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MARATÓN: ¿Cómo entrenarlo?, errores comunes y claves para rendir mejor | Ft. Pedro Nimo del Oro.
¿Estás pensando en correr un maratón o mejorar tu rendimiento en los 42K?
En este episodio de Campeones en Construcción Video Podcast hablamos sin filtros sobre el maratón junto a Pedro Nimo del Oro, atleta élite español y entrenador con años de experiencia en alto rendimiento y corredores populares, donde compartiremos de una forma muy cercana y sencilla contenido de valor sobre:
• ¿Cómo preparar un maratón de forma inteligente?
• Errores frecuentes en el entrenamiento del maratón.
• Diferencias entre corredores populares y élite al preparar una maratón.
• ¿Cuánto tiempo lleva mejorar…
The skinny
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