Vi har fått besøk av Alexander Aalerud!
Alexander Aalerud er en anerkjent mentaltrener, personlig trener og foreleser med over 20 års erfaring i treningsbransjen. Han er utdannet fra Norges Idrettshøgskole med en bachelor i idrettsvitenskap, spesialisert i fysisk aktivitet og helse, og er sertifisert NLP-coach. Siden 2004 har han jobbet som personlig trener og gruppeinstruktør, og siden 2010 som foreleser for AFPT og inspartum akademi, samt kursholder for TRX i Norge. Alexander jobber til daglig på Myrens Treningssenter i Oslo, hvor han kombinerer fysisk og mental trening for å hjelpe kunder og toppidrettsutøvere med å nå sine mål…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.