Warum bin ich immer die "böse Mama"?

Herzensschein - Dein Familien-Podcast · Nov 21, 2025 · 8m

Folge 45:

„Warum bin ich immer die böse Mama?“**

Viele Mamas kennen dieses Gefühl:

Du setzt Grenzen, du erklärst, du begleitest und trotzdem hast du das Gefühl, immer die Böse zu sein. Während Papa oft als „lustig“, „cool“ oder „entspannt“ wahrgenommen wird.

In dieser Podcastfolge erfährst du:

Was wirklich dahintersteckt

Warum Kinder sich bei Mama häufiger entladen

Welche Rolle Bindung, Nähe und Nervensystem-Regulation spielen

Weshalb du nicht „zu streng“ bist, sondern emotional am meisten trägst

Wie Mental Load & Verantwortlichkeiten das Familienbild prägen

Warum Papa oft anders wahrgenommen…