Latest / Indispensável / O grande desafio | Gestão Diária da Mente #57
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- 0:00Olá, hoje é quinta -feira, eu sou Igor Finger, e essa
- 0:03é a sua gestão diariamente de hoje. Um
- 0:06programa em que eu converso com você a algumas
- 0:08estratégias para você treinar a sua mente, de
- 0:10forma que ela não atrapalhe a realização dos seus
- 0:13objetivos e sonhos. Fortemente
- 0:16eu desejo que esse conteúdo possa contribuir para você
- 0:18ter um dia fantástico, em direção à vida, à carreira
- 0:22e o negócio que você quer ter. Ontem
- 0:24eu tive uma live com o doutor chamado Vanderama.
- 0:28Além de ser um médico
- 0:30orthopedista excepcional, uma referência realmente na sua
- 0:33área de atuação, ele é um Iron Man. Na
- 0:36verdade ele participou dez vezes de Iron Man, de dez
- 0:40Iron Man. E vinte e três, meio Iron
- 0:43Man. E não sei se você sabe, mas
- 0:45Iron Man é um triatlo aumentado, vamos dizer
- 0:48assim, você tem quilômetros de distância, de natação,
- 0:52de bicicleta, de ciclismo e de corrida. Que
- 0:57incluem na corrida aí a maratô. É
- 1:00uma coisa que você fica pensando, nossa, não parece
- 1:03que não é para mim. E o que mais me assistiu à
- 1:05atenção da conversa de ontem que eu quero trazer
- 1:07para você hoje, é que também não parecia ser para
- 1:10o Vander. Ele estava com seus trinta e
- 1:13seis, sete anos, ele estava acima do peso, mais de cem
- 1:17quilos, ele estava descuidando a sua própria
- 1:20saúde, sendo ele um profissional de saúde. Ele
- 1:23não estava congruente com a vida que ele gostou de
- 1:25viver, por ele em motivos que ele falou na live e
- 1:28por motivos que talvez você esteja passando também na
- 1:30sua vida. Mas o mais interessante foi uma
- 1:32pergunta, e o momento que eu fiz para ele, que é
- 1:34essa pergunta que eu quero trazer como reflexão para a
- 1:37nossa gestão diariamente de hoje. Tem
- 1:39um momento que eu perguntei para ele, poxa, o que fez
- 1:43você permanecer constante no Decal Heer de todo o
- 1:49período de treino até completar a primeira prova,
- 1:52que foi nove meses depois da decisão dele. E
- 1:56ele tinha o objetivo de completar, teve uma situação
- 1:59que inspirou ele, que foi ter visto uma irmã, a
- 2:04Madonna Sister, uma freira, que estava competindo,
- 2:09estava realizando a prova do Iron Man com mais de
- 2:13setenta anos e foi um pouquinho aquilo tipo,
- 2:15nossa, se ela pode ou pode. Mas
- 2:17isso não seria suficiente para ele fazer um Iron
- 2:20Man, entende? Olha, tudo bem, mas a senhora de
- 2:23setenta anos conseguiu fazer vários Iron Man, então eu
- 2:26posso, isso não leva bem a realmente fazer. O
- 2:31que levou ele realmente a fazer, que teve um momento
- 2:33que eu perguntei para ele, foi o filho dele. Por
- 2:37ele em motivos, ele trouxe a situação da importância
- 2:40de estar próximo do filho, de ser um valor, de ser
- 2:43algo importante para ele, e aí que pega aquilo que eu
- 2:46quero trazer para você. Sabe
- 2:48aquele desafio que você quer pegar, um desafio
- 2:52profissional, dar aquele praço na sua empresa, dar
- 2:55aquele impasse na sua carreira, um desafio de
- 2:56saúde em que você precisa mudar sua alimentação, que
- 2:59você precisa mudar seu sono, que você quer fazer
- 3:01uma atividade física. Sabe aquele grande desafio que
- 3:03você tem que fazer? Você não precisa se... O
- 3:07grande erro que muitas pessoas cometem é que eu
- 3:09torço que você não cometa ou peço agora para você
- 3:12não cometer, é de se comprometer com o desafio.
- 3:16Eu quero fazer um Iron Man,
- 3:18como o Vanderfeis, eu quero alimentar -me adequadamente,
- 3:23eu quero levar a minha empresa a um crescimento de
- 3:2710 % ao ano, eu quero... o desafio é interessante como
- 3:31uma medalha, percebe? Mas não necessariamente a
- 3:36medalha, a conclusão desse desafio, vai ter força
- 3:39suficiente para você se entregar a ele. Então
- 3:42não se comprometa com o desafio de ter uma
- 3:44alimentação, de fazer esses físicos, de participar de
- 3:46uma prova com o Mario Almeno, de mudar a sua
- 3:49vida, enfim, ou de desenvolver -se na carreira.
- 3:51Não! Comprometa -se com algo
- 3:54importante para você, com o seu valor, com algo que...
- 3:58com algo ou alguém que você...
- 4:00que você quer que tenha motivo
- 4:03de orgulho. Quando vocês comprometeiam como
- 4:06eles comprometeiam com o filho dele, ele usou a
- 4:09foto do filho dele na bicicleta para treinar,
- 4:12percebe? Quando tinha dor, ele olhava para
- 4:15quem? Para o filho, o motivo que
- 4:17levava ele a treinar, e passar por dor por
- 4:19desafios, em reduzir o peso, em mudar a
- 4:21alimentação e... em digerir a mente dele, tudo
- 4:24isso, passou por um lembrete de uma foto do
- 4:28filho. E essa foto do filho ajudou
- 4:30ele a continuar na prova, no momento em que estava
- 4:33muito dolorido. Continuava nos treinos antes de fazer
- 4:35a prova. Essa intenção poderosa é que
- 4:39você precisa ter. Então antes de entrar em um
- 4:42grande desafio, que você tem condições de fazer um
- 4:44desafio profissional, um desafio familiar, um desafio
- 4:47financeiro, um desafio de saúde, você tem essa
- 4:50potencialidade. Mas é muito importante que você
- 4:52tenha um vínculo, que tem uma clareza de o real por
- 4:56quê? E essa intenção tem que ser
- 4:59poderosa, preferencialmente uma intenção que se agarra
- 5:03em você de ponto de vista emocional. Não
- 5:06se comprometa com um grande desafio para ser rico, para
- 5:10ter saúde, para viajar, porque muitas vezes isso já
- 5:14foram o motivo de seus no passado e não deram certo.
- 5:18Agora, quando você olha para o
- 5:19seu filho, para a sua filha, quando você, por
- 5:21exemplo, nota que você quer viver muito tempo com eles,
- 5:25e talvez da forma como você está tendo, você não
- 5:27está conseguindo viver. Quando
- 5:28você olha aquilo que você pode impactar com o seu
- 5:32negócio, com o seu trabalho, e você percebe,
- 5:34nossa, eu posso inspirar muitas pessoas com o que
- 5:37eu sei. Isso é poderoso. Isso
- 5:40certamente vai comprometer você muito mais com o
- 5:43desafio que você vai passar, assim como o Vander
- 5:47se comprometeu e conseguiu passar não somente por um
- 5:50aeromeno como por dez, você vai conseguir passar para
- 5:55desafios grandiosos, mesmo que atualmente você nem
- 5:57acredita que você possa. Foque
- 6:00nos seus valores, foque numa intenção poderosa,
- 6:03muito antes de se comprometer com um hábito
- 6:07em si ou com um desafio em si que você quer
- 6:09realizar. É assim que você vai
- 6:11conseguir fazer feitos fantásticos na sua vida,
- 6:15gerenciar a sua mente, lidar com os momentos para
- 6:18baixos, enquanto os resultados daquilo que você
- 6:21está se desafiando a fazer não vem e você vai
- 6:24conseguir enxergar lá. Coragem.
- 6:26Você pode vencer na vida, lembre -se disso. Essa
- 6:29é a sua gestão diariamente de hoje. Poxa,
- 6:32esse conteúdo foi importante para você? Compartilhe,
- 6:35leva adiante, compartilhe no WhatsApp, compartilhe no
- 6:37Instagram, faça com que essa mensagem alcança
- 6:39pessoas que eu não conseguiria sozinho. Leva
- 6:42essa mensagem junto com você e compartilhe ele para
- 6:45outras pessoas também. E avalia esse conteúdo também
- 6:48agora no Spotify e dê a sua avaliação, porque dessa
- 6:51forma o Spotify entende que esse conteúdo tem valor e
- 6:54começa a compartilhar para outras pessoas como eu e
- 6:55você. Quanto a nós, nos vemos novamente
- 6:58na nossa próxima gestão diariamente. Muito
- 7:00obrigado por você carinho e sua atenção. Tenho
- 7:02um excelente dia cheio de intenções poderosas. Tchau.