
1:11
Maar ja, ik dacht Dat is een mooi moment om weer een podcast
1:14
op te gaan nemen als vanouds en. Ja, Het is Natuurlijk ook niet
1:18
zo heel lang geleden dat ik voordat ik naar India ging en
1:22
hier bijvoorbeeld ook podcasts aan het opnemen was.
1:26
Ja en. Ik zat in mijn aantekeningen te
1:32
kijken van de opleiding, want In de opleiding zijn er Natuurlijk
1:36
heel veel. Ja gewoon super interessante
1:40
dingen voorbij gekomen. We hebben ook gewoon yoga
1:43
filosofie les gehad. En Als je trouwens voor het
1:45
eerst in tuned ik kom net terug uit India van een hatta yoga
1:49
teachertraining en We zijn naast het leren om les te geven ook
1:54
vol In de. In de yogaf filosofie gedoken.
1:59
Dat vond ik ook echt heel interessant.
2:02
Hai. En.
2:06
Ja en één van die lessen. Het was Misschien niet eens In
2:10
de yogafilosofie lessen of gewoon random, Maar de leraren
2:13
die Ik had omkar hij zei wel eens, Hij heeft het een paar
2:17
gekregen, vaker nog genoemd. Hij zei op een gegeven moment de
2:20
zin. If you di for people you good
2:26
havedi better. En toen dacht ik, ja, deze moet
2:29
ik opschrijven. Ik heb toen ook meteen in mijn
2:31
notitieboek een pagina aangemaakt met podcast
2:34
onderwerpen die ik die ik zeker niet wil vergeten om In de
2:38
podcast te behandelen. Want ik dacht, ja, dit slaat zo.
2:42
Ja, de hoe noem je dat? Ik ben even het gezegde kwijt.
2:45
Hoe noem je dat? De uitdrukking?
2:47
Maar ik dacht het sla ze in ieder geval helemaal.
2:51
Ja, Ik ben mijn broer kwijt, maar in ieder geval je weet wat
2:54
ik bedoel, dit valt gewoon zo Samen.
2:58
Dat, je kan het nooit goed doen voor Iedereen en Dat is ook wat.
3:02
De achterliggende gedachte was die mijn docent mijn yoga
3:06
teacher. Om oomkar er.
3:09
Achterhaald. Hij zei, ja, Ik was in het
3:11
verleden kon ik echt bezig zijn met het goed proberen te doen
3:15
voor Mensen. Maar wat ik ook deed, Het was
3:18
nooit goed genoeg en. De uitspraak Hij is eigenlijk
3:23
heel radicaal Natuurlijk, dus Als je eigenlijk voor iemand
3:26
sterft, dan zullen Mensen alsnog over je kunnen praten en zeggen,
3:30
nou maar hij had eigenlijk, Dit is een zo beter kunnen doen, dus
3:34
je kan het, Het is gewoon onmogelijk.
3:37
Om het goed te doen? Voor anderen voor Iedereen en
3:40
hij de docent zei dus op een gegeven moment.
3:44
Op een bepaald punt heb ik besloten om er niet meer mee
3:46
bezig te houden. En nou ja, in hoeverre dat
3:51
uiteindelijk is hoe iemand er echt niet meer mee bezig houdt
3:53
of dat echt 100% is of in ieder geval een stuk minder?
3:55
En dat weet ik Natuurlijk ook niet vanaf de buitenkant.
4:00
Ik denk dat we altijd op een op tot op zekere hoogte wel
4:03
gevoelig blijven voor. Mensen om ons heen, maar er zit
4:07
Natuurlijk een heel groot verschil in dat je dat een
4:09
beetje bent. En Natuurlijk belangrijk vind
4:12
wel dat de Mensen van wie houdt het ook ja blij zijn met je
4:16
houden en zo. Maar Er is Natuurlijk een heel
4:20
groot verschil met dat of dat je heel erg je aan het aanpassen
4:22
bent aan het andere. En Dat is uiteindelijk waar.
4:25
Ja deze de kern van deze aflevering wou ik echt het over
4:29
gaat is. Te weten dat.
4:33
Het het. Soms helpt het om iets even in
4:36
een soort radicalere licht te zetten om het net even iets te
4:41
aan te dikken en. Ja om het uit bijna uit zijn
4:46
verband te trekken, maar gewoon zo erg aan te dikken dat je
4:49
denkt, OK, het komt nog steeds op hetzelfde neer, want Als je
4:52
het even letterlijk. Neemt.
4:55
En letterlijk, het hebt dus over of je beter had kunnen sterven
4:59
dan. Dan kan het soms helpen dat het
5:04
beter bij je binnenkomt. Van, oh ja, het maakt het echt
5:07
niet uit. Wat ik doe?
5:11
Het is uiteindelijk zal nooit Iedereen tevreden zijn en het
5:14
kan je helpen om in te zien. Ik hoef niet Iedereen te
5:17
pleasen. Ik hoef niet Iedereen.
5:21
Iedereen ja naar de zin te maken en vervolgens mijn eigen wensen
5:27
op de laatste plek te zetten. En wat me ook ineens doet,
5:32
herinneren aan een. En een mooie opdracht die we
5:35
kregen tijdens de detachertraining.
5:37
Het ging In de yogaf filosofie een tijdje over.
5:42
De ten dutees die, je hebt de 10.
5:46
Ja de de de 10 niet plichten maar.
5:51
Nou ja bijvoorbeeld als in India zijn artsen en teachers zijn, de
5:55
hebben de meeste aanzien in in in in beroepen.
6:01
En de duty van The art is bijvoorbeeld dat als er iemand.
6:06
Ja hem nodig heeft in het ziekenhuis dat hij dan gaat
6:08
helpen. En het ging in in die lessen ook
6:13
over Karma, yoga en zo en nou, toen was dan de vergelijking van
6:17
Het is belangrijker dat als iemand hem in het ziekenhuis
6:19
nodig heeft dat hij in het ziekenhuis gaat helpen dan dat
6:21
hij in een ashram vrijwilligerswerk gaat doen.
6:23
Of zo zeg maar zo dus de beauty is dan Mensen helpen in nood.
6:29
Ja ze gewoon zijn werk als arts uitvoeren.
6:32
Maar als die arts bijvoorbeeld een kind heeft, is het ook een
6:34
beauty om voor je kind te zorgen.
6:35
Dus nou, zo heb je allemaal beauties.
6:38
En. Toen kwam de vraag.
6:43
Als je de de 10 duties van jezelf opschrijft.
6:49
Waar plaats je dan? Het zorgen voor jezelf?
6:54
En, Ik denk dat het een inkoppeltje is.
6:55
Ik denk dat je hem al voelt aankomen waar dit naartoe gaat.
7:02
Maar ik denk toch, volgende week verder praat Ik denk toch dat
7:06
het heel belangrijk is om in plaats van het maar gewoon
7:09
cognitief aan te nemen om hier echt een keer over na te denken.
7:12
Want Er is een verschil tussen te denken van OK, ik neem het
7:15
aan, want nou weet ik veel, ik geloof, ik geloof het op
7:19
cognitieve niveau, Maar het is anders als dat je daar echt even
7:22
een soort van. Gevoelsmatig er doorheen bent
7:25
gegaan, dan geeft het meer value.
7:27
Dan geeft meer waarheid aan je. Maar goed, waar plaats jezelf?
7:33
In deze 10. Ja, Misschien moet je het ook
7:36
gewoon eigenlijk voor jezelf doen, want Misschien is het voor
7:38
jou wel een andere. Uitkomst.
7:42
Ik denk dat het heel gezond is. Voor Iedereen om jezelf in ieder
7:47
geval heel hoog aan het lijstje te plaatsen.
7:53
Kijk, Als je voor jezelf beter in in in in helderheid hebt en
7:57
inzicht hebt. Wat je?
8:01
Heel belangrijk vind in het leven, dan kan je soms daar ook
8:03
makkelijk aan het teruggrijpen en dan kun je bijvoorbeeld de
8:06
situatie dat je Misschien iets te veel neigt naar.
8:10
Om, Mensen om je heen te zorgen dat je ineens je herinnert van,
8:13
oh, maar wacht. Mijn belangrijkste taak.
8:17
Is gewoon. Om als eerst voor mezelf te
8:20
zorgen? Ja, Het is wat cliché, Je moet
8:24
gewoon eerst voor jezelf zorgen voor je voor een ander zorgt,
8:26
Maar het is gewoon echt waar en. We vergeten dat vaak.
8:32
En Het is Natuurlijk mooi om voor anderen te zorgen, maar
8:34
Natuurlijk niet ten koste van jezelf.
8:36
En Dat is Natuurlijk waar. Die hele uitspraak van of je
8:41
daar even voor other people you good of dight better.
8:44
Dat is waar die hele uitspraak uiteindelijk ook vandaan komt.
8:48
En. Want Als je dan zelfs niet goed
8:51
genoeg doet, zeg maar, dan kan het gewoon niet.
8:53
En dat betekent het ook. Het kan.
8:55
Uiteindelijk gaat het gewoon niet hai.
9:03
Maar voor één persoon. En, Dat is ook de enige persoon
9:08
waar je de controle over hebt over de mening, de gedachtes, de
9:12
gevoelens. Dat is de enige die Dat is, dat
9:15
ben je Natuurlijk zelf en. Ja, Ik denk dat het een podcast
9:20
is. Een aflevering gewoon even de
9:21
herinnering aan. Dat je niets leeft om anderen te
9:27
pleasen. Maar dat je echt leeft om?
9:34
Wel ervoor de wereld te zijn wel onderdeel te zijn van het
9:37
grotere geheel, maar echt wel als eerste aan jezelf denkt en
9:41
Als je. Vind voor jezelf en dat denk ik
9:44
wel ook. Vooral Als je naar deze podcast
9:46
luistert dat je norma waarde gewoon ja, zo zijn dat ze de
9:52
maatschappij ook de Mensen om je heen upliften.
9:56
Dan, denk je dat het goed is om altijd als eerste naar je eigen.
10:00
Dezelfde kijker naar vind ik dat ik het goed heb gedaan, vind ik
10:04
dat ik goed heb bijgedragen. In plaats van allemaal meningen
10:07
van andere Mensen die allemaal ergens anders vandaan komen, die
10:10
allemaal op een andere manier's ochtends zijn opgestaan, die
10:13
Misschien allemaal op een andere manier's ochtends de deur uit
10:15
zijn gegaan, Omdat er Misschien wel van tevoren tussen twee
10:19
personen Misschien een conflict is geweest die dan allemaal
10:22
wellicht op jou iets kunnen afreageren.
10:25
En dat jij dat dan uiteindelijk allemaal.
10:28
Aanneemt Als ik moet voor Iedereen iets iets doen en iets
10:31
beter doen en iets beters betekenen of je probeert gewoon
10:34
op Iedereen. Ja te te fitten te te passer.
10:41
Wat Mensen willen, en Omdat het allemaal om te draaien en juist
10:45
te zeggen, nee, Dit is Dit is wie Ik ben dit waar ik voor sta.
10:48
Dit is ook wat Ik kan geven, dus wat Ik wil geven en dan te zien
10:52
wie daarop aanhaakt en wie daar niet op aanhaakt ook te
10:54
vertrouwen op dat er een andere plek is voor die persoon die nou
10:57
Misschien wat beter past op dat moment en In de groei en en dat
11:01
het OK is en dat we ook niet allemaal met Iedereen vrienden
11:05
hoeven te zijn. En Iedereen blij hoeven te
11:08
houden en. Ja, dat we niet.
11:14
Alles. Voor Iedereen goed hoeven te
11:17
doen. Maar voor eentje?
11:21
Moet dat wel. En, Dat is voor jezelf.
11:25
En nou deze aflevering wilde ik daar aan wijden, puur ter
11:30
herinnering. En, hoe belangrijk jezelf gewoon
11:33
bent en hoeveel liefde jij jezelf mag geven en.
11:37
Ja echt even echt even de herinnering.
11:39
Het is echt gewoon, dit mogen we gewoon niet vergeten.
11:45
Je eigen hart je eigen persoon? Dat is degene waar je voor te
11:50
zorgen hebt. En ik herinner me ook ineens.
11:52
Ik denk dat ik hem helemaal niet zo mooi kan navertellen, Maar
11:54
dat was een hele mooie uitspraak.
11:55
Een hele tijd geleden. Volgens mij heb ik me ooit
11:57
genoemd in mijn podcast. Maar nou ja, Er is in ieder
12:01
geval één mensje op op de wereld waar je echt voor te zorgen
12:04
hebt. En, dat ben je gewoon zelf en
12:07
Als je jezelf zou kunnen zien als een soort kind waar je voor
12:09
zou kunnen zorgen, Maar dat ben je dan zelf die liefde, die mag
12:13
jij jezelf geven. Nou en daarmee rons ik deze
12:18
aflevering af. Heel fijn dat je er weer was en
12:21
weer luisterde naar een nieuwe aflevering en ik spreek je heel
12:24
graag heel snel weer. Morgen weer doeg.
12:33
Zou je mij nog heel even willen helpen door een review te
12:36
plaatsen? In Spotify of Apple podcast of
12:40
deel deze. Aflevering met al je vrienden
12:42
waarvan je denkt, ja, die hebben hier ook iets aan.
12:45
Of deelt. Op je social media, het zou
12:47
allemaal super fijn zijn. Het helpt mij om de
12:49
zichtbaarheid van de. Podcast te vergroten.
12:51
En om de. Podcast verder.
12:53
Te kunnen Laten. Groeien dus.
12:55
Heel erg, dank je wel daarvoor. En ik spreek je heel graag weer.
12:59
Een volgende aflevering doei.