Det er aldrig for tidligt eller for sent at træne din hjerne Træning er andet end spil Begrænsninger

Videnskab.dk - Automatisk oplæsning · Aug 4, 2026 · 6m

Uanset alder, så er det effektivt at gå i gang med at holde musklerne i hjernen store og stærke. Så måske kommer her en anledning til at starte daglige øvelser, der kan være med til at holde sygdom på afstand senere hen i livet. Ifølge forskerne bag et nyt studie i Scientific Reports er det nemlig en forældet forestilling, at vi kan vente med at træne hjernen, indtil der sker noget dårligt med den. Alle kan få gavn af at træne sin hjerne, ung som gammel. Og det er Troels Wesenberg Kjær, hjerneforsker og adjungeret professor ved Aalborg Universitet, helt enig i. "Det er jo super fedt at få…