Latest / Renske Mennen / #137 Het grootste risico dat je kunt nemen, is géén risico

Transcript

#137 Het grootste risico dat je kunt nemen, is géén risico · Renske Mennen

0:10
Hé Hallo zo welkom bij weer een nieuwe aflevering van mijn
0:15
podcast. Mijn naam is Renske mennen en in
0:19
deze podcast gaan we in elke aflevering in op één onderwerp.
0:24
Dat te maken heeft met het creëren van een mindfull
0:27
droomleven, dus een droomlever. Een droomlever is een leven wat
0:31
recht uit je hart komt en mindful om dan ook nog eens daar
0:35
heel bewust van. In aanwezig te kunnen zijn?
0:39
En tegelijkertijd ook mindfull te zijn over.
0:43
Hoe dat je er zelf voor zorgt? Je eigen verantwoordelijkheid
0:46
neemt. Omdat droomleven te realiseren.
0:50
En het laatste is ook wel meteen iets.
0:53
Wat ja wat ik heel belangrijk vind In de Mensen waarmee ik
0:56
werk. Dat het iets is waar je je eigen
1:01
verantwoordelijkheid echt in te nemen hebt.
1:06
En dus niet. Het zomaar ergens anders te
1:10
droppen, de schuld bij anderen te leggen en want Dat is
1:13
Natuurlijk de makkelijkste weg. En, soms heb je even een zetje
1:18
nodig om de oogkleppen af te kunnen zetten en te beseffen.
1:21
Van oh, Ik ben, Ik ben hier het grootste aandeel in.
1:25
En ja, op het moment dat dat dan lukt.
1:28
En Als je ervoor openstaat om dat te doen, dan komen we daar
1:31
gewoon hele. Hele mooie ontwikkelingen uit.
1:35
Dus Dat is echt de kern van ja, hoe ik werk en ook met de Mensen
1:40
met wie ik werk en met wie ik nog veel meer wil werken.
1:45
En nou, Ik ben even op de bank geploft met een the tje deze
1:49
ochtend. Ik heb vanochtend al gesport en.
1:53
Ja, ik moet zeggen, Ik had geen zin ben toch gegaan, want Ik
1:57
weet, Als ik klaar ben, dan ben ik blij, dus Ik ben nu erg blij.
2:02
Dat ik ja weer goed voor mezelf gezocht heb en ook Ik had
2:07
tijdens het sporten. Er was één oefening, ging ik
2:11
lunches doen met een. Zak van 16 kg op mijn rug.
2:16
En ik merkte met die lunches moet bij deze trainer moeten ze
2:20
helemaal naar de grond. Dat ik op een gegeven moment
2:23
last kreeg van één knie en toen dacht ik, oh ja.
2:26
Ik was helemaal trots op mezelf en ik dacht, Ik heb vaak genoeg
2:29
een blessure gekregen tijdens het sporten en dan doorgegaan,
2:33
Maar dat is niet meer wat Ik ga doen, dus Ik heb meteen
2:36
ingegrepen waardoor ik de rest van de.
2:39
Practice welkom doen de les en ja, daar ben ik wel trots op dat
2:43
ik daarin zo goed naar mijn lijf heb geluisterd.
2:46
Dus hopelijk is het gewoon even iets van korte duur, maar goed.
2:49
Verder maakt ook helemaal niet uit, dus Ik heb nu geen last
2:52
door, dus Het is allemaal helemaal prima.
2:53
Maar het was meer zo van. Oh ja, Dat is ook een
2:56
ontwikkeling die ik zie bij mezelf, want.
2:59
Een een jaar geleden ofzo ging ik nog hardlopen.
3:02
En, toen kreeg ik last van iets aan mijn been en Ik heb in het
3:06
verleden echt heel lang geleden wel eens op krukken gelopen en
3:09
occasoren knie en MRI sc en alles en Ik was aan het rennen
3:12
en toen dacht ik nog, nee, ik mijn hoofd wil sporten, dus Ik
3:16
ga door. Maar daarna had ik dus langer
3:18
ook weer last en toen heb ik dus echt besloten.
3:22
Dit ga ik niet meer doen zodra er een stekene pijn is die niet
3:25
goed voelt. Welke sport ik ook aan doen en
3:27
dan stop ik met die oefening. Dus daar, dus Ik ben blij dat ik
3:33
dat die Switch echt is omgegaan en dat ik daar naar kan
3:35
luisteren. Maar goed, We gaan naar het
3:39
onderwerp van vandaag en terwijl ik met jullie zit te kletsen,
3:44
ligt mijn hondje Tommy lekker op de bank.
3:48
Lekker een beetje aan het slapen?
3:51
En, Ik ga met jullie hebben over een heel belangrijk onderwerp.
3:55
Waarvan Misschien jouw comfortabele brein het niet wilt
3:59
geloven, maar wat wel? De waarheid is en wat jij diep
4:04
van binnen ook weet. Het is namelijk het onderwerp.
4:09
Het grootste risico wat Je kunt nemen.
4:13
Is om geen risico te nemen? Ja.
4:18
Dit was Dit is een uitspraak die Ik denk dat mijn vriend deze
4:22
tegen me zei. Volgens mij zei hij deze, en Het
4:27
was in het Engels. The bigast risk is to not take
4:30
any and Dit is late spijker weer op zijn kop.
4:34
Wat vaker gebeurd in deze podcast.
4:38
Omdat dit heel erg gaat over. Kijk.
4:42
Wij als Mensen willen nou eenmaal groeien.
4:45
Je hebt. Je hebt die uitspraak of je
4:47
groeit of je sterft, maar Er is niet een soort van eindeloos in
4:50
het midden blijven hangen, zeg maar dus of Er is een vorm van
4:53
groei en ontwikkeling of Er is een vorm van doodgaan en
4:58
sterven. Ik zeg eigenlijk altijd
4:59
letterlijk Als ik iets. Moet doen, ik zit even te denken
5:05
moet doen. Dit is altijd eigenlijk een
5:06
keuze wat ik aan het ga doen. Maar Als ik iets zou moeten doen
5:09
waar mijn ja, dus Als ik Ik heb even niet per se een voorbeeld
5:14
paraat, Maar ik heb wel eens de uitspraak gezegd.
5:17
Als ik dat moet doen, dan sterft mijn ziel en dat kan heel erg
5:21
overdreven klinken. Maar zo voelt het echt van mij.
5:23
Dan voelt het echt alsof alle levensenergie uit mijn eigen
5:27
zoge wordt en ik dan echt bijna een soort van kasplantje voel
5:30
van In de overgave moet komen van OK, Dit is wat het grote
5:34
systeem vraagt, dus ik moet dit maar doen, maar Dit is alles
5:38
behalve wat mijn ziel zegt. En Dat is eigenlijk ja, ik zeg
5:42
dan sterft mijn ziel, Maar dat is dus dat voelt.
5:44
Voelt er echt letterlijk alsof mijn hart een soort van.
5:48
Heel hard begint te huilen. En.
5:51
Ja echt wat ik zeg de Energy eruit stroomt en Dat is ook een
5:56
vorm van sterven Natuurlijk dus of je groeit of je sterft.
6:02
En één ding, wat onlosmakelijk verbonden is met groeien.
6:08
Dat is het gaan buiten je eigen comfortzone.
6:14
Door te gaan buiten je eigen comfortzone.
6:18
Neem je een risico, want je weet niet hoe Het gaat zijn buiten
6:22
die comfortzone. En Dat is.
6:27
Waarom het grootste risico is in het leven om erheen te nemen?
6:33
Want Als je geen risico neemt? Dus je durft niet buiten die
6:37
comfortzone te gaan. Of het nou groot of een kleine
6:39
stap is, hè? Dat even terzijde, maar een stap
6:42
buiten de comfortzone. Want Als je dat wel doet?
6:47
Dan zit je in het proces van groei en dat betekent niet dat
6:49
alles lukt. En dat betekent niet dat alles
6:51
maar slaagt in het leven, Maar dat betekent wel dat je.
6:55
Jezelf het gunt. Om te kijken van wat is daar
7:00
buiten de comfortzone? Wat is daar nou eigenlijk?
7:04
En. Kan ik daar iets kan ik ja, kan
7:08
ik daar de kant op groeien waarin Ik wil en ongetwijfeld
7:12
zullen er allemaal momenten zijn dat het voelt als falen, Maar
7:14
het zijn wel stappen In de richting waar jij in in wilt
7:17
groeien, waar jij als een soort van bloem naar de zon toe wilt
7:20
groeien. Dat is wat je doet buiten die
7:21
comfortzone. Wat was die bloem dan niet zo
7:24
doen, dan zou die onder de aarde blijven.
7:27
Dan zou dat zaadje niet eens ontkiemen in het voorjaar.
7:30
Dan zou die daar gewoon blijven, maar dan is het grootste risico
7:35
dat die bloem nooit een bloem wordt, maar altijd een zaadje
7:37
blijft. En Dat is in principe een
7:38
metafoor, hoe simpel die ook is, wat er gebeurt als jij niet het
7:42
aandurft. Om het risico te nemen.
7:47
En, Misschien heb je wel op deze podcast Geklikt Omdat jij ergens
7:50
van binnen voelt. Het is tijd om risico te nemen.
7:55
Het is tijd om dit te doen bij een ziel verlangt hierna mijn
7:58
hart verlangt hierna. Het is nodig, Maar ik durf niet
8:01
dat Misschien. En Dat is ook heel logisch, hè?
8:04
Niet durven. Bang zijn.
8:07
Want je gaat iets doen wat je nog niet kent, dus Het is niet
8:10
meer dan normaal dat je daar ook angstige gevoelens bij kunt
8:13
hebben. En toch?
8:18
Moedig ik je aan of je nou hier bewust op geklikt hebt op deze
8:21
podcast of gewoon lekker wilde wegluisteren.
8:23
Maar als er iets aan jou wordt aangesproken waarin je voelt
8:27
van, oh, maar hier, hier heb ik een.
8:30
Stap te zetten buiten mijn compation.
8:32
Hier heb ik al te lang binnen mijn comfortzone gezeten.
8:35
Hoe eng dat ook is. Dan zou ik je toch willen
8:38
aanmoedigen om te gaan onderzoeken?
8:41
Hoe je die eerste stappen naar buiten kunt zetten.
8:43
De eerste stappen zijn eigenlijk waarschijnlijk accepteren dat
8:45
het heel spannend is. Want dat hoort nou eenmaal bij
8:48
risico. Maar Als je het eenmaal doet?
8:55
Het risico nemen. Dan zijn er even zwart wit
8:59
gezegd. Twee uitkomsten het lukt of het
9:02
lukt niet. En, Dat is Natuurlijk een heel
9:05
groot grijs gebied tussenin. Maar je komt er Alleen maar
9:09
achter door buiten die comfortzone stappen.
9:14
En. Op onderzoek te gaan.
9:17
En geloof me, Het is nooit nooit, nooit een waste of time
9:21
om buiten je comfortzone te gaan stappen, want je leert er Alleen
9:24
maar van en Dat is dat punt twee jaar waar ik op terug kan komen
9:27
met of je groeit. Of je sterft.
9:31
En, Ik heb vandaag een post online gezet.
9:35
Op Instagram, waarin ik zeg de 3 woorden waarvan je hoopt dat je
9:40
ze nooit, maar dan ook nooit. Hoeft te gebruiken.
9:46
En, dat zijn de woorden. Had ik maar.
9:52
Want had ik maar zijn de woorden die je gaat gebruiken op het
9:55
moment dat je niet buiten je comfortzone durft te gaan
9:58
stappen om het niet aan te durven om dat risico te nemen.
10:04
En dan komen er momenten in je leven, dat je denkt.
10:07
Had Ik had ik, maar had ik toen maar dit had ik toen Maar dat.
10:12
Misschien wel richting het einde van je leven dat je dat je
10:15
terugkijkt op je leven en denkt, nou, Waarom heb ik dit niet
10:18
gedaan? Want Ik denk en daar schrijf ik
10:21
ook mijn eerst mijn eerste zin van die post mee.
10:23
Ik denk dat er echt te veel Mensen echt in slaap zijn
10:26
gedommeld. Omdat we.
10:29
Het, Het is Natuurlijk makkelijker om.
10:33
Om maar gewoon te doen wat een status quo is, wat de Mensen om
10:37
je heen doen, wat er van je verwacht wordt.
10:39
Want toen ben je in good boy, good girl en.
10:43
Het kan zijn dat dat heel makkelijk en comfortabel is.
10:46
En kijk waar die ene de de lat van het risico heeft liggen, dat
10:52
hoeft niet jouw lat te zijn. Kijk de ene.
10:54
Bijvoorbeeld heel extreem gezien.
10:56
Er zijn servers die een nazare gaan surfen en dat zijn de
10:59
hoogste golf ter wereld en. Ja, Dat is gewoon echt bizar dat
11:05
Mensen dat überhaupt doen, want zij waren hun leven.
11:08
Dat is Natuurlijk een hele erge grens ouder, een comfortzone
11:12
waar ik bijvoorbeeld nooit zou gaan komen terzijde over hoe ik
11:17
dat dan ook weer analyseer. Wat dat?
11:20
Ja voor ik, ik zie dat dan. Het is mijn mijn eigen
11:24
persoonlijke visie en mening. En hoe ik dan vanuit de Chinese
11:27
geneeskunde daarnaar kijk, dan ziet het eruit alsof daar een
11:30
hele erge disbalans zit in. In In de elementen in, want ze
11:37
zeggen in de Chinese geneeskunde Als je geen angst kent, want dit
11:41
Ik ben nu even heel extreem voorbeeld aan het geven wat ik
11:43
eigenlijk helemaal niet over gaat.
11:44
Maar goed, maar Als je bepaalde emotie heel sterk aanwezig is of
11:48
juist niet aanwezig is, dan betekent dat dat element uit
11:51
balans is. En het lijkt wel alsof of die
11:55
servers geen angst kennen of zij willen.
11:59
Ze hebben die adrenaline nodig om te voelen dat ze levend zijn.
12:03
Maar goed, Het is een hele analyse van mezelf, wat ik ook
12:05
bij extreme andere sporten sporters heb.
12:09
En, Ik heb ze nooit gesproken, dus Dat is gewoon mijn mijn mijn
12:13
wereldbeeld die ik daarop plak. Dus Misschien heb ik het
12:15
helemaal mis, maar. Ja.
12:20
Ja dat. Ik dacht, Ik had hier nog heel
12:23
lang op ingaan, maar dan wijk ik een beetje af.
12:25
Want het onderwerp van de podcast.
12:26
Maar goed, ze hebben Natuurlijk wel even feitelijk gezien de lat
12:29
van hoe ver zij uit hun comfortzone willen gaan.
12:32
Die ligt heel hoog en daar daarnaast stel je ziet mij en Ik
12:37
ga surfen. Ik zou dat nooit doen en Ik vind
12:40
surfolven van 2 m vind ik al spannend, dus Iedereen heeft de
12:45
de lat op zijn eigen hoogte liggen.
12:48
En dus ik zou ook nooit zeggen tegen iemand van Je moet zo zo
12:52
een groot risico nemen of zo. Nee, Dat is echt aan Iedereen
12:55
zelf. Plus hoe meer je zeg, maar kijk,
12:59
Het is. Het begint altijd met een eerste
13:00
stap en na die eerste stap komt een tweede stap en op een
13:02
gegeven moment ben je op stap 10, 2030 40 50 en vanaf 50 ga je
13:06
weer een stap 51 zetten, maar vanaf de buitenkant Als je het
13:09
bij iemand anders bekijkt, lijkt het soms alsof die vanaf stap
13:12
nul naar 51 is gegaan. Maar dat zijn Natuurlijk ook
13:14
allemaal stappen geweest. Dus ik zou ook zeker zeggen, gun
13:18
het jezelf om die om om het op te breken in kleine kleine
13:21
stappen om buiten die comfortzone te gaan.
13:25
Maar Als je Het gaat doen, ga je wel.
13:28
Het gevoel hebben en daar kom ik dan eigenlijk weer op terug.
13:31
Waar ik deze podcast ook mee begon dat je je
13:34
verantwoordelijkheid neemt voor jouw leven, voor hoe jouw leven
13:38
eruit ziet, voor de dingen die je onderneemt, de dingen die je
13:43
doet, de dingen die je niet doet.
13:44
Dus Het is ook. Het is ook een mooie uitspraak
13:47
dat of je nou. Besluit om iets wel te doen of
13:51
niet, Het is een keuze. Dus of je nou wel actie
13:55
onderneemt of niet actie onderneemt.
13:56
Dat is allebei een keuze, dus het betekent niet dat het pas
13:59
een keuze is Als je wel actie onderneemt.
14:01
Het is ook een keuze om het niet te doen.
14:04
En. Ja, We hebben wat ik al vaker
14:06
zegt dat comfortabele brein, Dat is dat brein wat ons graag In de
14:10
comfortzone wil houden, want Het is ook gewoon wat het kent en
14:14
het wilt. Je wil jou helpen om jou het
14:16
gevoel te geven dat je veilig bent binnen die comfortzone en
14:21
het denkt van Als je maar hier blijft, dan ben je veilig en dan
14:23
gebeurt er niks. Maar Als je die stem te veel
14:26
aandacht geeft en te veel laat groeien, dan lijkt het op een
14:29
gegeven moment alsof het echt Alleen nog maar beter is om
14:32
binnen de comfortzone te blijven.
14:33
En dan hoor je die stem die levenslust.
14:36
Die die de stem van je hart is echt oh, maar kunnen we niet
14:40
eens een keer dit of kunnen we eens een keer dat of zullen we
14:42
het zo proberen of laat ik een hele andere richting op slaan?
14:45
Die hoor je dan op een gegeven moment ook steeds minder, Omdat
14:47
je zoveel aandacht geeft aan die comfortabele stem.
14:51
Maar Als je dus? Meer aandacht weer gaat geven
14:54
aan dat hart en soms is het. Heb je even dat zetje nodig en
14:57
we komen bijvoorbeeld net uit mijn mindfull droom
15:00
leefprogramma uit week 5. We zitten nu week 6, maar in
15:02
week 5 bijvoorbeeld gaan we echt aan de slag met.
15:06
Het openstellen van het hart echt het wagenwijd openzetten
15:10
van het hart met zijn begeleide meditatie.
15:12
En Ik ben er zo enthousiast over en volgens mij heb ik hier al
15:15
eerder iets vorige week over gezegd, maar.
15:19
Het is gewoon zo'n mooie manier om ook de tijd te nemen en via
15:23
die hart openingsmeditatie die echt diep gaat en diep in het
15:26
gevoel gaat om. Om je hart open te zetten en
15:29
daardoor te voelen. Wat mag er stromen?
15:31
Want soms soms is dat hard op slot.
15:33
Soms is het voelt het op slot, soms voelt soms is het.
15:38
Voelt het zo op slot dat je echt die stem niet meer kan horen?
15:41
Dat kan ook een effect zijn van te lang niet luisteren dat op
15:43
een gegeven moment. Lijntje voor je gevoel wordt
15:46
doorgeknipt en dan is het echt weer ook een weg terug zoeken.
15:49
Maar die weg is er altijd. Die weg terug is er altijd, dus
15:52
Als je nu aan het luisteren bent, dan denkt ik, vind het
15:55
lastig om mijn intuïtie te horen.
15:56
Of Misschien hoor je hem wel, maar vind je het moeilijk om te
15:58
luisteren? Maar Als je denkt, Ik vind het
16:01
lastig om mijn intuïtie te horen weet dat dat Iedereen dat kan en
16:05
soms dat het gewoon even eens even iets meer moeite kost in
16:08
het begin om. Weer terug te komen bij dat
16:11
hart? Om weer te horen van wat zegt
16:14
het nou eigenlijk nou dus Dat is dat hebben we dus net een week 5
16:17
gedaan. Ook hele mooie reacties gehad.
16:18
Het is zo fijn om om om dan ook dat terug te horen.
16:22
Hoe dat programma ja aan het werken is bij deelnemers, dus
16:27
Dat is heel leuk. En ja nu week 6, maar dan zal ik
16:31
Misschien de komende podcast iets over zeggen, want Dat is
16:33
niet per se voor het thema van vandaag.
16:35
Nou, Misschien wel trouwens. Ja week 6 zitten we nu in?
16:40
Ja, Dat is eigenlijk ook wel eentje die bij vandaag hoort.
16:43
Nemen van een risico, want in week 6 wat we nu aan het doen
16:46
zijn en deze week is het kijken naar.
16:51
De. Pijn.
16:54
Wie er nog is waardoor? Jij nog?
16:58
Obstakels op de weg hebt. Omdat uiteindelijk bij dat
17:03
droomleven uit te komen en die pijn kan bestaan uit allerlei.
17:07
Nog vastgeplakte opgeslagen emoties in je lijf vanuit
17:12
vroegere van het gebeurtenis vanuit overtuigingen die je van
17:14
ouders en verzorgers hebt geleerd.
17:16
Maar ook situaties die je als kind Misschien hebt meegemaakt,
17:19
waardoor je heel boos of wil verdrietheden.
17:21
Of je schaamde heel erg veel bang en die eigenlijk nog steeds
17:25
in jouw hersenen door aan het werken zijn, terwijl we
17:28
Natuurlijk allang heel veel jaren verder zijn.
17:31
Dus Dit is de week van het opruimen van dat stuk dus.
17:34
En wat het grote risico is, is eerst terug te gaan naar die
17:37
emoties. Dat is Natuurlijk ook out of je
17:41
comfortzone. Je hebt het niet voor niks
17:42
Natuurlijk jarenlang aan de kant gezet en weggeduwd en
17:46
weggedrukt, want. Als wij als Mensen iets
17:50
oncomfortabel vinden en eigenlijk dus iets ook voelt als
17:53
risico, Het is geen risico, Maar het voelt als risico is om de
17:57
emoties toe te Laten die. Die Er zijn Als het emoties zijn
18:01
die we niet. Comfortabel vinden om te voelen
18:04
of spannend vinden om te ervaren, dus Dat is
18:07
tegelijkertijd Natuurlijk ook een heel groot risico om te
18:09
nemen. En.
18:13
Ja. Maar daarvoor had ik het over
18:17
het hart openzetten en dat je het soms niet meer helemaal
18:20
hoort. En of Misschien dus wel, maar je
18:22
intuïtie dat je intuïtie wel hoort, Maar dat het soms.
18:27
Nog heel spannend is om ernaar te luisteren.
18:30
En, Dat is dus waarin ik waar waarover ik.
18:34
Echt uitermate Ultimate gepassioneerd ben om dat vuurtje
18:40
bij Mensen aan te krijgen. Het is zo, Ik heb, Misschien heb
18:43
ik wel eens eerder gezegd, Maar ik vind het zo.
18:44
Dan denk ik soms eens terug aan de tijd dat ik.
18:48
Ik zat, Het is een beetje eindmiddelbare school, denk ik
18:50
Misschien ook wel een stukje studententijd, maar door mijn
18:53
vriendinnen van de middelbare school.
18:55
En dan had ik soms gesprekken met ze en dan Als ik uit die
18:58
gesprekken merkte dat zij keuzes maakt gebaseerd op angst in
19:02
plaats van vertrouwen en intuïtie en hart.
19:06
Dan vond ik het niks leuker dan met hun zo het gesprek te
19:09
hebben, zodat ze zich meer aangemoedigd voelde en meer in
19:14
hun kracht voelde om te komen om toch de keuzes te maken die ze
19:16
eigenlijk te spannend vonden. En ik vond het zo leuk om te
19:20
doen en Ik vind het. Zo, ik zou Ik wil zeggen, succes
19:25
dat ik vandaag dit aan het doen ben.
19:29
Als mijn werk. Dat had ik nooit verwacht.
19:32
Ik had nooit gedacht dat het om een baan zou kunnen zijn op dat
19:35
moment. Om dit te doen.
19:39
Maar ik vind echt niks leuker dan dat het zit gewoon in me.
19:42
Ik ben er mee, Ik ben er al Misschien wel mee geboren.
19:46
Het is gewoon mijn mijn vuur gaat daarvan aan.
19:51
Ja. Ja dus dat maar ja, dus Ik ben
19:57
benieuwd naar aanleiding van deze podcast wat er in jou
19:59
leeft, wat er in jou speelt, wat het risico wat risicovol voelt.
20:04
Maar ik hoop dat je. Het belangrijkste uit deze
20:07
podcast. Nog zal gaan onthouden en Dat is
20:11
het grootste risico wat je kan nemen.
20:15
Is om geen risico te nemen? De biggs Rescue can take.
20:22
It's not to take one. Want of je groeit of je sterft.
20:30
Het is één van de twee. En, Ik hoop dat je het jezelf en
20:34
je hart gunt. Om vanuit daar vanuit wat daar
20:40
gezegd wordt. Nieuwe stappen te mogen aan
20:44
kunnen gaan zetten in jouw leven om de zon nog meer te gaan Laten
20:48
schijnen in jouw leven of veel meer te gaan Laten schijnen in
20:51
jouw leven. Welke kunt je nu ook bent?
20:56
Heel veel succes. Neem het serieus, dus laat deze
21:00
podcast niet een podcast zijn die vervolgens ergens achter in
21:03
je hoofd verdwijnt en dan waar je niks mee doet neem, neem deze
21:07
podcast als podcast van hier werk actie en ondernemen.
21:12
Als je het wil delen, je weet me te vinden op Instagram.
21:16
E mail mag ook. En dan hoor ik graag van je en
21:20
ik wens je heel veel succes. Met welke stap het ook gaat zijn
21:25
voor jou. Dank je wel weer voor het
21:28
luisteren. Ik hoor dus heel graag van je
21:30
vind ik heel leuk. En ik spreek je morgen weer,
21:33
fijn dat je er was. Doei.
21:42
Zou je mij nog heel even willen helpen door een review te
21:46
plaatsen in Spotify of Apple podcast of deel deze aflevering
21:51
met al je vrienden waarvan je denkt, ja, die hebben hier ook
21:54
iets aan of deelt op je social media?
21:56
Het zou allemaal super fijn zijn.
21:58
Het helpt mij om de zichtbaarheid van de podcast te
22:00
vergroten en om de podcast verder te kunnen Laten groeien
22:04
dus. Heel erg dank je wel daarvoor en
22:07
ik spreek je heel graag weer. Een volgende aflevering doei.