【医美小聊】打不薄的脸、皮贴骨的执念，我们为什么总跟自己的脸过不去？

美中不足 · Mar 12, 2026 · 45m

你有没有发现，我们好像越来越不会欣赏自己的脸了。

梳不了大背头不算美女，脸不够薄不够上镜，颧骨高了不好，苹果肌大了也不对——这些标准是从哪里来的？又是从什么时候开始，我们开始拿这些东西丈量自己？

这期节目，Anna和Stella想聊聊这件事。

话题从「轻薄脸」开始说起。她们把脸「显胖」的原因拆成五种情况：真胖、虚胖、玻尿酸填过头、再生材料叠加过量、天生组织厚实——每一种成因不同，处理方式也完全不一样。有人花了很多钱想打薄，结果越打越硬，越打越奇怪，根本原因就是搞错了自己属于哪一种。

借着毛晓彤、王菲和伊能静，她们聊了骨相脸和皮相脸的区别，也聊了为什么拿明星状态对标自己是一件真的会逼死自己的事。

但这期最想说的，其实只有一句话：做医美之前，你得先喜欢自己。不是为了变成谁，不是为了迎合某种审美，而是在认可自己的基础上，让自己的状态更好一点。

自洽，才是变美真正的起点。

不涉及医疗建议，仅做个人体验分享。

也希望提醒大家：医美是医疗行为，做好功课再下手~

如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理

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🎙️ 主播：

Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师

📕：爱玩童颜的Anna|极光美学

公众号：爱美又爱唠…