Latest / (LVRN) Laurine vous rend narcissique / Rebranding 2026

Transcript

Rebranding 2026 · (LVRN) Laurine vous rend narcissique

0:00
Hello guys, bien vu dans le nouvel épisode de LVRN, Laurine
0:05
vous rend narcissique. Bon c'est le dernier épisode de
0:10
2025. Du coup je vais vous proposer un
0:13
épisode sur la manifestation, sur les résolutions de 2026, sur
0:18
les intentions, sur le Rebranding, et cetera.
0:22
Le but en fait c'est de parler rebranding, mais pas rebranding
0:27
esthétique, pas rebranding de surface.
0:30
Un vrai rebranding intérieur, un rebranding un peu énergétique
0:35
pour vous permettre de vivre une vie beaucoup plus alignée pour
0:39
aussi vous permettre de changer radicalement votre vie, poser de
0:42
vraies intentions, créer un vrai vision board.
0:46
Et voilà. Pour moi en tout cas, 2026 c'est
0:48
pas une année où j'ai envie d'être différente.
0:49
C'est une année où j'ai envie de faire plus.
0:52
Beaucoup plus de contenu, beaucoup plus de podcasts,
0:55
beaucoup plus d'événements, beaucoup plus de choses liées
0:57
avec mon activité. Et du coup, cet épisode, c'est
1:01
un peu une invitation aussi à faire de même, à essayer de
1:03
réfléchir un peu sur ce que vous voulez sur cette année et
1:06
comment bien le faire. Et manifester sans pression.
1:09
Déjà le début d'année, je le vois un peu comme quelque chose
1:13
bon de renouveau. Ouais, pourquoi pas.
1:16
Mais comme je vous le dis assez souvent, moi pour moi la
1:19
nouvelle année ça passe pas forcément par le premier
1:21
janvier, ça passe plus au niveau du 21 mars au niveau de
1:24
l'équinoxe du printemps. Et après ?
1:28
En fait, selon les croyances, vous pouvez aussi très bien
1:30
faire un rebranding le jour de votre anniversaire en soufflant
1:33
vos bougies le premier janvier, le jour de l'équinoxe du
1:35
printemps à chaque nouvelle lune.
1:37
Enfin bref. Même à chaque fois que vous
1:39
parlez-vous pouvez vous vibrer. En fait c'est aussi ça un peu la
1:41
le but de la manifestation et de l'énergétique c'est de se dire
1:45
que demain en fait quand tu parles, bah tu vas créer ta vie,
1:48
tu vas créer ce que tu veux, tu vas émettre une vibration en
1:51
fait qui va te permettre d'être et d'aller où tu veux aller.
1:54
Donc voilà et faut aussi se rappeler que la manifestation
1:59
elle a pas de date. En fait la manifestation elle
2:01
arrive quand elle arrive et que si demain en fait ça arrive, bah
2:04
voilà, il faut être heureux et pratiquer la gratitude.
2:08
Je pense vraiment qu'avant de manifester, y a une étape
2:10
essentielle à faire, c'est que il faut réfléchir.
2:13
Il faut observer aussi ce qui s'est passé cette année, ce qui
2:16
t'a nourri, ce qui t'a fatigué, ce qui t'a rapproché de toi, ce
2:19
qui t'a rapproché des autres, ce qui t'en a éloigné aussi.
2:23
C'est pas forcément du jugement, c'est plus de la compréhension
2:26
de soi. Parce que du coup Ben on
2:28
manifeste pas à partir de rien, à partir du vide, on manifeste à
2:31
partir de la conscience et surtout à partir de ce qu'on
2:35
veut. Amener dans notre vie, voilà et
2:39
je crois qu'on est beaucoup. En tout cas moi je ressens
2:41
beaucoup de fatigue en ce moment.
2:44
Je sais pas si c'est ça, si c'est lié à plein plein de
2:46
choses, mais en tout cas face à ces résolutions, je trouve qu'il
2:50
y a beaucoup de pression de devoir changer, de devoir se
2:53
réinventer, de devoir être quelqu'un de nouveau à chaque
2:56
fois, à chaque année, blablabla. Et en fait ces résolutions là,
2:59
Ben elles sont jamais forcément respectées ni prises en compte.
3:03
Parce qu'en fait, au lieu de se demander vraiment qui on veut
3:06
être, on doit toujours être dans le faire.
3:08
Je dois aller à la salle, je dois me manger, je dois me
3:11
maigrir, je dois faire un dika, je dois faire je sais pas quoi
3:15
blablabla. Et en fait du coup on se perd
3:17
totalement. Et ces résolutions, bah en fait
3:19
elles ont un temps très court dans notre vie parce qu'on va
3:21
pas réussir à le faire. Du coup on va les oublier après
3:24
et on va oublier tous les objectifs qui vont avec.
3:27
C'est un peu triste mais du coup ce qui est important en tout
3:31
cas-là dans le carnet, c'est d'être plutôt que de faire.
3:34
Et pourquoi je parle de la salle ?
3:36
Parce que du coup si demain je te dis vas y, je dois aller à la
3:39
salle. OK mais pourquoi tu dois aller à
3:40
la salle ? Pourquoi tu t'es dit que t'avais
3:42
envie d'aller à la salle, de changer un peu ce comportement
3:46
que t'as avec le sport ou peu importe pourquoi tu te dirais
3:50
pas juste je veux être quelqu'un qui prend soin de ton corps par
3:53
exemple. Moi, l'une de mes résolutions de
3:56
2026, ça sera de respecter mon corps encore plus et de faire en
4:00
sorte que mon corps soit vraiment mon temple, dans le
4:03
sens où je veux vraiment être consciente de ce que je mets
4:06
dans mon corps, sur mon corps, de faire du sport, de voir ce
4:10
que je mange en fait, de d'arrêter de boire aussi.
4:14
Et du coup, au lieu de me dire genre bon vas y, cette action
4:17
c'est d'aller à la salle, de mieux manger, de plus boire
4:20
d'alcool. De faire attention à ce que je
4:22
mets sur mon corps en skincare, et cetera.
4:24
Ça sera de me dire avec l'intention genre générale, on
4:28
va dire, je veux respecter mon corps, je veux que mon corps
4:31
soit un temple et du coup les actions que je vais mettre grâce
4:33
à ça, ça sera mes résolutions, c'est à dire d'aller à la salle
4:37
parce que je veux respecter mon corps, d'arrêter de boire de
4:39
l'alcool ou en tout cas de diminuer l'alcool parce que je
4:41
veux respecter mon corps et je veux que mon corps soit un
4:43
temple de mieux manger parce que je veux aller à la salle et si
4:47
je veux aller à la salle, je dois bien manger.
4:48
Et aussi, puisque je mange bien, je respecte mon corps.
4:51
Bref et toutes ces choses là en fait, ça permet de créer une
4:54
intention réelle et directe et du coup de garder le cap, de
4:59
garder le cap après ces 2 mois où on se dit ouais vas y la
5:02
résolution elle était cool mais en fait je suis trop fatiguée.
5:05
Non si demain tu veux respecter ton corps, tu vas pas te dire
5:08
que t'as que 2 mois pour le faire et dès que tu l'as fait tu
5:10
vas arrêter. Ça va devenir une habitude et
5:12
encore une fois une habitude, ça ne se transmet pas en 21 jours.
5:16
Une habitude ça se crée en 66 jours.
5:19
J'étais choquée de voir ça et du coup en fait t'as 2 mois pour
5:23
créer une habitude et pour que cette habitude soit vraiment
5:25
automatique. Je trouve ça assez cool en fait
5:28
parce que du coup 21 jours c'est 3 semaines c'est trop peu en
5:33
fait pour créer une bonne habitude et qu'elle soit
5:35
vraiment automatique et que ça devienne une routine dans ta
5:37
vie. Et concernant le rebranding
5:39
alors ? J'ai vu plein de choses sur
5:41
Tiktok, faut qu'on en parle. Attendez je me repose.
5:45
Faut qu'on en parle parce que je sais pas si c'est gênant.
5:48
Je sais pas si c'est un peu too much, je sais pas peut être que
5:51
je suis moi même too much en fait.
5:53
Mais je vois beaucoup de meufs qui sont en train de vendre
5:56
leurs vêtements, de jeter leurs vêtements qui sont totalement du
5:58
plastique pour les remplacer par d'autres vêtements parce
6:02
qu'elles se sentent un peu plus mode meuble Wife, parce qu'elles
6:04
se sentent un peu plus clean girl.
6:07
Bref, peu importe, en vrai on s'en fout.
6:09
Et en fait du coup, comment ça tu remplaces des vêtements de
6:12
plastique par du plastique. Du coup il est où le rebrinding
6:15
là ? C'est un rebrinding Fashion je
6:17
comprends pas. Alors certain, ça peut très bien
6:20
être un rebrinding où tu te dis vas y je vais avoir plus
6:22
confiance en moi, je veux ça, je veux ça, je veux ça, mais y A
6:25
quoi derrière ça ? Genre parce que du coup OK tu
6:27
vas être une meuf qui porte du Cachemire mais tu vas être
6:29
encore stressée du coup tu seras juste une Meuf stressée en
6:32
portant du Cachemire tu vois ou pas le dire ?
6:34
Du coup je comprends pas trop l'intérêt.
6:39
Parce que enfin là, le but en fait, c'est juste de créer une
6:43
identité qui sera tendance pour se faire valider des autres.
6:46
Alors chacun son chacun encore une fois, chacun sa son chemin,
6:50
et cetera. Mais est ce que le but du
6:52
Rebranding ça serait pas de se recentrer sur ce qu'on aime
6:54
vraiment, les moments où on se sent bien avec les personnes où
6:57
on se sent bien, les mouvements qui font du bien à ton corps
7:01
avec des activités qui te ramènent à toi.
7:05
Pas pour les autres hein, pas pour insta, pas pour TIC TAC,
7:08
pas pour les réseaux sociaux. Pour personne juste pour toi te
7:11
dire en fait ouais finalement cette année peut être que je
7:13
vais. Je vais vraiment la consacrer à
7:15
moi, à mon bonheur personnel, à mes hobbies et peut être que je
7:20
vais essayer quelque chose de nouveau.
7:21
Peut être que je vais arrêter quelque chose qui me convient
7:23
pas et peut être que du coup grâce à ça je vais me rebrunder
7:26
à fond plutôt que d'acheter de la skincare, d'acheter des des
7:30
make UPS qui ne servent à rien. D'acheter des vêtements en
7:33
plastique qui ne servent à rien. Et en vrai en fait je parle de
7:36
ça parce que moi du coup l'année dernière enfin du coup tous les
7:39
ans à cette période là entre Noël et le jour de l'AN, je
7:43
nettoie mon placard et du coup je mets tous mes vêtements sur
7:47
le lit et je trie je trie parce que du coup en fait quand un
7:50
vêtement n'est pas mis c'est bah déjà un blocage énergétique
7:53
parce que du coup le vêtement il il est là mais en fait il existe
7:56
pas. Tu l'as même pas mis au cours de
7:57
l'année. Et du coup je me dis j'ai un peu
7:59
la flemme d'avoir des trucs que je mets pas et je vais les
8:02
laisser dans ma dans mon armoire, ça me prend de la place
8:05
pour rien. Du coup je préfère les donner ou
8:07
les vendre peu importe. Et du coup tous les ans je fais
8:10
ça parce que du coup je pars du principe qu'en vrai avant la
8:13
manifestation il faut nettoyer. C'est un peu comme genre t'as la
8:17
nouvelle Lune, t'as la pleine lune, la pleine lune tu libères,
8:20
du coup tu lâches un peu tout ce qui te convient plus et à la
8:22
nouvelle lune tu manifestes. Et Ben là c'est pareil.
8:25
Sauf que du coup tu fais ça avant le jour de l'an et tu
8:27
manifestes au jour de l'an identique.
8:31
Du coup je fais ça, après je nettoie tous mes placards, et
8:33
cetera, tout ce qui me convient pas, tout ce que vas y inutile,
8:37
et cetera, les trucs qui servent à rien, je jette.
8:39
Idem pour la skincare, si du coup la date elle est dépassée
8:43
où je sens que ça je l'ai pas trop mis, ça me sert à rien,
8:46
j'aime pas la couleur, et cetera, je vire en fait ça me
8:49
saoule, ça me saoule parce que à une période de ma vie.
8:53
J'étais dans la dépense excessive en skincare, en
8:57
maquillage, en vêtements, en chaussures et je me suis dit en
9:00
fait meuf au bout d'un moment faudrait peut être apprendre à
9:02
gérer ton argent et arrêter d'acheter dès que tu vois un
9:05
truc un peu trendy. Alors du coup je sais que ça
9:08
m'arrive encore un peu souvent mais beaucoup moins qu'avant.
9:12
Et je trouve en fait que du coup en faisant ça j'ai plus d'espace
9:16
pour utiliser ce que ce que j'ai à utiliser et d'acheter ensuite
9:20
si c'est pas un caprice. Dans le sens où j'ai vraiment
9:24
l'impression que, à cause des réseaux sociaux, on achète des
9:27
trucs parce qu'on se sent soit overwend par tout ce qu'on voit,
9:32
par ce qu'on scroll, parce que du coup on est fatigué, parce
9:36
qu'on a eu trop d'informations d'un coup, et cetera.
9:38
Et encore une fois là j'étais en train de ranger mes vêtements y
9:41
a 2 jours et en fait pendant cette période là j'étais en
9:46
train de ranger, j'avais quasi fini.
9:48
Je me suis dit Ouais vas y, je vais regarder sur mon tel et
9:50
tout, je vais m'acheter des bottes mista.
9:52
Les bottes mista c'est des bottes à 500 boulas voilà et
9:54
comme y avait une petite promo et tout en ce moment je me suis
9:58
dit Ah bah vas y je vais enfin acheter les bottes et tout après
10:00
j'ai réfléchi je me suis dit Meuf est ce que tu en as
10:02
vraiment besoin ? Tu as déjà 3 paires de bottes
10:04
ici ? Bon certes c'est pas les mêmes,
10:06
et cetera des mista vas y mais comme on m'avait dit que la
10:10
qualité elle était désastreuse, je me suis déjà dit vas y ça
10:15
sert à rien de l'acheter, tu vas les mettre mais peut être que ça
10:17
va durer 2 semaines et elles vont se niquer.
10:18
Bref. Du coup, là encore une fois,
10:21
j'ai eu la preuve que quand je suis fatiguée, quand j'ai trop
10:24
de choses en tête, quand j'ai j'ai trop de trucs à ranger à
10:26
faire, et cetera, mon esprit se calme pas et du coup ma seule
10:30
façon de me calmer c'est d'acheter.
10:32
Et ça c'est des achats compulsifs.
10:34
Je me connais donc je sais que c'est ça et j'essaye au Max de
10:38
me canaliser. Mais là je vous jure que
10:40
l'univers a tellement bien fait son taf parce que quand j'ai
10:43
appuyé sur acheter ça m'a mis la taille n'est plus disponible.
10:48
Voilà sinon Ben là en fait j'aurais eu des bottes à 500
10:50
balles. Voilà tout ça pour dire que en
10:54
vrai le rebranding je pense que ça prend du temps à faire.
10:57
C'est pour ça que c'est super important de commencer.
10:59
Peut être là même si vous commencez pas à partir du
11:02
premier janvier. En vrai c'est pas forcément très
11:05
très grave, je commence à parler du nez, j'ai l'impression que je
11:08
vais tomber malade, je sais pas pourquoi mais bref qu'est ce que
11:15
je disais. En vrai, je pense vraiment que
11:17
la manifestation elle commence pas directement par l'action.
11:21
Tu te dis pas vas y, je vais faire ça tout de suite, comme ça
11:23
c'est fait. Non ?
11:23
La manifestation, elle commence par l'énergie, l'énergie, par la
11:27
façon dont tu te parles, la façon dont tu t'occupes de toi,
11:31
tu t'occupes des autres, dont tu regardes ta vie, dont tu choisis
11:33
de te traiter, dont tu choisis de traiter les autres.
11:35
Manifester c'est pas forcer, manifester c'est aligné.
11:38
Et si tu t'alignes pas avec tes intentions, avec tes
11:41
manifestations, avec ton vision board, c'est très compliqué,
11:45
c'est très compliqué. Et pourquoi je dis ça ?
11:47
Parce que quand je parle de visualisation, quand je parle de
11:50
vision board, je parle pas d'images parfaites, je parle
11:53
d'émotions et c'est ça qui change tout.
11:55
Quand on veut faire un vision board, on commence par quoi ?
11:59
Par poser une intention. Mais avant de poser son
12:01
intention, on fait quoi ? On commence à lister les choses
12:04
qu'on veut voir changer dans notre vie et du coup, grâce à
12:07
ça, après on va poser des intentions.
12:10
Imaginons cette année je veux faire plus de yoga.
12:13
Du coup mon intention ça va être ça de de faire plus de yoga.
12:17
Du coup l'émotion liée à ça, ça va être d'être fier de moi quand
12:20
j'aurai fait ce yoga. Et du coup la photo ça sera une
12:23
photo qui me rappelle que du coup si je fais plus de yoga, je
12:26
vais être fière de moi et du coup je vais accomplir quelque
12:28
chose de bien pour mon corps, ce qui signifie que c'est aussi lié
12:31
avec l'intention de respecter mon corps.
12:32
On est d'accord jusque là. Et du coup en fait quand vous
12:35
faites ça pour toutes les les choses que vous voulez voir se
12:38
réaliser dans votre vie cette année c'est beaucoup plus
12:41
simple. Comment est ce que tu veux te
12:42
sentir ? Que ce soit dans ton corps, que
12:44
ce soit dans ta vie, que ce soit dans ton quotidien, que ce soit
12:46
dans ton mental, que ce soit avec les autres, bref dans tous
12:49
les aspects de ta vie, tu peux très bien tout rebrander à
12:52
partir de 0 à partir de maintenant.
12:54
Parce que du coup le vision Board c'est pas un objectif.
12:56
Le vision Board c'est un outil qui va t'aider à atteindre tes
12:59
objectifs. On est d'accord jusque là.
13:01
Le vision Board ça va te permettre de voir tous les jours
13:04
tes objectifs sur ton écran, que ce soit sur ton PC, sur ton
13:07
téléphone, peu importe où tu veux mettre ça, mais en vrai je
13:10
t'invite vraiment à le faire. Attendez je vais vous montrer
13:12
mon vision board je pense vous voyez rien, mais mon nouveau
13:17
vision board je l'ai fait sur indesign parce que vas y j'ai
13:19
pris le temps de le faire et je pense que je vais en faire un
13:22
post comme ça je vous montrerai. Il est où mon vision board il
13:25
est là, j'ai fait 1£ en fait il est trop Mimi, je pense que vous
13:29
voyez que dalle, bref. Et en fait du coup il y a plein
13:33
de choses où enfin que je veux faire cette année liées avec le
13:36
Podcast et du coup c'est principalement lié à ça.
13:39
Et du coup en fait quand vous voyez genre mon vision board, il
13:42
y a plein aussi de petites citations et je trouve ça
13:45
intéressant en fait de mettre des photos et des citations
13:47
comme ça, ça vous permet aussi de.
13:49
Un peu avoir des affirmations en même temps et du coup que votre
13:53
cerveau et votre esprit puissent voir ça et puissent les lire
13:56
sans même les comprendre. Parce que du coup finalement ça
13:59
sera juste une petite vision. Votre cerveau il va capter le
14:02
bail et en fait vous vous quatrerez même plus.
14:04
Et en fait moi ce que je fais tous les ans c'est que y a
14:07
toujours un truc en gros qui me saute aux yeux et du coup ça en
14:13
fait je sais que ça reste intégré dans mon cerveau et du
14:15
coup je le manifeste sans même le savoir finalement.
14:19
Et ça marche plutôt pas mal. Et oubliez pas.
14:20
On manifeste aussi dans notre façon de parler, dans la façon
14:23
dont on se décrit, dont on raconte sa vie, dont on se voit,
14:27
dont on parle aux autres, et cetera.
14:29
Genre toute notre vie. En fait, c'est lié à la parole.
14:32
Si demain je dis que je vais pas réussir à faire quelque chose,
14:34
je vais vraiment pas réussir à faire quelque chose.
14:36
La manifestation, ça passe par plusieurs choses, notamment par
14:40
des lois de l'attraction, de l'Assomption, et cetera.
14:43
Je vous le mettrai en description de l'épisode parce
14:45
que j'avais déjà fait un épisode comme ça.
14:46
Faut aussi se dire qu'en fait, quand on change de branding, on
14:49
change ton langage intérieur, ce qui signifie que demain, en
14:52
fait, si tu changes ton langage intérieur, tu sais que tu vas
14:54
manifester beaucoup plus vite parce que tu sais que t'es
14:56
capable de faire ça. T'es capable de réussir à faire
15:00
ça. Et bref, tout ça pour dire et
15:01
pour finir en vrai je pense qu'il faut pas se forcer.
15:04
Si demain t'as pas envie de faire de vision board, si demain
15:07
t'as pas envie de faire de résolution, si t'as pas envie de
15:09
faire des intentions, t'as pas envie de manifester grand bien
15:13
te fasse. Chacun fait ce qu'il veut en
15:15
fait de sa vie. Moi je vous avoue que j'ai pas
15:17
trop envie de faire de manifestations pour le premier
15:21
le premier janvier. Du coup je le fais pas.
15:23
J'attends vraiment l'équinoxe du printemps mais je fais quand
15:25
même des épisodes sur ça parce que je sais que vous êtes-vous
15:28
êtes beaucoup en fait à à me le demander.
15:30
C'est pas parce que je vous dis de faire un truc que vous êtes
15:31
obligé de le faire. Demain si vous avez pas envie de
15:34
manifester, vous avez pas envie de faire des intentions de
15:36
Vision Board ou quoi que ce soit.
15:37
Faites le pas y a aucun souci. J'ai fait mon vision board parce
15:40
que je trouve ça super important mais je sais que si par exemple
15:43
je commence pas à partir du premier janvier à faire ces
15:46
choses là et à être constante dans mes trucs c'est pas très
15:49
grave parce que en fait j'ai jusqu'à mars pour commencer ça
15:52
jusqu'à l'équinoxe du printemps. Je fonctionne beaucoup avec la
15:55
nature comme j'avais dit et en fait je pars du principe que bon
15:59
c'est pas très grave là je suis fatiguée, je suis en hibernation
16:01
en fait. Et ça se ressent dans mon
16:03
énergie en fait, parce que là j'ai enregistré un épisode, ça
16:06
fait à peu près 2 h que je suis dessus parce que je fais que
16:08
recommencer et je suis très fatiguée.
16:11
Le but en fait de tout ça, c'est de commencer l'année avec
16:14
beaucoup de conscience, avec beaucoup de facilité à savoir ce
16:18
que vous voulez, ce que vous voulez plus.
16:20
Je vous dis à la semaine prochaine.
16:22
En tout cas, merci d'avoir été là en 2025.
16:24
Ça a été vraiment un bonheur de faire ces épisodes, de commencer
16:27
à changer un peu. Toute cette création de contenu,
16:32
et cetera. J'espère que ça va continuer en
16:34
2026, enfin en tout cas je pense que ça va continuer.
16:38
Voilà, je vous souhaite vraiment le meilleur, j'espère que vous
16:41
réussirez à poser vos intentions, que vous ferez un
16:44
petit rebranding, mais pas seulement en en surface,
16:47
vraiment au fond de vous. Et voilà, on commence 2026
16:52
ensemble, j'espère qu'on la terminera ensemble.
16:54
Je vous fais de gros bisous et à la semaine prochaine.