Hitze!

Mensch Mahler | Die Podcast Kolumne · Jun 23, 2026 · 1m

260623PC Lähmende HitzeMensch Mahler am 23.06.2026Wenn die Temperaturen steigen, muss unser Körper mehr leisten, um seine normale Kerntemperatur von etwa 37 ° C zu halten. Ausgerechnet zur WM – als ob die Zeitverschiebung und der gestörte Tag-Nacht Rhythmus nicht genug wären. Biergartennächte, Alkohol – ich meine, dass sollten wir nicht unterschätzen.Was macht Hitze mit uns?Die wichtigste Reaktion ist das Schwitzen. Dabei wird über unsere Haut Flüssigkeit verdunstet. Das ist nicht immer ein besonders tolles Gefühl, hat aber für unseren Körper einen kühlenden Effekt. Gleichzeitig weiten sich…