В центъра на системата - Методът Актив Ситинг
„В центъра на системата“ представя епизода – „Методът Актив Ситинг „
В този извънреден подкаст кинезитерапевт описва програмата за физическа и емоционална трансформация.
Стресът на вегетативната нервна система е една от причините за инфаркт и инсулт.
Как по болката разбираме къде имаме проблеми в тялото?
Активиране на тонуса на мускула – първата крачка!
Гъделът – стрес на вегетативната нервна система.
Вагусният нерв – двигател на всички вътрешни органи.
Тимусната жлеза – повишава имунитета и жизнената енергия.
Страх и яд – чувствата, от които страда тялото!
Как да се справим с отрицателните…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.