Ep.37. Como PUJAR en el parto y evitar desgarros

Parir Sin Miedo -Embarazo, parto y maternidad real · Apr 23, 2025 · 8m

¿Sabías que pujar con fuerza durante el parto no siempre es lo más efectivo ni lo más respetuoso con tu cuerpo? En este video te explico por qué no deberías pujar de forma dirigida y qué puedes hacer en su lugar para tener un parto más fisiológico, fluido y respetado. Si estás buscando un parto más tranquilo, con menos intervenciones médicas y más conexión con tu cuerpo, este video es para ti.

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