Jedna lampka wina to rosyjska ruletka? | Robert Rutkowski #70

Michał Kanarkiewicz Podcast · Oct 26, 2026 · 54m

Robert Rutkowski, psychoterapeuta uzależnień, gościem podcastu.Obejrzyj podcast bez reklam i z dodatkowym Q&A z Robertem Rutkowskim na HeroHero. Zarejestruj się na 30 dni za darmo: https://herohero.co/kanarkiewiczpodcast/post/brkvdhpddhspnuzopvkwcbqydvdyjq [autopromocja]

Czy istnieje bezpieczna dawka alkoholu?Robert Rutkowski, psychoterapeuta uzależnień, wykładowca i autor książki „Alkodestrukcja”, mówi wprost: „Jedyna bezpieczna ilość etanolu to jest absolutne zero.” Czy w takim razie jedna lampka wina po pracy to już ryzyko? Dlaczego według Roberta nie ma czegoś takiego jak prywatne picie i…