Métamorphose, éveille ta conscience ! - “Manger ses émotions” : votre cerveau refuse de vous faire maigrir, avec le Dr Yann Rougier

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé physique et mentale · Jul 23, 2026 · 1h 14m

Anne Ghesquière reçoit le Dr Yann Rougier, médecin, neuropsychiatre et spécialiste des interactions entre cerveau, émotions et santé. Pourquoi certains kilos résistent-ils à tous les régimes ? Et si le surpoids relevait moins d'un manque de volonté que d'un cerveau en quête d'équilibre ? Que révèlent les nouveaux médicaments amaigrissants sur les véritables mécanismes de la prise de poids ? Depuis plus de trente ans, Yann Rougier explore les liens entre stress, système nerveux, hormones, alimentation et comportement. Il montre comment nos compulsions alimentaires peuvent devenir une stratégie…