Latest / Propósito Diario / Cómo hacer que nada te importe - David Goggins (discurso motivacional)
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- 0:00Speaker 2: Tal vez fuiste víctima de que te dijeran gordo mientras crecías.
- 0:03Speaker 2: La gente se burlaba de ti. Y tal vez no
- 0:07Speaker 2: eras el más inteligente en la escuela. Y se metían
- 0:10Speaker 2: contigo por eso. Te lo voy a decir ahora mismo.
- 0:15Speaker 2: Hay un gran poder en la adversidad. Si eres una
- 0:18Speaker 2: víctima de cualquier tipo, asegúrate de usar eso para tener éxito.
- 0:25Speaker 2: No busques venganza. Busca el ajuste de cuentas. Y te
- 0:29Speaker 2: garantizo que De toda esa gente que te jodió mientras crecías.
- 0:34Speaker 2: Podrías terminar siendo su jefe. Vendrán a pedirte un favor.
- 0:38Speaker 2: Y cuando lo hagan, tienes la opción de decir, está bien.
- 0:42Speaker 2: O hacer lo que yo hago y decirles. Váyanse al carajo.
- 0:48Speaker 2: Ten cuidado con una cosa, cabrón. No escupas al cielo.
- 0:53Speaker 2: Porque esa mierda regresa a tu cara. Mantente duro. El
- 0:57Speaker 2: mundo no está ahí fuera. Está aquí dentro, en tu cabeza.
- 1:01Speaker 2: Y la mayoría vive en una versión mediocre de él.
- 1:04Speaker 2: La mediocridad es contagiosa. Se propaga como un virus. Y
- 1:08Speaker 2: la mayoría ni siquiera se da cuenta de que está infectada.
- 1:12Speaker 2: Viven civilizados. Aman ese mundo cómodo y seguro. Incluso si
- 1:18Speaker 2: estás jubilado, tienes que despertarte cada día y recordártelo. Que
- 1:22Speaker 2: me condenen si alguien me ve hecho polvo, sintiéndome fatal.
- 1:26Speaker 2: No llegas. Nunca llegas, joder. porque en el momento en
- 1:31Speaker 2: que crees que lo has conseguido, ya estás cayendo. Cada
- 1:34Speaker 2: día que lo hago, me curto de esa mentalidad de
- 1:36Speaker 2: víctima débil que tenía antes. Esa mierda con la que
- 1:40Speaker 2: crecí no desaparece por arte de magia. Cada día tienes
- 1:44Speaker 2: que ganártelo. Tienes que luchar contra él. Si paras, no
- 1:49Speaker 2: solo lo mantienes, sino que te ablandas. Si dejas de practicar,
- 1:54Speaker 2: no vas a ser un buen tirador dentro de un año.
- 1:58Speaker 2: La única forma de mantenerse en forma es seguir trabajando
- 2:01Speaker 2: esa maldita máquina día tras día. La gente se me
- 2:05Speaker 2: acerca todo el tiempo preguntando,¿ cómo lo haces?¿ Cómo luchas
- 2:09Speaker 2: contra los demonios? Me oyen hablar y saben que soy
- 2:13Speaker 2: crudo como el demonio. Quieren saber cómo lidias con las inseguridades,
- 2:18Speaker 2: el miedo, toda esa mierda. Esta es la verdad. Esos
- 2:23Speaker 2: demonios están conmigo todos los malditos días. Pero aquí está
- 2:27Speaker 2: la clave. No busco trofeos, no busco seguidores, amor ni aplausos.
- 2:34Speaker 2: Empecé este camino por una sola razón. Sentir una verdadera
- 2:39Speaker 2: victoria para mí. No para nadie más. No para obtener validación.
- 2:45Speaker 2: Sino para mí. Y en el instante en que me
- 2:48Speaker 2: aislé del ruido del mundo y me di cuenta de
- 2:51Speaker 2: que estoy sola en esta carrera, todo cambió. Sí, creo
- 2:55Speaker 2: en la gente. Creo en el trabajo en equipo. Pero
- 3:00Speaker 2: al final lo que importa es mi contribución. Nadie sabe
- 3:04Speaker 2: por todo lo que he pasado. Nadie sabe hasta dónde llego.
- 3:07Speaker 2: Y me da igual si lo saben o no. Soy introvertido.
- 3:12Speaker 2: Llevo una vida introvertida y me siento bien con ella.
- 3:15Speaker 2: Es mi motor. No me importa si hay alguien más
- 3:17Speaker 2: esforzándose como yo. Pero si oigo hablar de ti,¿ sabes qué?
- 3:23Speaker 2: Me aseguraré de trabajar más que tú. Esa es mi mentalidad.
- 3:28Speaker 2: Pero aquí es donde la gente se rinde. No quieren trabajar.
- 3:33Speaker 2: Convertir un sueño en realidad. Ahí es donde se pone serio.
- 3:39Speaker 2: Ahí es donde empieza el esfuerzo. Cuando pesaba 136 kilos,
- 3:45Speaker 2: no me desperté un día con este impulso mágico de
- 3:47Speaker 2: convertirme en un SEAL de la Marina. Me sentía insegura, asustada.
- 3:53Speaker 2: Me mentía sobre quién era. Pero acepté esas inseguridades, ese miedo,
- 3:59Speaker 2: y los asumí por completo. No huí de ellos. Encontré
- 4:04Speaker 2: mi motivación en medio de esa oscuridad. Deja de poner excusas.
- 4:09Speaker 2: Deja de esperar a que alguien te salve. Enfréntate a
- 4:13Speaker 2: tus miedos, tus inseguridades, tus debilidades, y encuentra ahí tu fuerza.
- 4:20Speaker 2: Así es como te quitas de encima. Así es como
- 4:23Speaker 2: te vuelves imparable. La gente anda buscando la pasión como
- 4:27Speaker 2: si fuera algo místico que necesitan descubrir. Déjame decirte algo.
- 4:33Speaker 2: No necesitas encontrar la pasión. Está a tu alrededor. Está
- 4:38Speaker 2: ahí mismo, enterrada en tus inseguridades, tus miedos y todas
- 4:42Speaker 2: esas cosas feas que evitas todos los días. Ese es
- 4:46Speaker 2: tu combustible. Ese es tu fuego. Pero tienes que tener
- 4:51Speaker 2: las agallas para sumergirte profundamente en esa mierda. No importa
- 4:56Speaker 2: lo desagradable que se sienta. Ahí es donde lo encontré.
- 5:01Speaker 2: Mi impulso no vino de alguna fuente mágica. Vino de
- 5:05Speaker 2: mis propias inseguridades, mi duda y mi miedo. Esa es
- 5:09Speaker 2: la cosa más poderosa del mundo, hombre. Cuando puedes cambiar
- 5:20Speaker 2: el guión y convertir tus debilidades en tu maldito impulso,
- 5:23Speaker 2: te vuelves imparable. Esto es lo que la gente no entiende. Rezar. Esperar. Desear.
- 5:32Speaker 2: Nada de esa mierda funciona si no estás poniendo el esfuerzo. No,
- 5:36Speaker 2: no puedes quedarte sentado esperando a que ocurra la magia.
- 5:40Speaker 2: No quiero encontrarme con ese poder superior y que me
- 5:43Speaker 2: mire como diciendo, hiciste justo lo que esperaba.¿ Qué va?
- 5:49Speaker 2: Quiero superar todas las expectativas. Quiero estar ahí al final
- 5:53Speaker 2: de todo y que ese poder superior me mire y diga... Caramba,
- 5:57Speaker 2: no me lo esperaba. No tenía esto planeado. Quiero que
- 6:01Speaker 2: reescriban mi carta astral mientras vivo mi vida. De eso
- 6:05Speaker 2: se trata. Encontrar más de lo esperado. Descubrir todo tu potencial.
- 6:11Speaker 2: Pero aquí está la clave. No lo encontrarás si tienes
- 6:14Speaker 2: miedo de mirar. Ese montón de cosas que cargas, tus dudas,
- 6:19Speaker 2: miedos e inseguridades... Ahí es donde está el tesoro. Si
- 6:24Speaker 2: no estás dispuesto a profundizar, vivirás toda tu vida en
- 6:28Speaker 2: la superficie, cómodo y débil. Al final de esta vida,
- 6:32Speaker 2: serás juzgado. Verás ese gráfico y te mostrará quién demonios
- 6:37Speaker 2: podrías haber sido. Y entonces tendrás la eternidad para lidiar
- 6:41Speaker 2: con ese arrepentimiento, sabiendo que podrías haber sido mucho más
- 6:46Speaker 2: si tan solo hubieras estado dispuesto a sufrir un poco más.
- 6:50Speaker 2: Por eso visualizo. Por eso creo estos mundos en mi mente.
- 6:56Speaker 2: Quizás no existan para nadie más, pero existen para mí.
- 6:59Speaker 2: Y cada día me esfuerzo por superar esa versión débil
- 7:03Speaker 2: de mí. Utilizo todas las herramientas a mi alcance para mejorar,
- 7:07Speaker 2: para profundizar, para descubrir más. De eso se trata. No
- 7:13Speaker 2: se trata de quedarse en la superficie. Se trata de
- 7:16Speaker 2: adentrarse en la oscuridad. Enfrentar tus miedos y salir del
- 7:21Speaker 2: otro lado convertido en alguien que el mundo jamás esperó.
- 7:25Speaker 2: Así es como se vive sin remordimientos. Así es como
- 7:29Speaker 2: se encuentra la verdadera identidad. Hombre, tu mayor enemigo no
- 7:34Speaker 2: es el tipo que habla mal de ti. No es
- 7:36Speaker 2: tu jefe, ni tu familia, ni el mundo. Eres tú.
- 7:42Speaker 2: La conversación más importante que tendrás en tu vida es
- 7:45Speaker 2: la que tienes contigo mismo. Esa es la voz con
- 7:49Speaker 2: la que te despiertas. Esa es la voz que te
- 7:52Speaker 2: resuena todo el día. Y cuando te acuestas por la noche,¿
- 7:56Speaker 2: sabes qué? Sigue ahí, hablándote. Tarde o temprano harás caso
- 8:02Speaker 2: a esa voz. Ya sea que esa voz te eleve
- 8:05Speaker 2: o te hunda, te convertirás en lo que te dice.
- 8:09Speaker 2: Por eso, todo lo que cuento en mi libro se
- 8:12Speaker 2: centra en ti. No en tus amigos, ni en tus
- 8:15Speaker 2: compañeros de trabajo, ni en tu familia. En ti. Te
- 8:20Speaker 2: sorprendería saber cuánta gente vive 100 años y nunca llega
- 8:24Speaker 2: a conocerse a sí misma. Viven, mueren y nunca saben
- 8:29Speaker 2: quiénes son realmente. Esa es la mayor tragedia de todas.
- 8:34Speaker 2: Tienes que mirarte al espejo y afrontar la verdad. Ese
- 8:38Speaker 2: reflejo que te devuelve la mirada. Hay mucho más ahí dentro.
- 8:43Speaker 2: Hay una persona completamente diferente esperando a salir. pero nunca
- 8:48Speaker 2: la encontrarás si tienes demasiado miedo de hacerte las preguntas
- 8:51Speaker 2: difíciles y decir, tiene que haber algo más en esta
- 8:55Speaker 2: vida que lo que estoy haciendo ahora. Podría haber pasado
- 8:59Speaker 2: toda mi vida siendo un tipo de 136 kilos, rociando
- 9:03Speaker 2: cucarachas con insecticida, compadeciéndome de mí mismo y culpando al mundo,
- 9:07Speaker 2: pero no lo hice.¿ Sabes por qué? Porque un día
- 9:12Speaker 2: me miré al espejo y dije, al diablo con esto.
- 9:16Speaker 2: No puedo ser todo lo que soy capaz de hacer.
- 9:19Speaker 2: Tiene que haber algo más. Y entonces hice algo al respecto.
- 9:25Speaker 2: No solo lo pensé. No solo oré. Me sumergí en
- 9:29Speaker 2: el dolor, en la lucha, y lo di todo para
- 9:32Speaker 2: encontrar mi mejor versión. Joder, todavía no me lo creo.
- 9:38Speaker 2: Ese niño, el que pasó la mayor parte de su
- 9:41Speaker 2: vida acurrucado en posición fetal, sigue dentro de mí. Mi
- 9:46Speaker 2: cuerpo recuerda tanto esa mierda que mis flexores de cadera
- 9:49Speaker 2: siguen tensos hasta el día de hoy, incluso cuando me
- 9:52Speaker 2: mantenía erguida, caminando como si tuviera todo bajo control. Mi
- 9:57Speaker 2: mente estaba encogida, asustada. bloqueada y entonces allí estaba yo
- 10:03Speaker 2: mirando a toda esa gente y déjenme decirles era orgullo
- 10:09Speaker 2: un orgullo tan profundo que ni siquiera puedo explicarlo no
- 10:14Speaker 2: se trataba solo de estar allí parada en ese momento
- 10:18Speaker 2: Era el recuerdo de tres semanas infernales. Fueron esas largas horas,
- 10:23Speaker 2: encerrado en una habitación, estudiando como un loco, intentando ponerme
- 10:28Speaker 2: al día con todos los chicos que me llevaban ventaja.
- 10:32Speaker 2: Fueron esos momentos crudos y brutales de la vida. Cuando
- 10:36Speaker 2: estás solo y el esfuerzo parece imposible. Eso me golpeó
- 10:40Speaker 2: de golpe. Y me di cuenta de que lo había logrado.
- 10:44Speaker 2: Superé toda esa mierda. Hay fuerza en ese tipo de sufrimiento.
- 10:49Speaker 2: El poder que no se puede comprar, que no se
- 10:52Speaker 2: puede fingir y que nadie te puede quitar. Esa es
- 10:56Speaker 2: la sensación que he perseguido toda mi vida. No el dinero,
- 11:00Speaker 2: ni la fama, ni ningún trofeo brillante. Es esa jodida
- 11:06Speaker 2: sensación en la que miras atrás y dices, joder, convertí
- 11:10Speaker 2: a esa persona débil y destrozada en esta máquina que
- 11:13Speaker 2: tienes aquí. Y no lo hice leyendo un libro de autoayuda,
- 11:17Speaker 2: ni escuchando a algún teórico que me dijera cómo arreglar
- 11:21Speaker 2: mi vida. Lo logré destruyéndome por completo, moliéndome hasta convertirme
- 11:26Speaker 2: en polvo y reconstruyéndome desde cero. Fue pura fuerza de voluntad, tío.
- 11:33Speaker 2: Una voluntad inquebrantable. Estás dejando que te jodan con tu cabeza.
- 11:43Speaker 2: A la vida no le importan tus excusas. Cuando era joven,
- 11:47Speaker 2: todo eso negativo vivía de alquiler en mi cabeza. Eres negro.
- 11:51Speaker 2: Eres tonto. Tienes una madre soltera. Todas esas voces sobre
- 11:54Speaker 2: mí durante años. Pero aquí está la verdad. Si dejas
- 11:58Speaker 2: que otras personas, situaciones o cualquier otra cosa tenga espacio
- 12:02Speaker 2: en tu cabeza, estás perdiendo el juego incluso antes de
- 12:04Speaker 2: que comience. Porque la vida es un gran juego de
- 12:07Speaker 2: fortaleza mental. O lo estás jugando o te está jugando
- 12:10Speaker 2: a ti. Y si estás perdiendo es porque lo dejaste entrar.
- 12:13Speaker 2: Le diste permiso para joderte. Entonces,¿ qué vas a hacer?
- 12:17Speaker 2: Dejar que te posea o defenderte. Estaba absolutamente harto de
- 12:20Speaker 2: dejar que la vida me golpeara contra el suelo y
- 12:23Speaker 2: me hiciera sentir como un perdedor. Y seamos realistas, muchos
- 12:27Speaker 2: de nosotros hacemos eso. Nos sentamos ahí, lo aceptamos y
- 12:32Speaker 2: dejamos que la vida nos golpee peor. Lo aceptamos como
- 12:35Speaker 2: si así se supone que debe ser. Luego decimos que
- 12:40Speaker 2: creemos en Dios o en algún poder superior, ¿verdad? Pero
- 12:43Speaker 2: déjame decirte algo. Si realmente crees eso, entonces...¿ Cómo diablos
- 12:48Speaker 2: vas a permitir que te sientas inútil?¿ Crees que Dios
- 12:50Speaker 2: te puso aquí para no ser nada? Claro que no.
- 12:53Speaker 2: Eso es solo una excusa para seguir siendo débil. Cuando
- 12:57Speaker 2: estaba en mi punto más bajo, mi mamá me sentó
- 13:00Speaker 2: y me dijo... Vas a fracasar. Ese fue el mejor
- 13:03Speaker 2: consejo que recibí porque nadie más decía nada mejor. Mi
- 13:06Speaker 2: director no me daba consejos. No tenía un mentor. No
- 13:09Speaker 2: tenía un salvador. Solo estaba yo, el espejo y la
- 13:12Speaker 2: verdad mirándome a la cara. Ahí fue cuando me di
- 13:15Speaker 2: cuenta de que estás solo. Así que qué diablos vas
- 13:17Speaker 2: a hacer al respecto. Ese momento no arregló mágicamente mi vida.
- 13:21Speaker 2: No es una película de Hollywood donde todo cambia de
- 13:24Speaker 2: la noche a la mañana. Empecé lentamente, esforzándome para salir
- 13:27Speaker 2: de ese agujero cuando tenía unos 17 años. Y déjame
- 13:31Speaker 2: decirte esto ahora mismo. Nadie va a venir a salvarte.
- 13:35Speaker 2: Nadie va a salir de la nada para decir, oye,
- 13:38Speaker 2: te cubro las espaldas. Tal vez algunas personas obtengan eso.
- 13:42Speaker 2: Pero para la mayoría de nosotros, la única persona que
- 13:45Speaker 2: vendrá a salvarte es la que te mira en ese
- 13:47Speaker 2: maldito espejo. De eso se trata mi libro. No te
- 13:50Speaker 2: quedes ahí sentado esperando un milagro. No mires a la
- 13:53Speaker 2: vuelta de la esquina esperando que alguien aparezca con las respuestas.
- 13:56Speaker 2: Para el 99% de nosotros, eso no va a suceder.
- 14:00Speaker 2: Será mejor que empieces a trabajar. Cuando las cosas empiezan
- 14:03Speaker 2: a apestar, como realmente apestan, a tu cerebro no le
- 14:07Speaker 2: importa la motivación, la venganza o demostrar que la gente
- 14:10Speaker 2: está equivocada. esa ira que tenías, ese fuego, se desvanece
- 14:17Speaker 2: porque tu mente está gritando, sácame de este jodido lugar,
- 14:20Speaker 2: esto es miserable, y ese es el momento en que
- 14:23Speaker 2: tienes que profundizar, no solo profundo, más profundo de lo
- 14:28Speaker 2: que jamás haya sido antes, hasta el suelo mineral de
- 14:31Speaker 2: tu alma, la parte de ti que nada, nada puede destruir,
- 14:35Speaker 2: ahí es donde encuentras lo que te impulsa, tienes que
- 14:40Speaker 2: realmente ganártelo pasando tiempo en el dolor, En el sufrimiento,
- 14:45Speaker 2: descubriendo quién diablos quiere ser. Para mí no se trataba
- 14:48Speaker 2: de ser rico o famoso. Solo quería ser alguien a
- 14:50Speaker 2: quien pudiera mirar en el espejo sin disgusto. Estaba harto
- 14:54Speaker 2: de estar decepcionado de mí mismo todos los malditos días.
- 14:57Speaker 2: Ahí es donde entra el espejo de la rendición de cuentas.
- 15:00Speaker 2: No miente. Me paro frente a él mirando al tipo
- 15:02Speaker 2: que quería que todos los demás lo amaran. pero no
- 15:05Speaker 2: se amaba a sí mismo. Ahí es donde muchos de
- 15:07Speaker 2: nosotros nos equivocamos.¿ Quieres paz?¿ Crees que puedes encontrarla sin sufrir?
- 15:12Speaker 2: Buena suerte con eso, porque la paz no viene primero,
- 15:15Speaker 2: viene al otro lado del dolor, el esfuerzo, el autodescubrimiento.
- 15:19Speaker 2: La rendición de cuentas es dolor, es sufrimiento, es despertarse
- 15:23Speaker 2: todos los días y mantenerte a un estándar no porque
- 15:25Speaker 2: sea fácil, pero porque es necesario. Así es como creces,
- 15:31Speaker 2: así es como evolucionas, Hace 20 años, no me hubieras
- 15:34Speaker 2: visto muerto en un programa como este. De ninguna maldita manera.
- 15:38Speaker 2: Estaba demasiado asustado, demasiado avergonzado para dejar que nadie supiera
- 15:43Speaker 2: quién era realmente. Tartamudeaba, mentía, me acosaban, me golpeaban una
- 15:47Speaker 2: y otra vez. Pensé que si la gente veía al
- 15:50Speaker 2: verdadero yo, se reirían, juzgarían o simplemente me descartarían. Pero
- 15:57Speaker 2: aquí está la cosa. Ahí es exactamente donde comienza la transformación.
- 16:02Speaker 2: En el momento en que dejas de huir de tu verdad.
- 16:05Speaker 2: Cuando te levantas y dices... Sí, esto es quien soy.
- 16:08Speaker 2: Y aquí es donde necesito arreglar mi desastre. Ahí es
- 16:11Speaker 2: cuando comienza el verdadero trabajo. No me di cuenta de
- 16:14Speaker 2: eso a los 19 cuando me estaba matando para aprobar
- 16:17Speaker 2: algunos exámenes militares. Me di cuenta cuando pesaba 300 libras.
- 16:21Speaker 2: Rociaba cucarachas. Ganaba mil dólares al mes. Y escuchaba a
- 16:25Speaker 2: la gente llamarme tonto. Mi papá, ese hombre, me destrozó
- 16:29Speaker 2: con sus palabras. Destrozó mi confianza tan mal que ya
- 16:32Speaker 2: ni siquiera sabía quién diablos era. Ser golpeado así me
- 16:35Speaker 2: despojó de cada pizca de autoestima que tenía. Ahí fue
- 16:38Speaker 2: cuando me di cuenta. Estoy solo en esta tierra. Nadie
- 16:41Speaker 2: va a venir a salvarme. Dios pudo haberme puesto aquí,
- 16:44Speaker 2: pero el resto depende de mí. Tenía que reconstruir todo.
- 16:47Speaker 2: Ahí es cuando comencé a construir mi caja de herramientas
- 16:50Speaker 2: mentales indestructible. Pero déjame decirte algo que me da mucho
- 16:55Speaker 2: miedo hasta el día de hoy. Ese hombre de 300
- 16:58Speaker 2: libras todavía es parte de mí. Está sentado aquí mismo
- 17:01Speaker 2: hablándote ahora. Y te diré por qué eso es aterrador.
- 17:04Speaker 2: Porque podría haber vivido toda mi vida como él. Podría
- 17:07Speaker 2: haber muerto. Ido al cielo. Y aún así seguir siendo
- 17:11Speaker 2: ese mismo hombre con sobrepeso golpeando a ese tipo. Veo
- 17:16Speaker 2: donde estoy hoy, y a veces es difícil de creer,
- 17:18Speaker 2: pero nunca olvidaré de dónde vengo. Esa es la diferencia
- 17:21Speaker 2: cuando hablo de mí mismo en tercera persona. Cuando digo Goggins,
- 17:25Speaker 2: es porque construí a este hombre a partir de chatarra.
- 17:28Speaker 2: No era mecánico, no era carpintero, no tenía un plano
- 17:32Speaker 2: para esta transformación. Mis padres seguro que no me enseñaron
- 17:35Speaker 2: cómo construir un hombre fuerte. La vida me enseñó, el
- 17:39Speaker 2: dolor me enseñó. Estaba juntando pedazos de chatarra, fracaso tras fracaso.
- 17:44Speaker 2: pensando a ver qué pasa. Y con el tiempo, a
- 17:47Speaker 2: través de ese dolor y sufrimiento, construí algo hermoso. Construí
- 17:51Speaker 2: a Goggins. La gente me mira ahora y piensa que
- 17:54Speaker 2: nací así. Ven el producto terminado, pero no vieron el
- 17:57Speaker 2: fuego que tomó forjar esta espada. No se hace una
- 18:00Speaker 2: espada afilada sin meterla en el fuego una y otra vez.
- 18:03Speaker 2: Mi mentalidad se volvió la misma. Nada fuerte viene de
- 18:06Speaker 2: ser blando. Nada grandioso viene de la comodidad. Cada fracaso,
- 18:13Speaker 2: Cada momento doloroso, todo se convirtió en combustible para mí.
- 18:17Speaker 2: Cuando la mayoría de la gente fracasa, se derrumba. Yo
- 18:21Speaker 2: empecé a ver el fracaso como una oportunidad para construir.¿
- 18:24Speaker 2: Cuántas personas podrían hacer lo que yo he hecho? Vine
- 18:26Speaker 2: de un lugar tan oscuro que la mayoría de la
- 18:28Speaker 2: gente ni siquiera lo creería. pero luego me cabé un
- 18:31Speaker 2: agujero aún más profundo. Me inflé hasta las 300 libras,
- 18:35Speaker 2: pero sabía, profundamente sabía, que cuanto más grande era el agujero,
- 18:40Speaker 2: mejor era la historia cuando saliera de él. Cada revés
- 18:43Speaker 2: se convirtió en una razón para esforzarme más. Convertí todas
- 18:46Speaker 2: esas conversaciones en mi cabeza, las dudas, el dolor, el miedo,
- 18:50Speaker 2: en poder puro. Me pregunté,¿ Y si?¿ Si puedo darle
- 18:54Speaker 2: la vuelta a esta situación?¿ Y si puedo hacer que
- 18:57Speaker 2: esta sea mi historia? Y eso fue lo que hice.
- 18:59Speaker 2: Cada fracaso, cada momento difícil, se convirtió en la base
- 19:03Speaker 2: del hombre que soy hoy. Entonces,¿ cuál es tu excusa?
- 19:06Speaker 2: Tienes que restablecer el maldito listón cada maldito día. Cada
- 19:10Speaker 2: día hay un nuevo estándar, un nuevo nivel y una
- 19:12Speaker 2: nueva norma. La mayoría de la gente no hace eso.
- 19:15Speaker 2: Se sienten cómodos, se asientan y se estancan. Pero yo no.
- 19:19Speaker 2: Mi nueva norma se convirtió en esto. Levanta el culo
- 19:22Speaker 2: a las 4 AM y sufre. Eso es todo. Ese
- 19:26Speaker 2: es quien soy. Esa es mi identidad. Mientras que la
- 19:30Speaker 2: mayoría de la gente intenta escapar de la incomodidad, yo
- 19:33Speaker 2: dije no. Esta es tu vida ahora, Goggins. Aquí es
- 19:37Speaker 2: donde vives. Cuando ese interruptor se activó, me di cuenta
- 19:40Speaker 2: de algo. Si el sufrimiento es mi normalidad, entonces ya
- 19:43Speaker 2: no es difícil. Eres demasiado malditamente blando. Demasiado normal si
- 19:47Speaker 2: cada pequeña cosa se siente como una batalla. te despiertas,
- 19:51Speaker 2: te metes en agua fría y no lo cuestionas, esa
- 19:54Speaker 2: es la base, ahí es donde empiezas y así ha
- 19:57Speaker 2: sido para mí, ya sea corriendo 200 millas o arrastrando
- 20:01Speaker 2: mi trasero fuera de la cama cuando no tengo ganas,
- 20:04Speaker 2: el listón sube cada día sin excepciones, claro que tengo
- 20:07Speaker 2: esos días, los días de pantalones sucios, días en los
- 20:10Speaker 2: que pienso para qué diablos estoy entrenando, no tengo una
- 20:13Speaker 2: carrera por delante, por qué ceñirme a esta estructura, por
- 20:17Speaker 2: qué seguir esforzándome, y por una fracción de segundo pienso, sí,
- 20:21Speaker 2: tal vez he terminado, Tal vez debería rendirme, pero entonces
- 20:25Speaker 2: me golpea como un tren de mercancías. Entonces,¿ quieres ser normal?¿
- 20:30Speaker 2: Cómo quieres ser como todos los demás caminando por ahí
- 20:32Speaker 2: sin tener idea de su propio potencial?¿ Contentos con la mediocridad? No.
- 20:37Speaker 2: Ese pensamiento solo es suficiente para hacerme reaccionar. Mira a
- 20:41Speaker 2: tu alrededor, hombre. La mayoría de la gente no tiene
- 20:44Speaker 2: ni idea de lo poderosos que son. Están pegados a
- 20:46Speaker 2: sus teléfonos caminando por la vida inconscientes. y me mata
- 20:50Speaker 2: pensar que podría haber sido uno de ellos. Lo más
- 20:53Speaker 2: aterrador hasta el día de hoy no es el dolor
- 20:55Speaker 2: que pasé, es la idea de que podría haberme quedado
- 20:58Speaker 2: como ese tipo gordo y mediocre, convencido de que eso
- 21:01Speaker 2: era todo lo que podía ser. En aquel entonces pensé
- 21:04Speaker 2: que me estaba esforzando, pensé que lo estaba dando todo,
- 21:07Speaker 2: pero mirando hacia atrás... eso no se acercaba ni siquiera
- 21:11Speaker 2: a mi máximo potencial, avanzando unos años, 106 libras más ligero,
- 21:15Speaker 2: graduado de los Navy SEAL, y todavía superando los límites,
- 21:19Speaker 2: ahí fue cuando me di cuenta de lo que realmente
- 21:21Speaker 2: significa esforzarse, no se trata de sentirse bien, no se
- 21:25Speaker 2: trata de diversión, se trata de obsesión, se trata de
- 21:29Speaker 2: despertarse cada día y decir, este es quien soy ahora,
- 21:32Speaker 2: esta es mi nueva norma, y déjame decirte algo, no
- 21:36Speaker 2: se supone que sea divertido, ahí es cuando sabes que
- 21:39Speaker 2: estás realmente dándolo todo, nunca olvidaré ese punto de inflexión,
- 21:43Speaker 2: estaba gordo como el infierno, parado en una encrucijada, sabiendo
- 21:47Speaker 2: que tenía que ir a la derecha cuando todos los
- 21:49Speaker 2: demás iban a la izquierda, la izquierda era fácil, la
- 21:52Speaker 2: izquierda era donde te mantienes cómodo, pero la derecha, la
- 21:56Speaker 2: derecha era donde estaba el dolor, la derecha era donde
- 21:59Speaker 2: vivían la rendición de cuentas, el fracaso y el sufrimiento,
- 22:05Speaker 2: Y sabía que, si iba por ese camino, lo caminaría solo.
- 22:09Speaker 2: Nadie iba a tomarme de la mano durante ese viaje.
- 22:12Speaker 2: Pero esa voz en mi cabeza, esa voz persistente e
- 22:15Speaker 2: inquietante que todos tenemos, no me dejaba rendirme. Había estado
- 22:19Speaker 2: ahí toda mi vida y estaba cansado de ignorarla. Esa
- 22:22Speaker 2: voz me decía que podía hacerlo. Decía que podía hacer más.
- 22:26Speaker 2: pero tenía miedo del trabajo, no tenía talento natural, no
- 22:29Speaker 2: nací con cerebro ni habilidad atlética, sabía que no iba
- 22:33Speaker 2: a llegar al éxito sin esfuerzo, si quería estar en
- 22:35Speaker 2: el mismo terreno que los mejores, iba a tener que
- 22:38Speaker 2: abrirme camino a zarpazos, iba a tener que trabajar más
- 22:41Speaker 2: que todas y cada una de las personas de la sala,
- 22:43Speaker 2: y eso fue lo que hice, me esforcé día tras día,
- 22:47Speaker 2: el dolor, el fracaso, El sufrimiento se convirtieron en mis herramientas.
- 22:52Speaker 2: Construí una nueva norma con las cenizas de quien solía ser.
- 22:55Speaker 2: Y ahora te diré que esa es la única forma
- 22:57Speaker 2: en que sé cómo vivir. Esa voz en mi cabeza
- 23:00Speaker 2: me atormentaba todos los malditos días. Decía, oye hombre, vas
- 23:04Speaker 2: a morir sin siquiera intentar alcanzar tu máximo potencial.¿ Cómo
- 23:08Speaker 2: crees que se va a sentir eso? Y déjame decirte
- 23:10Speaker 2: que ese pensamiento me daba mucho miedo. Creo en algo.
- 23:13Speaker 2: Tu alma. Tu mente. Tu espíritu, lo que sea que sea,
- 23:18Speaker 2: vive para siempre. Y puedo verlo claro como el día.
- 23:21Speaker 2: Estaría atormentado por la eternidad por el hombre que podría
- 23:24Speaker 2: haber sido. Ese es el infierno, hombre. Vivir en el
- 23:27Speaker 2: remordimiento de nunca haber siquiera intentado. Si hay un Dios,
- 23:30Speaker 2: y espero que lo haya, y quiero que me mire
- 23:33Speaker 2: y sepa que lo dejé todo en la mesa. Quiero
- 23:35Speaker 2: que cualquier recuerdo o conciencia que me quede esté orgulloso
- 23:38Speaker 2: de lo que hice. No atormentado por lo que no hice.
- 23:41Speaker 2: Porque estar sentado en tu trasero cómodo sin esforzarte nunca...
- 23:45Speaker 2: Sin siquiera intentar luchar por el hombre que se supone
- 23:48Speaker 2: que debe ser. Eso es un pecado. Esa es la
- 23:51Speaker 2: máxima traición a ti mismo. Pero aquí está la cosa.
- 23:55Speaker 2: Ni siquiera puedes empezar a menos que seas brutalmente honesto
- 23:58Speaker 2: sobre dónde estás. La mayoría de la gente se miente
- 24:01Speaker 2: a sí misma cada maldito día. Vive en una falsa realidad.
- 24:05Speaker 2: No puedes arreglar nada si estás mintiendo sobre lo que
- 24:07Speaker 2: está roto. Ahí es donde entra el espejo de la
- 24:10Speaker 2: rendición de cuentas. Ahí es donde enfrentas la fea verdad.
- 24:14Speaker 2: No soy inteligente. No soy valiente, no tengo autoestima, soy
- 24:18Speaker 2: un completo don nadie ahora mismo. Ese es tu punto
- 24:21Speaker 2: de partida, esa es la verdad. Y la verdad es
- 24:24Speaker 2: lo único que te da la oportunidad de crecer. Pero
- 24:27Speaker 2: si estás ahí fuera contándote mentiras, soy fuerte, soy inteligente.
- 24:33Speaker 2: Estoy intentando hacerlo lo mejor cuando sabes en el fondo
- 24:36Speaker 2: que no lo estás. Entonces solo estás empujando esa línea
- 24:39Speaker 2: de salida más atrás. La verdad es donde comienza todo
- 24:42Speaker 2: y es muy difícil de enfrentar. pero si no la enfrentas,
- 24:46Speaker 2: estás atrapado en la mediocridad, todos queremos sentirnos amados y validados,
- 24:50Speaker 2: eso es humano, pero lo que necesitas es la verdad,
- 24:54Speaker 2: necesitas que alguien te diga, oye, no estás trabajando lo suficiente,
- 24:57Speaker 2: no lo estás dando todo, la mayoría de la gente
- 25:01Speaker 2: piensa que se está esforzando, no lo hacen, hablé con
- 25:04Speaker 2: este chico el otro día y dijo, hombre, la universidad
- 25:07Speaker 2: me está pateando el trasero, le pregunté en qué te
- 25:10Speaker 2: basas para decir eso, y dijo, bueno, En la escuela
- 25:13Speaker 2: secundaria no tenía que esforzarme y aún así sacaba buenas notas.
- 25:19Speaker 2: Ahora estoy estudiando mucho.¿ Estudiando mucho comparado con qué? Comparado
- 25:24Speaker 2: con la escuela secundaria. Esa es tu base. Ese es
- 25:27Speaker 2: el problema. La gente basa su realidad en cosas muy fáciles.
- 25:30Speaker 2: Esforzarse no son dos horas de trabajo. Esforzarse es obsesión.
- 25:34Speaker 2: Esforzarse es donde tu mente no se detiene. Es donde
- 25:37Speaker 2: dos horas se convierten en nada y te esfuerzas por
- 25:40Speaker 2: cuatro o seis, diez... Y déjame decirte algo. He pesado
- 25:46Speaker 2: más de 300 libras, no una, sino dos veces en
- 25:49Speaker 2: mi vida. Un tipo que ha pesado tanto no ama
- 25:51Speaker 2: precisamente el cardio,¿ de acuerdo? Yo lo odiaba, pero me
- 25:55Speaker 2: di cuenta de que las cosas que más odiaba, las
- 25:57Speaker 2: cosas que me hacían sentir más incómodo. Ahí era donde
- 26:01Speaker 2: estaba el crecimiento. Ese es el único lugar donde existe
- 26:05Speaker 2: el crecimiento. Así que voy a ese lugar todos los días.
- 26:09Speaker 2: Esa es mi casa ahora. La zona incómoda. Yo lo
- 26:12Speaker 2: llamo la autopsia en vivo. Todos los días me deshago.
- 26:15Speaker 2: Disecciono lo que necesita reparación. Y luego reconstruyo. Y no
- 26:19Speaker 2: solo me miro a mí mismo. También miro a los demás.
- 26:22Speaker 2: Solía poner a la gente en pedestales pensando. Hombre, nunca
- 26:26Speaker 2: seré tan bueno como ellos. Pero con el tiempo me
- 26:29Speaker 2: di cuenta de algo. Son solo personas. El agua fría
- 26:32Speaker 2: que antes temía, ahora es solo simple agua. Ya no
- 26:35Speaker 2: está fría. Mi mentalidad cambió. Me convertí en un profesional
- 26:39Speaker 2: en el sufrimiento. Un profesional en la resistencia. No me
- 26:42Speaker 2: iba a ir hasta que me graduara. Porque eso no
- 26:44Speaker 2: era solo entrenamiento. Era mi vida. Cuando abrazas lo malo.
- 26:48Speaker 2: Cuando dejas de luchar contra ello y lo conviertes en
- 26:51Speaker 2: tu hogar. Desbloqueas una versión de ti mismo que ni
- 26:54Speaker 2: siquiera sabías que existía. Esa es la verdad. Esa es
- 26:57Speaker 2: la clave. Y la mayoría de la gente nunca va
- 27:00Speaker 2: a poder encontrarla. Pero tú puedes. Está dentro de ti, hombre.
- 27:05Speaker 2: No me importa un carajo lo que pienses de mí.
- 27:08Speaker 2: No me importa un comino como me ves, como camino,
- 27:11Speaker 2: como hablo, como me visto o que demonios quiero hacer
- 27:14Speaker 2: con mi vida. Y aquí está la clave. La mayoría
- 27:17Speaker 2: de ustedes tienen la misma capacidad de que no les
- 27:19Speaker 2: importe un carajo, pero no la aprovecharán.¿ Por qué? Porque
- 27:23Speaker 2: están demasiado preocupados por las opiniones de los demás. Ves
- 27:26Speaker 2: a alguien como yo, alguien que no se ajusta a
- 27:28Speaker 2: las normas y me pones una etiqueta, es un loco,
- 27:31Speaker 2: es diferente.¿ Sabes lo que hace esa etiqueta? Es una
- 27:36Speaker 2: fácil excusa. Un separador. Me llamas especial. Como si tuviera
- 27:40Speaker 2: algo de magia en mi ADN. Y eso te deja libre. Oh,
- 27:43Speaker 2: él es diferente. Así que no tengo que esforzarme como
- 27:46Speaker 2: ese tipo. No soy especial. Solo descubrí qué demonios quiero
- 27:50Speaker 2: en la vida y estoy dispuesto a morir persiguiéndolo. Cuando
- 27:53Speaker 2: era niño, ni siquiera quería decirle a nadie que quería
- 27:56Speaker 2: unirme al ejército.¿ Sabes por qué? Tenía miedo. Miedo de
- 27:59Speaker 2: lo que mis amigos negros dirían.¿ Por qué diablos querrías
- 28:02Speaker 2: hacer eso, hombre? y justo ahí dejé que su opinión
- 28:05Speaker 2: me encadenara, esa es la peor prisión del mundo, la
- 28:08Speaker 2: que construyes en tu propia mente, porque tienes demasiado miedo
- 28:12Speaker 2: de ser juzgado, durante mucho tiempo dejé que otras personas
- 28:15Speaker 2: perturbaran mi vida, dejé que me dijeran quién debería ser,
- 28:19Speaker 2: cómo debería actuar, y en qué debería creer, pero aquí
- 28:22Speaker 2: está la verdad, cuando dejas que esa basura dure lo suficiente,
- 28:25Speaker 2: te conviertes en la mayor perturbación en tu propia vida,
- 28:29Speaker 2: ya no estás luchando contra ellos, estás luchando contra ti mismo,
- 28:34Speaker 2: Y una vez que esa charla negativa se queda atascada
- 28:37Speaker 2: en repetición, es como un virus en tu cabeza que
- 28:40Speaker 2: lentamente te matará. Ya no pongo a la gente en pedestales.¿
- 28:43Speaker 2: Sabes por qué? Porque todos estamos un poco jodidos de
- 28:46Speaker 2: alguna manera. Todos y cada uno de nosotros. Algunas personas
- 28:50Speaker 2: son mejores para ocultarlo. Pero sé esto. Los llamados machos alfa,
- 28:53Speaker 2: los que actúan con más dureza, son los más frágiles.
- 28:57Speaker 2: Sus egos están hechos de vidrio. Rómpelo y se acabó.
- 29:00Speaker 2: Al crecer con un ego frágil yo mismo, estudié esta tontería.
- 29:04Speaker 2: Hice una autopsia en vivo en mi propia mente desordenada.
- 29:07Speaker 2: Quería averiguar qué me estaba frenando. Y ahí fue cuando
- 29:10Speaker 2: empecé a volverme poco común entre gente poco común. Dejé
- 29:13Speaker 2: de poner a nadie en un pedestal. Navy Seals, atletas,
- 29:17Speaker 2: quien sea. Son solo personas. Sí, son duros. Pero¿ sabes qué?
- 29:25Speaker 2: Yo quería ser más duro. Quería superar toda la mística,
- 29:28Speaker 2: toda la basura y ver qué era realmente. Mira, hombre.
- 29:31Speaker 2: Deja de importarte un carajo lo que piensen los demás.
- 29:33Speaker 2: Saca tu culo de tu comodidad zona. Abre tu propia
- 29:37Speaker 2: mente y ve lo que hay dentro. porque lo único
- 29:40Speaker 2: que se interpone entre tú y la vida que quieres
- 29:43Speaker 2: eres tú qué demonios quiero ser en la vida dónde
- 29:46Speaker 2: diablos me veo esa es la pregunta que me hago
- 29:48Speaker 2: todos los malditos días y cuando lo descubro no sólo
- 29:52Speaker 2: sueño con ello sino que planifico establezco exactamente cómo voy
- 29:56Speaker 2: a llegar allí y adivina qué no me desvío ni atajos,
- 30:01Speaker 2: ni excusas, pero no se trata solo del plan, se
- 30:04Speaker 2: trata del silencio, corto el ruido, si no perteneces a
- 30:07Speaker 2: mi vida, te vas, no estoy aquí para coleccionar amigos
- 30:10Speaker 2: o escuchar tus quejas, me preocupan las soluciones, no los problemas,
- 30:15Speaker 2: si estás listo para avanzar, crecer, para ir a por ello,
- 30:18Speaker 2: entonces puedes seguirme, Si no, lleva tus excusas a otra parte.
- 30:23Speaker 2: Es así, si quieres dejar de beber, aléjate de tus
- 30:26Speaker 2: amigos borrachos. Si quieres cambiar tu vida, construye un círculo
- 30:30Speaker 2: de personas que te hagan responsable. Personas que digan, oye.
- 30:36Speaker 2: Te estás relajando. Levanta el culo. Déjame ver tu diario.¿
- 30:40Speaker 2: Dónde están tus cinco millas? Tú corriste tres. Eso no
- 30:44Speaker 2: es suficiente. Pero déjame decirte algo. Tienes que superar incluso eso.
- 30:48Speaker 2: No puedes depender de esas personas para siempre. En algún
- 30:51Speaker 2: momento todo depende de ti. Necesitas ser tú quien se
- 30:55Speaker 2: haga responsable. Necesitas ser tú quien se haga cargo. Porque
- 31:00Speaker 2: esas personas no siempre estarán ahí para cuidar de tu trasero.
- 31:03Speaker 2: Cuando me di cuenta de eso... Cuando empecé a hablar
- 31:06Speaker 2: conmigo mismo de la manera correcta, fue un punto de inflexión.
- 31:09Speaker 2: Pasé de ser este niño inseguro, tartamudo y lleno de
- 31:13Speaker 2: dudas a un hombre que es dueño de su propia mente.
- 31:18Speaker 2: Y déjame decirte, cuando eres dueño de tu mente, eres
- 31:21Speaker 2: dueño de tu vida. Mucha gente dice que no me
- 31:24Speaker 2: importa nada. La mayoría de la gente se preocupa demasiado
- 31:27Speaker 2: por lo que piensen los demás.¿ Y sabes por qué?
- 31:31Speaker 2: Porque tienen sus propias cosas pasando. Por eso te critican.
- 31:36Speaker 2: es un reflejo de su inseguridad, no de la tuya.