
EP27 學著快樂
幫你找到不快樂的原因。
你是否正陷於家庭、情感、人際關係的苦惱之中無法自拔?
正在苦苦尋求掙脫煩躁和壓力的有效方法?
時常情緒敏感、發脾氣、看人不順眼或優柔寡斷、心事重重?
在緊張繁雜的生活中,雖然我們沒辦法改變周圍的環境,但是卻可以做自己心情的主人,方法就是「學著快樂」!
金菩提宗師以平易近人且幽默的話語,從內外兩方面分析了現代人不快樂的原因,進而傳授解決之道。
擺脫煩惱,學著快樂,讓人生通透明白,就從這裡開始。
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