פתרון קבוע להתמודדות עם חרדה ועם כל קושי בחיים | זיו שנהב
כולנו זקוקים לתמיכה מדי פעם.הידע של היוגה נועד לתמוך בנו בחיי היומיום, לעזור לנו לצמצם את הסבל בחיינו ולהגדיל את הנועם וחופש הבחירה.בימים אלו רבים מאיתנו מתמודדים עם תחושות חרדה ודיכאון וזקוקים לתמיכה וכלים על מנת שנוכל להמשיך לפעול בעולם. ביוגה אנחנו מוצאים פתרון ודרך חיים להתמודדות והבנה עמוקה של טבע הרגשות והמחשבות.מוזמנים להצטרף לקבוצת תמיכה אינטימית בה נתרגל יחד מדיטציה, נלמד ונחקור את טבע החרדה והדיכאון ונפתח מיומנויות שיתמכו בנו בחיי היומיום. המפגשים מתאימים לכל אדם שחווה התמודדות עם חרדה, דיכאון וכל מה שביניהם ורוצה ללמוד יותר כיצד לחיות את חייו בחופשיות ובשלווה.
מתאים למתרגלים…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.