Se ascolti il corpo, il corpo risponde

Obiettivo Salute · Oct 7, 2026

Quanto conta l’attenzione per quello che succede dentro di noi? Uno studio pubblicato su Nature Human Behaviour mostra che dirigere l’attenzione verso le sensazioni corporee può modificare non solo il modo in cui le percepiamo, ma anche alcune risposte fisiologiche dell’organismo. Ne parliamo con la prof.ssa Letizia Leocani, presidente SINC società di neurofisiologia clinica associato di neurologia Università vita salute San Raffaele di Milano, per capire che cosa significa davvero “ascoltare il corpo” e se questa consapevolezza pu&ograve…