Le dimanche soir, votre cerveau vous ment

Happy Work - Management & bien-être au travail · Jun 14, 2026 · 6m

Le dimanche soir, beaucoup de salariés vivent la même chose.

Le week-end n’est pas terminé…

Mais le cerveau, lui, est déjà reparti au travail.

Dans cet épisode, je parle des “Sunday Scaries”, cette anxiété du dimanche soir qui touche énormément de personnes sans qu’on en parle vraiment.

Pourquoi pense-t-on autant au travail une fois le week-end presque terminé ?

Pourquoi certaines personnes n’arrivent plus à décrocher mentalement ?

Et pourquoi cette anxiété raconte souvent quelque chose de beaucoup plus profond sur notre rapport au travail ?

Je parle de charge mentale, de peur de décevoir, de…