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#68 - O caminho da iluminação através da arte · Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa

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  Olá, tudo bem? Aqui é o Leonardo Ota e esse é
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  mais um podcast Iluminação de Área. Hoje
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  é o podcast número 68 e eu vou trazer um tema
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  aqui, eu vou abordar um assunto que alguns de vocês
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  acredito que vão gostar, outros não tenho certeza,
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  mas eu acredito que é um assunto interessante que vai
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  te ajudar a conhecer novas formas de expressão. Que
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  basicamente é o caminho da iluminação através da arte.
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  Então, eu desde 2013, eu faço o
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  trabalho de, com caligrafia sagrada tibetana e sabe
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  quando você ouve algum mantra, ouve alguma imagem
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  de Buda, ou alguma imagem e você não sabe muito bem
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  o que é aquilo, principalmente o que eu
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  estudo mais ao Budismo tibetano, ele tem uma gama
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  muito, muito rica, muito grande de símbolos, de
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  ícones, a iconografia muito vasta, tem muitos
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  significados, muitos símbolos. E
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  eu pensei, eu acho que é de benefício para as
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  pessoas que ouvem o podcast, que acessam sobre
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  o Budismo, conhecer um pouco mais desse mundo,
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  desse universo, porque ele traz elementos que estão de
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  encontro com a própria prática de meditação, com
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  as próprias práticas que foram passadas pelo Buda,
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  que é a prática de contemplação, desenvolver
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  atenção plena, foco, e onde é que a arte e o Budismo
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  se encontram, né? Eles se encontram exatamente em
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  relação à própria prática e aos próprios símbolos.
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  Então, por exemplo, eu, quando
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  crio uma mandala em caligrafia tibetana, um
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  mantra mandala contemporâneo, eu uso alguns símbolos, uso
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  mantras, então ao fazer essa prática, eu estou
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  desenvolvendo a minha mente, porque eu preciso de
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  atenção para poder fazer esse tipo de trabalho, eu
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  preciso estar relaxado, a forma como a minha mente
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  está influencia diretamente no meu trabalho, na peça
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  que eu estou fazendo. E com isso é assim na vida
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  também. Se você vai fazer uma
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  determinada atividade, se você, por exemplo, vai para
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  o seu trabalho e você, a qualidade da sua mente é a
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  qualidade daquele trabalho que você está executando.
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  Então, eu gosto muito de fazer
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  isso também. Todo o assunto que eu trago
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  aqui, como isso é aplicado à vida. Então,
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  uma coisa é você vai criar imagem de um Buda, você
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  vai criar uma mandala, você vai criar uma caligrafia,
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  um mantra, com caligrafia sagrada tibetana, ou uma
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  mandala tibetana. E aí, como que isso é
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  aplicado, qual o benefício disso também na nossa vida
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  diária? É que se você desenvolve as
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  qualidades de atenção, de foco, relaxamento, em
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  qualquer atividade que você está desempenhando na sua
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  vida, você vai executar aquilo e o resultado
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  daquilo vai ser positivo. Então,
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  por exemplo, o trabalho que eu desenvolvo criando uma
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  mandala, um dia eu criei uma mandala do Buda da
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  Medicina, por exemplo, com um mantra do Buda da
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  Medicina. Eu não criei o mantra, né? Eu
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  peguei o mantra do Buda da Medicina, fiz uma mandala,
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  coloquei um símbolo no centro, e isso é uma
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  prática de meditação, é a minha prática de meditação
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  também. Tem a meditação formal, que
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  você presta atenção na sua respiração, e tem meditação
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  em movimento, que é você fazer uma mandala, você
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  desenhar algo. Então, o que me chama muita
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  atenção no Budismo é essa habilidade que a gente pode
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  desenvolver, de usar qualquer atividade na nossa
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  vida como prática espiritual, e não
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  simplesmente ir num templo, acender o incenso, sentar
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  um bombom na almofada e praticamente a meditação.
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  Então, não é só isso que é a
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  meditação. Meditação e a prática espiritual, a
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  prática do Budismo, é muito mais do que esses pontos
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  formais. É isso também, mas a vida
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  toda é uma prática espiritual. E
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  aí, a arte, ela entra com esse papel, com essa
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  função, né? De expressar, você está
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  colocando o seu estado mental de alguma forma para
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  fora de você, seja pintando, seja desenhando,
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  seja esculpindo, seja fazendo qualquer coisa nesse
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  sentido, de forma artística, criando uma música. Aí,
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  no meu caso, em 2013, eu comecei a estudar a
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  caligrafia tibetana porque estava estudando o Budismo,
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  e aí, me apaixonei pela caligrafia tibetana em 2013.
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  E aí, fui para Itália fazer
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  um curso de caligrafia com meu mestre, Tashi Manox.
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  Ele já foi monge, ele é um
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  grande mestre de caligrafia. E
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  aí, cada estilo de caligrafia você leva em
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  torno de três anos para aprender, por exemplo. Aqui
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  no Brasil, nós temos a língua portuguesa. Mas
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  quando a gente vai escrever, por exemplo, a
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  gente pode escrever em duas formas, ou cursiva, que é
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  aquela forma mais fluida, que a gente está
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  acostumado, ou da forma como se fosse em caixa
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  alta. Agora, não estou recordando muito
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  bem o nome, mas sabe quando você escreve, as
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  letras ficam mais claras, ficam maiores. Eu
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  não vou lembrar agora o nome, mas enfim, tem essas
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  formas de escrever. Na caligrafia tibetana é a
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  mesma coisa. Você tem a escrita, mas você
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  tem formas diferentes de escrever. Tem
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  uma forma mais cursiva e uma outra forma. Ou
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  tem várias outras formas, na verdade. Para
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  aprender cada uma delas, você leva em média três
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  anos para aprender a base dela. E
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  você nunca deixa de aprender. E
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  em 2016, eu comecei a estudar tanka. Tanka
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  é... você já vê essas pinturas dos
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  budas, principalmente no budismo tibetano. Sempre
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  muito coloridas, isso é tanka. Todas
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  essas são formas de arte que elas têm a função de
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  treinar sua mente. De você trilhar o caminho da
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  iluminação através dessa arte. E
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  cada um é um universo. E aí, eu gostaria de
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  compartilhar. Eu ganhei um livro de um
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  amigo, do Rogério Ferreira, um grande amigo meu, que
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  ajudou a fundar o centro, que eu ajudei a fundar lá
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  em Berlândia, no centro de Drupá, que é a linhaje que
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  eu faço parte, que chama arte iluminada. E
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  ele tem um trecho aqui muito interessante, que eu
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  gostaria de compartilhar com você, que diz assim no
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  livro. Espelho da mente iluminada. A
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  arte é uma expressão exclusivamente humana. Por
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  meio da arte, comunicamos nossas percepções mais sutis
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  e conferimos estrutura e ordem ao mundo que
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  percebemos ao nosso redor. Embora
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  as formas que a arte representa sejam extraídas
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  do nosso ambiente natural, o modo como a organizamos
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  reflete a estrutura da nossa mente. Surgindo
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  da mente e condicionada pela mente, a arte é um
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  espelho da nossa consciência. Olha
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  que interessante. Pegando a arte como exemplo, a
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  gente poderia pegar qualquer outra atividade, se você
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  trabalha em algum lugar que você precisa lavar prato,
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  que você precisa limpar o chão, ou que você trabalha
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  na frente do computador, a qualidade do que você está
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  fazendo é a qualidade como está a sua mente. Por
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  isso que é importante o treinamento da mente.
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  Treinar a mente é importante,
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  porque as coisas externas, como você organiza, é
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  baseado em como está a sua mente. É
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  igual, eu já ouvi uma história de que, por
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  exemplo, se você olhar a sua casa e se ela estiver
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  bagunçada, é porque a sua mente, o seu mundo interno
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  está bagunçado. Então tudo ao seu redor é
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  reflexo da sua mente. Então,
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  no caso da arte, ao criar uma peça, a forma como
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  você organiza, como aquilo foi criado, é um reflexo
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  da sua mente, da sua consciência. Então,
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  por isso que é importante. O
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  próprio fazer já é a própria prática também. Ou
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  você pode ter outra prática, você pode ter uma
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  meditação, outras práticas que você tem. E
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  isso vai ajudar a sua mente ficar mais organizada,
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  para você também poder executar as atividades que
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  você tem que fazer. Por exemplo, se você é músico,
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  meditar seria interessante, porque aí você vai criar
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  seu processo de criação e execução das notas, do que
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  você tem que fazer. Também vão ser moldados, vão ser
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  um reflexo de como está a sua mente. Então,
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  esse aspecto da arte, como um caminho da iluminação,
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  me chama muito a atenção. E
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  eu tenho, se você quiser acessar para você saber
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  mais e acompanhar, eu tenho um Instagram, que é o meu
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  nome, que é ohtaleonardo, ohtaleonardo, você pode ir
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  lá no Instagram, que você vai... Eu
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  vou compartilhar assuntos sobre arte iluminada. E
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  também esse podcast sobre arte, onde eu vou trazer
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  aspectos, por exemplo, eu vou falar do Buda da
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  Medicina, eu vou falar sobre símbolos específicos,
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  os seus significados, os benefícios, os significados
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  dos símbolos, das pinturas, das mandalas. Então,
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  se você gosta desse aspecto, eu vou trazer
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  eventualmente aqui para o podcast. E
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  esses podcasts vão estar no site, ohtaleonardo .com, que
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  é o site onde eu coloco as peças de arte, que você
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  pode comprar, por exemplo, uma cópia das peças,
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  ohtaleonardo .com .br, o site. Se
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  você quiser acessar, vai ficar na descrição aqui
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  desse podcast também. E ele vai para a sessão de
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  blog, então, eu vou falar sobre vários temas dentro
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  da arte, mas sempre trazendo significado,
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  trazendo os benefícios a uma determinada mandala, por
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  exemplo, eu queria uma mandala do Buda da
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  Medicina. Quais são os benefícios? Quais
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  são os significados do mantra? Eu
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  coloquei um símbolo no centro, o que que ele
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  significa? Então, o próprio olhar para peças
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  de arte e onde essas peças de arte estão, elas emanam
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  uma determinada energia. Elas
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  têm um significado, um simbolismo, um benefício.
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  Então, se você quiser saber um
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  pouco mais sobre isso, você acessa no Instagram,
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  ohtaleonardo .com .br, que é onde eu falo só sobre
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  arte, só sobre mandalas, aí o principal são três tipos
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  de arte que eu compartilho lá. Caligrafia
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  sagrada tibetana, né? Caligrafia
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  tibetana, mandalas tibetanas, e tanca, que são as
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  pinturas da iconografia dos símbolos budistas, do
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  budismo tibetano. Então, gratidão, até o nosso
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  próximo podcast Iluminação Diária.