Latest / Cucino per Passione di Barbara Benetti / FRITTATA DI ZUCCA E CIPOLLE
Transcript
- 0:00Speaker 2: Una frittata di zucca e cipolle rustica, morbida e profumata,
- 0:04Speaker 2: perfetta per una cena semplice e saporita. Si prepara facilmente
- 0:08Speaker 2: e conquista tutti al primo assaggio. Dosi per 4 persone.
- 0:14Speaker 2: Tempo di preparazione 10 minuti. Tempo di cottura 30 minuti. Ingredienti.
- 0:20Speaker 2: 400 g di zucca già pulita. Una cipolla rossa di tropea.
- 0:25Speaker 2: 6 uova. 50 g di formaggio grattugiato, olio extravergine d'oliva
- 0:32Speaker 2: quanto basta, sale quanto basta, pepe quanto basta. Tagliate la
- 0:39Speaker 2: zucca a cubetti piccoli e sottili. Affettate finemente la cipolla.
- 0:45Speaker 2: In una padella capiente scaldate un giro di olio extravergine d'oliva.
- 0:50Speaker 2: Unite la cipolla e fatela passire a fuoco dolce. Aggiungete
- 0:54Speaker 2: la zucca, regolate di sale, Coprite con un coperchio e
- 0:58Speaker 2: lasciate cuocere per circa 15 minuti, finché sarà tenera. In
- 1:03Speaker 2: una ciotola capiente rompete le uova. Unite il formaggio grattugiato,
- 1:08Speaker 2: un pizzico di sale e di pepe. Poi sbattete tutto
- 1:11Speaker 2: con una forchetta o una frusta a mano. Lasciate intiepidire
- 1:16Speaker 2: per un attimo la zucca e la cipolla cotte. Aggiungetele
- 1:20Speaker 2: alle uova sbattute e mescolate bene. Rivestite una teglia con
- 1:24Speaker 2: carta forno oppure ungete una pirofila. Versate il composto e
- 1:29Speaker 2: livellatelo bene. Cuocete in forno statico preriscaldato a 180° per
- 1:35Speaker 2: circa 20 o 25 minuti, finché la superficie sarà dorata
- 1:40Speaker 2: e ben rappresa. Sfornate e servite la frittata tiepida oppure
- 1:45Speaker 2: a temperatura ambiente.