Latest / Propósito Diario / 0 DE FLOJERA, EXÍGETE A SER DISCIPLINADO - david goggins (motivación)
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- 0:01Speaker 2: Algunos de ustedes nacieron en el infierno. Algunos de ustedes
- 0:07Speaker 2: simplemente están en el infierno. La vida es dura. Te
- 0:11Speaker 2: está pateando el culo. Hay una táctica en el combate
- 0:15Speaker 2: de incendios forestales que... Cuando un incendio viene hacia ti
- 0:20Speaker 2: y no hay vía de escape. Es una maniobra arriesgada.
- 0:27Speaker 2: Pero inicias un fuego a tu alrededor. Ese fuego a
- 0:31Speaker 2: tu alrededor empieza a acabar con y a quemar todos
- 0:34Speaker 2: esos combustibles. Crea una zona negra a tu alrededor. La
- 0:40Speaker 2: zona negra significa que ya no pueden quemarte ni una
- 0:43Speaker 2: puta vez más. Algunos de ustedes ahí afuera necesitan crear
- 0:47Speaker 2: un fuego dentro de su puto trasero. Y salir de
- 0:51Speaker 2: una puta vez del infierno. Sigo adelante pase lo que pase.
- 0:56Speaker 2: No me estoy civilizando. Se trata de mantener una mentalidad salvaje. ¿Ves?
- 1:01Speaker 2: Ser civilizado es cuando la gente se acomoda demasiado. Es
- 1:04Speaker 2: como un mundo cómodo que crean a su alrededor. Por ejemplo,
- 1:07Speaker 2: los atletas. Tienes a estos atletas de élite que han
- 1:11Speaker 2: estado en la cima de su juego durante 20 años, ¿verdad?
- 1:15Speaker 2: Llegan a los 38 o 39 y dicen, ahora estoy relajado,
- 1:19Speaker 2: ya cumplí mi condena. Pero los ves un año después y, joder,¿
- 1:24Speaker 2: qué demonios pasó? Parecen una sombra de lo que fueron,¡
- 1:27Speaker 2: qué carajo! Fuiste uno de los más grandes de todos
- 1:30Speaker 2: los tiempos niños, mujeres. Hombres de todas las edades te admiraban.
- 1:35Speaker 2: Alcanzaste la cima y luego tu mente va. Soy civilizado ahora.
- 1:40Speaker 2: Es hora de relajarse, hombre. Lo peor que le puede
- 1:44Speaker 2: pasar a cualquier ser humano es civilizarse. Se trata de
- 1:48Speaker 2: asumir la responsabilidad total. Incluso cuando te jubilas, siempre hay
- 1:53Speaker 2: alguien observándote y juzgándote. Joder. Te digo que yo era
- 1:57Speaker 2: el tipo más duro del mundo. Y eso no desaparece
- 2:01Speaker 2: así como así. Tienes que despertarte cada día. Incluso después
- 2:05Speaker 2: de jubilarte. Sabiendo que estás dando ejemplo al mundo. Ser civilizado, tío.
- 2:10Speaker 2: Se siente tan bien. Lo entiendo. Una vez que llegas
- 2:14Speaker 2: a la cima puedes retirarte. Pero nunca puedes volver a
- 2:17Speaker 2: ser un tipo cualquiera. Ahora estás en el punto de mira.
- 2:21Speaker 2: Si la gente te ve caer, no quieres ser ese
- 2:24Speaker 2: tipo que dice... Sí... Puede que esté retirado, pero que
- 2:28Speaker 2: me condenen si alguien me ve hecho polvo. Sintiéndome fatal,
- 2:33Speaker 2: sin estar en plena forma. La gente se pone en plan,
- 2:37Speaker 2: ya lo he conseguido, lo he logrado. Pero no, hombre,
- 2:42Speaker 2: siempre das el ejemplo. Civilización en la comodidad. Se siente bien,
- 2:48Speaker 2: sin duda. La gente anhela esa vida de jubilación. La desean,
- 2:53Speaker 2: igual que todos nosotros. pero aquí está la cuestión. A
- 2:57Speaker 2: la gente le encanta ponerme etiquetas diciendo, Dios mío, hombre,
- 3:02Speaker 2: estás hecho de otra pasta. No, no estoy hecho de
- 3:06Speaker 2: otra pasta, tío.¿ Sabes en qué estoy pensando ahora mismo?
- 3:11Speaker 2: Tan pronto como superé toda esa mierda de tartamudeo, estoy
- 3:14Speaker 2: bien ahora.¿ Pero sabes qué tengo en mente? Tengo que
- 3:19Speaker 2: despertarme mañana y hacer la misma maldita cosa otra vez.
- 3:23Speaker 2: Tengo que salir de esta entrevista y estirarme durante dos
- 3:26Speaker 2: horas y media. Odio eso.¿ Pero sabes qué hace? Me
- 3:30Speaker 2: mantiene animado por esa mentalidad de víctima que solía tener
- 3:33Speaker 2: de niño todos los días. Tienes que hacer esto.¿ Por qué?
- 3:38Speaker 2: Porque si paras no te quedas donde estás, no lo mantienes.
- 3:41Speaker 2: Es como disparar un arma, si no sigues practicando no
- 3:44Speaker 2: vas a ser un gran tirador. Si lo retomas dentro
- 3:47Speaker 2: de un año, La única forma de evitar que se
- 3:50Speaker 2: oxide es seguir trabajando con esa máquina y seguir desafiándola
- 3:53Speaker 2: cada día. Esa máquina es tu mente, tu cuerpo, tu espíritu.
- 4:00Speaker 2: Tienes que mantenerla afilada, mantenerla salvaje cada maldito día. Cuando
- 4:05Speaker 2: comencé este camino hace años, trabajando en mí misma, tomé
- 4:09Speaker 2: una decisión. Me di cuenta de que iba a ser
- 4:12Speaker 2: alguien y que no solo buscaba el éxito o el estatus. No.
- 4:17Speaker 2: Buscaba una sensación, una sensación de verdadera victoria, un triunfo
- 4:22Speaker 2: que fuera solo para mí y para nadie más. En
- 4:25Speaker 2: el momento en que me desconecté del ruido, me aislé
- 4:28Speaker 2: del mundo entero, fue cuando lo comprendí. Estoy sola en
- 4:33Speaker 2: este mundo. Estoy corriendo esta carrera solo. No me malinterpreten.
- 4:39Speaker 2: Me importan mucho las personas, me importa el equipo, todo eso.
- 4:44Speaker 2: Pero al final del día, se trata de mí. Ahora mismo,
- 4:49Speaker 2: en este capítulo de mi vida, como dijiste, nadie sabe
- 4:52Speaker 2: realmente la verdad sobre mí. No saben lo duro que
- 4:55Speaker 2: realmente me esfuerzo.¿ Y sabes qué? Me importa un carajo
- 5:05Speaker 2: si alguien lo sabe. No quiero que lo sepan. Ahora
- 5:09Speaker 2: soy introvertido, vivo esta vida introvertida y me encanta. Ese
- 5:14Speaker 2: es mi combustible. Saber que no hay nadie ahí fuera
- 5:17Speaker 2: esforzándose como yo.¿ Y si hay? Bueno, déjame averiguarlo porque
- 5:22Speaker 2: si sé que estás ahí fuera me aseguraré de mejorar
- 5:24Speaker 2: mi juego. Bueno, mierda, déjame averiguarlo porque si sé que
- 5:29Speaker 2: estás ahí fuera me aseguraré de mejorar mi juego. De
- 5:33Speaker 2: eso se trata mi mentalidad. Es todo un asunto de mentalidad.
- 5:38Speaker 2: Me veo a mí mismo como la persona más débil
- 5:40Speaker 2: del mundo. Y ahí es donde empiezo. Tienes que aceptar
- 5:44Speaker 2: tus inseguridades, hombre. Mi objetivo en la vida era hacerme
- 5:48Speaker 2: creer que soy el hombre más duro del mundo. De
- 5:52Speaker 2: ahí viene... No me pueden hacer daño. Se trata de
- 5:55Speaker 2: lo que sea que pienses que eres. Tienes que hacer
- 5:59Speaker 2: realidad ese sueño. Pero ahí es donde empieza el verdadero trabajo.
- 6:03Speaker 2: Convertir ese sueño en algo. Es real. Ahí es donde
- 6:08Speaker 2: la gente empieza a preguntar cómo diablo sigues esforzándote todos
- 6:11Speaker 2: los días. Bueno... Tienes que usar esas inseguridades, esos miedos.
- 6:18Speaker 2: Cuando pesaba 300 libras no tenía ninguna motivación. Voy a
- 6:23Speaker 2: ser un SEAL de la Marina.¿ Qué clase de idiota
- 6:26Speaker 2: es ese? 300 libras hablando de convertirse en un SEAL.
- 6:32Speaker 2: No es que tuviera este deseo ardiente de ser un SEAL.
- 6:36Speaker 2: Solo era un niño mentiroso e inseguro, asustado como el infierno.
- 6:41Speaker 2: Tuve que mirar a mis inseguridades y miedos a la
- 6:44Speaker 2: cara y encontrar la motivación. Todos estamos aquí buscando pasión, ¿verdad?
- 6:51Speaker 2: Pero la pasión es algo que tienes. Buscarlo está a
- 6:54Speaker 2: tu alrededor. Tienes un montón de cosas ahí sentadas esperando.
- 6:58Speaker 2: Está en tus inseguridades. Y en todo lo que temes enfrentar,
- 7:03Speaker 2: tienes que sumergirte en ese lío. Porque ahí es donde
- 7:06Speaker 2: se esconde la energía y el combustible que necesitas. Está
- 7:10Speaker 2: todo dentro de ti. tienes mucho que superar. Pero ahí
- 7:14Speaker 2: es donde lo encontré. Encontré ese impulso justo ahí en
- 7:18Speaker 2: mis inseguridades. Y déjame decirte, cuando encuentras motivación en tus
- 7:24Speaker 2: propias dudas, miedos e inseguridades, te vuelves imparable. Solía odiar
- 7:30Speaker 2: que no le cayera bien a la gente. Una de
- 7:33Speaker 2: las cosas más difíciles del mundo para mí cuando era
- 7:35Speaker 2: más joven era, Dios mío, solo quiero encajar. Quiero que
- 7:41Speaker 2: les caiga bien Ese es un lugar horrible en el
- 7:44Speaker 2: que estar, tío, porque te pierdes intentando encajar con gente
- 7:47Speaker 2: que no es mejor que tú. Acabas haciendo lo que
- 7:51Speaker 2: sea necesario para encajar y ese es un juego peligroso.
- 7:55Speaker 2: Te pierdes intentando crear un personaje que los demás acepten.
- 7:59Speaker 2: Pero¿ sabes qué? Encontré la alegría y finalmente dije, este
- 8:03Speaker 2: soy yo, este soy yo. Hablo en tercera persona, a
- 8:07Speaker 2: veces estoy jodido, tengo algunos problemas y sigo trabajando en
- 8:11Speaker 2: mí mismo. tómalo o déjalo. Si no te gusto, toma
- 8:17Speaker 2: un número y ponte en la fila, porque no estoy
- 8:19Speaker 2: aquí para complacerte. Estoy aquí para ser real y eso
- 8:24Speaker 2: es todo lo que importa ahora. He estado escribiendo un
- 8:27Speaker 2: diario durante años y debería haber traído mi diario conmigo.
- 8:31Speaker 2: Quiero decir, tengo una pila entera de ellos. Quiero decir,
- 8:36Speaker 2: tengo una pila entera de esos pequeños cuadernos militares verdes.
- 8:41Speaker 2: Escribo mi día, Cada maldito detalle y lo que hago,
- 8:45Speaker 2: lo reviso y estudio ese día. Por ejemplo, a veces
- 8:49Speaker 2: me siento mal, tal vez entreno demasiado, tal vez subo
- 8:53Speaker 2: un par de kilos o simplemente me siento mal. Y
- 8:57Speaker 2: ese diario es como mi control de responsabilidad. Es mi
- 9:00Speaker 2: registro de lo que hago con mi vida, física y mentalmente. Todo.
- 9:06Speaker 2: Incluso llevaba un diario de alimentación donde registraba toda la
- 9:09Speaker 2: basura que me metía en el cuerpo. Me ayuda a
- 9:13Speaker 2: reflexionar sobre mí mismo. Soy como una rata de laboratorio
- 9:17Speaker 2: experimentando conmigo mismo. Cuando me siento mal, puedo repasar y pensar, vale,¿
- 9:24Speaker 2: qué demonios hice la semana pasada?¿ Y sabes qué? Nueve
- 9:28Speaker 2: de cada diez veces puedo averiguar dónde me equivoqué. Analizo
- 9:32Speaker 2: cuánto viajo, cuánto duermo, cuánto trabajo, todo eso. Al escribir
- 9:38Speaker 2: en un diario, puedes empezar a ver dónde te equivocas
- 9:41Speaker 2: en la vida y qué necesitas mejorar. Pero en ese
- 9:44Speaker 2: diario no puedes. Tiene que ser real. Tienes que escribirlo. Oye,
- 9:50Speaker 2: hoy me equivoqué aquí. Hoy debería haber sido mejor persona
- 9:54Speaker 2: y no solo decirlo, sino intentar arreglarlo mañana. Siempre le
- 9:58Speaker 2: digo a mi prometido que estoy... orgulloso de sí mismo
- 10:01Speaker 2: todos los días Tengo esa conversación conmigo mismo No puedo
- 10:06Speaker 2: escapar de quién carajo soy Quién soy es de quien
- 10:09Speaker 2: estoy orgulloso Estoy muy orgulloso de las manos callosas y
- 10:13Speaker 2: trabajadoras La mente insensible El ser humano que construí desde
- 10:18Speaker 2: cero con mucha ayuda de arriba claro, pero yo hice
- 10:23Speaker 2: a esta persona, esa voz en mi cabeza que seguía
- 10:26Speaker 2: diciéndome que ahora no puedes esconderte de ella, esta mierda
- 10:30Speaker 2: para siempre la escucho, dejo que me guíe y la
- 10:34Speaker 2: única manera de dar el ejemplo es estar siempre dispuesto
- 10:37Speaker 2: a trabajar duro, no sigo a gente que solo habla
- 10:41Speaker 2: de lo que solía hacer, me importa un carajo lo
- 10:44Speaker 2: que hiciste en el pasado, me importa lo que vas
- 10:47Speaker 2: a hacer, me importa un carajo lo que hiciste en
- 10:50Speaker 2: el pasado, Me importa lo que estás haciendo ahora. Puede
- 10:55Speaker 2: que ya no seas la misma persona, pero¿ qué haces
- 10:57Speaker 2: hoy para seguir adelante? Hay mucha gente por ahí hablando
- 11:01Speaker 2: sin parar. Toda esa charla sobre lo que deberías estar haciendo,
- 11:07Speaker 2: cómo deberías vivir. Y yo los miro y pienso, tío,
- 11:12Speaker 2: estás fuera de forma. Tienes un aspecto horrible.¿ Y encima
- 11:17Speaker 2: quieres decirme cómo vivir? No, no te estoy escuchando. Hay
- 11:22Speaker 2: demasiada gente que solo dice tonterías. Y eso es lo
- 11:27Speaker 2: que me molestaba en el ejército. Tanta palabrería, pero no
- 11:32Speaker 2: veía el verdadero sufrimiento que había detrás. Por eso la
- 11:36Speaker 2: gente dice, hombre, hablas con tanta pasión. Es porque he
- 11:40Speaker 2: estado en esa situación de verdad. Es una mierda levantarse
- 11:45Speaker 2: tan temprano cuando llueve a cántaros y aún así atarse
- 11:48Speaker 2: los cordones para salir a correr. Pero adivinen qué. Me
- 11:52Speaker 2: levanté y salí a correr. Esa es la diferencia. Mucha
- 11:56Speaker 2: gente por ahí tiene esa mentalidad de¡ ay de mí!
- 11:59Speaker 2: Siempre sintiendo lástima por sí mismos. Se rinden rápidamente diciendo
- 12:04Speaker 2: que es demasiado difícil. La vida no es justa.¿ Por
- 12:08Speaker 2: qué todo es tan jodidamente difícil para mí? Miran a
- 12:12Speaker 2: su alrededor comparándose con los demás, como si fueras mujer.
- 12:16Speaker 2: Podrías pensar que es delgada y que ni siquiera se
- 12:19Speaker 2: ejercita tan duro como yo. Y antes de que te
- 12:22Speaker 2: des cuenta, tu mente está toda trastornada. Corrompida por esa mierda.
- 12:26Speaker 2: Empiezas a pagar también. Prestas demasiada atención a lo que
- 12:30Speaker 2: hacen los demás. Y eso envenena tus propios pensamientos. El
- 12:35Speaker 2: problema es que nos juzgamos comparándonos con demasiada gente. Pero
- 12:39Speaker 2: la verdad es que tienes que juzgarte a ti mismo.
- 12:42Speaker 2: Esa es la verdadera lección que tuve que aprender. Esto
- 12:46Speaker 2: no es una carrera entre yo y el siguiente. Ni
- 12:50Speaker 2: siquiera se trata de mí contra otro tipo. No. Esta
- 12:54Speaker 2: es una carrera entre yo y solo yo. Cuando logres
- 12:57Speaker 2: silenciar todo ese ruido, todas las distracciones externas, y dejes
- 13:02Speaker 2: de permitir que tu mente se desvíe en todas direcciones,
- 13:05Speaker 2: entonces podrás empezar a crecer. Te das cuenta, tío, de
- 13:10Speaker 2: que me estoy estresando por nada. Esta es mi carrera,
- 13:14Speaker 2: mi tiempo. La estoy corriendo a mi manera. Por eso
- 13:17Speaker 2: era tan importante para mí dejar de ser toda esa
- 13:20Speaker 2: gente falsa que solía ser, dejar de tener miedo. No
- 13:25Speaker 2: vi ningún crecimiento hasta que me despojé de todo. Llegué
- 13:29Speaker 2: al núcleo de quién soy realmente, el verdadero ser humano
- 13:32Speaker 2: debajo de todo ese desorden. Una vez que descubrí quién
- 13:37Speaker 2: era realmente, fue cuando empecé a crecer. Antes de eso,
- 13:42Speaker 2: Intentaba construir sobre una base jodida... Y no se puede
- 13:45Speaker 2: construir nada sobre una base débil. Tuve que cavar hasta
- 13:50Speaker 2: la tierra cruda y real de quien era. Ahí es
- 13:53Speaker 2: cuando ocurre el verdadero crecimiento ahora. Una de las herramientas
- 13:58Speaker 2: más poderosas que tengo es mi tarro de galletas. Incluso
- 14:02Speaker 2: las personas más duras olvidan lo geniales que son a veces.
- 14:07Speaker 2: He pasado por muchas cosas en mi vida... Y cuando
- 14:10Speaker 2: estás en medio de un momento difícil, es fácil olvidar
- 14:13Speaker 2: todas las otras cosas duras que ya has superado. Para
- 14:17Speaker 2: eso está el tarro de galletas. Es un recordatorio de
- 14:20Speaker 2: que he pasado por cosas peores y puedo superar esto también.
- 14:24Speaker 2: Pero tienes que tomarte un momento, hurgar en ese tarro
- 14:27Speaker 2: de galletas mental y recordártelo a ti mismo. Como en
- 14:31Speaker 2: el pasado, mi madre solía tener este tarro lleno de
- 14:34Speaker 2: Oreos o Chips Ahoy o lo que sea, y de
- 14:37Speaker 2: ahí saqué la... la idea del tarro de galletas de ti,
- 14:41Speaker 2: tienes que abrir ese tarro y decir, está bien, hombre,
- 14:45Speaker 2: pasé por tres semanas infernales y sobreviví a dos de ellas,
- 14:49Speaker 2: pasé por la escuela de rangers, soporté toda esa mierda,
- 14:53Speaker 2: escuché los insultos, vi palizas, vi como asesinaban al prometido
- 14:57Speaker 2: de mi madre, vi como un niño pequeño era atropellado
- 15:00Speaker 2: por un coche, algunas cosas realmente jodidas, tengo que recordarme
- 15:05Speaker 2: a mí mismo toda esa fuerza que he construido, Ese
- 15:08Speaker 2: poder que hay en mí es solo un recordatorio de
- 15:11Speaker 2: lo rudo que eres. Especialmente en esos momentos difíciles, porque
- 15:21Speaker 2: sabes que tendemos a olvidar ese momento difícil en el
- 15:24Speaker 2: que estás. Toma el control. Tu mente y olvidas quién
- 15:28Speaker 2: eres si no tienes cuidado. Y cuando estás dispuesto a
- 15:32Speaker 2: sufrir y volver a la rutina, es cuando realmente empiezas
- 15:35Speaker 2: a hablar con tu mente. Ese diálogo interno que tienes
- 15:38Speaker 2: contigo mismo cuando sientes dolor, cuando te sientes incómodo, es
- 15:43Speaker 2: tu verdadero yo sin filtros hablando, sin tonterías, sin mentiras,
- 15:48Speaker 2: solo tú enfrentándote a ti mismo. La gente sabe de
- 15:52Speaker 2: lo que hablo. Cuando estás en un lugar oscuro, tu
- 15:56Speaker 2: mente empieza a decir todo tipo de barbaridades. Ese eres
- 16:00Speaker 2: tú en realidad. No es un momento a lo Rocky
- 16:03Speaker 2: Balboa en el que te animas a ti mismo, como, vamos,¿
- 16:07Speaker 2: Podemos con esto? No, es más bien, a la mierda
- 16:11Speaker 2: con esto, me largo. Ahí es donde se produce el crecimiento,
- 16:15Speaker 2: cuando puedes permanecer en ese momento, hablar contigo mismo sobre
- 16:19Speaker 2: ello y seguir adelante a pesar de las dificultades. Y
- 16:24Speaker 2: cuando empiezas a despojarte de esas capas, a profundizar en
- 16:27Speaker 2: quién eres realmente, también estás creando una gran fortaleza mental.
- 16:33Speaker 2: Ahí es donde comienza el verdadero crecimiento. de eso es
- 16:37Speaker 2: de lo que siempre hablo, de ganar esa batalla a
- 16:40Speaker 2: primera hora de la mañana, cada maldita mañana me despierto
- 16:44Speaker 2: listo para ir a la guerra conmigo mismo, algunas personas
- 16:48Speaker 2: me preguntan por qué siempre digo eso, es porque cuando
- 16:51Speaker 2: te despiertas hay un montón de cosas que puedes controlar
- 16:55Speaker 2: y eso marca la pauta para el resto del día,
- 16:59Speaker 2: se trata de ocuparte de tus asuntos, hacer tu cama,
- 17:03Speaker 2: limpia tu espacio, desayuna, dúchate y Afeítate, sea cual sea
- 17:08Speaker 2: tu rutina. Asegúrate de hacerlo bien. No pulses el botón
- 17:13Speaker 2: de posponer la alarma. Puede parecer una tontería, pero es fundamental.
- 17:20Speaker 2: Se ha repetido mucho, pero aquí te explico por qué
- 17:23Speaker 2: importa cuando pulsas el botón de posponer la alarma. Te
- 17:27Speaker 2: despiertas perdiendo. Ya vas con retraso intentando recuperar el tiempo perdido.¿
- 17:34Speaker 2: Qué pasa cuando pospones la alarma? Puede que no hagas
- 17:37Speaker 2: la cama. Puede que no te arregles como te gustaría.
- 17:42Speaker 2: Puede que te pongas cualquier ropa vieja. Pero piénsalo bien.¿
- 17:47Speaker 2: Recuerdas cuando tenías una entrevista de trabajo importante? Todos hemos
- 17:52Speaker 2: tenido alguna en la vida.¿ Qué hiciste la noche anterior?
- 17:57Speaker 2: Te preparaste como si te fuera la vida en ello.
- 18:00Speaker 2: Tenías el desayuno preparado, la taza de café lista, la
- 18:03Speaker 2: ropa planchada y tendida. Practicaste, ensayaste, te aseguraste de estar impecable.
- 18:10Speaker 2: Te presentaste como tu mejor versión porque querías conseguir ese
- 18:13Speaker 2: trabajo y de repente conseguiste el trabajo. Pero después de
- 18:17Speaker 2: unos meses empezaste a relajarte. Ya no preparas tu ropa.
- 18:22Speaker 2: Aprietas el botón de posponer la alarma. Te levantas de
- 18:25Speaker 2: la cama en el último minuto. Te das cuenta de
- 18:28Speaker 2: que podrías conservar ese trabajo sin dar lo mejor de ti.
- 18:33Speaker 2: La versión de ti que triunfó en esa entrevista empieza
- 18:35Speaker 2: a desvanecerse. Conseguiste el trabajo, pero tu mejor versión ya
- 18:40Speaker 2: no está. Así que, cuando suena la alarma por la mañana,
- 18:44Speaker 2: es tu primera batalla del día. Gana esa batalla y
- 18:49Speaker 2: toma el control. Porque una vez que cruzas la puerta,
- 18:52Speaker 2: el mundo te ataca por todos lados. Por eso no
- 18:56Speaker 2: me ando con rodeos revisando el móvil a primera hora
- 18:59Speaker 2: de la mañana. La mayoría de la gente hace eso.
- 19:04Speaker 2: Se despiertan, cogen el móvil, empiezan a navegar por las
- 19:08Speaker 2: redes sociales y, si ven malas noticias, ¡zas! El día
- 19:13Speaker 2: empieza fatal. Están enganchados al móvil. No han ido al gimnasio,
- 19:19Speaker 2: no han hecho la cama, no han hecho nada para
- 19:22Speaker 2: empezar bien el día. han perdido el control incluso antes
- 19:26Speaker 2: de que empiece. Pero cuando ganas esa batalla matutina, cuando
- 19:31Speaker 2: te levantas, te ocupas de tus asuntos, te encargas de
- 19:35Speaker 2: lo que puedes controlar, sales a la calle ya victorioso.
- 19:39Speaker 2: El día puede depararte todo tipo de problemas. Puedes perder
- 19:44Speaker 2: tu trabajo, recibir malas noticias, pero ya has conseguido una victoria.
- 19:48Speaker 2: Entra en batalla con un triunfo asegurado pero si pospones
- 19:54Speaker 2: la alarma sales ya derrotado vas perdiendo incluso antes de
- 19:58Speaker 2: que empiece el día pero si ganas la primera batalla
- 20:02Speaker 2: te sientes mejor más fuerte más capaz de afrontar lo
- 20:06Speaker 2: que te depare el día Esta es la mentalidad que
- 20:09Speaker 2: debes mantener contigo todos los días, sin importar dónde estés
- 20:13Speaker 2: ni qué hagas. Debes ganar lo que puedas cuando puedas.
- 20:18Speaker 2: Para mí, todo comienza con preparar mi mente. De todas
- 20:22Speaker 2: las noches, puntualmente, me estiro durante dos, a veces tres horas,
- 20:28Speaker 2: sin excepción. Mientras me estiro, ya estoy planeando el día siguiente,
- 20:33Speaker 2: analizando cada posible obstáculo que pueda surgir, verás. Mucha gente
- 20:38Speaker 2: simplemente se levanta y acepta lo que el día le depare,
- 20:42Speaker 2: esperando que la vida se desarrolle como ellos quieren. Pero
- 20:46Speaker 2: la vida va a seguir su curso, estés preparado o no.
- 20:51Speaker 2: Y ahí es donde se complican. Lo que yo hago
- 20:54Speaker 2: es intentar anticiparme a todo lo posible, a lo que
- 20:57Speaker 2: podría pasar, a lo que probablemente pasará, e incluso a
- 21:01Speaker 2: las cosas que no puedo predecir. No digo que uno
- 21:04Speaker 2: pueda estar preparado para todo. Porque la vida siempre te
- 21:08Speaker 2: depara sorpresas. Pero sí sé que debo estar listo para
- 21:12Speaker 2: lo que sea. Sé perfectamente que mañana no voy a
- 21:16Speaker 2: tener ganas de entrenar. De hecho ya lo sé. Así
- 21:20Speaker 2: que me estoy preparando mentalmente desde ahora. No seas uno
- 21:30Speaker 2: de ellos. Elige. Comprometete. Y empieza a escalar. Hoy. Y
- 21:37Speaker 2: esa escalada exige un sacrificio. Un sacrificio jodidamente total. No
- 21:43Speaker 2: es una pequeña renuncia. Es una inmolación. Tienes que sacrificar
- 21:49Speaker 2: al hombre que eres por el monstruo que podrías llegar
- 21:51Speaker 2: a ser. El hombre que eres ahora mismo, con tus
- 21:55Speaker 2: hábitos cómodos, tus pequeños placeres, tu círculo social. Ese hombre
- 22:00Speaker 2: no puede escalar el Everest. Es demasiado blando, demasiado pesado.
- 22:06Speaker 2: demasiado distraído. Tienes que matarlo, conscientemente. Tienes que celebrar un
- 22:12Speaker 2: jodido funeral por tu antiguo yo y dejarlo atrás. Y
- 22:17Speaker 2: eso significa despedirte. Despídete de tus hobbies improductivos, los que
- 22:22Speaker 2: solo sirven para matar el tiempo y anestesiar tu ambición.
- 22:27Speaker 2: Despídete de tus amigos débiles, los que te arrastran hacia abajo,
- 22:31Speaker 2: los que solo quieren beber y quejarse, los que se
- 22:34Speaker 2: sienten incómodos con tu crecimiento, Tu viaje los amenaza y
- 22:39Speaker 2: consciente o inconscientemente intentarán sabotearte. Corta el jodido lazo. Sin remordimientos.
- 22:48Speaker 2: Y lo más importante, despídete de tu catálogo completo de excusas.
- 22:53Speaker 2: Todas ellas. Tienes que quemarlas en una pira tan grande
- 22:57Speaker 2: que el humo sea visible desde la cima de tu
- 23:00Speaker 2: jodida montaña. La gente le teme a este sacrificio. Les
- 23:05Speaker 2: aterra la idea de estar solos. de abandonar sus comodidades.
- 23:09Speaker 2: No entienden que no es una pérdida, es un intercambio.
- 23:13Speaker 2: Estás cambiando el cobre por el oro. Estás cambiando la
- 23:18Speaker 2: satisfacción barata y temporal por el jodido y sólido poder
- 23:21Speaker 2: de la autosuperación. Y la única jodida herramienta para llevar
- 23:26Speaker 2: a cabo este sacrificio es la obsesión. La obsesión es
- 23:31Speaker 2: tu única arma. En este mundo de distracción, la capacidad
- 23:35Speaker 2: de obsesionarse con una sola cosa es el superpoder definitivo.
- 23:41Speaker 2: El hombre promedio tiene su atención fragmentada en cien direcciones.
- 23:44Speaker 2: El guerrero, el cazador, es un jodido monomaníaco. Tu misión,
- 23:51Speaker 2: tu montaña, tiene que consumirte. Tiene que ser la primera
- 23:56Speaker 2: cosa en la que piensas cuando te despiertas y la
- 23:59Speaker 2: última antes de quedarte dormido. Si no te acuestas pensando
- 24:03Speaker 2: en ello y te despiertas jodidamente ardiendo para cazarlo, estás perdiendo.
- 24:09Speaker 2: Alguien más, en algún otro lugar, sí lo está haciendo.
- 24:13Speaker 2: Y te va a aplastar. No porque sea mejor que tú,
- 24:17Speaker 2: sino porque su obsesión es más jodidamente grande. Mi vida
- 24:21Speaker 2: no cambió hasta que me obsesioné. La idea de ser
- 24:25Speaker 2: un Navy SEAL dejó de ser un sueño. Se convirtió
- 24:29Speaker 2: en una jodida fiebre. se metió en mi sangre. Cada
- 24:34Speaker 2: decisión que tomaba, qué comer, cuándo dormir, qué leer, la
- 24:39Speaker 2: pasaba por un solo filtro.¿ Esto me acerca a mi
- 24:42Speaker 2: objetivo o me aleja de él? Si la respuesta era no,
- 24:46Speaker 2: lo eliminaba, sin dudarlo. Mi mundo se volvió increíblemente simple
- 24:51Speaker 2: y brutalmente enfocado. La obsesión te convierte en un bicho raro.
- 24:57Speaker 2: Serás el cabrón que no va a la fiesta porque
- 24:59Speaker 2: tiene que levantarse a las 4 de la mañana y
- 25:03Speaker 2: Serás el que lleva su propia comida a la reunión familiar.
- 25:07Speaker 2: Serás el que aprovecha cada jodido minuto muerto, en una cola,
- 25:10Speaker 2: en el coche, para leer o escuchar algo que le
- 25:14Speaker 2: acerque a su meta. El mundo normal, con su ritmo
- 25:19Speaker 2: pausado y sus prioridades dispersas, te verá como un loco. Bien,
- 25:25Speaker 2: deja que te vean. Su juicio es la jodida confirmación
- 25:28Speaker 2: de que estás en el camino correcto. No tengas miedo
- 25:32Speaker 2: de tu propia obsesión. No la reprimas. No la moderes
- 25:37Speaker 2: para encajar. Canalízala. Úsala. Es el fuego que derrite las
- 25:43Speaker 2: cadenas de tu antigua identidad. Es el motor que te
- 25:47Speaker 2: impulsa a través de la inevitable soledad y el dolor
- 25:50Speaker 2: de la escalada. La gente normal no entiende el poder
- 25:54Speaker 2: de un espíritu humano completamente obsesionado con una única misión.
- 25:59Speaker 2: Por eso se quedan en las colinas, mirando con asombro
- 26:02Speaker 2: y un poco de miedo al cabrón que ha decidido
- 26:05Speaker 2: darlo todo por la jodida cumbre. Ese tienes que ser tú. Despierta, obsesiónate.
- 26:10Speaker 2: Y empieza a sacrificar ahora. Y cuando empieces a sacrificar,
- 26:16Speaker 2: cuando tu obsesión empiece a dar forma a cada hora
- 26:19Speaker 2: de tu día, el mundo exterior reaccionará. Y no será
- 26:23Speaker 2: con aplausos. Te llamarán loco. Te llamarán desequilibrado. te dirán
- 26:30Speaker 2: que te lo estás tomando demasiado en serio. Y esas palabras,
- 26:40Speaker 2: que están diseñadas para hacerte dudar, para arrastrarte de vuelta
- 26:44Speaker 2: al jodido corral con los demás, y tienes que aprender
- 26:47Speaker 2: a escucharlas como si fueran jodida música, tienes que entender
- 26:52Speaker 2: que esa es la señal definitiva de que estás ganando.
- 26:55Speaker 2: Cuando la gente promedio te llama desequilibrado, lo que realmente
- 26:59Speaker 2: están diciendo es, tu nivel de dedicación está iluminando mi
- 27:03Speaker 2: propia falta de ella, y eso me hace sentir jodidamente incómodo.
- 27:09Speaker 2: Tu disciplina es un espejo, y no les gusta el
- 27:12Speaker 2: reflejo que les devuelve. Así que, en lugar de arreglar
- 27:17Speaker 2: el reflejo, intentan romper el jodido espejo. Intentan romperte a ti.
- 27:23Speaker 2: No dejes que lo hagan. No argumentes. No te defiendas.
- 27:27Speaker 2: No intentes explicar tu locura. Es inútil. Están en un
- 27:31Speaker 2: planeta diferente. Su realidad está construida sobre la comodidad y
- 27:36Speaker 2: el equilibrio. Tu realidad está construida sobre el crecimiento y
- 27:41Speaker 2: el jodido esfuerzo. Son incompatibles. Acepta sus etiquetas como medallas
- 27:47Speaker 2: de honor. Cada estás loco es una confirmación de que
- 27:51Speaker 2: te estás separando de la manada. Cada necesitas equilibrar tu
- 27:56Speaker 2: vida es la prueba de que te estás enfocando en
- 27:58Speaker 2: lo que realmente importa. El jodido león no pide la
- 28:03Speaker 2: opinión de las ovejas sobre sus hábitos de caza. Y
- 28:07Speaker 2: tienes que entender algo jodidamente crucial. La grandeza no es
- 28:11Speaker 2: un estado que se alcanza y se mantiene. No es
- 28:15Speaker 2: un título que te dan y que conservas para siempre.
- 28:20Speaker 2: Es una jodida batalla que se reconquista cada día. La
- 28:24Speaker 2: gente cree que una vez que llegas a la cima,
- 28:26Speaker 2: puedes relajarte y disfrutar de la vista. Es la mayor
- 28:30Speaker 2: mentira que existe. La cima es el lugar más ventoso
- 28:35Speaker 2: y jodido de la montaña. Es donde el complaciente es
- 28:39Speaker 2: barrido al abismo. En el momento en que crees que
- 28:42Speaker 2: has llegado, en el momento en que dejas de escalar,
- 28:45Speaker 2: empiezas a descender. No hay una jodida meseta de grandeza.
- 28:51Speaker 2: O estás ascendiendo o estás descendiendo. No hay un estado estático.
- 28:55Speaker 2: Y por eso tienes que dejar de buscar el equilibrio.
- 29:00Speaker 2: Tienes que ir a cargar los jodidos botes. Todos los días.
- 29:05Speaker 2: Cargar los botes se convierte en tu metáfora diaria de
- 29:08Speaker 2: la vida. Te levantas. Y sin importar lo que lograste ayer.
- 29:13Speaker 2: Sin importar cuán cansado o dolorido estés. Hay un bote
- 29:17Speaker 2: jodido y pesado con tu nombre. Tu entrenamiento. Tu trabajo.
- 29:22Speaker 2: Tu responsabilidad. y nadie va a cargarlo por ti. O
- 29:27Speaker 2: te metes debajo y empiezas a caminar, o te quedarás estancado.
- 29:32Speaker 2: Cuando salí de los S.E.A.L.S., podría haber vivido del título
- 29:37Speaker 2: el resto de mi vida. Podría haber buscado el equilibrio.
- 29:42Speaker 2: Pero la mentalidad que me convirtió en SEAL no me
- 29:45Speaker 2: permitía hacerlo. Esa mentalidad exigía una nueva guerra, un nuevo
- 29:51Speaker 2: bote que cargar. Por eso empecé a correr ultramaratones. Era
- 29:56Speaker 2: mi forma de decirle al universo y a mí mismo,
- 29:59Speaker 2: No he terminado. La guerra no ha acabado. Solo ha
- 30:04Speaker 2: cambiado el campo de batalla. Deja de pensar que algún
- 30:07Speaker 2: día lo lograrás y todo será fácil. Es una trampa
- 30:12Speaker 2: que te roba la urgencia de hoy. La única jodida
- 30:15Speaker 2: realidad es la batalla de hoy. La única victoria que
- 30:19Speaker 2: importa es la de hoy. La única grandeza que existe
- 30:23Speaker 2: es la que te ganas en las próximas 24 horas.
- 30:27Speaker 2: El hombre promedio vive para el fin de semana, para
- 30:30Speaker 2: las vacaciones, para la jubilación. Su vida es una espera
- 30:35Speaker 2: constante por un alivio que cuando llega es vacío y fugaz.
- 30:40Speaker 2: El guerrero, el hombre del 1%, no vive esperando nada.
- 30:45Speaker 2: Vive para la jodida carga, para la presión, para la lucha,
- 30:51Speaker 2: porque sabe que ahí en el jodido esfuerzo de cargar
- 30:54Speaker 2: los botes un día más, es donde se encuentra la
- 30:57Speaker 2: única paz verdadera. La paz del trabajo bien hecho. La
- 31:02Speaker 2: paz de saber que hoy, una vez más, no fue
- 31:05Speaker 2: un cobarde. Y eso, cabrón, eso vale más que todo
- 31:09Speaker 2: el jodido equilibrio del mundo. Y esa jodida paz, ganada
- 31:14Speaker 2: en el esfuerzo diario, es el único legado que importa.