Latest / Entre Semana / 286 - Casados con hijos: "Con hijos pequeños"

Transcript

286 - Casados con hijos: "Con hijos pequeños" · Entre Semana

0:04
Hola, bienvenidos a entre semana, donde vemos temas
0:07
relevantes a la luz de la palabra de Dios.
0:11
Pocas cosas impactan más un matrimonio que la etapa de hijos
0:15
pequeños. El cansancio físico afecta todas
0:18
las áreas de la vida. ¿Qué hacer para que esta etapa
0:21
vaya más allá de sobrevivir? ¿Cómo enfrentar esa sensación de
0:26
que la vida de los padres se paraliza?
0:29
Estas y otras preguntas las exploraremos juntos aquí en
0:33
entre semana. Estamos viendo cómo es afectada
0:38
la relación matrimonial. ¿Cuándo llegan los hijos?
0:41
Por eso los llamamos casados con hijos, solo que la semana pasada
0:44
hablamos de casados con hijos. Entonces sí, el título un poco
0:48
raro, casados con hijos, casados sin hijos, pero.
0:51
Necesario. Necesario, porque no iba a
0:55
decir, todos los matrimonios pasan por esa etapa.
0:57
No necesariamente no. Necesariamente, pero sí la
0:59
conversación. Ajá, y.
1:01
Y los novios, o sea, tienen esa conversación y aún de soltero.
1:05
Por eso decíamos el el episodio anterior, tienes esa
1:08
conversación con tus amigos y te proyectas al futuro y dices, no,
1:12
yo no quiero saber nada y a lo mejor ahí está la persona que
1:14
está considerando tu quizás construir algo juntos.
1:18
Entonces sí, es un tema de conversación independiente de tu
1:21
Estado civil. Sí, eso de ley sí.
1:23
Definitivamente porque como dijimos hace 2 episodios.
1:27
Revela lo que ya traes, revela aquellas cosas que esas
1:31
preocupaciones, esas dudas. Y sí, definitivamente son cosas
1:35
que uno tiene que establecer. Pero uno se casa y espero que no
1:43
se hayan ofendido con nosotros del episodio pasado.
1:46
Uno se casa con el entendimiento de que entrarán hijos.
1:51
A la mezcla, parte de. Sí, sí, y.
1:56
Cuando llegan yo creo que el el es el cambio más brusco.
2:01
Ajá. Porque uno, pues cuando está
2:05
soltero vive su vida, hace lo que sea.
2:07
Cuando se pone de novio ya empieza a a ir esa.
2:13
Ese ajuste te ajuste porque es como hoy es la típica broma de
2:18
de los solteros amigos y le dice, Ay, ya tienes que andar
2:21
pidiendo permiso, no, porque estoy en una relación con
2:24
alguien. ¿Entonces ya mi tiempo es un
2:26
tiempo compartido? No, mi espacio es un espacio
2:29
compartido. ¿Sí, ya ya uno no, no dice, me
2:31
voy a mudar al otro lado del mundo?
2:33
No, porque tengo mi novia, claro, porque porque ya estamos
2:35
planificando una vida juntas y todo después uno se casa.
2:40
Y. Ahora ya estaban.
2:42
Pintando lo idea, no de la idea que se casan ya entonces
2:46
empiezan a vivir juntos, pero el matrimonio no implica que el
2:52
deje su trabajo, que ella deje su trabajo.
2:54
Necesariamente hay una una cierta.
2:57
O sea, la vida doméstica cambia, pero en la en la cotidianidad.
3:01
Hay, o sea, hay 1111 manera similar de vivir, de cómo
3:05
estaban solteros. Es casi como es chistoso, no,
3:08
porque uno uno piensa, cuando me case ahí sí me van a respetar, y
3:15
después después dice, Ah, estás casado, pero sin hijos, Ah, y
3:19
eso eso es como estar casado soltero.
3:22
Entonces yo me di cuenta rápidamente que tenía que tener
3:25
un hijo para que me respeten. Ahora, si el noviazgo fue bien
3:29
llevado de alguna manera la transición, obvio que no es lo
3:33
mismo pensando lo que tú dijiste, no haciendo bien las
3:37
cosas y en el ideal de que de que se hagan los procesos como
3:40
corresponde. Sí es un choque el hecho, porque
3:43
claro, estando de novios. Discutimos y cada uno a su casa,
3:47
ajá. Ya cada uno a su a su lugar
3:49
donde vive y es como. Pero cuando tan bajo el mismo
3:51
techo, para mí fue mejor. O sea, bueno, mejor, peor.
3:54
Como fue todo a distancia. Cuando peleamos, yo decía, Uy,
3:58
tengo mala conexión. Claro, adiós.
4:01
Se cortó la luz, se. Cortó la luz y.
4:02
Después las noticias hace 5 años que no se corte la luz en Miami.
4:06
No, ya estaba aquí. Ah, ya.
4:08
Estaba aquí, ya está lloviendo. En Querétaro se llueve un poco,
4:13
la luz se corta en el 99 como 9% de las posibilidades, pero claro
4:18
que hay un choque de a vivir juntos, pero como tú decías, las
4:22
las dinámicas de la vida no cambian, o sea, sí cambian, pero
4:26
no es un. Ojo, no es algo tan brusco.
4:29
Ese, o sea, esa es la palabra. Es como que iba a decir, es como
4:32
un terremoto. Pero no, no, no quiero que a ver
4:35
antes de no queremos que este episodio sea un desánimo o k al
4:40
a las parejas que están están en esa tensión de tenemos donde
4:45
tenemos hijos, pero queremos poner cierta realidad.
4:48
Sí, correcto, porque si hay una etapa idealizada, ajá es es la
4:52
llegada de los hijos. Mira, es como quien ha hecho.
4:55
¿Hay cómo se llama paracaidismo? Sí, cuando tú lo describes
5:02
dices, es lo lo más, el terror más fuerte que puedes sentir.
5:06
Y después brincas, no del avión ajá YY ya no hay vuelta atrás,
5:12
pero lo pasas súper bien. Claro.
5:14
Pero hay hay veces donde uno tiene que decir bien, pero
5:16
tengo. Tengo que preparar para el
5:19
terror de subirte al avión, ver cómo el avión sube, abre la
5:24
puerta, me tocó 22 veces, llegas a cierta altura, las nubes están
5:31
debajo de ti. Guau.
5:33
Y dices o K, entonces voy a salir por esa puerta, sí.
5:37
Y. ¿Hay algo aquí?
5:39
Y bueno, cuando cuando vas Por Primera Vez siempre te te te
5:42
juntan con un instructor, entonces el instructor está
5:45
detrás de TI y se se amarran entonces como que te empuja Pum.
5:49
Es. Como que y tener hijos no es
5:55
como el matrimonio en ese sentido, donde, por ejemplo, o
5:58
sea el día. El día después de que te cases,
6:02
o sea, vuelvo a decir, o sea, dentro de todo, muchas cosas
6:06
siguen igual de acerca de la cotidianidad.
6:09
Te puedes ir a juntar con tus amigos.
6:11
Ella puede levantarse e irse al trabajo.
6:17
A lo mejor si hay cosas que ajustar se van ajustando
6:20
lentamente. O K ya sí, yo sé que de Soltero
6:24
salía y jugaba fútbol 4 días a la semana, ahora 3, ahora sí,
6:30
pero pero dame chance para que termine el el el torneo YYY
6:35
después ahí le bajo. Son, son ajustes, pero no tiene
6:38
la brusquedad, no tiene la. El y eso que hace 9 meses sabías
6:43
que iba a llegar. ¿Eso es lo más loco, no?
6:45
Porque pero no tiene ese esa ese impacto que tiene la llegada de
6:50
de los chicos pequeños. Correcto, porque aún con el
6:53
embarazo, si hay cambios pero te vas a un a un restaurante,
6:58
comes, hablas, te juntas con amistades y todo, pero cuando
7:03
llega ese bebé es un cambio inmediato.
7:09
Y fuerte sí, y si hay alguna mamá con hijos pequeños,
7:12
escríbanos por favor, entre semana, guión, bajo, podcast y
7:15
digan, estos 2 tipos están mintiendo o confirme nuestra
7:19
porque tenemos algunos datos, o K porque acá hay que hay que
7:23
poner la realidad, no solamente desde lo que uno ha visto, sino
7:26
también de de datos y pero hay hay 2 cosas antes de ir a los
7:29
datos, uno creo que se ha idealizado YY siento que hay
7:33
poca honestidad. ¿YY en el mundo en el que
7:34
vivimos hoy de dónde? ¿De dónde se sacan esas fotos?
7:38
O sea, de redes sociales de películas.
7:41
Y es como que guau, un embarazo y súper bien vestida.
7:46
YYY tuvo, tuvo al bebé y prácticamente maquillada aparece
7:50
en la película. O sea, es como estoy exagerando.
7:54
Sí, pero sepan que que que los bebés que aparecen en las
7:57
películas ya tienen como año y medio no, no salen así, gorditos
8:01
y cachonduro parecen lagartos. Por otro lado.
8:08
Está, cómo lo puedo decir para que no se ofendan las mamás que
8:12
ya tienen hijos más grandes. Es como Ay, eso se ha ofendido
8:17
tanta gente, no, tú qué te quejas, mamá primeriza, yo tuve
8:21
40 hijos y mírame, estoy superbien yo te has visto en el
8:24
espejo no, pero pero como que a veces no olvidan, no sé si
8:30
intencional. O o no, intencionalmente o
8:33
definitivamente su su cerebro sufrió ajustes porque lo sufren
8:38
y se olvidaron de ciertas cosas. Y es como, pero yo no lo vi tan
8:42
así. ¿Entonces la la mamá primeriza
8:44
es como o me estoy ahogando en un vaso de agua o o qué es esto?
8:49
¿Pero de qué es un impacto? ¿Es un impacto, no?
8:52
Y es como que he hablado con mamás que que tienen hijos
8:55
pequeños YY en en en conversaciones triviales.
8:58
¿Es como por qué no me dijeron el lado B?
9:01
Porque nadie me dijo que que la lactancia, la lactancia es creo
9:05
que de las cosas más increíbles que que puede experimentar una
9:09
mamá no parte del diseño de Dios, pero pero tiene un lado
9:14
que no, no, no, no es, es a veces hay mucho dolor.
9:19
Tiempo, o sea, es como que no, no siempre te dicen eso correcto
9:23
y. Y hay siempre muchas dudas, ajá.
9:25
Un montón de personas, algunos profesionales, otros no tan
9:28
profesionales que quieren decirte cómo hacer las cosas.
9:31
Te quieren enseñar de que lo que tú estás haciendo está mal.
9:34
¿Hay diferentes fuentes entonces?
9:37
Te metes a Narnia, Internet y es como olvídalo.
9:40
Sí, entonces eso eso también. ¿Bueno, pensando en el tema de
9:44
de de este podcast, también afecta la relación matrimonial?
9:47
En cuanto en cuanto a los hijos, las mujeres sí, sí tienen,
9:53
tienen un o sea, es un tema difícil, por ejemplo, o sea,
9:57
porque hay mucho. Como le digo, hay mucho atado en
10:01
su sentido de ser mujer, que que entra en la crianza de hijos y
10:07
especialmente hijos pequeños. Si como como tú dijiste, si si
10:12
el parto y el parto cómo fue, fue un parto fácil, fue un parto
10:15
difícil, fue natural, no fue natural la lactancia que
10:19
fórmula, que que si si se enferma y entonces es como que y
10:24
como como dices la como hay una versión idealizada dando vuelta
10:28
por ahí, claro, o sea, choca. Con mi realidad.
10:31
Si o sea, esas mujeres que que ahí muestra en su día cotidiana
10:34
hoy. Di a luz a mi hijo y después
10:38
salimos al parque. Y en la noche fui al gimnasio
10:44
mientras y hacía 3 PRESS de Cuádriceps mientras tenía a mi
10:47
hijo dándole leche. O sea, es una realidad.
10:52
Lamentablemente YYY. Entonces hablas con con parejas
10:56
que están en la transición, en esa etapa con hijos pequeños y
11:00
es como. Bandera blanca, porque porque lo
11:03
que el que está pagando la factura es el matrimonio es la
11:06
relación matrimonial. Claro, no antes de meternos ahí
11:09
algunas características tiro un par de datos de la Asociación
11:11
Americana de de embarazo. Sería, no dice que los gringos
11:16
tienen asociaciones para todo, no, pero está buena, dice.
11:21
Se estima que entre el 50 y 75% de las mujeres experimentan
11:25
síntomas de ansiedad y depresión en los primeros días o semanas
11:28
después del parto. ¿Este es un es el el se ha
11:32
hablado en los últimos años, mucho de salud mentada en el
11:35
embarazo, pero siento que todavía es es muy poco, es como
11:38
que muchos sobre todo en contextos latinos, la la mamá
11:42
primeriza como dicen acá en México, le puede la pena la
11:45
vergüenza, que qué van a decir? ¿Me siento mal, debería estar,
11:49
todos me vienen a felicitar y yo lo lo que menos siento es
11:52
felicidad, pero no lo hablo que va a quedar mal y si lo y si lo
11:55
ponemos en un ambiente cristiano medio tradicional?
11:59
Oy los hijos son una bendición como tú.
12:01
O sea, imagínate, estamos hablando de casi 3 de cuatro
12:05
mujeres según esas estas estadísticas, YY no creo que
12:09
esas 3 de cuatro levanten la mano necesariamente para pedir
12:12
ayuda entonces de que haya un tema ahí de salud mental en el
12:15
embarazo que es y en el parto es bastante.
12:19
Sumado a eso, pensando en nuestro contexto, en nuestra
12:23
ciudad es una ciudad donde donde llegan muchas personas aisladas
12:27
de su familia entonces. Cuando inician esa esa nueva
12:30
etapa, pues la única cosa que tienen es pues el marido no, no
12:35
tiene la mamá, la abuela, la tía que dice, no, no te preocupes yo
12:38
cuando tú cuando tú naciste hicimos así así asá.
12:42
Entonces hay una, hay una un sentido comunitario que se
12:46
pierde cuando cuando uno se muda a una nueva ciudad, y sí, y
12:49
después la única cosa que tengo es el inútil de mi esposo, que
12:53
que supuestamente tiene que cumplir el rol de mamá, tía,
12:56
abuela, YYY después. Bien, doctor y todo lo demás y
13:02
además proveedor, yo voy a empezar a verle con un tantito
13:06
de desprecio. Fíjate lo que dicen Este la.
13:08
La asociación Americana de de embarazo dice que ante los
13:11
síntomas generales de los trastornos de salud mental
13:13
materna que se pueden presentar son retraimiento de la pareja.
13:17
¿Mira, es justo el tema que que estamos hablando porque queremos
13:20
enfocarnos ahora en, en, en, en lo que es el tema del podcast,
13:23
no? O en la incapacidad de
13:24
vincularse con el bebé. O sea, imagínate el estrés, se
13:28
supone que lo esperé, la esperé 9 meses YYYY, siento rechazo
13:32
hacia mi hijo, hacia mi hija. ¿Eso es algo que yo he escuchado
13:35
y nos ha tocado con cindy, acompañar a a a mujeres en esa
13:39
sensación de, Oye, Qué hago con esto?
13:41
Porque la culpa a cambios de humor repentino, sin capacidad
13:45
para concentrarse, niveles de ansiedad que impiden patrones
13:49
normales de sueño. Sentimientos de culpa
13:52
abrumadora, miedo, tristeza. Y me llamó la atención porque en
13:55
México también hay algunos estadísticas de de salud
13:59
pública. En cuanto a la salud mental
14:01
materna, dice que el 32% de las mujeres mexicanas que han tenido
14:07
hijos alguna vez han experimentado síntomas
14:09
depresivos durante el posparto. Ahora qué interesante la
14:12
encuesta de Estados Unidos y la encuesta de México.
14:14
Ahí está la pena, ahí está, que no creo que la mexicana.
14:17
Son exacto, no faltan más. Yo creo que va por ahí.
14:19
O sea, fíjate Qué, qué, qué loco, porque el otro es casi el
14:22
entre el 50 al 75% a casi el 32. Yo creo que mucho es no
14:27
diagnosticado. ¿Puede ser ahora, puede ser
14:30
también que en México la unidad familiar se se mantiene más
14:34
intacto? Ajá.
14:35
El gringo tiene la la la costumbre de que me voy a la
14:37
Universidad adiós y nunca más te veo.
14:40
Entonces es podría ser que hay, es una mezcla, no creo que sea
14:44
31%, yo me imagino que es un poquito más.
14:47
Alto más YY del punto de vista de de la neurociencia.
14:50
¿O sea, literalmente cambia el cerebro de la mujer, no?
14:52
Sí, esa realidad es un. Cambio podría ser una palabra.
14:57
Cambio brusco no, porque cambia pensando en la pareja, o sea, ya
15:02
quitemos el el el tema de de la mamá, ya quitemos el matrimonio,
15:06
cambios, cambios, cambios de horarios.
15:10
O sea antes el horario se ponían de acuerdo 2 y ahora se tienen
15:15
que poner de acuerdo 2 a causa de 1/3 que no habla que no, pero
15:20
pero demanda todo el tiempo si entonces hay un cambio de
15:23
horarios. ¿Terrible, qué más cambios
15:28
dirías? ¿Prioridades?
15:30
Sí, prioridades. Uno podría decir cambio también
15:33
de de afecto, porque cuando es solamente marido y mujer está
15:42
incluso en el embarazo, o sea el el uno para el otro y ya está.
15:45
Estamos construyendo este este nido familiar y yo hoy te amo YY
15:49
después llega el bebé y es como que.
15:50
Quítate, marido, aquí estoy ocupado.
15:55
YY o sea, seamos sinceros, hay hay un un ajuste en cuanto a
16:02
eso, incluso somos todos adultos.
16:05
Aquí, si si hay si hay bebés, hay niños, hay bebés, o sea.
16:12
Una de las cosas que recomiendan en para para inducir el el el
16:15
labor es intimidad sexual. O sea como que eso eso hace que
16:20
que el claro el parto pues pueda adelantarse, no acelerarse.
16:26
Entonces uno anda cumpliendo su tarea y después ya llega el bebé
16:32
y es como que. Chao, ahí te veo a lo mejor 3
16:37
meses, cuatro meses. O sea, y que hay, hay un cambio
16:41
en la vida sexual. Totalmente, totalmente.
16:45
Y además 111 hombre tiene que ser muy maduro para para poder
16:51
aguantar este este trancazo porque suena estúpido, pero
16:56
ahora hay otro hombre en su vida, si es varón, no si es
17:00
niña, o sea, hay otra persona. En la vida de tu esposa y le
17:05
anda mirando con los mismos ojos que te miraba a ti, entonces YY
17:10
eso o sea, vuelvo a decir, es es tonto y quizás sería sería
17:15
ridículo reclamarlo, pero uno tiene que absorberlo bueno y hay
17:20
muchas veces donde no se absorbe bien y.
17:22
Y aquí te va. No tenemos tantos años, pero ya
17:27
llevamos algunos años recorrido juntos, Pastoreando YY saliendo,
17:30
viajando y conversando con personas.
17:33
Yo he tenido momentos donde hombres han bajado la guardia y
17:38
sí, han sido honestos en reconocer.
17:40
¿Sí, la verdad me o sea YY pero y dicen no es queja, EH?
17:43
No, no, no, pero pero claro que me siento un poquito desplazado
17:47
YY sé que es una etapa YY lo y lo asumen con con hidalguía, con
17:52
entereza. Pero pero si si no está la
17:55
suficiente madurez o si si arrastran temas sin resolver de
18:02
antes, entonces y la y lo que hemos dicho, la llegada de los
18:06
hijos lo que a veces hace es simplemente exponer los temas de
18:10
la pareja. ¿Entonces, como acá, hay una
18:13
cuestión lógica de y qué te vas a quejar?
18:17
Si si es obvio cambio el horario, cambio prioridades,
18:20
cambio el cuerpo de tu esposa. O sea, hay hay cambios por todas
18:25
partes. Cambio cambiaron los olores de
18:27
la casa, cambió el el, el orden de casa, cambió todo lo que
18:32
teníamos organizado. Ahora ya no lo es imposible
18:34
porque hay una dedicación casi exclusiva de mamá YY que no, YY
18:39
no tiene que ver tanto con si mamá trabaja o no trabaja,
18:41
simplemente los primeros meses es la que le da de comer al al,
18:45
al bebé, a la bebé entonces. Por supuesto que hay para uno.
18:49
¿Se le detuvo el mundo, para el otro no, pero pero en la en la
18:52
vida juntos cómo? Cómo hacemos para esa sensación
18:56
de de que ella lo mira a él y es como tú te quejas, pero tú has
19:01
seguido tu vida. A mi se me me realizó el mundo y
19:04
él dice, yo seguí mi vida, pero ya mi vida no es igual porque ya
19:08
no, no lo hacemos como lo hacíamos antes, sí.
19:10
Sí, sí, sí, ahora. Ahora mi vida es es a solas y
19:14
cuando llego a la casa es es para resolver problemas.
19:17
Claro, antes era era este nido de amor YY todo estaba en orden,
19:21
pero ahora es un caos. Y entonces ahí es donde muchas,
19:25
muchas veces incluso. O sea porque como como nadie va
19:31
a a decir explícitamente. Si siento que estoy en
19:36
competencia con con, con con mi hijo o con mi hija.
19:39
No se habla. No, eso no se dice.
19:41
¿Entonces qué? ¿Qué hace?
19:42
Uno no se vuelve más ácido, más sarcástico, reclama cosas
19:46
aledañas porque no vas a reclamar la cosa en sí, porque
19:50
vas a reclamar otra cosa. No, no podrías limpiar un poco
19:54
aquí o a ver a. Mis libros otra vez están
19:57
desordenados. Sí, ajá.
19:58
Los libros no se movieron solos. ¿Entonces empieza a haber
20:02
tensión? YY si y si es si es entre
20:05
dientes o si es por temas secundarios.
20:08
Uno podría hasta pensar, no sé qué pasó, o sea, estábamos bien.
20:11
Y ahora que que o sea pensando en la esposa, pensando ahora que
20:16
le necesito, no está en el momento que más vulnerable
20:21
estoy, se se la agarra conmigo. Sí y del lado, como como tú
20:26
decías, no hay mucha honestidad del lado paterno y del lado de
20:31
la mamá, es como que. No me puedo quejar, no, no puedo
20:35
hablar hablando con con una mamá que tiene, que tiene hijos
20:38
pequeños y que le estaba contando la la serie que íbamos
20:41
a hacer, me dijo, pues yo, yo te la puedo hacer, me dijo te
20:43
mando. No tengo ningún problema en
20:45
hacer de mi vida una especie de que sería un reality.
20:49
O sea, te te puedo exponer con total sinceridad todos los
20:53
cambios y que lógico que ha sido una bendición.
20:56
A ver, aquí tenemos que separar. No meter todo en un mismo saco.
21:01
Los hijos son una bendición, el privilegio de tener ser parte de
21:07
la vida de otra persona y todo lo que hablábamos de que fuimos
21:09
diseñados por Dios, con esa capacidad de extender el la
21:14
vida, no de un nuevo ser creado, también imagen de Dios.
21:20
Pero eso no, no quita el otro lado.
21:22
Y creo que esa es la conversación que a veces no se
21:25
tiene y la que queremos encarar. El pensando en las dinámicas
21:29
matrimoniales decíamos antes de grabar YY creo que fue esta,
21:34
esta esta mamá que me dijo, le dije, Oye, es como si fuera una
21:36
lucha, no un ring de box, sí, tal cual, así me siento yo todos
21:39
los días que estoy entrando y voy en el octavo asalto YY voy
21:43
perdiendo pero pero me vuelvo a parar, o sea, hay mucho
21:47
cansancio, bueno, lucha, piensas que sería una palabra, hay como
21:51
una una tensión constante, hay un como hay tanto cambio, el
21:55
cambio genera estrés. El estrés genera tensión, pero
21:58
tengo que enfrentar ese cambio, es como que termino, me siento
22:01
que estoy en una pelea, no tratando de de de de equilibrar
22:06
todo esta estas luchas o estos cambios que se generan.
22:09
¿Sí, YY quizás uno escucha todo esto, dice, y para qué?
22:14
¿Para que meterme a este programa?
22:16
El podcast anticonceptivo más efectivo de no, no es ese, es
22:20
nuestro corazón. No, pero pero es es como
22:23
maratón. Tú corres un maratón y es ese
22:26
sufrimiento todo el tiempo. No he corrido maratón, he
22:29
corrido hasta 21, aunque créeme que hay un momento en que uno
22:32
dice cuando o sea sobre todo kilómetro.
22:35
Los que han corrido 1213 es como que me está faltando casi la la
22:42
poquito, menos de la mitad de lo que ya fue ya cuando estás 1820
22:46
ya, pero ahí, al menos en mi caso, era como oh.
22:50
YY es como que. Paras un día corrí 10 km, me
22:53
sentía muy bien conmigo mismo. No al otro día, pero es que es
22:58
verdad, cuando cuando uno corre llega un momento en que
23:01
mentalmente es el problema. ¿Sí, sí, y es y es y es como,
23:05
qué haces? ¿Sigues, no?
23:08
Sí, claro, entrenaste te preparaste, pero pero si uno es
23:10
honesto, los que corren, ay, para la foto está todo lindo,
23:13
pero pero que sean honestos en esa lucha de sobre todo las
23:16
primeras veces. Y además, no sé.
23:19
Hay hay un fenómeno ya al final del del maratón, donde donde el
23:24
cuerpo ya está en modo emergencia y evacuato.
23:27
Corre ha pasado, sí. Sí, claro, sí.
23:33
Yo he visto fotos de de de maratonistas que están que están
23:36
llegando a la final. ¿Por qué?
23:38
Cambió el color, la ropa deportiva, un.
23:41
¿Río café? Sí, porque o sea, entonces hay
23:45
como dicen, hay un lado, hay un lado, pero pero.
23:49
¿Por qué entonces lo hace la gente?
23:52
Porque uno ellos hay. Ese entrenamiento les permite
23:57
entrar en una nueva etapa de por lo menos hablando de corredores,
24:00
un a a a esta, a esta etapa de correr yo corrí un maratón.
24:05
Si pude correr un maratón, yo tengo la posibilidad de alcanzar
24:09
muchas cosas más pensando en. Los beneficios son mayores.
24:12
Sí, en cuanto a lo matrimonial. O sea, uno dice, esto es
24:15
difícil, sí. Pero lo que uno puede hacer
24:20
entonces con esto, o sea, es por medio de los hijos, que uno va
24:24
formando una nueva unidad familiar, donde también si al
24:28
otro lado de esto hay una, una sensación de equipo muchísimo
24:34
más fuerte, como como dijimos en el episodio pasado, hay hay una
24:41
una dinámica de madurez donde tú aprendes a a estar.
24:47
De no ser el centro de tu universo, o sea, lo que lo que
24:51
duele tanto en ese en esa primera etapa de hijos, pequeños
24:55
hijos recién nacidos, es que tú estás siendo arrancado a
24:59
fuerzas. Del centro del.
25:00
Centro de tu universo desde que naciste, tú fuiste el centro y
25:05
si y si tuviste padres que te dieron absolutamente todo,
25:08
también a lo mejor te hicieron pensar de que tú eres el centro.
25:11
Y si fuiste hijo único, sí mayor.
25:13
Todavía y si te o sea. Es una película con sin.
25:16
Sin actores secundarios, o sea, era.
25:18
Exacto, exacto, entonces no. Y cuando nos casamos, yo era la
25:23
princesa y él era el príncipe y la Casa y todo hermoso y ahora.
25:29
Sí. ¿Tú vives para mantener vivo a
25:33
este ser? Bueno, tratando de ser porque
25:36
hemos hablado de varias cosas. ¿Armamos una no queremos ser
25:40
exhaustivos, pero una listita de focos de tensión dirías?
25:43
Sí que son los focos de tensión. Donde uno diría, mira, este es
25:47
un foco de tensión debido al al cambio brusco de la llegada de
25:51
los hijos. Primero tiempo, ajá.
25:53
¿Porque el día sigue teniendo 24 horas YY ni siquiera ahora se
25:58
respetan las horas de sueño, entonces?
25:59
Sí, bueno, o sea yo ahorita mi mi dinámica.
26:04
Yo tengo un hijo de 7, una hija de 5 y una que está por cumplir.
26:08
3 paréntesis este este. Este podcast salió a causa de
26:11
nuestra catarsis auto catarsis o k es.
26:13
Correcto estoy, este es mi espacio seguro para.
26:17
Con todos ustedes, Alex Taracio bueno.
26:20
La primera cosa luché con el tiempo YY yo me acuerdo,
26:23
nosotros pasamos 3 años antes de de de tener hijos y era
26:27
fantástico porque si si yo me tardaba en algo o los planes
26:33
cambiaron. No importaba.
26:35
Le mandaba mensaje a Julia, decía, Hey, voy, no, no me
26:39
esperes para la comida, llegaré por la tarde, no sé cuándo y
26:43
ella decía o k listo. El ajuste del, o sea, el impacto
26:47
del ajuste, afectaba a una persona.
26:49
Claro, pero YYY, el impacto era era mínimo, o sea, en en vez de
26:54
en vez de comer juntos. Pues que que pongas algo de
26:57
Netflix y ya ahí te veo después. Pero ahora es como que no, no,
27:01
no, no, es que tú no entiendes. Yo tengo que salir a las 5:00.
27:04
¿Por qué y tú? Tienes que llegar a las 4:30
27:08
porque si no llegas a las 4:30 no puedo salir a las 5:00 porque
27:12
tenemos estos 3 animalitos que hay que cuidarlos.
27:16
Sí, entonces YYY, la coordinación es fuerte.
27:21
Entonces, ahí el el, el tiempo se vuelve un foco de tensión.
27:24
Correcto, sí, y. Y claro, y lo que tú decías, y
27:27
pero antes el tiempo era, nos rendía más o hacíamos.
27:30
Claro, claro, pero. Pero no, no, no se Añade más
27:34
horas al día con la llegada de los hijos.
27:36
Y además el tiempo ya no es tuyo.
27:40
Osea yo me acuerdo sin hijos, era domingo por la tarde que
27:44
hacemos, no nos tomamos una siesta larga y después nos
27:47
levantamos y veremos lo que hacemos ya.
27:50
Nos despertamos pero nos despertamos para seguir
27:53
durmiendo ahora la segunda siesta.
27:55
Sí, o sea, YYY, es como que tu tiempo ahora se entrega a otro
28:00
y. Hay mayor coordinación que tiene
28:03
que suceder. Y si si andamos a media máquina
28:08
la la esa coordinación es enojado, es reclamando.
28:15
Es un montón de cosas. Entonces sí, eso crea un
28:18
problema ya. ¿Vamos a hablar de algunas
28:20
sugerencias, pero tensión o foco de tensión o de conflicto con
28:24
tiempo, cansancio físico? Creo que ese es otro elemento
28:28
fundamental. Para entender por qué, o sea,
28:31
qué me está pasando, estás cansado, porque como el tiempo
28:35
cambia, también eso incluye las horas de sueño.
28:37
Sí, entonces ya no es, ah, es que yo antes dormía, olvídalo ya
28:43
una vez estábamos hablando, no me acuerdo con qué pareja y yo
28:46
digo, no, Marcela, la verdad, los primeros meses yo recuerdo
28:50
que pasaba excelente noche, siempre me dices tú no te
28:53
despertabas, me decías claro, le le ayude en las primeras
28:57
semanas. Y después volví a mi trabajo y
28:59
trabajaba en una ciudad en ese tiempo, como a 12 km de donde
29:02
vivíamos. Entonces me iba muy temprano,
29:05
llegaba bastante tarde, tenía 22 trabajos YY llegaba y yo claro,
29:11
no, pero Marcela no. Marcela en los primeros meses
29:14
fue súper pesado, pero yo era o sea la verdad.
29:18
Cindy me decía, Yo te pegaba, te pateaba te nada.
29:21
Entonces la que vio afectada su su el cansancio físico fue fue
29:25
cindy. Pero pero es una realidad, o
29:28
sea, físicamente estamos cansados entonces.
29:30
Sí, yo también soy de de sueño profundo, ajá.
29:33
Yo a a veces hasta me levanto y hago todos los movimientos como
29:38
quien está despierto, pero sigo dormido.
29:40
Tengo la capacidad. Es.
29:42
Increíble de atender a mis hijos dormidos.
29:46
Y a veces me da miedo por la mañana preguntar a Julia, ey,
29:51
cómo estuvo anoche porque no sé con qué me va.
29:54
No que me levanté a las 3:00 y después la niña a las 4:00
29:59
después del niño yo a de veras, pero pero sí.
30:06
¿Sí, entonces cansancio físico es un foco de atención, porque
30:09
si no está como tú decías, primero ya no hay hay hambre de
30:13
tiempo? No, no, no, no tengo, no, no me
30:15
alcanza el tiempo. Sí súmale a eso cansancio
30:18
físico. O sea, pocas cosas pueden ser
30:20
más explosivas. Para una chispita, o sea, el
30:25
cansancio físico es gasolina donde falta una chispa
30:29
insignificante que a lo mejor antes de la llegada de los hijos
30:32
no generaba nada, pero ahora no son los hijos los que generan
30:36
ese ese incendio, ese cansancio físico sumado a la falta de
30:40
tiempo correcto y una tontera de esa chispita y Pum.
30:45
Sí, sí, y es, es fuerte la sensación de de ser negado el
30:52
sueño. ¿Porque como te digo, estás
30:56
siendo violentamente quitado del centro de tu vida YY aún en
31:04
cuanto a necesidades, Eh? Nadie va a negar que que uno
31:06
necesita descansar, pero cuando no se puede, porque El Niño anda
31:11
con cólicos, porque la la la niña tiene fiebre porque hay que
31:14
atenderlo. O lograste Dormirte cuatro de la
31:17
mañana. Y la adorable criatura se
31:20
despertó a las 6:00 de la mañana.
31:21
Entonces no puede ser. Yo quería dormir hasta las 7.
31:25
Ya YY vuelvo a decir, o sea, yo yo creo que es es una, la única
31:32
manera de soportarlo es morir a ti mismo, o sea literal y decir
31:37
o k esto es lo que significa ya no vivir.
31:40
Yo sí y quería una. Ilustración, ahí la tienes.
31:45
No, sí, definitivamente porque o sea.
31:48
Me acuerdo, me acuerdo como que en mi mente allí a las 3:30 de
31:51
la mañana y yo reclamando al al al bebé, es como que porque no,
31:57
no te das cuenta que me estás quitando lo que yo necesito yo.
32:00
¿Tengo que dormir? No, no, no, pero pero eso tiene
32:08
sus secuelas en la relación. Sí, claro, YYY peor cuando se
32:14
hace las olimpiadas del sufrimiento.
32:17
Bueno. Porque porque cuando es como que
32:20
yo solamente dormí 4 horas, estoy, estoy mal, ah, ah, tú
32:24
dormir, qué bueno que dormiste 4 horas claro, yo dormí 2 exacto,
32:28
YYY así, Oh bueno, tú dormiste 2 pero te pudiste quedar en casa
32:32
todo el día. Yo tuve que salir y poner una
32:34
cara de de, de, de o sea de felicidad y porque tenía que
32:38
cerrar la venta, claro. Pero tú no tuviste que darle
32:40
leche toda la noche y el o sea y es.
32:42
Es, o sea, y. Pum, Pum, Pum, sí, YY eso atenta
32:48
en contra el sentido de equipo de una forma terrible.
32:52
Sí, terrible. YY hay y hay matrimonios que su
32:56
momento más oscuro es en esta etapa.
32:59
Y otra vez esto no es un un episodio anticonceptivo, es la
33:03
realidad porque vamos a dar algunas sugerencias prácticas
33:06
después, pero que que por no hablarlo matrimonios se ven.
33:12
Muy afectados o o la salud del matrimonio se ve muy muy
33:18
afectada porque es como porque no me dijeron que iba a ser así.
33:21
Sí, y así como mira pensando en todo lo que hicimos de noviazgo
33:27
cruzando el umbral es como o K preparándote para ninguna
33:32
charla. Te va a preparar lo suficiente
33:35
para decir Ay, no, ahora sí, no, no, pero pero no es lo mismo
33:39
prepararte en el sentido de. Saber más o menos cómo viene la
33:44
mano y decir o K si si sabíamos que esto iba a ser así, entonces
33:49
no había manera de prepararse para no dormir.
33:53
Pero si si esperaba algo de esto, claro.
33:56
Y eso tiene que ver quizás con otro foco de tensión que tiene
33:59
que ver con expectativas. Hay hay cierta expectativa de la
34:02
tapa. YY ojo, hay parejas que quizás
34:05
van a nos van a escribir y van a decir, chicos, exageraron.
34:08
Y ojo, no estamos diciendo que esta es la realidad del 100% de
34:12
los matrimonios. Hay matrimonios.
34:14
Hay mujeres que han ido al a la clínica, al hospital Estornudan
34:17
y el bebé nació. No hubo, no hubo dolor de parto,
34:20
no hubo complicación con eso y es como que llegaron.
34:24
Vieron amamantaron sin ningún problema, no hubo dolor, no hubo
34:28
nada, fueron súper equipo. Él tenía un trabajo que le
34:31
permitía cierta flexibilidad, el bebé. 2 años de de.
34:35
Claro, el bebé dormía a las a las 8:00 de la mañana.
34:39
Perdón a las 8:00 de la tarde y desde los 2 meses dormía toda la
34:43
noche y puede ser, es una posibilidad.
34:46
He escuchado casos, la verdad son los menos, pero es una
34:50
probabilidad, pero lo que estamos diciendo es estamos
34:52
colocando realidades sobre la mesa pensando en cómo un
34:57
matrimonio debería estar tan fortalecido, porque la
35:00
expectativa que a veces hay no va de acuerdo la realidad y eso
35:04
genera otro foco de conflicto. Sí, sí, y creo que en ese en esa
35:09
dinámica uno tiene que recordar de que las o sea, hay.
35:15
Hay un elemento de o sea de de lo no conocido y muchas veces lo
35:22
que da más temor es lo no conocido.
35:25
A veces dicen, si si tú me dices que va a ser terrible y horrible
35:30
y así así y asá, por lo menos yo sé, pero también podría ser que
35:33
que no sea tan así. ¿Entonces, entonces también
35:36
depende? ¿De cómo?
35:37
Sí, depende de las fuentes. Si hablaste con con 3 mamás
35:42
Traumadas vas a llegar con un pánico a a a ese día y si
35:47
hablaste quizás con con matrimonios que te dijeron pasa
35:50
nada y tú dijiste ah, buenísimo, y no fue tu caso si se da.
35:56
¿Ahora, entonces, cuál es el el trabajo?
36:02
Para poder evitar la fricción en el matrimonio.
36:05
Perdón, solamente 222. Pocos de atención que los quiero
36:07
mencionar porque simplemente mencionarlos.
36:10
¿Uno es la inequidad que me gustó lo que dijiste cuando
36:13
estábamos haciendo algunas notitas porque hay una cuestión
36:17
que y si quiero quedarme un cortito acá?
36:20
El trabajo de papá y mamá en la primera etapa con los hijos es
36:26
super desequilibrado. Sí y no.
36:28
Tiene que ver con si ambos trabajan o no trabajan o k fuera
36:32
del hogar. Tiene que ver con que la
36:34
biología demanda que la mamá esté más presente, no por por
36:40
por razones obvias, y eso genera una inequidad que si el
36:45
matrimonio no tiene ese sentido de equipo bien afianzado, hay
36:49
una lucha. Lo mencionamos, pero pero lo
36:52
quería precisar como como algo aparte.
36:55
¿Que y este se queja? Bueno, y no es solamente no es
36:58
solamente el tema de de del amamantar, porque algunos dicen
37:01
no, mi hijo no, no pudo, le dimos fórmula, entonces ahí si
37:04
lo repartimos súper bien, o sea 5050 incluso yo creo que a nivel
37:11
biológico no tengo los los datos frente a mí, pero las mamás
37:14
están más atenuadas a el llanto al.
37:20
Al bebé teniendo una necesidad, entonces, incluso ante la misma
37:26
situación, aún si el esposo va y atiende, el el asunto crea más
37:32
estrés en la mujer. Bueno, la mujer sufre cambios
37:34
hormonales que la preparan no solo para la lactancia, si no la
37:40
ponen más. Vigil, ajá.
37:41
¿Por eso duermen menos? Sí, por eso agudizan ciertas,
37:45
agudizan la audición, por ejemplo, y es como.
37:49
Porque las más instinto materno, el instinto materno diseñado por
37:54
Dios y a través de la biología, o sea, los cambios hormonales,
37:58
la preparan para, o sea, está comprobado que el cerebro de la
38:01
mujer cambia y hay ciertas zonas de la corteza prefrontal que
38:05
tienen que ver con el Estado vigil.
38:07
Entonces están como pendientes de hasta el más mínimo detalle.
38:10
YY entonces no es solamente lactancia materna.
38:14
Sí, correcto, porque porque algunos tratan de hacer esto.
38:18
YYY ha ido que en el mundo en que vivimos hoy todo tiene que
38:22
ser mitad y mitad, porque esto es YY eso no existe, todos somos
38:25
100 y 100. Sí, bueno, pero en la práctica,
38:29
pero pero no es así, hay, hay hay otro tema, el el el 50.
38:34
Vamos a suponer que es 5050, el 50 que tú DAS es el 100% de tu
38:42
experiencia. Sí, o sea, tú no experimentas el
38:46
50% del otro. Experimentas el 100% de lo que
38:50
tú pusiste, por eso están tan dañino las yo lo llamo las las
38:56
olimpiadas del sufrimiento, donde tratan de decir, ve, yo
38:59
merezco la medalla de oro porque yo sufrí más claro, tú desde tu
39:04
perspectiva, o sea, no, no tenemos un árbitro, no, este dio
39:10
60% no porque tú sentiste o sea la noche que tú no dormiste.
39:15
Fue la noche que tú sentiste, no no sentiste la la la noche que
39:20
él no durmió, ella no durmió. O sea, no, no, no puedes vivir
39:24
la experiencia de la otra persona.
39:26
Entonces siempre vas a sentir que pusiste de más.
39:30
Entonces el el sentido de Inequidad, o sea, siempre se va
39:38
a sentir como que uno está poniendo más.
39:41
Y la verdad es que. Uno en ese sentido tiene que
39:45
entender que esto es una etapa. Esto va, va, va a haber ajustes,
39:50
va a haber cambios, pero que también si yo doy el 100 y el
39:55
otro da el 100 está bien. O sea yo.
39:59
Yo una vez escuché una un podcast que que que hablaba
40:02
acerca del principio 8080 y es como que de 80%.
40:08
O sea si en tu percepción sientes que estás dando 80%.
40:14
Bien, porque seguro que la realidad es es es más equitativo
40:18
YY aún si no fuera la realidad, está bien.
40:23
Bueno, vamos a cosas prácticas porque dijimos resumiendo esta
40:27
esta primera parte. Algunos han dicho, yo siento que
40:30
mi vida se metió en un refrigerador, en el congelador
40:32
se se paralizó mi vida social. Sí, se paralizó mi vida
40:36
emocional. Y tus amigos también, claro,
40:38
porque o sea tus tus amigos solteros o o casados sin hijos y
40:43
dices, ay. Son las 10:30 de la noche, vamos
40:45
a ir a. Ver el concierto claro, vamos a
40:47
hacer esto. Muy bien, no, no puedo sí, y por
40:51
eso paraliza la vida. Sí, claro, vida social, mamás
40:55
con con con niños pequeños empiezan a como a a juntarse
40:59
entre ellas, no, porque a ahora que tuviste hijos ya ya eres.
41:04
Eres muy importante, no es que. Perdón, pero pero mis hijos
41:08
hacen ruido, entonces no, no podemos hacer una noche de
41:11
películas, no podemos ver las las 3 películas de de del señor
41:15
de los anillos, versión extendida porque yo no,
41:18
simplemente no puedo. Entonces mejor vamos a juntarlas
41:21
las mamás y ahí están los niños y cada 30 segundos una de las
41:24
mamás se levanta para atender algún tema de los niños y es
41:27
como que esta es la dinámica sí YY sí, o sea, hay esos.
41:31
Cambios, esa se paraliza, vida social, sí, emocional, vida
41:34
física, o sea, antes. Hacía actividad física, había
41:37
gimnasio y ahora se paraliza la vida sexual.
41:40
O sea, hay, hay muchos, hay muchos cambios alrededor, pero
41:43
bueno, como algunas sugerencias desde cosas prácticas, pero no
41:49
tanto desde Ah, ya está. No, no, no, no.
41:51
¿Qué? ¿Qué cositas podrían ser
41:53
prácticas pensando en la salud del matrimonio?
41:56
Salud del matrimonio número uno, calendaricen todo, todo va en un
42:01
calendario. Juntas de matrimonio hemos
42:03
hablado de juntas. Hemos hablado lulo por si
42:05
quieres explicarlo, claro que es es un buen.
42:06
Juntas de matrimonio, la verdad, aquí en tiempo real, ha.
42:11
Salvado en el matrimonio, dice. Bueno, o sea yo yo hay.
42:13
Hay varias cosas que están sucediendo esta semana YY se se
42:16
nos está cayendo un poco la agenda YY hace falta una junta
42:20
de matrimonio es básicamente una junta de trabajo donde hablan
42:25
acerca de cuatro cosas. Uno reconocen algo bueno de la
42:29
otra persona. ¿Por qué?
42:31
Porque en el ajetreo del día es como que todo es.
42:33
Queja. Todo es queja, todo es queja y
42:35
si a lo mejor uno dice guau, ey, con todo, con todo y todo, tuvo
42:40
tiempo para hacer un postre y riquísimo le quedó el postre,
42:43
pero pero eso es la la los halagos, uno le queda para uno y
42:47
nunca lo dice. Entonces crear un espacio para
42:49
decir, hey, muchísimas gracias, yo yo sabía que tenías.
42:52
Un día muy ajetreado. Yo sabía que YY aún así hiciste
42:56
ese postre y la verdad te quedó riquísimo y te agradezco.
42:59
Te agradezco porque se se nota que estuviste pensando en mí.
43:04
Eso primero ese espacio, después un espacio para hablar acerca de
43:08
tareas. No te acuerdas que no te olvides
43:12
de que tenemos que cambiar el foco porque viene la visita.
43:16
Esta semana me voy a juntar con tal y tal y entonces ahí
43:19
coordinan calendario. Ajá.
43:23
Y especialmente niños pequeños. Sí, o sea, yo no puedo hacer
43:26
algo hasta que yo me aseguro que tú vas a cuidar a la wendy YYY
43:31
así o sea, tenemos que coordinar, entonces agende en
43:37
esa es la segunda, estoy hablando de la junta de
43:40
matrimonio, entonces alagos o la cosa buena tareas después, la
43:44
tercera es planifiquen tiempos. ¿De de de recreación o tiempos
43:51
buenos no la vacación que van a tomar no porque esa esa cosa con
43:55
con niños pequeños uno lo ve como un un hoyo negro infinito
44:01
de de puro sufrimiento YY dices cuándo vamos a pasar un rato
44:07
juntos, cuándo vamos a disfrutar algo?
44:10
Y el planificarlo ayuda, o sea, si es una vacación con toda la
44:13
familia, hazlo porque te prometo en el día a día.
44:18
No vas a tener el espacio, no, ni siquiera para pensarlo o
44:22
planificar los los los días con cuando vas a salir con tu
44:25
esposa, o sea, o tu esposo. Estamos hablando, sí, pero o
44:30
sea, como pareja. Intencional en en buscar eso.
44:34
¿Por qué? Porque ahora hay que buscar
44:35
niñera. Antes era como de Ey, hay una
44:38
pizza y es tan especial. Hoy listo, vámonos y pero ya no.
44:41
Bueno, YY ahí y termina el cuarto o K que creo que es.
44:45
Después el cuarto es tocar temas.
44:47
Pendientes son las cosas un poco más gruesas.
44:51
Como que oye, he notado que has sido más explosivo en estas
44:55
últimas semanas. ¿Lo hablemos?
44:57
Sí, lo incómodo porque porque se necesita un espacio.
45:00
Sí, YY te digo algo, algo que ayuda.
45:03
El el el tener en el calendario una junta matrimonial.
45:05
¿Eso termina siendo el espacio para hablar de esto?
45:09
¿No? Porque muchas veces.
45:10
Si no sale al momento, se. Acumulan, se acumulan y cuando
45:14
explotan es como que y sabes qué te voy a decir una cosa y te voy
45:18
a decir otra cosa. Y para colmo, otra cosa y claro,
45:21
son las cosas que se han estado guardando durante cuatro meses,
45:24
pero el poder tener esos espacios es importante.
45:27
Calendaricen todo. Y tiene que ser una agenda,
45:30
diría. Corta y efectiva.
45:32
Aquí me refiero corta, que porque tiene que ver con la
45:35
capacidad de ajuste. Si calendarizamos el año,
45:37
Olvídalo aquí. Esto es semanal, porque las
45:40
dinámicas son tan cambiantes y tan variables que tiene que ser
45:43
una agenda corta. ¿Estás de acuerdo con eso?
45:46
Mira, incluso no suena muy romántico, pero incluso pon en
45:49
el calendario la intimidad. O sea, en.
45:52
¿Esta etapa? Sí, porque uno la la
45:55
espontaneidad no, no funciona muy bien.
45:59
O sea, como que no. Es que es que El Niño todavía no
46:03
es comió, es que anda con cólicos.
46:06
Entonces si uno dice o k hacer tal día, ahí nos nos
46:10
coordinamos, entonces le acostamos.
46:13
Temprano le damos de comer, nos aseguramos que todo está en
46:16
orden y ahí es donde o K ya ahora podemos pensar en
46:20
nosotros. Ahora permíteme una segunda
46:22
sugerencia que sería el lado B de esta primera sugerencia, ajá,
46:25
y es mejorar constantemente la capacidad de ajuste porque
46:29
calendario todo, sí hiciste todo, planeaste todo.
46:33
No salió nada de lo que planeaste nos pasó pensando en
46:36
lo que decías, hey, buscaremos y dijimos a los chicos por acá
46:40
preparamos algo y se enfermaron. No resultó.
46:44
¿Entonces si no tienes la capacidad de ajuste de decir o K
46:49
fracasó el plan? ¿No, no fracasó, se disfrutó
46:51
mientras se planeó, se disfrutó hasta donde llegó YY bien, pero
46:56
si no hay que porque puede, cómo lo digo?
47:00
La agenda calendarizar todo. Yo estoy de acuerdo tengo.
47:03
Ahora me caigo del otro lado del caballo que lo hemos vivido
47:07
nosotros en nuestro trabajo. Que oye me has dicho amigo,
47:10
teníamos Uy, no lo calendarice si no lo calendarizo.
47:14
Para mí no existe literal, eso ha sido un descanso a mi mente
47:18
de evitar tanta rumia. Entonces pongo todo en la
47:21
agenda. ¿El tema es que el problema está
47:23
en hay cosas que no pongo o se me olvida poner, pero si no hay
47:27
pensando en los matrimonios una capacidad de ajuste de que por
47:31
más que se se calendarice cómo es tan dinámico YY es tan brusco
47:36
los cambios? A veces esa calendarización, si
47:40
hay que evaluarla las semanas siguientes, como no sirvió de
47:43
nada. No, no, es que no sirvió de
47:44
nada. Simplemente imagínate si si no
47:47
hubiese habido calendarización hubiese sido un caos total.
47:50
El el calendario, la agenda te permite organizar en los
47:53
poquitos tiempos, pero se necesita esa.
47:56
Capacidad, por lo menos el o sea el calendarizarlo, aunque no se
47:59
llevó a cabo. Te uno se da cuenta cuáles son
48:02
las cosas que están faltando, porque porque cuando no se
48:05
calendariza, uno dice, oh. Sí tenemos como 6 meses que no
48:09
salimos. ¿Qué pasó?
48:10
Que no pasamos ningún tiempo a solas YY uno no se da cuenta si
48:14
no se calendariza, pero si está en el calendario dice, Oye, la
48:18
semana pasada no se pudo. Hagamos el esfuerzo para que
48:21
esta semana sí se pueda YYY. Creo que eso eso ayuda mucho,
48:25
pero lo que dices acerca de la capacidad de cambiar es es.
48:27
¿Importante, y si esa capacidad yo?
48:30
Yo he tenido que cambiarlo, YYY madurar mucho.
48:32
En cuanto a eso, yo me acuerdo que estamos planeando una unas
48:34
vacaciones de de ir a la playa YY estamos todos listos y todo y
48:38
vamos a acampar y entonces ya tenemos, ya pedimos prestado 111
48:42
casa de campaña, ya tenemos todo listo, compramos todas las cosas
48:46
necesarias para ir y el día que íbamos a ir.
48:49
Los niños se levantan con fiebre.
48:52
Entonces me puse a pensar porque yo yo soy yo, soy de los de los
48:55
que dicen Sabes que no importa vamos a hacerlo si si si ya
48:59
decidimos lo vamos a hacer, pero después me puse a pensar.
49:02
A ver, vienen los zombies de acá, pero no importa.
49:05
Los hijos van a estar miserables porque van a estar, van a estar
49:08
luchando con esta, con esta fiebre, mi esposa va a estar
49:11
miserable. Porque va a estar lidiando con
49:14
eso, YYYY la carga mental, o sea, no es solamente la la carga
49:18
física de atender un niño enfermo, es es una carga mental
49:20
de pensar, Ay, pobrecito, yo voy a estar miserable porque yo soy
49:25
de aquellos de que si si si yo no puedo ser el ser el único
49:29
feliz en en medio de todo monto de una manada de miserables, o
49:32
sea como que yo necesito que todos los demás estén felices y
49:37
eso no se puede forzar. Entonces dije, no, no, no, no lo
49:42
hacemos. En algún otro momento YY se tuvo
49:44
que hacer YYY, eso también, la verdad.
49:47
Para mí fue un momento de de madurar, es decir, Alex, eso se
49:51
supone que uno lo está haciendo para que puedan disfrutar.
49:53
Claro, había expectativas, sí, había cosas que uno quería
49:57
hacer, sí, pero no se pudo y no se pudo.
50:01
Entonces sí, tener esa capacidad de ser flexible es es algo
50:06
importantísimo. Perspectiva.
50:09
¿Dalo, ahora sí es obvio, dale perspectiva, pero a qué me
50:12
refiero? ¿Perspectiva, una perspectiva
50:14
real? Tranquilo, esto va a pasar,
50:17
llevo 2 semanas. ¿Sí que la perspectiva real es
50:19
que qué sería 2 años más o menos hasta el tercer año, cuando los
50:24
chicos ya empiezan a tener cierta bueno?
50:28
Depende de lo que estamos hablando.
50:29
¿Claro, pero hay, hay, hay diríamos, hay varias sub etapas?
50:32
Sí, no, correcto hay. Hay la primera etapa de una
50:36
dependencia total. ¿YY eso es como cuándo termina
50:39
esto? ¿Va a ser un año?
50:42
Uf, pero los primeros. Los primeros 3 meses son son
50:47
importantes porque incluso el sistema digestivo del bebé se
50:51
está ajustando. Eso nos pasó con con la segunda.
50:55
Los primeros 2 meses era un infierno porque la pobrecita
50:57
tenía cólicos y no dormíamos los ninguno de los 3 dormíamos y eso
51:05
y eso era era complicado después de los 2 meses Pum, como que
51:08
algo se se ajustó en sus intestinos y ya ya como que pudo
51:12
dormir un poquito más. Entonces su primer descanso.
51:14
Después está está el descanso de comer comida sólido, porque
51:20
también mamá también puede descansar, YYY no estar con esa,
51:25
con ese reloj, no, es que es que ya le toca la comida, ella tiene
51:30
que comer, tiene que amamantar, entonces es como que puede
51:33
aguantar un poco. O sea, le puedo dar un poco de
51:35
comida sólida y después ya en la mañana, en la noche, entonces y
51:38
después está la la etapa donde puede.
51:44
Puede caminar o puede puede sentarse entonces como que ya no
51:48
tienes que estar 100% encima del bebé, sino que le puedes echar
51:53
un ojo. Sí.
51:54
Ahora y eso es un descanso, es. ¿Loco, cuándo va a caminar y
51:56
cuándo empieza a caminar? ¿Por qué se puso a caminar?
51:59
Porque ahora lo tienes que bajar del refrigerador, te mete en
52:02
todas partes. Sí, bueno YY después yo creo que
52:07
a los yo creo que 344 años, cuatro, 5 es el.
52:13
El la etapa en que no, no van a ser a lo mejor cosas
52:19
tremendamente estúpidas donde ponen en peligro su vida.
52:23
Exacto, o sea, porque mi niña está por cumplir 3 y es un
52:31
volado. Anda a ver si si si agarra un
52:34
cuchillo empieza a dar la vuelta con la o sea, pero mis hijos
52:37
mayores no, no hacen eso, a lo mejor pueden hacer otras cosas,
52:40
pero yo, pero sería como que hey.
52:42
Después tenemos la conversación, no tendrías que haber agarrado,
52:45
que se yo las las, las papitas porque pero no, no, no peligra
52:49
su vida. Entonces, ven ahora se se puede
52:53
levantar más temprano, hacer sus cosas en la mañana y nosotros
52:58
tenemos la tranquilidad de pues si queremos quedarnos dormidos
53:01
un poquito más podemos. Pero yo me acuerdo.
53:05
Cuando él tenía 2 años, si escuchábamos ruido abajo era
53:09
corre. O sea, porque porque anda a ver
53:12
lo que está haciendo. Entonces yo diría así, 345 años.
53:16
Ahí es donde empieza, empieza a salir de esa etapa y es como que
53:20
uno puede puede respirar. Otra sugerencia, actitud sana y
53:27
constructiva. A ver, quiero aclarar algo con
53:29
esto. No, no pusimos actitud positiva
53:32
porque la verdad, cuando uno dice TEN actitud positiva, para
53:35
mí es como. Porque actitud positiva, no
53:39
importa que todo el mundo se venga abajo.
53:41
Yo tendré, no, yo quiero llorar, necesito, quiero quejarme porque
53:46
que estoy abrumado y creo que hay un espacio.
53:50
Y en ese actitud sana y constructiva es pensando en la
53:54
salud matrimonial, que el cónyuge sea capaz de leer al
53:58
otro y saber que lo que quizás necesite es un espacio de mente
54:03
desahógate listo. Solamente escucha o buscas
54:08
espacio. ¿Mira, sabes qué?
54:09
Evidentemente eso es actitud, diría sana, constructiva y
54:13
proactiva. Veo que estás tan cansado, tan
54:16
cansada. Hace algo media horita.
54:19
Es que yo necesito 4 horas y no mira 4 horas es imposible, tengo
54:23
que ir a trabajar, pero aprovecha esta media hora si no
54:26
quieres dormir, al menos descansa para todo, no importa,
54:29
o sea, ese sentido de equipo al al tiene que estar al al 150%,
54:35
si no, pero es esa actitud, entiendes constructiva de hey,
54:39
vamos un poco con lo que tú decías de las las juntas de
54:42
matrimonio donde vamos a ir hablando, pero esa ese ese ey.
54:47
¿Apoyémonos en esto no? Y ser capaz de de darle espacio
54:52
al otro cuando se siente abrumado, cuando se siente
54:54
sobrepasado, YYY, no, a ver, vamos a lo voy a hablar desde la
55:00
perspectiva de varón. Si tu esposa está sobrepasada,
55:03
claro que es la única que tengo, no es la única real, no la la
55:07
otra, la otra, la otra teórica me lo han contado, si si tu
55:11
esposa está cansada, tiene sueño, no durmió bien, no
55:14
necesita un versículo tuyo, o sea, no necesita un sermón.
55:18
No necesita que le abras la Biblia y le digas amor mío con
55:22
todo lo no, lo que necesite dormir.
55:24
¿No dicen nehemías, claro, el gozo del señor de fuerza Te
55:28
estás gozando? ¿De Jehová son los hijos, peor
55:31
se dices? Ay, voy a llamar a mi mamá
55:33
porque mi Santa Madre con con 8 hijos jamás, es que no, no, no,
55:36
no, no, olvídalo, eso no es una actitud sana, no construye, no
55:40
edifica, no ayuda. ¿Se capaz de leer entre líneas,
55:44
se capaz de de de Anticiparte para decir, Hey, sabes que no es
55:50
el ideal que teníamos antes, pero correcto, pero y otra lo
55:54
aprovechamos? Y otra cosa para tomar en
55:56
cuenta, no, o sea, ambos no van a absorber.
56:01
La misma situación, de la misma manera, hay cosas que sobrepasa
56:06
a uno y es simplemente otro día más para el otro.
56:11
Entonces ahí es donde uno tiene que ser sensible a eso, como que
56:18
hay. Hay veces donde es, como que Ay,
56:19
pero qué exagerada eres, qué exagerado eres por porque no, no
56:23
es, no es tanto tema. YYY, uno tiene que ser sensible
56:26
al derecho de que o k no todos toman la misma situación de la
56:30
misma manera. Entonces es yo se que me acuerdo
56:34
de de este. Victor Franco hablaba acerca del
56:39
sufrimiento, el tipo pasó Auschwitz no, y dice, y él y él
56:43
tenía una forma de de hablar acerca del sufrimiento del dolor
56:46
de manera muy acertada, decía, el dolor no, o sea, no hay, no
56:51
hay categorías. Fijas para esto, dice, es como
56:55
es, como un un gas que llena toda una Cámara.
56:58
O sea, no importa cuán poco o cuán grande o o en en cantidad
57:03
va a llenar todo. Y dice, o sea, no podemos
57:05
comparar el dolor o el sufrimiento porque la persona lo
57:10
experimenta. Entonces creo que tenemos que
57:12
estar ser sensibles a eso. O sea, si a lo mejor hay
57:17
personas que tienen que madurar. En cuanto a ciertas cosas, es
57:20
como que hey, mira, o sea, te estás preocupando por por cosas
57:22
que que a lo mejor no deberías estar tan preocupado, pero si
57:28
está preocupada o preocupado, pues lo están y entonces camina
57:31
con ellos en en ese proceso de madurar o de crecer.
57:36
Sí, y hay algo más que quizás añadirías.
57:38
Yo creo que podemos extendernos más, pero bueno, quizás cerrando
57:43
conceptualizando algunas cosas. A lo mejor.
57:48
Y además, atender. ¿Hijos?
57:51
Sí hay. Creo que creo que aparte de eso
57:55
es es una como dices, un balde de agua fría para para que sepan
58:00
lo que se viene y para como prepararse.
58:02
Hay momentos, hay momentos bonitos, hay hay momentos.
58:09
¿Donde uno uno ve su bebé y dice, guau, o sea, nosotros
58:13
hicimos esto donde uno va construyendo cosas, donde se se
58:20
nota ciertos rasgos, dice, YY por qué se rasca la cabeza así?
58:25
Pero eso, eso eres tú. Sí, entonces ves a ves a tu
58:28
pareja, te ves a ti mismo. Son en tus hijos ocurrentes, o
58:32
sea que es como cada cada día es un cómo sería.
58:35
Es algo nuevo, es un sí, es un descubrir.
58:39
Una nueva vida que se va formando con las influencias de
58:43
papá, de mamá, de la familia ampliada y es una aventura
58:48
increíble. ¿O sea, lo que queremos es que
58:51
vean que vean su matrimonio, no? YY como ante esta etapa lo que a
58:58
veces se expone son las cosas que no se ahorgaron antes si no
59:01
había sentido de equipo antes, si no había agenda.
59:03
Si no había capacidad de ajuste, si era bueno, la verdad.
59:07
No me gustan los cambios de planes, pero yo sé 2, total,
59:10
claro, pero no es lo mismo 2 que una llegada de 1/3 que lo cambia
59:15
todo. Entonces lo que se termina
59:16
exponiendo muchas veces es que vivieron años de casados sin
59:23
hijos. Con siendo uno complaciente y el
59:26
otro controlador ajá, pero se acostumbraron sí, y a lo
59:29
acostumbrarse, ningún problema total, pero cuando llega la
59:32
llegada de un hijo es la Revolución total.
59:35
¿Entonces es como hey y ahora te quejas, por qué no hablaste
59:40
antes? Bueno, pero o sea, creo que por
59:42
ahí va el espíritu de de de esto es es mirar al matrimonio de
59:46
decir, podemos prepararnos, podemos trabajar para que esta
59:51
etapa sea una etapa. Donde sí va a haber cansancio,
59:55
va a haber tensión, va a haber una sensación de que mi vida se
59:58
paralizó, pero va a estar tan como enriquecido por por la
1:00:03
llegada de un hijo que que te permite conocer aventuras que
1:00:07
que hasta ese momento y experiencias, experimentar
1:00:10
emociones sí que nunca. O sea que nunca habías
1:00:13
experimentado, por más que la hayas te la hayan contado.
1:00:16
Sí, no me acuerdo quién lo dijo, pero dicen que un barco en
1:00:20
puerto está a salvo. Pero los barcos no se
1:00:23
construyeron para que estén en puerto.
1:00:26
Y creo que el matrimonio sería una mentira decir de que no va a
1:00:32
haber tormentas, pero para eso se unieron, para eso se
1:00:39
juntaron. Para para hacer equipo, para ir
1:00:41
al. Y para poder, exacto, para ir al
1:00:43
altamar YY pasar por esas tormentas, porque al otro lado
1:00:46
de la tormenta dices, hey. Se pudo, es que el barco se
1:00:49
diseñó para estar en alta mar, no se diseñó para estar en
1:00:51
puerto el auto no se diseñó para estar en una, en un garaje, en
1:00:54
una cochera, o sea, es tiene que ver con diseño.
1:00:57
Entonces aquí está la aventura. Ánimo, ahora estamos tratando de
1:01:00
compensar todo este episodio, pero pero es queremos hacerlo
1:01:04
porque creo que hay pocos espacios, sí, donde se se hablan
1:01:08
o libros de de libros cristianos de paternidad, maternidad.
1:01:12
Sí, sí, es una bendición y pero, pero pero a veces como que dale
1:01:16
más real. ¿Loco, no?
1:01:18
No, sí, yo creo que lo lo lo mencioné en baseando la al Java,
1:01:21
pero a veces se siente como esos multiniveles te venden la idea
1:01:27
YY es como que no, esto es fantástico, métete, súbete,
1:01:30
súmate, vas a hacer tu propio gente y después ya entras, pagas
1:01:35
lo que tuviste que pagar y ahora es como que Ah, ahora te puedo
1:01:38
ser real contigo, no es una basura esto, qué mal, qué
1:01:42
difícil, qué complicado. ¿Pero ahora no estoy solo, estás
1:01:45
tú conmigo? Ahora estamos juntos.
1:01:48
YYY, sí, creo que o sea, lo que menos queremos hacer es
1:01:52
vendedores de un concepto, de una idea exacto para que después
1:01:56
digan, es que nunca me dijeron que iba a ser así de difícil va
1:01:59
a ser difícil, sí, va a costar, pero al otro lado de esto vas a
1:02:03
vas a madurar el matrimonio si pudiera madurar va a va a
1:02:09
fortalecerse YY van a están embarcando en en en la aventura
1:02:13
de sus vidas, así que. Creo que es es una una buena
1:02:18
oportunidad, sí, para para poder ir trabajando en su matrimonio
1:02:24
YY fortaleciendo aquellas cosas que quizás nunca, nunca saldrían
1:02:28
a luz. ¿Sino entrarías en esta etapa de
1:02:31
de de hijos pequeños? Sí bien, siguiente semana vamos
1:02:34
a hablar acerca de hijos adolescentes y vamos a ver cómo
1:02:38
es que es afecta a la relación con los hijos adolescentes.
1:02:42
Uf, buenísimo, ahí nos vemos hasta luego, gracias.
1:02:47
Gracias por acompañarnos en un capítulo más de entre semana si
1:02:51
quieres ser parte de este proyecto y apoyar
1:02:53
financieramente para generar más recursos para tu crecimiento
1:02:56
espiritual. En la descripción del episodio
1:02:58
Stelling para poder realizarlo, recuerda que puedes seguirnos a
1:03:02
través de nuestrapaginawebicv.mxdiagonalentresemanaypuedesenviarnostuspreguntasaentresemana@icv.mx.
1:03:13
En next entre semana CV, ayúdanos a difundir este
1:03:18
contenido, dejándonos tu valoración en tu aplicación de
1:03:21
podcast favorita.