Latest / SOMOS con María Ortiz van Meerbeke / Eugenia Trujillo: De adicciones y diagnósticos psiquiátricos, al trabajo espiritual en empresas
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- 0:03Cada médico ensayaba una pastilla distinta conmigo tomé
- 0:06más de 16 pastillas distintas, anti ansiolíticos,
- 0:08antidepresivos, antiepilépticos, moduladores de ánimo.
- 0:12Yo tenía bipolaridad obsesivo compulsiva, depresión, ansiedad,
- 0:17bipolaridad, con tendencia depresiva, o sea, todos los
- 0:19diagnósticos. Y me fui porque ya estaba
- 0:21cansada, cierto, cansada. Quería como Desintoxicarme YY
- 0:26realmente nada funcionaba. Me he sentado muchas veces con
- 0:29ese vacío de no tener que ser. No tengo que demostrarle a
- 0:34nadie. No tengo que caerle bien a
- 0:37nadie. No tengo que ser nada más de lo
- 0:39que yo quiero ser en este momento y eso me ha dado una
- 0:43grandísima, grandísima libertad. Y también es muy bonito porque
- 0:48junto al vacío está el todo. Por eso estoy tan enfocada en un
- 0:54tema de transformación interior para el desarrollo sostenible,
- 0:57porque yo creo que en el momento en el que nosotros podamos
- 0:59limpiar muchas de las fricciones internas, comunicarnos mejor,
- 1:03trabajar mejor en equipo, tener una definición diferente de la
- 1:06abundancia, yo creo que en ese momento es que vamos a poder ser
- 1:09mucho más eficientes y poder destinar más tiempo a lo que
- 1:12realmente somos. Soy María Ortiz Vanberbeck.
- 1:21Y este es un podcast que nace de un pendiente que tenía antes de
- 1:25morir. Tengo el privilegio de
- 1:27entrevistar y conocer a personas todos los días y quise ahora
- 1:31hacerlo fuera en mi consultorio. Este espacio busca traer
- 1:35conversaciones sin libreto ni guión para recordarnos que,
- 1:39aunque nuestras historias son distintas, somos mucho más
- 1:43parecidos de lo que pensamos. Mi promesa es traer siempre mi
- 1:47humanidad para que tú también puedas traer la tuya.
- 1:52¿Esto es hongos? Bueno, esto es un experimento.
- 2:07Veníamos diciendo que estamos muy nerviosos porque hace 8 años
- 2:11no nos vemos o más. Yo creo que bueno, 8 más o
- 2:15menos, porque yo fue cuando me vine de Barcelona.
- 2:18Y logramos coordinar esta entrevista y estoy muy
- 2:21emocionada porque siento que las otras entrevistas sin contar a
- 2:25mi papá, pues eran personas que no conocía tanto, pero es que yo
- 2:28a TI te tengo un especial cariño y voy a dar un poco de contexto
- 2:31para quienes nos escuchen, para que sepan, porque te te invito a
- 2:35ti. Y es que yo cuando salgo de
- 2:37México y me voy a vivir a Barcelona, digamos que yo salgo
- 2:42porque había tenido una experiencia de vida.
- 2:44No, no quiero decir desafortunada, pero estaba en un
- 2:46momento, me iba muy perdida y me acuerdo que yo dije, yo necesito
- 2:48irme lejos de de lo que conozco, de lo conocido para encontrarme
- 2:52a mí. Y fue un salto al vacío porque
- 2:54yo no tenía trabajo, yo no tenía ahorros, pero no tenía trabajo.
- 2:59Voy saliendo de esta secta, que pues yo le digo que es una
- 3:01secta, pero pues si salgo de esta de este lugar en el que
- 3:04conozco la meditación y fue un regalo en ese sentido muy
- 3:07bonito, pero pues que las dinámicas personales se
- 3:10complicaron y yo digo, me tengo que ir lejos, entonces yo me voy
- 3:12a Barcelona. Y creo que muy rápidamente te
- 3:16conozco a ti. Yo llego a una de las sedes de
- 3:18esta fundación donde se enseñaba a meditar y a respirar y te
- 3:22conozco a ti. Ahorita yo quiero que tú cuentes
- 3:24esa parte de la historia y años después tú y yo nos conocimos,
- 3:28yo duré un año en Barcelona, nos vimos en varias ocasiones,
- 3:31compartimos yo me devuelvo, empieza otra etapa de mi vida
- 3:35donde quedo embarazada, empieza mi maternidad y como una
- 3:38historia, pues muy diferente a tanto la de México como la de
- 3:41Barcelona como mujer. ¿Soltera?
- 3:43Pues sin mucha responsabilidad. Y me acuerdo que un día tú sacas
- 3:47tu podcast y yo escucho tu primer episodio y cuentas un
- 3:51momento donde tú y yo nos conocimos.
- 3:53Tú ahí no hablas y no dices mi nombre, pero cuentas una escena
- 3:56que compartimos tú y yo y me conmovió mucho porque como que
- 3:59yo no había captado, no me acordaba uno lo que te había
- 4:02dicho, no me acordaba de esa escena ni nunca.
- 4:05Capté, pues, en el buen sentido de la magnitud o como el impacto
- 4:10que uno puede tener en la vida de las otras personas.
- 4:12Tú particularmente eres una mujer que desde que te conocí,
- 4:15pues además siento que tienes como una presencia, una obra muy
- 4:18bonita, pero también creo que de alguna manera me identifiqué
- 4:21contigo porque y corrígeme ya nos corregirás si no, pero pues
- 4:25una mujer, tú eres de de Manizales o de Medellín, de
- 4:28Manizalita que nace en el privilegio.
- 4:31Creo que en ese sentido compartimos algo como de de
- 4:34nacer en el privilegio, en una familia privilegiada.
- 4:37Pero que cuando yo te conocí, sin entrar en detalles, yo vi a
- 4:39una mujer que estaba también rompiendo como con mucho, con
- 4:43mucho estereotipo con el que cargamos y que y que también de
- 4:46alguna manera, yo particularmente también luché
- 4:49años después de quitarme tantas cosas, de que pensé que tenía
- 4:53que ser, que tenía que hacer, que tenía que estudiar, que eso
- 4:57también para mí fue a Barcelona. Y yo creo que alguna vez lo veía
- 4:59en TI como esta vieja, divina, inteligente, pero yo te veía
- 5:04como encontrando tu camino. Entonces, cuando yo supe que
- 5:08venías dije, no, yo quiero verte primero por por mí, porque era
- 5:11un regalo para mí verte. Estuviste en momentos muy
- 5:14especiales para mí, en mi cumpleaños me acuerdo en
- 5:16Barcelona en un momento pues que yo también estaba, pues muy
- 5:18vulnerable, como encontrándome YY quiero, como que tú empieces
- 5:23por donde quieras. O sea, sí me gustaría que nos
- 5:25cuentes un poquito de dónde vienes, para que la gente te
- 5:27ubique como en tiempo y en espacio, y que eventualmente
- 5:30lleguemos a esta escena que quiero que seas tú la que lo
- 5:33comparte. ¿Qué fue lo que yo te dije y qué
- 5:35impacto tuvo eso en TI? Súper, pues muy contenta de
- 5:38estar aquí, de verte, de compartir contigo este espacio.
- 5:41La verdad es que pues te admiro mucho como mujer, como persona,
- 5:44como profesional. Yo creo que también desde esos
- 5:47primeros momentos, pues me sentí muy unida, cierto, como en en
- 5:51misión de de romper con reglas, con estereotipos, con
- 5:54autoexigencia, con también las unas normas que nos que nos
- 5:58exigía, digamos, la sociedad y de hacer nuestro propio camino,
- 6:02cierto, más allá, digamos, de donde vengamos o de lo que se
- 6:05espera, digamos, de uno. Y eso me conectó mucho contigo,
- 6:09yo digamos, pues cuando te conocí en Barcelona estaba en un
- 6:12proceso bueno. Yo nací en Manizales, yo nací en
- 6:16Manizales, tengo 37 años y digamos que tuve una una
- 6:21infancia un poco compleja. Yo siempre me sentí una niña muy
- 6:24distinta, muy distinta, muy sensible, y estuve, pues,
- 6:28medicada con temas psiquiátricos desde los 9 años.
- 6:32Digamos que a los 9 años empecé a tomar pastillas por pues
- 6:35porque. No era capaz de dormir por la
- 6:37noche y veía cosas y era como, pues por temas de miedo YY me
- 6:42medicaron. Digamos que me llevaron desde un
- 6:45psicólogo. El psicólogo me remitió donde un
- 6:47neurólogo, y esa fue, pues, como mi primera medicación.
- 6:50Entonces siento como que desde ese momento, pues se bloqueó en
- 6:53mi cierto, como como una parte espiritual y de conexión conmigo
- 6:56misma. Y empezó, pues, como una pelea
- 6:58contra contra el mundo, contra mí misma, con encontrarme con
- 7:02entender yo para que estaba aquí y digamos que durante toda la
- 7:05adolescencia. Ya, pues fue conflictiva.
- 7:07Yo tenía mucha rabia en mi sistema, tenía mucha ansiedad,
- 7:11muchos miedos. Y eso evolucionó también en la
- 7:14adolescencia, pues es un tema con el alcohol.
- 7:17¿Cierto? Entonces también tuve muchos.
- 7:19Pues problemas con el alcohol tengo, pues tengo alcoholismo,
- 7:22digamos en la sangre de de de mis abuelos, de de mi familia,
- 7:26de. Yo creo que nací también una
- 7:28sociedad donde el alcohol siempre estuvo presente y pues
- 7:33era como una vida muy, muy desordenada emocionalmente.
- 7:36Siempre me sentía fuera de lugar, nunca sentía que encajaba
- 7:40en ninguna parte. Y digamos también, pues era
- 7:43mucho más curiosa a nivel intelectual que muchas de mis
- 7:46amigas. No, no como que no pegaba en
- 7:48ningún en ningún ambiente. Y pues obviamente, la parte
- 7:51emocional, pues me fui yendo para abajo, para abajo en
- 7:55depresiones en en estas situaciones.
- 7:57Entonces, después de muchos años tomando pastillas, pues.
- 8:01Estudié aquí en Bogotá, pastillas, más alcohol, ya se
- 8:05venía también un tema de de un desorden alimenticio.
- 8:09Entonces pues tomamos la decisión, una amiga se fue a
- 8:12rehabilitación a Estados Unidos y cuando volvió me dijo, Te
- 8:14tienes que ir definitivamente, hay algo que no está
- 8:17funcionando, o sea, esto requiere como algo de fuerza
- 8:20mayor. Entonces pues tuvimos como una
- 8:22intervención con mis padres y yo dije de una, yo no estoy bien,
- 8:26yo no quiero estar más medicada, me voy a ir para Estados Unidos,
- 8:29eso sí, yo no voy a dejar de tomar.
- 8:31Eso dije yo, yo no hay poder humano de dejar el trago, pero
- 8:36yo voy porque yo ya no quiero tomar más pastillas.
- 8:37Después de pues 18 años tomando pastillas, yo ya me sentía
- 8:41completamente enajenada de mí misma, como ontológicamente,
- 8:45desconectada de lo que era mi propósito, de lo que era, que
- 8:47era mi esencia. Y dije, me voy a Estados Unidos
- 8:50y me fui allá y estuve allá 6 meses.
- 8:52Fue fue duro y fue hermoso al mismo tiempo.
- 8:55Es como esta estos momentos donde a ti la vida te da como un
- 8:58vuelco total. Pero fue el momento donde donde
- 9:02más cerquita estuve de mí misma y donde saqué y compartí y
- 9:07lloré. Y bueno, fue una experiencia
- 9:10aterradora, pero pero pues muy positiva.
- 9:13Pero digamos, yo llegué allá diciendo que yo no iba a dejar
- 9:16de tomar trago, eso era. ¿Lo más importante, tú ibas por
- 9:19las pastillas, tú ibas por la para quitarme los
- 9:22antidepresivos? Además, que eran, o sea, cada
- 9:24médico ensayaba una pastilla distinta.
- 9:26Conmigo tomé más de 16 pastillas distintas, antiansiolíticos,
- 9:29antidepresivos, antiepilépticos, moduladores de ánimo.
- 9:33Yo tenía bipolaridad obsesivo compulsiva, depresión, ansiedad,
- 9:38bipolaridad, con tendencia depresiva, o sea, todos los
- 9:40todo. Diagnósticos, todos, todos los.
- 9:44Diagnósticos y me fui porque ya estaba cansada, cierto, cansada,
- 9:48quería como desintoxicarme y realmente nada funcionaba.
- 9:52A ver, las pastillas son positivas también porque te
- 9:55sacan a ti de un hueco y son un flotador y hay gente que le
- 9:58funciona. O sea, no recomiendo cierto que
- 10:00la gente tome decisiones, pues de un día para otro con esto,
- 10:03pero yo siento que pues. Después de de muchos años, yo
- 10:07realmente como que no podía escalar o ser una mejor versión
- 10:11de mí misma, sino que simplemente existía, o sea
- 10:14existía, era funcional académicamente, siempre me fue
- 10:17muy bien, no fui la mejor estudiante porque era muy
- 10:18rebelde, hacía lo que me daba la gana, pero pasaba todo.
- 10:22Tengo 3 Másters tengo, o sea, realmente a nivel profesional me
- 10:25fue muy bien, pero a nivel emocional estaba totalmente
- 10:28roto. Entonces en Estados Unidos
- 10:30digamos que yo llegué y dije, no voy a dejar de tomar trago y
- 10:32estuve callada. Por cuatro meses no hablaba.
- 10:36¿Entonces mi terapeuta llegó un día que me dijo, no hablas si no
- 10:39estás avanzando y te vas a quedar aquí 2 años o o o qué?
- 10:43Y yo dije, mira, es que el problema es que yo no voy a
- 10:45dejar de tomar. O sea, el trago era tan
- 10:47importante y yo me sentía como tan tan si tan débil, creo, para
- 10:53vivir socialmente sin el alcohol, que para mí era
- 10:56imposible pensar en una vida sin pero.
- 10:59Una pregunta, tú cuando llegas a este centro de rehabilitación
- 11:01pues no podías tomar, evidentemente, pero era tu era,
- 11:04pero era cuando vuelvas exacto. ¿Yo voy a una promesa de 90
- 11:07años, no lo voy a cumplir, no lo vas a pasar, no?
- 11:09¿Y entonces exactamente eso fue lo que él me dijo, me dijo, pero
- 11:13hoy estás tomando? Yo le dije, no, hoy estoy aquí o
- 11:16yo no. Tomando trago, pues no me dijo,
- 11:18Ah, bueno, hoy no tomas mañana, tú no sabes solo por hoy.
- 11:21Entonces ahí fue donde me caló esa frase de alcohólicos
- 11:24anónimos que es solo por hoy, o sea, solo por hoy, no tomo
- 11:27mañana, no sé, yo pensaba en mi, en mi matrimonio, yo cómo no me
- 11:31voy a tomar una champaña, cómo voy a ir a una cena y no tomar
- 11:34vino y eso me trajo, me trajo como toda esa atención y esa
- 11:38presión de una promesa a muy a un largo plazo, al hoy a que hoy
- 11:42no tomo y Eloy es que ya llevo 15 años sin.
- 11:45Tocar un traje desde. Ese día.
- 11:47Desde ese día no, no, y. ¿Una y una pregunta, cuando ese
- 11:50terapeuta te hace esta pregunta y te dice, o pero si tú dices
- 11:52no? Y eso creo que lo contabas en tu
- 11:55podcast, que ahí empezaste a hablar.
- 11:57Ahí fue cuando tu ahí. Empecé a hablar totalmente, voy
- 12:00a empezar totalmente en los. Grupos en los grupos.
- 12:02En claro, porque es una terapia grupal donde hay diferentes
- 12:05tipos de grupos, grupos de hombres, de mujeres, temas de
- 12:07con la alimentación, temas de rabia, bueno, el manejo
- 12:11emocional. Y ahí fue donde yo empecé
- 12:14realmente como a abrirme, a compartir.
- 12:15Y pude avanzar en mi proceso, cierto, como que me quité la
- 12:18presión de que esto es una promesa de por de por siempre, o
- 12:21sea, para siempre. Tengo que hacer abstemia, no,
- 12:24hoy no, no tomo, solamente tengo el día de hoy para tomar esa
- 12:27decisión mañana, no sé yo cómo saber qué va a pasar mañana.
- 12:30Y eso es lo que me ha sostenido realmente en estos años.
- 12:33Para pues para para vivir tranquila, cierto, para no
- 12:36buscar un escape o para no hacerme una promesa que sea
- 12:39realmente muy difícil de comprender para una mente,
- 12:41cierto. ¿O K, entonces vas entonces?
- 12:44¿Vas a Estados Unidos 6 meses? ¿Estoy 6 meses en Estados
- 12:48Unidos, pues es un programa de rehabilitación que tiene
- 12:51diferentes etapas y estuve 6 meses en Estados Unidos
- 12:54regresar, yo creo que los primeros años son los años más
- 12:57difíciles porque es como volver a la sociedad y todas las
- 13:00preguntas, por qué no tomas ni un solo trago, no ni un
- 13:03aguardiente ni un pero uno? Y yo decía, no, es que yo no
- 13:06quiero uno a mí un aguardiente no cierto.
- 13:09O yo no quiero una una copa de vino, no, yo quiero toda la
- 13:11botella, pues yo, yo. Y fue muy difícil volverme a a
- 13:16meter, digamos como pues como sí esos 4 años fue complejo el
- 13:20proceso, sobre todo porque también a nivel familiar hubo
- 13:23que hacer muchos cambios, que digamos yo compartía unos vinos
- 13:26con mi padre, con mis, con mi hermana.
- 13:28¿Cierto, entonces regresar? Pues hubo que haber hacer como
- 13:32unos grandes cambios a nivel familiar, a nivel social
- 13:34también, como que realmente escoger a qué planes iba, a qué
- 13:37planes no mientras yo. Tuviera un poco más de fuerza
- 13:40para para aguantar, digamos, algunas situaciones que antes me
- 13:43producían, pues muchos detonantes.
- 13:46Entonces digamos que dejé el trago y las pastillas no pude
- 13:50dejarlas. Fue un proceso un poco más
- 13:52lento. Tomé pastillas por por muchos
- 13:54años después de de dejar el alcohol, pero cuando terminé mi
- 13:58carrera aquí en Bogotá, decidí irme a Barcelona, hacer 111
- 14:02máster y llegué a Barcelona y curiosamente no encontré.
- 14:06Una dosis, pues las pastillas que me estaba tomando era una
- 14:09dosis, pues muy baja de antidepresivos y yo muy naif,
- 14:14muy muy inocentemente dije, bueno, esto es nueva vida nuevo
- 14:18máster, nueva ciudad, esto es el esto es una señal de que yo
- 14:23tengo que dejarlas, pues dejarlas ya estoy tomando muy
- 14:26poquito. Entonces pare la medicación.
- 14:29Y empezó cuesta abajo totalmente.
- 14:31A nivel emocional me metí en un máster que para mí era muy
- 14:34exigente en ese momento, un máster, un máster, un máster en
- 14:38marketing en una escuela de negocios que me exigía, pues si
- 14:42era muy exigente académicamente, cosa que yo no, no quería.
- 14:45Yo quería irme a Barcelona, cierto, no como algo como tan,
- 14:50tan, tan sí, tan exigente académicamente.
- 14:53Y realmente me fui en un hueco, en un hueco muy profundo y yo no
- 14:58quería volver a la medicación. Entonces me fui a donde una
- 15:01médica biológica y ya después de 6 meses no me vino la regla por
- 15:04un año de la depresión. Cierto que eso a mí también me
- 15:07parece que es que el cuerpo estaba realmente desregulado.
- 15:10¿Y cómo las emociones también impactan?
- 15:13Cierto, como todas las los ciclos, toda la la parte
- 15:16hormonal YY intenté. Mucho no volver a la medicación
- 15:21hasta que un día la médica me dijo no podemos correr riesgos o
- 15:24sea estás a punto de o sea es un grandísimo riesgo en este
- 15:27momento seguir con una depresión así yo llamaba a mi hermana a
- 15:30las 3:00 de la mañana y le decía no no la veo o sea fueron 6
- 15:33meses negros no en Barcelona no la veo no no yo no quiero
- 15:37existir yo no quiero estar acá yo no yo siempre he hecho
- 15:40grandes preguntas desde muy pequeña.
- 15:43¿Yo digo que yo nací vieja, porque yo desde muy pequeña
- 15:46estoy haciéndome las grandes preguntas filosóficas de por qué
- 15:48existo? ¿Por qué estoy aquí?
- 15:50Porque no tengo por qué me llamo así cierto como preguntas que
- 15:54que nadie se puede responder fácilmente y que y que desde muy
- 15:57temprano pues no nos hacemos y. Y yo sí, sufrí mucho, sufrí
- 16:02mucho porque mi cuerpo ya no tenía energía para pararse.
- 16:06Quería estar en en una habitación oscura, me costaba
- 16:09todo, me costaba tomar una decisión, me costaba salir, o
- 16:14sea, era literalmente una depresión muy oscura y bueno, me
- 16:18tocó volver a donde un psiquiatra y volver a empezar y
- 16:21para mí fue muy duro, muy duro. Me acuerdo que yo salí de donde
- 16:26el psiquiatra. Me senté en una silla y llamé a
- 16:29mi papá y esto me emociona porque llamé a mi papá y mi papá
- 16:33era me apoyaba mucho a dejar la medicación porque él sabía que
- 16:36había otra otra forma de de de vivir y lo llamé y le dije,
- 16:40Papá, me volvieron a medicar. Xanax, que pues es una medicina
- 16:44fuerte para la ansiedad otra vez antidepresivos, me siento
- 16:47derrotada, me siento derrotada. Estoy muy triste porque yo
- 16:50realmente quiero estar fuera de químicos, pero pero no, no, no,
- 16:55no puedo. ¿Y él?
- 16:56Me dijo con todo el amor del mundo que que pues que me
- 17:00apoyaba, que lo que fuera necesario en ese momento, mi
- 17:03mamá también pobre, porque yo la llamaba en los peores momentos y
- 17:07era siempre mi sostén, mi bastón.
- 17:09En en cierto, yo creo que. Gracias a a ese apoyo familiar
- 17:13es que yo puedo hoy contar esa historia, porque mi papá y mi
- 17:16mamá no me dieron una oportunidad, sino me dieron 50
- 17:19oportunidades de cierto, de probar cosas diferentes, de
- 17:22hacerlo de una forma distinta, pero en este caso cuando me tocó
- 17:25devolverme en mi proceso y volver a tomar la medicación,
- 17:29recibir como esa apertura de no pasa nada, será en otro momento.
- 17:33No te preocupes, lloré en mis ojos ese día y bueno, digamos
- 17:37que pasaron unos 6 meses. En sí entré en una relación,
- 17:42terminé el máster, empecé otro máster, era como una vida nueva
- 17:46y me sentía como con unas condiciones más favorables para
- 17:49tomar una decisión. Y ahí a conciencia dije, No voy
- 17:52a donde un médico, no quiero más porque voy a donde uno me quiere
- 17:55subir la dosis, no bajar. Entonces dije, no, no quiero ir
- 17:58a donde más médicos. ¿Voy a dejar yo la medicación en
- 18:02paulatinamente, o sea, si me estoy tomando una dosis
- 18:04completa, pues digamos que en un año y medio lo voy bajando 3/4 *
- 18:083 meses, cierto? Bajándola muy muy paulatinamente
- 18:11y le metí mucha meditación, mucho yoga y mucha voluntad.
- 18:16A a pues a pensar diferente actitud a mirarme el espejo, a
- 18:19decir hoy lo voy a hacer diferente, cierto, como hablarme
- 18:22distinto. Fue un proceso muy doloroso.
- 18:26Donde yo no, no. Lo que quería hacer era todo lo
- 18:29contrario. ¿Porque además, si tú tienes a
- 18:30tu cerebro acostumbrado por 20 años a que no puedes solo volver
- 18:35a enseñarle a que realmente tú tienes dentro todas tus
- 18:37herramientas, pues va a tardar un tiempo, cierto?
- 18:40YY es como esa intuición muy interna a que yo sabía que había
- 18:44una forma diferente de vivir, cierto, más conectada con la
- 18:47vida. Me acuerdo que mi hermana, muy
- 18:49sensible, siempre me decía, Mira Esta Luna tan bonita o este
- 18:53atardecer y yo que no veo. No es que me importa un culo.
- 18:57No, no, no veo nada, no entiendo, no veo belleza, no
- 19:01estoy conectada yo yo quiero desaparecer, sáquenme de aquí, o
- 19:04sea, esto es demasiado pesado para mí.
- 19:07Entonces digamos que pues que con un proceso de meditación y
- 19:12de yoga y de y bueno y de otras terapias alternativas, pues
- 19:18logré, digamos, pasar como un un tiempo crítico, ya sin
- 19:21meditación, sin medicación, donde ya mi cerebro podía
- 19:23empezar a funcionar por sí solo. Y ahí fue donde entraste.
- 19:26Tú cierto que te conocí en en la fundación en la que en la que
- 19:31coincidíamos y en una de esos procesos, dejando pues o sea,
- 19:36estando tratando de estar libre de medicación, pues obviamente
- 19:38habían muchos altibajos, porque a TI ya te toca sentarte con
- 19:41toda tu incomodidad, con todos tus demonios, ya no hay dónde, a
- 19:44donde huir. Ya ya eres tú contigo mismo y
- 19:47así te sientas fatal como un culo y quieras huir te toca.
- 19:52Aceptarlo, procesarlo, sentirlo y volver a convencerte de que se
- 19:56puede hacer diferente. Y en ese momento yo te dije,
- 19:59Mari, Estoy, estoy mal. O sea, yo creo que voy a voy a
- 20:02ir a donde un psiquiatra, donde un psicólogo, porque realmente
- 20:04yo ya no la veo. He intentado muchas veces, llevo
- 20:06muchos años con esto y me acuerdo que tú me dijiste, Mira,
- 20:09hagamos una cosa, hagamos una cuarentena de meditación, de
- 20:12respiración, de esta técnica por 40 días, y si después de esos 40
- 20:16días tú ves que ya no puedes, yo te acompaño.
- 20:20Y yo cogí tus palabras e hice 111 cuarentena literal, todos
- 20:26los días en mi casa me sentaba media hora a respirar y esto me
- 20:30cambió la vida, porque realmente pues pude seguir adelante con el
- 20:34proceso y con esa convicción de que podía hacerlo de una forma
- 20:37distinta. Entonces, por eso en ese
- 20:39podcast, pues hablé de TI, porque sí, fue como algo que que
- 20:43de pronto uno no tiene muy presente.
- 20:44Pronto fue una conversación aislada, un comentario, pero
- 20:48para mí en ese momento fue como o K hago esta cuarentena y esto
- 20:52realmente pudo hacer que yo me pudiera como desprender de todos
- 20:55estos químicos a los que mi cerebro y mi cuerpo y mi mente
- 20:58se habían acostumbrado. Entonces sí, así fue y desde.
- 21:05Ahí no has vuelto a la medicación.
- 21:07Desde no he vuelto a la medicación, no, mari, no he
- 21:10vuelto a la medicación. No he vuelto al alcohol.
- 21:14Estoy completamente sobria, digamos, de alcohol hace 15 años
- 21:18y de químicos hace más o menos 10 años.
- 21:22Hace más o unos 10 años me siento muy orgullosa porque he
- 21:25vivido el proceso y a. Palos y ni.
- 21:29Siquiera con psicodélicos, porque obviamente tengo una
- 21:31mente, pues muy sensible. Y con toda esta historia, que
- 21:35pues tampoco, pues he acudido, digamos, a psicodélicos o a
- 21:38terapias, digamos con otro tipo de sustancias que respeto
- 21:40también mucho, pues porque son procesos distintos, pero a mí me
- 21:44ha tocado, digamos, hacerlo a palo seco, o sea, ir capa por
- 21:47capa, por capa de la psique para poder estar bien YYY.
- 21:51Muchas veces me han dicho. Yo, pero es que el que busca
- 21:53encuentra, porque yo he sido siempre muy curiosa y siempre he
- 21:57querido ir un paso más allá y por ejemplo mis familiares.
- 22:01¿Pero, pero para qué vas a buscar más si ya estás bien?
- 22:03¿Pero por qué sigues ahí? ¿Y realmente soy?
- 22:06Pues me doy cuenta de que soy muy sensible a la fricción y
- 22:10quiero entender de dónde viene una incomodidad.
- 22:13Yo me levantaba y histérica todos los días, o sea, mis
- 22:16mañanas eran un caos. Desde Chiquita, desde Chiquita,
- 22:19me levantaba tirando el control, puteando a todo el mundo,
- 22:23grosera, brava, vivía, pero molesta con la vida, con todo y
- 22:29yo por ejemplo, eso yo decía, yo no me quiero levantar así, yo
- 22:32por qué no me puedo levantar tranquila, entonces quiero
- 22:34entender de dónde viene esto, quiero entender por qué no puedo
- 22:37bailar o ser yo o por qué soy tan tímida o no puedo estar
- 22:41tranquila conmigo misma en una situación social quiero
- 22:43entender. ¿Cuáles son mis límites?
- 22:46Quiero, quiero escuchar más a mi corazón, a mi intuición, como
- 22:49para saber qué es lo que quiero hacer, o por dónde me quiero
- 22:51mover o dónde quiero estar. Entonces digamos que soy muy
- 22:54ambiciosa a nivel psicológico, también conmigo misma, y eso me
- 22:57ha llevado, pues, a querer buscar siempre, a ir un paso más
- 23:02allá. Que es una gran responsabilidad
- 23:04y es una gran, pues es un reto porque no es chévere.
- 23:07Uno revolcar el álbum familiar. Claro.
- 23:10Revolcar el álbum familiar, saber los traumas que tenía mi
- 23:13bisabuela, mi abuela, mis antepasados.
- 23:16Hacer el trabajo es un trabajo duro, pero también el nivel de
- 23:20libertad que me ha dado cada trabajo de esos es que yo no lo
- 23:23puedo explicar. O sea, es que es como si yo hago
- 23:26un trabajo horrible que que he evadido por mucho tiempo y me
- 23:30doy cuenta. De un de un detonante o de o de
- 23:34la razón por la que yo actúo de x o y manera.
- 23:37Y eso me da una libertad y una paz infinita.
- 23:41Entonces por eso es que lo he seguido haciendo, porque veo que
- 23:44realmente detrás de esa búsqueda siempre hay mucha más libertad y
- 23:47mucho más paz. Para uno estar tranquilo con uno
- 23:50mismo y para uno también ser más.
- 23:52Auténtico YY me y me llega la curiosidad de hacerte la
- 23:55siguiente pregunta que que has dicho que seguramente fueron
- 23:59muchos, pero. Porque a mí como terapeuta yo lo
- 24:02he visto, yo he tenido el honor, no solo he vivirlo en carne
- 24:04propia, que cuando uno trabaja algo entiende algo YY lo lleva a
- 24:08la acción y o sea, es posible hacer las cosas diferentes,
- 24:13cierto en tu en tu caso que porque me llama la atención,
- 24:17pues una niña de 6 años con esta rabia, 9 años con miedo a dormir
- 24:21que yo. Ahí, entre líneas, escuchó, pues
- 24:24una altisísima sensibilidad a a todo lo sutil, a a lo que no ve,
- 24:28a que lo que no ve los ojos, a lo que no.
- 24:31La ciencia le ha costado tanto como aceptar abrazar, que que tú
- 24:35tienes algún recuerdo de algo que de eso que hayas entendido,
- 24:38no sé si de tu pasado, de tus inseguridades, de tus miedos,
- 24:41que en tu vida fue esto, que decías lo entendiste y te dio la
- 24:44libertad. Me me llama la atención para
- 24:46alguien que nos escuche eso. ¿Cómo se ve y cómo se vio en tu
- 24:50vida? Pues son muchas cosas.
- 24:52¿Yo creo que que pues todo parte de cosas familiares, cierto?
- 24:56Digamos, yo vengo de una familia privilegiada, de una familia
- 24:59unida que me dio mucho amor. O sea, yo realmente lo que tengo
- 25:02para decir son cosas increíbles, pero también es una familia muy
- 25:06sensible que que y también a nivel generacional, pues ha
- 25:09habido mucho trauma de autoexigencia, de ego, de tener
- 25:13que de. Sí, yo creo que que era es es
- 25:19mucho a nivel más útil. Y también porque yo creo que
- 25:22pues en mi si en mi espíritu, mi alma, mi ser, digamos que vino a
- 25:27a ir como hasta el final de todas esas sutilezas a nivel
- 25:30mental, entonces yo creo que no es una cosa específica, sino
- 25:34también un ser extremadamente sensible en una sociedad que
- 25:37quiere encasillarlo a uno. Cierto, en una o de pronto, pues
- 25:41mi familia, que es una familia empresaria o que cierto, en una
- 25:45sociedad digamos que tienes que estudiar, que tienes que ser una
- 25:48cosa, que tienes que ser otra, que tienes que cierto, como que
- 25:50te te te ahí como un libreto. Y yo pues no cumplía con ese
- 25:55libreto y mi alma no era para ese libreto y nunca, nunca lo ha
- 25:58sido. Entonces yo creo que encajar en
- 26:00algo en lo que yo sí sentía que no encajaba, pues me costó mucho
- 26:03el tema de la educación, el tema de los horarios, el tema de de
- 26:07cierto, como todo, tan rígido, yo, yo.
- 26:09Yo sentía que mi alma era mucho más grande que eso y yo creo que
- 26:14que que si se hubiera podido canalizar un poco más esa
- 26:17sensibilidad, pues quizás no hubiera habido como tanta pelea
- 26:21conmigo misma y digamos en en mi infancia, claro, yo yo veía
- 26:26cosas, era muy sensible a energías, decía que que veía
- 26:31tenía miedo a los fantasmas, a los muertos, a presencias.
- 26:34Y también, por otro lado, miedo, pero mucha curiosidad, porque yo
- 26:37me iba a la biblioteca del Colegio como a buscar de estas
- 26:40archivos desconocidos. ¿Era muy curiosa a nivel
- 26:42también, como qué pasa con las religiones a nivel como
- 26:46teológico? También tenía mucha curiosidad,
- 26:48cierto, como de esos grandes misterios de de de la historia,
- 26:52YY era muy sensible en ese aspecto.
- 26:55Entonces, claro, pues si yo no podía dormir sola o tenía que
- 26:57dormir con la luz prendida por miedos.
- 27:00Pues obviamente, también había una, pues un una preocupación a
- 27:04nivel familiar de que hay algo que no está funcionando bien.
- 27:07Entonces yo creo que la rabia realmente vino del hecho de que
- 27:10a mí me medicaran y me y me pusieran un una etiqueta tan
- 27:14pequeña. Cierto de de que yo a nivel
- 27:17subconsciente estuviera. Como atrapada en mí misma, como
- 27:21atrapada, porque lo que hace la medicación es que te desenchufa.
- 27:25Es como si te el espíritu, como que se desenchufa de la vida de
- 27:29la vida. Entonces te vuelve funcional.
- 27:31Tú puedes ser una persona funcional, pero no estás
- 27:34totalmente cuerpando tu realidad.
- 27:36Entonces yo creo que que la rabia se debía a eso y sobre
- 27:40todo también, pues a nivel familiar y esto yo lo he
- 27:43hablado, pues con mis padres y con mi familia YY.
- 27:46Soy un libro abierto y también, pues todas las familias son
- 27:49disfuncionales y en mi casa también había mucha, con mucha
- 27:52exigencia, de alguna forma muy estricto.
- 27:55Había mucho genio por por mi parte, digamos, de de mi padre.
- 28:00Había un genio y una rabia y una muy estricto y mucho mal genio,
- 28:04mucha mala hostia también, pero pero curioso, porque todos hemos
- 28:09sufrido de como de de de mal genio.
- 28:11Entonces yo creo que era algo que había.
- 28:13Ahí, como en en la sangre, la memoria ancestral de una familia
- 28:17que es extremadamente sensible y que no se permitió realmente ser
- 28:20sensible, sino que se metió como en los cánones de la sociedad.
- 28:23Entonces yo creo que eran más por ahí, más que digamos a
- 28:26cualquier trauma que pudo haber tenido en una infancia, pues
- 28:29tuve un poquito de bullying en algún momento o de pronto.
- 28:31¿A nivel ancestral, yo sé que hubo abusos o violencias o cosas
- 28:35así, pero nada digamos así, traumático de lo que yo me
- 28:39acordara de algún abuso, no? Incluso me lo han preguntado
- 28:42muchas veces, y. Y no, no es por ahí, es una cosa
- 28:45más generacional y también el el cierto más de la normatividad de
- 28:51yo no encajar en esta en esta sociedad y no querer encajar YY
- 28:56sentir que era todo muy superficial, muy vacío, y yo
- 28:58quería ir realmente mucho más profundo.
- 29:01Antes de continuar escuchando la historia de Eugenia, quiero
- 29:04aprovechar este espacio para contarte un poco más sobre lo
- 29:07que hago por fuera de somos y de mi consultorio, otra de mis
- 29:10grandes pasiones. Es facilitar espacios, sobre
- 29:13todo entre mujeres. Espacios para apagar el piloto
- 29:16automático, quitarnos los múltiples sombreros y las
- 29:19máscaras para poder conectar con nuestra esencia.
- 29:23Por eso hoy quiero contarte que del 15 al 17 de mayo voy a estar
- 29:27en un paraíso natural a pocas horas de Bogotá, facilitando
- 29:31oasis, un espacio íntimo de conversaciones profundas,
- 29:35descanso y mucho disfrute. Esa pausa tan necesaria para
- 29:39volver a nosotras. Si algo de lo que acabas de
- 29:42escuchar te resuena, te dejo todos los detalles en la
- 29:45descripción y no se te olvide que me puedes encontrar en
- 29:48Instagram como María Ortiz van donde comparto más sobre todo lo
- 29:52que hago. ¿Ahora sí, continuemos, ven y
- 29:58qué cosas hoy en día haces que quizás hace 10 años?
- 30:04¿Que nos has dado? Pues o me has dado pistas, no
- 30:07como antes te levantabas y botabas el control, pero qué
- 30:10pequeñas cosas, porque yo siempre digo que en terapia los
- 30:13los cambios más importantes son los más chiquitos.
- 30:16Los más chiquitos, los más. Chiquitos, mis pacientes dicen,
- 30:18no es que yo voy a hacer y yo digo, olvídate, que tú vas a ser
- 30:20otra persona, pero esos pequeños cambios de.
- 30:23No levantarte de mal genio de poder por fin decir que no
- 30:27cuando te invitan a un plan que no quiere decir que parece una
- 30:30cosa tan básica, pero es es de, es fundamental, es de las
- 30:34grandes taras que yo he trabajado con mujeres, no de por
- 30:37qué nos cuesta decir que no. Entonces cuando me dicen, Oye,
- 30:39por fin le pude decir a mi mamá, nunca se me olvida esto.
- 30:42En un ejemplo que no quería pasar vacaciones con ella, decía
- 30:46algo que a a mi oído suena tan básico, pero toma un trabajo muy
- 30:50importante llegar ahí. ¿Entonces para ti qué cosas?
- 30:53Pequeñas tú dices esto hace 15 años hubiera sido impensable,
- 30:56te. Voy a decir, digamos algo que
- 30:57marco, que que me hizo caer en cuenta de mi cambio.
- 31:00Yo a mí de pequeña me decían incluso la tigresa mis primos
- 31:03por molestar yo era histérica, brava, yo tenía, o sea, tenía
- 31:06fama de de malgeniada, tenía el ceño fruncido todo el tiempo,
- 31:09miraba feo, era, era, tenía una una actitud como muy negativa
- 31:14hacia la vida de yo. Yo era muy brava y siempre me he
- 31:17considerado muy brava, con un carácter muy fuerte y sí como.
- 31:23Sí, una persona con un carácter muy fuerte y una vez hace más o
- 31:25menos 5 años, alguien me estaba en un coworking en Barcelona y
- 31:30alguien me miró y me dijo, Ay, es que tú me das tanta paz y yo
- 31:33lo mire. Yo le dije, paz, si yo soy un
- 31:35caos, si estoy completamente loca, si o sea paz, como te voy
- 31:40a transmitir, yo paz, si tú no sabes lo que estoy viviendo aquí
- 31:43adentro y ahí yo dije, Guau, he cambiado, o sea, no soy
- 31:47percibida como yo creo que soy, y otra es, por ejemplo.
- 31:50A la familia, las personas que a uno lo conocen, les cuesta mucho
- 31:53cambiar esa fama que uno ha creado por toda la vida.
- 31:56Que ellos siempre se quedan congelados con la libreza YY
- 32:00ellos actualizan yo. ¿Siempre fui la brava hasta que
- 32:02un día les dije, Venga, pero por qué me siguen diciendo esto?
- 32:05Yo ya no soy brava, o sea, si soy estricta sí, pues tengo una
- 32:09presencia. Obviamente tengo unos límites
- 32:11muy claros, pero yo ya no me pongo brava tan fácil como me
- 32:14ponía antes. Cierto, entonces yo creo que
- 32:16también. Y es como darse cuenta de que de
- 32:19que de esos pequeños cambios, de que ya no soy como yo siempre
- 32:23creí que era o por ejemplo, alguien a una amiga.
- 32:27Una vez le dije que yo era muy tímida y me dijo, le digo
- 32:30tímida, o sea, tú no tienes nada de tímida.
- 32:32Yo sé que soy un poco tímida en ciertas situaciones, pero me
- 32:35dijo, no, no quítate esa idea. Cierto, muchas veces lo que
- 32:38nosotros creemos que nosotros somos son ideas que creímos que
- 32:42éramos y al final realmente. Pues no, por ejemplo, el tema de
- 32:46los límites, eso, el tema de la auto escucha, es algo que yo he
- 32:49trabajado en los últimos más o menos 7 años fuertemente.
- 32:52¿Cómo hace uno eso? Cagarla y Cagarla y Cagarla y
- 32:55darse cuenta que realmente cuando uno dijo sí uno quería
- 32:57decir no, cierto, y también tener la valentía de uno
- 33:00decepcional que tenga que decepcionar y es muy curioso
- 33:03porque tú piensas que vas a decepcionar a alguien y al final
- 33:06generas también un respeto de Ah, bueno, es tu decisión,
- 33:09adelante cierto, me ha pasado, me pasó digamos con mi papá.
- 33:14De que quería decirle, quería, digamos, decirle que sí,
- 33:18solamente por decirle que sí. Pero yo internamente realmente
- 33:21no quería ir a un plano, no quería hacer algo.
- 33:24Y luego empecé como a escucharme y a poner esos límites.
- 33:27Y me ha dado una paz mental infinita y no ha cambiado
- 33:30absolutamente nada en mi relaciones.
- 33:32De pronto, al principio genera un poquito de fricción, pero
- 33:34después es totalmente respetable.
- 33:36Total, y me doy cuenta. Que es lo que perdón, que ahí te
- 33:39interrumpo. Siempre digo eso, los límites
- 33:41ordenan y creemos que si le digo que no a mi mamá porque no
- 33:45quiero pasar, va a ser un drama y se dan cuenta que no, que si
- 33:48la relación está bien, fundamental o más bonito es eso
- 33:53y se dan cuenta como hijo de puta.
- 33:54Llevo 30 y tantos, 40 y tantos años diciendo que sí, cuando
- 33:57quiero decir que siendo. Complacientes, claro.
- 33:59Uy, no. Y eso y digamos en nuestra
- 34:02cultura latinoamericana colombiana somos extremadamente
- 34:04complacientes. Pensamos que decir que no, que
- 34:07decir la realidad o la verdad de frente es es grosero o es hacer
- 34:12sentir a alguien mal o es criticar.
- 34:15Y hoy en día yo creo que uno puede decir cualquier cosa sea
- 34:19la peor cosa del mundo con amor, y va mucho mejor a que si uno no
- 34:24lo dice o no es honesto con uno mismo en ese momento, entonces a
- 34:27mí también eso ha sido como una gran libertad, poder decir lo
- 34:31que pienso. Con tranquilidad, sin misterio,
- 34:34por eso hablo tanto de mis procesos, porque trato es como
- 34:37de desmitificar el proceso interno.
- 34:39Todos somos seres humanos, todos tenemos rayas, todos tenemos
- 34:42taras, todos la hemos cagado, todos nos hemos sentido las
- 34:45peores personas en algún momento, todas hemos tenido una
- 34:48oportunidad, 2 oportunidades, 3 oportunidades.
- 34:51¿Entonces, por qué no simplemente normalizamos de que
- 34:53la condición humana es compleja y que esta escuela de vida es
- 34:57complejísima solamente hace 2 semanas?
- 35:00Estaba en una pelea con esta, con con la vida.
- 35:04Decías que esto es una mierda. ¿Realmente la matemática no, no
- 35:07me cuadra porque los momentos difíciles son mucho más que los
- 35:10momentos de de alegría y esta escuela de vida es muy compleja,
- 35:16pero es realmente eso uno traer otra vez la atención lo que es
- 35:18una escuela y lo que continuamente estamos
- 35:20aprendiendo y que uno también puede tomar a veces la decisión
- 35:23de hacerlo distinto y no tirarse tan duro?
- 35:25Uno. Uno habla mucho de la compasión,
- 35:27pero no es compasivo con uno mismo.
- 35:29Cierto, entonces también como ah, no pasa nada.
- 35:32No llegué a hacer esto, hoy no pasa nada, no cumplí.
- 35:35Con esto no pasa nada. Cierto, como uno también darse
- 35:37la palmadita de que hijo de Pucha hoy logré hacer.
- 35:41Lo mínimo, pero es lo que puedo hacer hoy y está bien.
- 35:44Entonces yo creo que también se nos olvida ser como más
- 35:47compasivos con nosotros mismos por esa cantidad de
- 35:49autoexigencia que hay en el mundo de hoy, en nuestras
- 35:52familias, en la sociedad, de querer más y más y mejor, y la
- 35:56competencia y tener que llegar a algún lado donde no hay que
- 35:59llegar, sino aquí. ¿Este momento es cierto?
- 36:03No, no hay que hacer absolutamente nada.
- 36:05También digamos hay algo muy importante, que es el tema de no
- 36:08tener que demostrarle nada a nadie.
- 36:10Cuando uno se hace amigo del vacío con el que me he sentado
- 36:13muchas veces y es mi gran amigo YY el gran pavor al que uno le
- 36:18tiene. O sea, yo digo que todos los
- 36:19miedos nacen de un miedo fundamental, que es el miedo al
- 36:24al no ser, el miedo al no ser. O sea, el miedo a la muerte es
- 36:27el miedo. ¿No sé, el miedo a la soledad es
- 36:29un miedo al estar solo, al no ser porque con quién me quedo?
- 36:32El todos los miedos salen, digamos, de un gran miedo a a
- 36:35sentarse 1.1 vacío. Y es muy lindo porque me he
- 36:38sentado muchas veces con ese vacío de no tener que ser.
- 36:43No tengo que demostrarle nada a nadie, no tengo que caerle bien
- 36:47a nadie. No tengo que ser nada más de lo
- 36:50que yo quiero ser en este momento y eso me ha dado una
- 36:54grandísima, grandísima libertad. Y también es muy bonito porque
- 36:59junto al vacío está el todo. O sea, junto a la nasta el todo
- 37:05en el momento en el que tú te vacías por completo de cualquier
- 37:07preconcepción o construcción que tú puedas tener de de, de TI
- 37:11mismo, de ti misma. En ese momento se abre el todo.
- 37:17¿Puedo ser todo cierto? No tengo que encajar en
- 37:21absolutamente nada, que es lo que yo realmente he peleado.
- 37:23Yo no quiero ser una cosa, no, yo quiero ser poeta y quiero ser
- 37:26empresaria al mismo tiempo, y quiero ser artista y quiero
- 37:29bailar. Yo sé que a mí me falta una vida
- 37:31por ser bailarina, en totalmente sería bailarina y de pronto soy
- 37:34madre en algún momento y de pronto soy cierto.
- 37:36¿Entonces como que yo por qué me tengo que limitar a lo que me
- 37:39dicen? Que yo tengo que ser cierto y
- 37:41eso me ha dado una grandísima libertad, el el, el no tener que
- 37:44demostrar y tarda, porque uno siempre quiere demostrarle a los
- 37:48papás normalmente o a la sociedad que uno es que uno es
- 37:52capaz, que uno puede, que uno. En mi caso, por ejemplo, el
- 37:55miedo a la locura siempre estuvo muy presente así.
- 37:58Porque claro, mari, porque si a ti te dicen que tu cerebro no
- 38:02funciona bien por ah. Pero perdón, en tu caso, perdón,
- 38:04en que mi caso pensé que en toda tu familia nivel generacional
- 38:07era como un miedo de. Pronto, de pronto, ahora que lo
- 38:10mencionas de pronto, pero pero en mi caso el miedo a la locura
- 38:14es algo que también recientemente, pues sigo
- 38:17trabajando porque porque tú le creas a tu mente como un una
- 38:23idea de que no puede por sí sola o a tu cuerpo de que no puede
- 38:26por sí solo. Y obviamente, pues eso es bueno.
- 38:30¿Y si yo suelto el control, a qué me agarro?
- 38:33Qué susto. O sea, si cierto, siempre
- 38:37creemos que tenemos que agarrarnos de algo porque sino
- 38:39en mi caso me volvía loca o realmente en muchos momentos que
- 38:42tuve de tocar suelo, de de estar en un punto muy bajito, pues del
- 38:49miedo a la locura, que yo realmente estoy loca, de que
- 38:51realmente necesito estar medicada, de que hay algo en mi
- 38:54cerebro, en mi biología. Que no funciona bien de que o
- 38:57que de pronto. ¿Qué tal que me vuelva
- 38:59esquizofrénica y se me abren todas las puertas de percepción
- 39:01y empiece a haber una cantidad de cosas aquí?
- 39:03¿Entonces con ese miedo a la locura?
- 39:05Pues obviamente tuve que que trabajarlo mucho también, así
- 39:09como muchos otros miedos. ¿Cierto?
- 39:11Yo creo que también de eso, cuando logré como a amigarme con
- 39:16el soltar, digamos el control, el no tener.
- 39:19Que que demostrar el no tener que ser una cosa diferente a lo
- 39:22que yo ya realmente era. Eso fue lo que me dio la solidez
- 39:25suficiente como para aceptar y para estar en presencia.
- 39:28Yo nunca estaba en presencia porque siempre estaba como con
- 39:311000 taps abiertos o con 1000 cajas abiertas a nivel mental.
- 39:37YY eso es lo que me ha permitido es extraer todo a este momento
- 39:42presente YY eso da mucha libertad.
- 39:46Eso da mucha libertad. Mira que me haces pensar en algo
- 39:49súper interesante o de de lo de la locura que me acabas de
- 39:53destapar. Un recuerdo que lo tenía por
- 39:54allá guardado, que a mí me marcó mucho.
- 39:56Cuando vi esta película Pequeña me acuerdo que la vi incluso en
- 40:00en en cine y yo quedé así como tú duraste muchos días sin
- 40:04hablar, que me lo contabas. Antes de la entrevista a William
- 40:07Myth, una mente brillante, yo me acuerdo que vi esta película que
- 40:10es la historia de este matemático genio.
- 40:14Y que es esquizofrénico. Y la la película es bellísima
- 40:17porque termina como el entiende y acepta su esquizofrenia,
- 40:20porque se da cuenta que esos personajes que él veía no
- 40:22crecían y él nunca había captado eso no que esas estas esos
- 40:25personajes que él veía y con los que hablaba y que él juraba y
- 40:29recontra juraba que eran reales, pues no crecían.
- 40:31Y ahí y él ahí hace las paces con su condición y la escena es
- 40:34divina, porque este personaje que siempre lo acompañaba y le
- 40:37hablaba y él pensaba que era su amigo, su colega matemático,
- 40:40cuando él entiende esto. El personaje como que se despide
- 40:43y se va, guau. Y yo me acuerdo que yo quedé
- 40:46mucho con esta miedo a la locura, pero ahora me haces
- 40:48pensar y alguna vez lo escuché, que quizás las personas locas
- 40:52como las entendemos y las vemos, pues quizás están mucho más
- 40:56conectadas al no ser porque no están atadas a nada.
- 40:58Yo a veces digo que delicia o no ser loco de verdad me acuerdo
- 41:01que en esta en esta fundación en la que hice parte, que de nuevo
- 41:04me llevé grandes aprendizajes. Había un curso que se llamaba ya
- 41:08no me acuerdo cómo se llama, pero era como para vencer sus
- 41:10miedos y uno de los ejercicios que nos pusieron a hacer era que
- 41:13teníamos que salir a la calle y actuar como locos.
- 41:15Entonces tú tenías que llegar vestida super rara, entonces con
- 41:18ropa sucia, rota y obviamente el instructor que lo que lo guiaba,
- 41:23pues estaba muy curtido entonces él, pero tú no sabes cómo
- 41:26actuaba en la calle. Bueno, o sea, a mí al principio,
- 41:28claro. La vergüenza, claro, claro.
- 41:31Pero pero a a pesar de que no creo que nunca lo hice al 100%,
- 41:34porque siempre había una parte, le digo que no se quería soltar.
- 41:37Yo a veces digo al revés, yo creo que la locura, la gente que
- 41:40incluso y de nuevo esto tiene muchos matices y es muy delicado
- 41:43y no quiero como que suene muy a la ligera lo que digo, pero,
- 41:47pero a veces las personas que tildamos de locos tal vez están
- 41:49mucho más en ese vacío de no ser en que no se apegan a nada al
- 41:52título, a La Plata. YYY, bueno, me hiciste, me
- 41:58hiciste pensar en eso, veo y me llama la atención Hacerte,
- 42:01Hacerte la pregunta tú que naces en esta familia empresaria, un
- 42:05papá súper empresario que me conmovió mucho esta cena cuando
- 42:08llamas a tu papá, que me imagino que es este tipo fuerte, grande,
- 42:12no, como todo un empresario que YYY, que te sigo en reds y a
- 42:17veces veo que entonces llevas unas sesiones de cuencos al al
- 42:21Comité de Ejecutivo de tu empresa o vas.
- 42:24Cómo hoy has podido unir estos 2 mundos de esta sensibilidad, de
- 42:28esta rebeldía de pues yo no tengo que ser lo que ustedes
- 42:31creen que yo soy, que ahora eres nómada.
- 42:33¿Hoy en día, cómo has podido unir como todos estos mundos que
- 42:36aparentemente son tan disímiles, digamos?
- 42:39Me encanta. Me encanta esta pregunta porque
- 42:41yo creo que la respuesta a eso fue lo que a mí me devolvió,
- 42:46como el propósito en mi vida, cierto, yo siempre.
- 42:50O crecimos pensando que el mundo sistémico estaba por un lado y
- 42:54el mundo más sensible estaba por otro.
- 42:57Y yo en algún momento de de estos últimos 10 años, pues
- 43:01conocí, digamos, una posibilidad de que las empresas fueran un
- 43:05nodo de transformación, entonces yo en este momento veo a las
- 43:09empresas y al mundo sistémico con una gran responsabilidad,
- 43:14pero también con una gran oportunidad de generar
- 43:16transformación, justicia social, de generar bienestar.
- 43:20De generar creatividad, de potenciar la autenticidad.
- 43:25Entonces es muy lindo porque en ese camino de de búsqueda y
- 43:29también con una gran pelea mía, si yo quería estar a nivel
- 43:33sistémico o si era un artista, porque yo también tengo una
- 43:36parte que es muy artística, muy escritora.
- 43:40Muy sí, muy artística, muy sensible.
- 43:43Pero también tengo, por otro lado, una parte que es muy
- 43:45sistémica, muy más ordenada, más que quiere, digamos, hacer cosas
- 43:49tangibles. En este mundo me di cuenta que
- 43:52podía reconciliarlo y para mí eso fue un bálsamo de paz, de
- 43:56decir, yo no tengo que vivir una doble vida.
- 43:58Yo no tengo que cierto que escoger ser un artista o estar
- 44:03en el sistema, sino que yo realmente entendí.
- 44:07¿Que podía reconciliar estos 2 mundos y que y que podía
- 44:11realmente tener un propósito a partir de eso, entonces?
- 44:14Pues hoy en día trabajo, trabajo con empresas, porque al final
- 44:18nosotros vemos las empresas como logos o como edificios y las
- 44:21empresas son. Comunidades, seres humanos
- 44:24sensibles que cada uno carga sus miedos y carga sus taras y sus
- 44:29rayones. Y estamos conviviendo, actuando
- 44:32juntos, creando cosas juntos realmente en servicio a la
- 44:37humanidad. Cierto, entonces yo, yo por eso
- 44:41estoy tan enfocada en un tema de transformación interior para el
- 44:44desarrollo sostenible, porque yo creo que en el momento en que
- 44:46nosotros podamos limpiar. Muchas de las fricciones
- 44:50internas, comunicarnos mejor, trabajar mejor en equipo,
- 44:53repriorizar cierto entender la, o sea, tener una definición
- 44:58diferente de la abundancia. Yo creo que en ese momento es
- 45:01que vamos a poder ser mucho más eficientes y poder destinar más
- 45:03tiempo a lo que realmente somos, no tener que ponernos tantas
- 45:06máscaras, no tener que vivir una doble vida.
- 45:08Yo hoy en día no creo tener una vida profesional y una vida
- 45:11personal. Yo mi vida personal y
- 45:12profesional la tengo totalmente entrelazada YY pues sí, hoy lo
- 45:17puedo decir con mucha seguridad por todo el proceso que he
- 45:19hecho, pero por muchos años me generó muchas dudas porque yo
- 45:22entré a la empresa como la persona que no está de planta en
- 45:26Colombia. Yo vivía en Europa, era tenía un
- 45:29perfil mucho más creativo, tenía soy profesora de yoga.
- 45:32Entonces también tenía toda esta parte espiritual más cierto, más
- 45:37alternativa. ¿Más antinormativa entonces?
- 45:41Pues entrar, digamos, al sistema entre poquito a poco, primero
- 45:44por comunicación con un proyecto de de una página web y después
- 45:48me empecé a meter transversalmente.
- 45:50Y es un proceso de de mucha, mucha paciencia, porque hay
- 45:53cosas que yo sé y que yo puedo ver a futuro.
- 45:56Pero pues obviamente el entorno no está preparado o no está en
- 46:00las condiciones suficientes para hacerlo.
- 46:02Entonces ha sido un proceso de mucha, de de de mucha paciencia
- 46:06y también he tenido, he contado. ¿Con la suerte de que pues mi
- 46:10papá, por ejemplo, que que es un líder en este momento de de la
- 46:14de esta empresa, pues también ha ha recibido esta información y
- 46:18ha sabido escuchar y ha y no solamente escuchar sino digerir
- 46:21mucha de esa información YYY abrir la mente a qué?
- 46:26Pues a pensar de una forma diferente.
- 46:28Entonces eso también lo agradezco mucho, porque yo
- 46:30siendo mujer. Antinormativa yogui, artista
- 46:35cierto, como muchas cosas al mismo tiempo, pues también puedo
- 46:40llegar a aportar desde mi lugar en en a nivel sistémico y estoy
- 46:44convencida, digamos hoy en día de lo que hago y ha sido muy
- 46:48bonito porque por ejemplo, el año pasado después de 9 años
- 46:52trabajando en la empresa Por Primera Vez.
- 46:54Sentí como el hace 2 años, sentí como respeto, sentí como que ya
- 46:59encajaba, ya tenía mi lugar, como que ya muchas cosas que yo
- 47:02había venido repitiendo. Muchos años veía los frutos de
- 47:05todo eso que había construido y Por Primera Vez dije, Guau.
- 47:08Me siento orgullosa porque tuve la paciencia, la paciencia de y
- 47:13sobre todo, la visión de de de seguirlo intentando, de seguir
- 47:16repitiendo lo mismo. De de y también el entorno va
- 47:21requiriendo eso mismo. Entonces cuando hay alguna
- 47:24situación se presenta, pues ya digamos algo que yo había
- 47:27propuesto hace algún tiempo atrás, pues ya tiene mucho
- 47:30sentido. Ahora sí lo necesitan, no es que
- 47:32cierto empieza a ser relevante y digamos unos ya va mucho más
- 47:35preparado para sostener esos espacios.
- 47:37Entonces en la empresa lo que hemos hecho es pues enfocarnos
- 47:41mucho en todo el tema de de desarrollo sostenible.
- 47:43Cierto, yo yo digo que hay muchas formas de llamarlo
- 47:46capitalismo consciente. Eh, Blue economía y muchas
- 47:50formas. Hay muchas formas de llamarlo.
- 47:55El lenguaje es infinito. Ya digo que yo también estuve
- 47:57muchos años aprendiendo el lenguaje, un lenguaje
- 47:59empresarial para poder traducir al sistema lo que quería
- 48:04traducir y. Y ha sido.
- 48:08Sí, es básica. Se puede llamar de muchas
- 48:10formas, pero es básicamente lo mismo.
- 48:11Es restaurar la conexión que tenemos nosotros con nosotros
- 48:14mismos, que hemos perdido con otros y con el planeta Tierra y
- 48:18con algo más grande que todavía no entendemos que es el gran
- 48:20misterio de la vida, una inteligencia superior, como cada
- 48:23uno lo quiera llamar. Entonces yo creo que todo va
- 48:26hacia eso, a restaurar esa conexión con nosotros, con
- 48:29otros, con el planeta que nos. Aloja que que que habitamos, del
- 48:33que somos parte, porque también hablamos de la naturaleza como
- 48:36si fuera algo externo, pero nosotros somos la misma
- 48:38naturaleza, somos parte de lo mismo, hacemos parte del mismo
- 48:41ecosistema. Entonces es cómo nosotros
- 48:43podemos construir ambientes, empresas, lugares más
- 48:49regenerativos, más inclusivos, más equitativos, que que
- 48:52aporten, digamos, al desarrollo de de de.
- 48:57De la sociedad y por el contrario, pues no sean
- 49:00extractivos, cierto, y que tengan las prioridades bien
- 49:03puestas, sobre todo a nivel político, con todo lo que está
- 49:07pasando en el mundo. Creo que hoy en día las empresas
- 49:10tenemos ese rol político y repito, tenemos.
- 49:13Una gran responsabilidad, pero por otro lado, una gran
- 49:16oportunidad de cambiar el mundo. ¿Hay muchas personas que quiero
- 49:19solo decir una cosa más y es que hay muchas amigas, por ejemplo,
- 49:22que me dicen que me quiero salir de la empresa donde estoy, estoy
- 49:25muy cansada, quiero volverme coach y yo les digo, pero por
- 49:28qué quieres volverte coach de personas que ya quieren ser
- 49:32coach? As que ya tienen, digamos esta,
- 49:34pues como esta semilla sembrada y porque más bien no te quedas
- 49:38en la empresa, empiezas a Permear.
- 49:41Y a Hackear el sistema desde adentro, desde.
- 49:43Adentro, entonces. Yo creo que eso es lo que he
- 49:45hecho y requiere mucha paciencia, pero también es
- 49:47demasiado agradecido. Tú no sabes lo que es una
- 49:49meditación o una sesión genera en las personas porque realmente
- 49:53lo necesitan. Cierto, el estar tan alejados de
- 49:56sí mismo por un tema de supervivencia, digamos.
- 49:59Yo digo que, por ejemplo, en países como en Europa han
- 50:02tenido. La comodidad y la capacidad de
- 50:05de tener un poco más de silencio, de pensar, de diseñar,
- 50:08de de ver la vida en Latinoamérica, pues por obvias
- 50:12razones, pues estamos en la supervivencia, donde no, no, no
- 50:15hemos tenido capacidad de pensar, de cuestionarnos, de
- 50:19explorarnos. Entonces yo creo que pues ahí
- 50:22también viene algo, pues ahí hay mucho todavía por hacer.
- 50:25YY bueno, eso es lo que realmente me me motiva hoy en
- 50:28día. Cuando eras Chiquita, pues tú
- 50:35dijiste que muchas y no solo cuando eras Chiquita, no en en
- 50:38muchos momentos de tu vida y lo dijiste, me me quiero ir, no, no
- 50:42la veo, no la quiero desvanecer. ¿Cuál es tu relación con la
- 50:45muerte hoy? Qué buena pregunta, a mí la
- 50:51muerte me encanta, me me encanta.
- 50:54Tengo una relación súper saludable, no tengo para nada
- 50:57miedo la o sea, yo hoy en día muchas veces me he querido
- 51:00morir. Incluso digo que la muerte me
- 51:02huye porque yo creo que la he añorado en tantos momentos de
- 51:06muchas. Veces la.
- 51:07¿He buscado incluso hace 2 semanas te digo, no la veía,
- 51:10hubo un día en el que dije, es que y qué?
- 51:11¿Pasó de acuerdo? Ahí me diste la el.
- 51:13¿Me quedé con esa pregunta, cuándo dijiste que pasó hace 2?
- 51:16Si se puede saber o. No nada extraño, simplemente son
- 51:19movimientos energéticos o momentos como de de uno, no no
- 51:23sentirse conectado. Con la vida, cierto, hay hay
- 51:25momentos, yo creo que simplemente hay que aceptarlo,
- 51:28respirarlo, hacer una siesta, dormir y volver a empezar el día
- 51:33y nutrirse de otras cosas que estén pasando.
- 51:35Cierto, a veces no es solamente quedarse ahí, sino sino aceptar
- 51:39YY pasarlo. ¿Y hace y hace 2 semanas no?
- 51:41Yo creo que cada vez que vengo a Colombia también esto me hace
- 51:46trabajar en muchos flecos que quedan, entonces siempre
- 51:48regresar a Colombia. Cuando estoy en Europa, que pues
- 51:52como digamos que me siento más como en mi, en mi casa.
- 51:56A nivel energético me siento muy cómoda cuando vengo acá, pues
- 52:00tengo que revisitar temas familiares, temas con el cuerpo,
- 52:04temas con la comida, temas con poner límites.
- 52:09Por ejemplo, digamos, volví a Colombia y me fui a casa de mis
- 52:11padres. ¿Y yo decía, pero cómo voy a ir
- 52:14para otro lugar si tenemos una casa, si hay una cantidad de
- 52:17espacio, para qué voy a alquilar otro, otro otro lugar?
- 52:19Para mí, hasta que hace más o menos 1 mes dije, no, no, no, o
- 52:23sea, me voy, necesito mi espacio.
- 52:24Soy hipersensible, además de eso, pues yo.
- 52:28Podría tener fácilmente un cuadro autístico porque
- 52:30necesito, pues porque soy sensible, necesito mi espacio,
- 52:33soy muy sensible al ruido, necesito retirarme de la
- 52:36sociedad completamente de estar en total silencio.
- 52:39Entonces tome la decisión, que eso fue, digamos algo novedoso y
- 52:42muy reciente de decir, me pago un apartamento en Manizales, así
- 52:47tenga 20 días, 20 lugares donde caer, pero necesito mi espacio,
- 52:52mi lugar seguro, mi silencio como para volver a recargarme y
- 52:56poder sostener. Esto que cierto, entonces yo
- 53:00creo que hace un pues hace unas semanas creo que estaba más o
- 53:04menos en ese proceso. Sí.
- 53:07Y bueno, y con la muerte sí iba a decir que me encanta porque no
- 53:10le tengo miedo y creo que la muerte no existe.
- 53:12Realmente estamos, es en un en un sueño, estamos en estamos
- 53:16viviendo un gran sueño de que somos materia y realmente el
- 53:19espíritu es infinito. Creo que que la muerte es una
- 53:22continuación de lo que ya somos, estamos aquí, es en una escuela
- 53:26de vida. Experimentando la separación,
- 53:28experimentando lo que no somos, experimentando el conflicto,
- 53:32experimentando la separación con otros, con con nosotros mismos.
- 53:36Cierto, entonces es, es esta escuela de vida como un un sí
- 53:42es, es específicamente recordar para para recordar realmente
- 53:47quiénes somos YY por qué estamos acá y de que no morimos.
- 53:51Entonces de la muerte no tengo sino honra.
- 53:56No tengo sino, o sea, tengo la palabra transformación.
- 53:59Muchas veces me he querido morir porque sé que detrás de la
- 54:03muerte hay una paz infinita. Soy muy curiosa y veo muchas
- 54:07experiencias cercanas a la muerte y sé que compartimos esta
- 54:12fascinación. Entonces yo veo la muerte como
- 54:15algo muy bonito y muy, muy positivo.
- 54:17¿Es como uno cumplió este ciclo de aprendizaje en la Tierra?
- 54:21Y pues. Se vuelve a reencontrar con con
- 54:24eso que es. Con hace poquito.
- 54:26Escuchaba una experiencia cercana a la muerte y decían, es
- 54:30que cuando tú cruzas, pues es la muerte, o cuando tienes la
- 54:33experiencia cercana a la muerte, tú usas esta dimensión o este
- 54:37plano físico. Es muy curiosa La Paz porque no
- 54:41hay duda. O sea, en el al otro lado no
- 54:44existe la duda. No te pregunto si debería
- 54:47hacerlo así o hacerlo asá, o levantarme así o ponerme esto, o
- 54:52o no comerme el pelo dejármelo suelto.
- 54:54Como te pregunté al principio, entonces no hay duda y nunca se
- 54:59me había ocurrido que nosotros viviéramos.
- 55:02En esta vida, con una constante duda de por qué hacemos lo que
- 55:06hacemos, de quiénes somos, de por qué estamos aquí, de por qué
- 55:09tomamos las decisiones, de si estoy feliz en este trabajo o
- 55:11no, de si esta es la carrera que escogí.
- 55:13Cierto, entonces es como esa paz y expansión total.
- 55:17Eso es lo que lo que siento con con de de la muerte, que no lo
- 55:20veo para nada como algo negativo, para nada.
- 55:23Bueno, para ir cerrando, que me llamó la atención lo que acabas
- 55:27de decir, que me parece bellísimo.
- 55:29¿Si tu niña Chiquita, la Eugenia de 8 años, 7 años que amanecía
- 55:35botando el control, queriendo seguir escuchando presencias,
- 55:40brava, desubicada, no encontrándose en ese colegio,
- 55:45buliada te estuviera, estuviera sentadita en esa silla, te
- 55:49estuviera escuchando que crees que diría?
- 55:54Creo que yo le daría un abrazo muy largo.
- 55:58De que todo está bien, de que todo terminó.
- 56:00Mira, me me emociono de de que todo está bien, de de que está
- 56:03segura, de que está bien ser como es, de que no tiene nada de
- 56:06malo, simplemente tiene una mayor sensibilidad y quizás
- 56:11tiene más ambiciones a un nivel humano o a un nivel, digamos, de
- 56:15de de amor por el mundo y de que está bien ser como es.
- 56:18Yo creo que le daría un gran abrazo y yo creo que eso estaría
- 56:21muy orgullosa y se sentiría. Tendría una paz infinita de
- 56:25saber que que todo al final se resolvió.
- 56:28Que que nada malo pasó, que que es cierto, que que siempre de
- 56:34todo lo negativo, pues siempre hubo aprendizajes y siempre me
- 56:38paré más fuerte. Entonces yo creo eso que le
- 56:40daría como un abrazo muy grande y se lo doy a veces, pues con
- 56:44temas de de de niño interior o con.
- 56:46Creo que muchas veces la tengo muy cerquita y le digo que que
- 56:49está bien ser ella, que está bien ser ella.
- 56:52Que no tiene nada malo, que no necesita nada externo, que nadie
- 56:56le va a hacer nada malo, que nadie piensa en nada malo de
- 56:58ella. Cierto que que que como es es
- 57:01perfecto. Eso le diría.
- 57:04También gracias. Me voy feliz.
- 57:07Me conmoví de ver a tu Chiquita porque me pasa mucho que que me
- 57:11lo imagino. Yo nunca le digo El Niño
- 57:13interior. Esa frase me ha creo que como ha
- 57:16sonado. Tanto es que ya no me gusta,
- 57:17está. Muy temprano, pero.
- 57:20Pero la imagen YY me acordaste una cosa, que cuando yo me salgo
- 57:24de esta fundación pues que tiene un maestro, que es maestro.
- 57:28Lo consideran maestro muchas personas y que tenían siempre la
- 57:30foto en mi, en mi proceso de rebeldía y de y de y de quizás
- 57:37entender que estaba yo poniendo toda fuera y que no me estaba
- 57:40dando cuenta que tenía todo dentro.
- 57:42Me juré que nunca más iba a poner una foto de un gurú y que
- 57:44la única foto que yo iba a tener era la mía cuando yo era
- 57:47Chiquita y es la única foto. Que tengo en mi altar es la
- 57:52única persona a la que acudo. Entonces me me parece hermoso.
- 57:58Es que te escuché y dije, no es que esta niña que seguramente,
- 58:01pero es que esta niña en ese momento.
- 58:03Quiero gustarte algo. Ay, no.
- 58:06La tengo aquí porque es es mi mi gurú, es mi sí, mi gurú, no, no.
- 58:15O sea, yo creo que gurú somos todos y ninguno al mismo tiempo,
- 58:19pero. Pero sí, digamos, le tengo
- 58:21muchísima compasión y muchísimo amor y trato de recordármelo
- 58:24diario mira. ¿Ay que foto tan bella, EU Qué
- 58:31qué? ¿Qué, con qué quieres cerrar?
- 58:33Porque veníamos hablándonos y tú decías no, no sé qué decir y
- 58:36mira Nomás todo lo que dijiste, todo lo que conversaba.
- 58:40Nerviosa. ¿Veníamos nervios?
- 58:42Bueno, tú más que yo. Yo creo que yo hoy estaba muy
- 58:44tranquila. Además a Dios, Fíjate que cuando
- 58:46te te escribía. Creo que por lo mismo que hemos
- 58:49transitado ese camino de de escucharnos, de no forzar las
- 58:53cosas, que si algo aprendido es que cuando uno fuerza siempre
- 58:56algo se termina quebrando, yo te decía, Eutranki, si vas a viajar
- 59:00y no es ahorita, no importa yo. También empezaba igual y dije
- 59:04cuándo sé y. Cuando llegaste en esa moto y
- 59:06dije lo logramos, me puse muy feliz que alguien que quizás te
- 59:10esté escuchando, quizás una persona que se siente
- 59:12identificada que alguna vez haya.
- 59:15¿Pasado por lo que tú pasaste o incluso lo esté pasando, esté
- 59:19enredada este con esta sensación de no la veo con esto de que
- 59:24puede haber otra manera de vivir que lo has dicho mucho, que si
- 59:27bien las la medicación ayudas un frotador, en fin, pero desde tu
- 59:31experiencia a las personas que quizás nos escuchen qué qué?
- 59:34¿Qué les dirías? Mari, yo siempre digo que hay
- 59:38que explorar, uno nunca se puede cansar de explorar y de intentar
- 59:41una y otra y otra vez. Lo mismo que me funcionó, pues
- 59:45lo que me funcionó a mí no le va a funcionar a todo el mundo.
- 59:47Entonces yo casi siempre digo, es si uno se pone a buscar y a
- 59:50buscar y a buscar, pues en el mundo, en Tailandia en habría
- 59:521000 cosas y 1000 formas de llegar a lo mismo.
- 59:55Pero yo siempre recomiendo es cómo buscar esas señales o esas
- 59:59cosas cercanas que tiene uno y empezar a tocar puertas, empezar
- 1:00:03a tocar puertas, ir un paso más allá, saber ni siquiera creer,
- 1:00:07saber que sí se puede, porque yo es que no tengo duda de que lo
- 1:00:10que estamos aquí es. Reencontrándonos, no hay nadie
- 1:00:14que haya que haya perdido la vida.
- 1:00:18¿Cierto? Pues digo, yo perdí una escuela
- 1:00:20de la vida. No estamos en un proceso todos y
- 1:00:22siempre se puede vivir mejor y mucho más en paz.
- 1:00:25Es simplemente uno tener la valentía de de hacerlo una y
- 1:00:28otra y otra vez, y también tener la humildad de recibir cosas que
- 1:00:32uno a veces no quiere escuchar porque es muy duro.
- 1:00:35Uno saber que uno tiene un ego gigante, que uno se está
- 1:00:38comparando, que uno es inseguro. Que uno se siente feo o que uno
- 1:00:43se siente bruto, o que uno tiene una cantidad de exigencias a las
- 1:00:48que uno no quiere cumplir y quiere hacer otras cosas.
- 1:00:50Entonces uno también tiene que tener la valentía de uno
- 1:00:53escucharse y de uno entrar realmente en un proceso, porque
- 1:00:57evadimos como sea, pues digamos a mí, porque fue el el, el
- 1:01:00alcohol, las pastillas. Pero pues eso es un síntoma de
- 1:01:03algo mucho más profundo. Y así como a mí me pasó de esa
- 1:01:06forma, pues a otras personas les pasa con el sexo, con el
- 1:01:09trabajo, con la comida. Con muchas formas de evadir la
- 1:01:13realidad. Entonces yo creo que es lo más
- 1:01:16importante, es uno sentarse con uno mismo sin querer evadir y
- 1:01:21tener la valentía de ir al fondo y bajar la cabeza una y otra y
- 1:01:25otra vez decir, yo no sé nada, no sé nada, y estoy aprendiendo
- 1:01:29y así y así somos así la condición humana.
- 1:01:33Hermoso, ay, cerraste con así somos hermosos.
- 1:01:36Gracias, te adoro, ay, Ay que bella.
- 1:01:39Gracias. A TI.
- 1:01:43Somos es una producción independiente hecha con mucho
- 1:01:46corazón. Puedes encontrarme en Instagram
- 1:01:49como María Ortiz Band. Gracias por escuchar.
- 1:01:53Espero encontrarnos en el próximo episodio.
- 1:01:56Esto es somos.