Latest / Soy Ambiciosa, y qué? / La perfectitis aguda te está paralizando
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- Keles&: Buenos días una vez más, estamos con vosotras, ¿cómo está Rachel? speaker-0: Este es un espacio para mujeres ambiciosas que no están dispuestas a renunciar a nada, ni a su vida personal, ni a la paz familiar, ni a un negocio exitoso. Reichel: Muy bien, les? Chicas, feliz jueves. Keles&: Bueno, bienvenidas a este nuevo episodio. Estamos ya tratando de acercarnos poquito a poquito a este encuentro que vamos a tener, donde os vamos a poder ayudar a soltar todas estas... estos inconvenientes que a veces tenemos para lanzar nuestros negocios, nuestros proyectos, como realmente queremos. speaker-1: Somos Keles y Rachel, mentoras de emprendedoras conscientes. Quienes te dijeron que no podías tenerlo todo, te mintieron. Y si esto es lo que tú estabas buscando, quédate. Empezamos. Keles&: El 28 de abril empezamos ya con este viaje con nuestras heridas y hoy vamos a hablar de esa barrera más alta que en realidad nos hemos autoimpuesto que es la perfección. Rachel, yo veo a mujeres que son como auténticos filones que van como aviones con motores a reacción pero Reichel: y Keles&: que están paradas. Paradas en la pista valga la redundancia y valga la metáfora porque que una parte de su ⁓ la derecha no brilla lo suficiente. ¿Cómo crees que puede cambiar esto? ¿Qué es lo que crees que nos está pasando? Reichel: No. Vemos hablando de últimas semanas justamente este plano, el ser perfecto en un mundo en el que nos venden que la perfección es lo que hace vendan nuestros negocios. Y a partir de ahí decidimos que o no valemos porque no somos perfectas según los cánones que vemos fuera sin darnos el que realmente tenemos. tener un tiempo de cara a los lanzamientos y todo eso, el tener trabajo hecho, el tener un recorrido, el haber dedicado x horas, meses de tu negocio a hacer algo para los demás y luego no atreverte nunca a dar el salto porque no está perfecto. Keles&: es Reichel: frenando más negocios de los que realmente pensamos. Esto lo vemos muy a menudo en nuestras alumnas, el que es que no está el programa acabado, es que no está todo ⁓ a mí me gustaría que estuviese. Es que cuando empiezas a tocar esa de la hablamos, nunca va a estar perfecto. Nunca va a ser lista para lanzar, siempre va a haber algo que ⁓ no esté Keles&: es Reichel: Bien, no solo tu criterio es uno al criterio de alguien más, con lo cual todavía el listón es inalcanzable. Keles&: Sí que es cierto que nos escondemos detrás de cualquier excusa, ¿no? Nos escondemos detrás de que la estética no es la adecuada, cualquier cosa, ¿no? Y en realidad lo que hay ahí detrás es ese pánico a y que la gente vea que somos Y en realidad somos seres humanos. y todos los seres humanos hemos venido en realidad para ir perfeccionándonos y no querer mostrar ese algo que tienes para el mundo precisamente porque no quieres que vean tus imperfecciones es el peor trabajo que estás haciendo para ti misma. Estás invirtiendo muchas horas en frenarte y es el que peor resultado te va a dar. Es el que en el cole daría igual a muy deficiente. digo lo del colegio el muy deficiente porque precisamente lo estás haciendo desde tu niña interior. Lo estás haciendo desde la vulnerabilidad que tenía tu niña en aquel momento. Y desde la adulta ⁓ así de vulnerable en las redes sociales es muy peligroso porque te lleva realmente a una parálisis a la que tú estás llamando profesionalidad, pero en realidad no te lleva a lanzar absolutamente nada. Y el ser muy perfeccionista, que es lo que a veces nos decimos, no, es que no lo he lanzado todavía porque soy muy perfeccionista. Parece que te esté diciendo que eres una persona súper dedicada, que todo lo que quieras. Pero en los negocios la perfección es un impuesto que no te puedes permitir, no te lo puedes permitir. Reichel: No. Keles&: Porque mientras tú decides si el botón de tu web va a ser rosa palo o rosa maquillaje, que ya ves tú, para quien lo está viendo le importa bien poco, hay otra mujer ahí fuera que tiene una web cutre y un texto lleno de ratas que está transformando y llenando su cuenta bancaria. Reichel: Gracias. Gracias. ¿Cuántas veces hemos dicho eso? ¿Cuántas veces hemos estado y hemos descargado algo y he dicho, en serio? adolezco un poquito de perfectitis en muchas cosas y es como cuando veo eso y digo, esto es un maño de realidad. ⁓ gente funciona y lo aplico en otros campos. Keles&: Muchísimas. Reichel: Pero en otros es como que tengo un estándar mínimo bajo mi criterio de perfectitis. Tengo un estándar mínimo y de ahí no bajo. estoy hablando de que yo sea sea, te adolezca de perfeccionismo hasta la al contrario. Pero sí que es verdad que tengo unos mínimos, una ley de mínimos para mí y es bien. Pero que ves, ⁓ que gente funciona a pesar de, incluso por debajo de lo que tú ves como Minibus, como dices tú, con Erratas, con Q3, con enlaces un doc de Drive sin formatear, ninguno. dices tú, y yo estoy aquí dándole vueltas y hasta que lo tengo medianamente bien, ¿no? Funcionó. Y aparte de esto, ahora que estoy oyendo esto también, y os lo digo ⁓ como ejemplo, para le pueda servir y aviso a navegantes. Keles&: Gracias. Reichel: Yo no grababa podcast porque no tenía este micro. estoy grabando podcast sin el micro. Todos los podcast lo grabo sin el micro. Esto está apagado y desconectado del ordenador. Me he comprado millones de luces para los fondos. Está ahí en el cajón. Keles&: Gracias. Reichel: Entonces, todas las excusas que te pongas de no grabo porque, no hago porque, que da igual. Si tienes que hacerlo, lo vas a hacer, tengas o no tengas. Es más, incluso lo tienes y lo dejas aparcado. Entonces, no te pongas eso de que no tengo el set correcto, no tengo la luz correcta. Como ha dicho, al final es el Tenemos un lujo que estás pagando en tu negocio. y lo estás pagando con aplicaciones, estás pagando con accesorios, estás pagando con no lanzar, lo estás pagando con miles de cosas que estás poniendo por delante de ayudar a otras personas. Keles&: Vale, si hemos dicho que vivimos desde el perfeccionismo, que no lanzamos porque no tenemos claro si queremos un color o queremos otro, Reichel: y Keles&: ¿Por qué nos cuesta tanto aceptar que el hecho es mejor que el perfecto? Reichel: Gracias. Keles&: O se trata de saber que volvemos otra vez a partir desde la herida de la niña. El error ahí. Por lo tanto, cuanto antes te equivoques, ⁓ te puedes relajar de que ya lo que tenía que ocurrir ya ha ocurrido. Sí que es verdad que ha habido muchas ocasiones en las que nosotras es verdad que lo hemos dicho. Reichel: de Keles&: ¿En serio que esta persona con esto va a triunfar y va vender comparándolo con esto otro que está súper elaborado? Pues sí. A veces más vale hecho que perfecto. A veces más vale simple que muy elaborado. ¿Por qué? Porque mientras estás perdiendo el tiempo en elaborar, elaborar, elaborar, elaborar, te va el tiempo. Reichel: y Gracias. Keles&: Y ahí es donde entras en tu catástrofe de identidad. Ahí es donde dices, mía, con la de tiempo que he invertido, que a veces dices gastado, con de tiempo que he invertido haciendo esto total para no vender nada. hay otras ocasiones en las que lo has elaborado tanto que de repente, ⁓ ¡ups! Una ¡Ups! Reichel: y Keles&: Una falta. ¿Qué ocurre en ese momento? Que la niña se pone la chaqueta de herida y hace un tío mate el viajero. llega y te dice, perdona, no es que hayas cometido un error, es que eres una analfabeta. Y ahí volvemos otra vez a confundir el hacer con el ser. Volvemos otra vez a la identidad. Y a partir de ahí... Reichel: No Keles&: nos quedamos paralizadas, bloqueadas. ¿Por qué? Porque la mida la tiene algo que hace muy bien, que es darnos tres alternativas para salir de los entuertos. Paralizarnos y entonces ya no hacemos nada, ya no nos ven, ya no hacemos nada. segunda, atacar. ¡Cago, esto me ha pasado por culpa de los haters! Si no me hubieran dicho yo no me habría parado. O bien salir corriendo, que eso también se nos da muy bien. ⁓ Entonces, ¿qué es lo que hacemos? Primero tirar balones fuera, la culpa es de los demás, pero cuando no hay otra, no nos queda más que mirarnos en el espejo que tenemos delante. ¿Cómo esta persona puede estar funcionando y yo no? Reichel: Gracias. Keles&: que la otra persona está siguiendo su ritmo, siguiendo su esencia y tú estás siguiendo la esencia de otro. Esto es lo que estuvimos hablando en otros episodios. Pero es tan importante como para que veas que ese espejo de perfección en el que tú te quieres someter no te va llevar a ningún lado. Hay que mirar qué hay detrás de ahí. Porque ⁓ herida de la humillación que tú puedes haber vivido en tu pasado Reichel: y Keles&: te produce ese miedo visceral a que te vuelvan a rechazar a día de hoy si no somos las súper perfectitas empresarias que no tenga ni una simple fisura, que no falte ni una tilde, que no sobre ni un punto, que no falte ni un punto, que tipipipip Y así hacemos el pum y nos quedamos paralizadas diciendo, en realidad yo creo que esto no es para mí. Pero no va por ahí. Está porque tú lo que haces es encogerte y decir, siento tan mal como me sentí en aquel momento, cada una sabrá cuál, donde esta sensación nació. Y hoy... Reichel: y y y Keles&: la vuelvo a traer aquí. Entonces, ¿cómo crees, Richard, que esto está ocurriendo de esta manera? ¿Cómo crees que se manifiesta esta herida en la visibilidad de una emprendedora de hoy? Porque tú estás mucho más especializada en el tema de Instagram, el cómo ayudar a las mujeres a manejarse en sus reels. crees que se está viendo esto? Reichel: A ver, yo aquí hay un controvertido incluso en mí, ¿no? Entonces, yo admito que, ⁓ buena imagen habla... es una buena carta de presentación. Vamos a dejarlo ahí, por supuesto. salir con determinados pelos o salir de determinadas formas, pues... no mal de pero tampoco habla demasiado bien. Pero qué ocurre con las personas que no se muestran por la realidad de la humillación, el cómo se ven o el qué dirán, o sea, que cuando sienten ese comentario de menudos peros con los que ha salido. Entonces, cuando esa realidad de la humillación no está sanada, hace que al final dejen de publicar. Porque el momento que tienes que salir hablando de cara a la cámara es cuando te sientes mal. el que dirán. ⁓ sobre todo empieza con la crítica de tu entorno, la sientes más cercana y que son los primeros que se creen con derecho a opinar de lo que haces. Y luego la crítica del desconocido, que es la que menos debería importarnos. Pero claro, cuando empiezas a ver un número de seguidores dices, ostas, se van a ir por mi aspecto. No se va ir nadie por tu aspecto y creo que es algo que... Keles&: No. Reichel: que al final la exposición se cura exponiéndote. Es que no hay otra. Y esa herida la puedes... Bueno, pues tenemos un taller ahora mismo ⁓ a tocar esas heridas y empezar a suavizarlas, ¿no? Porque ⁓ pocos y trabajándolo vas a ir superando el el miedo ⁓ a que dirán o a que te humillen. Keles&: Gracias. Reichel: por tu aspecto físico, porque no se trata de tener mejores pelos o no tener mejores pelos. fin y al cabo, eso es algo que puedes remediar en cinco minutos o en media sesión de peluquería. Pero hay aspectos físicos o hay aspectos ⁓ no van a mejorar. Y hay muchísimas personas que tienen complejos que no se mejoran en media hora de peluquería ni en una ducha. Y al final... Y hay muchísimas personas que tienen complejos que no se mejoran en media de peluquería ni en una ducha. Y al final... Esas personas siguen siendo igual de válidas porque pueden ser igual de profesionales, pueden ser igual de buenas en lo suyo. Y es una pena que el mundo deje de conocerlas porque hayan heridas que no hayan subsanado y que por miedo al escarnio público se queden escondidas y dejen escondidos su don al mundo. Esas personas siguen siendo igual de válidas porque pueden ser igual de profesionales, pueden ser igual de buenas en lo suyo. Y es una pena que el mundo deje de conocerlas porque hayan heridas que no hayan subsanado y que por miedo al escarnio público se queden escondidas y dejen escondidos su don al mundo. Keles&: Tal cual, tal cual, porque aquí fíjate que otra vez se vuelve a unir Tal cual, tal cual, porque aquí fíjate que otra vez se vuelve a unir el hacer el ser. Es que es tan importante que nos fijemos que no nada que ver la identidad. Nosotras somos quien somos, hagamos lo que hagamos. Pero siempre seguiremos siendo quienes somos. sea, nadie puede acusar de fraude por llevar un pelo. por pronunciar de una manera o de otra, por escribir con más o menos faltas... No eres un fraude. Te podrán catalogar de lo que quieran, de analfabeta, de tal... Pero te garantizo que quien realmente es importante estará trabajando, no estará perdiendo el tiempo en humillarte a ti. Entonces, no hagas caso de esto. Protégete ante el juicio de los demás. Pero claro, tú ahora me puedes decir, vale, sí. ¿Y cómo se hace esto? Bueno, pues vale. Llevamos toda la vida viviendo con máscaras. Toda la vida. Ponte una más. Pero una que vaya en tu beneficio. Una en la que tú te pongas la máscara de superespecialista. Reichel: y Keles&: Ya está. te has creído las que tenías que te tiraban para abajo, créete también la que te puede tirar para arriba. sea, tenemos algo muy, muy bueno todos. Aquí todas, ⁓ Y es que tenemos un cerebro. Y el cerebro es lo suficientemente plástico como para que se crea lo que le dices. Le da exactamente igual. Si le cuentas una verdad como si te la estás inventando. Se lo cree. ¿Qué es lo bueno? que dentro de los 80.000 pensamientos que tenemos cada día solamente se cumplen el 20 % porque mujeres somos de pensar y pensar y pensar y para cuando vamos a descansar y estamos pensando en lo siguiente, ¿somos así de pesadas? ¿somos así de intensas? ¿vale? entonces, si tú quieres ⁓ darle pausa a un tipo de pensamiento hacia ti misma porque te hace daño, ábrele la puerta a otro. este eslabón abierto y que al unirse con el otro poco a poco vayan haciendo cadena. Date la oportunidad de poder hacer ⁓ simplemente porque tú te permites hacer diferente. Nosotras íbamos ⁓ trabajando un tiempo pero muchos escuchando mujeres con situaciones que no les estaban resultando fáciles. Reichel: Gracias. y Keles&: para sacar sus negocios hacia adelante. He visto currículums intensísimos, valiosísimos, ⁓ coordinando máster en una universidad. Venían los ponentes a decirme si realmente era lo que los alumnos podrían estar esperando. O sea, la inseguridad la llevamos todos incorporadas en el cuerpo. Reichel: Gracias. Keles&: en la mente, ¿por qué? Porque todos llevamos dentro un niño que en un momento dado vulnerado, fue ridiculizado o... No sabemos, porque no importa qué te hicieron, que en ocasiones sí, pero no importa qué hicieron, sino... ¿qué tenías tú y lo virgen que estaba en tu mente con aquella información? Por lo tanto, él no tenía recursos ni herramientas para saber qué... Reichel: Gracias. Keles&: ¿Cómo gestionar aquello? Ahora sí. Ahora ya sí tienes recursos, ahora ya sí tienes herramientas para poder manejar todo esto. Deja de comportarte entonces, pero no lo vivas como una exigencia porque si no te vuelves a paralizar otra vez. Reichel: Luego está otro punto de perfectities, el decir no preparada para, por lo tanto sigo formándome. ⁓ Sigo y sigo formándome y sigo formándome y sigo formándome. ¿Por qué? no estoy preparada para lanzar, ⁓ creo que tengo bastante autoridad, creo que no soy igual de profesional que, volvemos a la comparación permanente. Keles&: Mm-hmm. Reichel: sobre todo con lo que vemos en redes hoy en día. antes tú podías ser el único médico de tu pueblo y ibas a ser el mejor médico porque eras el único. Pero es que ahora, ⁓ esta ventanita, vemos cosas que por esa ventanita nos hacen compararnos con. Y entonces esa inseguridad de la que hablas y esa ⁓ herida humillación y el momento que te viene alguien y ⁓ te ¿dónde están las fuentes? El rival gar, yo que sé, qué quieres que te diga. las ves que empiezan incluso a atitubear. O observas y dices, wow, cómo un comentario puede hacer tambalear y a lo mejor esa persona lleva 25 años ejerciendo. Dejará de saber bajo su experiencia cómo van las cosas. Pero esas heridas... que se han quedado que no están lo suficientemente sanadas o que siguen escociendo. Keles&: Además, mujeres de nuestra edad seguro nos hemos dedicado durante mucho tiempo a otras cosas. Y para cuando queremos ahora poner en práctica lo que realmente es nuestra pasión, después de haber criado hijos, después de incluso haber cambiado de trabajo, estamos todo el tiempo con la impostora pegada a la oreja ⁓ diciéndonos... Reichel: es Keles&: lo estás haciendo bien, cómo vean, los otros compañeros te van a criticar, parezco tonta, subo este vídeo me van a criticar los de mi otro trabajo, los ⁓ de lo me estoy mostrando ahora, van creer que estoy haciendo una intromisión y que no tengo suficiente experiencia para hacer esto, o sea, esto que os estoy diciendo... Reichel: y Keles&: llevo 27 años dedicándome a las terapias, por favor tres terapias diarias, voy a tope de trabajo y aún así esto sigue estando detrás de la oreja lo que depende es el tamaño que le dejes tú que tengas Reichel: Ahí esto es un fallo hablando de redes muy común, ¿no? Porque esas personas luego se quejan de que no tienen ventas o que la gente no se apunta a sus programas y sin darse cuenta están haciendo el contenido para el colega profesional. No están haciendo el contenido para la persona que necesita su producto o su servicio, sino como tienen esa harida tan fuerte, están, claro, que por miedo a que... que, como has dicho, que le critiquen los colegas, los del trabajo, tal, crean contenido y al que le están hablando, sin darse cuenta, están comunicando a la persona inadecuada. Por lo tanto, la persona adecuada nunca llega porque no se siente aludida. Entonces, fíjate cómo una herida puede transformar incluso la manera en la que te estás comunicando y a la persona a la que estás llegando. Keles&: Gracias. Reichel: porque estás tratando de que nadie te humille y ese nadie, pues lo que estamos hablando, la gente de tu alrededor, la de tu familia, ni le va ni le viene porque no son tus clientes, pero es que tus compañeros o tus colegas tampoco son tus clientes. Por lo tanto, tienes que aterrizar bien tu estrategia de comunicación para saber a quién te diriges y qué es lo que le puedes ofrecer. Keles&: Gracias. Por lo tanto aquí, sin darnos cuenta o dándonos toda la cuenta del mundo, estamos abriendo otra herida. Que si te estás sintiendo identificada con todo esto, hazte un tic a la hora de saber si necesitas o no necesitas hacer Reichel: No. Keles&: esta formación que nosotras te vamos... te estamos ofreciendo estos días y es la herida del rechazo. ¿Cuántas veces te has sentido rechazada y no estás queriendo que te vuelvan a rechazar una vez más? Porque ya no estás dispuesta a que te vuelvan a hacer daño de nuevo. Ya no quieres pagar ese precio porque es como una puñalada cada vez y ya no quieres. Ya empiezas a decir, bueno, mira, no, ya no quiero pasar por esto más tiempo. Reichel: Gracias. No. Keles&: Y una emprendedora herida un precio muy alto con este tipo de pensamientos. No sabe distinguir lo personal de lo profesional. Así que... Los clientes Reichel: Es que llegar incluso a llegue a plantearse la abandonada de esa pasión por la cual he decidido emprender porque ⁓ soporta más un rechazo, como has dicho, no soporta más que llegue el momento de la venta y no haya nadie al otro lado, que nadie pregunte, que juntan ⁓ al como hemos dicho en otras ocasiones, somos espejo aquello que tememos. va ocurrir que vas a sentir al gil te la redes, de que te van a decir, de que no va a haber nadie a la hora de la venta y es la profecía autocumplida. Precisamente como lo temes, la vida te lo presenta porque tienes que, te está mostrando un problema que es lo que te está impidiendo avanzar. Por lo tanto, si no lo sanas o si no te pones en pro de sanarlo, nunca vas a salir de ahí. Keles&: Claro. Y el mirar esto desde la niña tiene una parte positiva y otra menos positiva desde mi punto de vista. Porque llevo tantos años trabajando con la niña interior de las personas que el darles fuerza a cómo fue su niña interior, a cómo se sintió, es infantilizarlos. ¿Vale? Entonces, desde aquí, lo que queremos hacer es Reichel: Gracias. Keles&: trabajar con la adulta. No vamos a trabajar con la niña para decirle que se ponga aquí con él. oh, oh, oh, que penita me das, ven. Yo mamá te abrazo a ti. No, lo siento, amor. Si esperabas esto, no estás en el sitio. Lo que sí que vamos a hacer es despertar a la adulta para que todas las heridas que ella ha tenido a lo largo de su experiencia de vida Reichel: Gracias. Keles&: y que ha dejado, atentas, y que ha dejado una parte infantilizada en el cerebro del adulta, con esa sí que vamos a trabajar. ¿Por qué? Porque una adulta que no sabe lidiar su negocio es porque lo está haciendo desde una parte infantilizada y los niños no lideran negocios. Reichel: Exactamente, al final le dejarías tu negocio a tu hijo pequeño ni a tu sobrino pequeño. Es que nos parece tan lógico ⁓ en día a día, no vas a dejar al mando un niño, inconscientemente, es verdad, no lo hacemos desde la voluntad. Nuestro negocio está siendo gobernado en ocasiones por esa niña que en ese momento a algo que le hirió. Lógico también y es normal, Pero lo que pasa es que no podemos ser reactivos porque el HACEO o ⁓ que tiene que dirigir tu negocio es la tiene que actuar como la adulta. Entonces, ¿o No poner el de yo mando yo mando, ¿no? Pero sí ⁓ delimitar Keles&: ¿Tan cual? ¿Es ella la que va a saber? ⁓ Reichel: en qué punto tu negocio vas a seguir permitiendo, como hasta hoy, que lo lidere la niña y que diga, aquí mando yo y mis pataletas. como no quiero que me digan no publico y como no quiero que me digan, como quiero que piensen que no soy una niña buena, no hago, todas estas historias que hemos estado recordando estos episodios, pues siguen estando ahí mando. de tu negocio. A mí ⁓ me viene mucho la película de Inside Out, la revés, que final, ⁓ todo que ⁓ es personalidades de ⁓ niña las que luego no tendría cabida en un mundo de adulto. Algo que lo tan normal. ⁓ Keles&: ⁓ las que han dado fuerza a que ella pueda crecer e ir creando sus puntos de seguridad. Pero si llega el punto de adulta diciendo por favor, por favor, dime que sí que valgo, dime que valgo, sí, sí, sí... No, o sea, a de ahí estamos viendo que quien está actuando es la parte infantilizada del cerebro de adulta. Entonces, la adulta tiene que saber liderar. y tiene que saber decir un no cuando toca. Y mirar el lugar donde ella quiere ir porque no le va llevar a ningún lado quedarse estancada. Y el mercado está ahí para todos. Depende desde dónde quieras mirarlo. Tú puedes decirte a ti misma, este no es para mí, pero para la niña ese no es la confirmación. de que no la quieren. Es la confirmación de que ella está haciendo algo mal. Y ahí es cuando tú cierras tu portátil, tu ordenador, tu móvil, te metes en la cama y piensas todo eso de emprendernos para ti, que cuando vuelvas al trabajo no vas a sentir a gusto, que tú lo que quieres es ⁓ Reichel: Gracias. Keles&: volver al lugar tranquilo donde nadie te juzgaba. Entonces aquí ahora hay que darse cuenta de qué es lo que sientes con las redes, mejor que no me preguntéis a mí, qué es lo que sientes, ¿no? Pero yo soy honesta de lo que siento con las redes y también he encontrado mi manera para poder estar en las redes después de haberlas sufrido mucho tiempo. Después de haberla sufrido mucho tiempo, ¿por qué? Porque la única manera que tenía para hacer las cosas era la que otro me estaba diciendo. Y no, O sea, ⁓ he soltado más lágrimas en toda mi vida que por una aplicación de mierda como pueda ser algo que hay en un móvil. O sea, no. Ha habido cosas muy importantes en mi vida. Siguen habiendo cosas muy importantes en mi vida. como para preocuparme de lo que hace un logo dentro de una aplicación. O sea, perdonadme. O es en la línea en la que yo funciono o para mí no tiene sentido. Para mí no tiene sentido. Entonces, a día de hoy, quien no está en redes no existe. 75 % de sí, 25 % de no. Reichel: ¡Le! Keles&: pero en ese 75 % de sí, encuentra tu forma. Y si eliges el 25 % de no, elige tu forma. Pero que tu proyecto, tu ilusión, tu pasión, no se quede enterrada bajo tierra. Reichel: Y que si eliges que no quieres mostrarte en redes, al final tú tienes tu negocio. Y si tú eliges que no quieres mostrarte en redes, no te tienes por qué mostrar. Tu negocio va a ir por otros derroteros que son los que han venido siendo hasta ahora y no significa que no, por eso le vaya a ir mal. Simplemente tú eliges tu forma. Entonces, hay miles de negocios que nunca van a ver la luz en las redes y no por eso no dejan de facturar muchísimo. Y tienen claro su estrategia y su sistema. Keles&: en la Reichel: Nosotros hablamos a emprendedoras digitales porque realmente es el punto en el que estamos nosotras y hemos decidido que a pesar de ser mayores, a pesar de tener edad, como dicen muchos de estar haciendo otras cosas, pues hemos decidido que queremos poner nuestro don al servicio y que hemos elegido que las redes son un escaparate para hacerlo, no el único escaparate. Keles&: Más amplio. Reichel: Entonces, a partir de ahí, con ese escaparate, si tú ya has decidido que lo tienes, tienes que hacer. Keles&: Yo voy a ser sincera también, ya que estamos aquí. a través de Instagram solamente tenido retorno económico manera orgánica en una ocasión. Las demás han sido de pago. En TikTok estoy teniendo mucho más retorno. Reichel: y Keles&: es mucho más rápido. Por lo tanto, no te obsequies a que tenga que ser una cosa porque todo el mundo hace esa. Reichel: No, y porque además al final las redes son diferentes y para cada público hay un tipo de red diferente. Es verdad que si hablando de perfeccionismo, Instagram es mucho más perfecto, mucho más marketero, mucho más Instagram nació como un escaparate de fotografía. Ese fue el propósito de esa red. En cambio TikTok ha nacido con una red del pueblo, como digo yo, Da igual si salgo en pijama, que si salgo despeinada. Entonces, es un sitio donde tú ya no sientes ni siquiera la presión de esa perfección que parece, que digo que parece, que impone Instagram. ⁓ también te voy a decir, da igual si ⁓ un perfecto o no perfecto. Porque no va del contenido perfecto o no perfecto, sino va del mensaje. Y si. Keles&: Gracias, Cristina. No, Y de que tú le cierres. Reichel: Claro, y que si tu mensaje llega y tu público está en TikTok y no está en Instagram o está en Twitter y no está en Instagram, te vayas a ir donde tengas tu público. Y puede que primeras andanzas en las redes sea viendo dónde está tu público. Keles&: Facebook da igual. Reichel: y que lo que les funciona a todos los demás, todo lo que estamos hablando estos días, a ti no te funcione porque a tu público está en otro sitio. Keles&: Y luego que si realmente tú eres así de vulnerable, hazlo, que sea tu activo, muéstrate desde la vulnerabilidad. Hoy es el primer día que estoy aquí muriéndome de miedo, pero estoy. ¡Boom! ¿Cuántas personas te crees que estarán leyendo pero sin atreverse a publicar? Porque sienten lo tuyo. A esa ya la tienes ahí de manera incondicional. Reichel: y Gracias. Keles&: ¿Por qué? Porque necesitamos gente humana, necesitamos gente cercana. Ya vale, de IA en cuanto a seguir patrones establecidos. ⁓ vamos a buscar lo nos vuelva otra vez al corazón. Vamos a buscar otra vez los valores. Vamos a buscar otra vez ⁓ nuestro de vida. Reichel: Gracias. Estética. Keles&: y ahí es donde nosotras queremos acompañaros. Van a ser... nada, una semanita, una semanita de trabajo y estamos a cinco días porque el 28 de abril ya se acaba ese tiempo de llevar máscaras para ponerlas que nos interesan de verdad, En el supuesto de que tengamos que llevar una máscara, que pongamos una que esté a nuestro servicio. En el grupo de WhatsApp, que ya hay gente, Vamos a estar ahí hablando a saco con todas estas heridas. Vamos a estar viendo ahí dónde te estás escondiendo, por qué de ese pánico tanto a brillar como a estar escondida. Hay tiempo para todo en esos cinco días. ¿No crees? Reichel: Sí, a haber cinco días, da mucho, da para descubrir mundo y seis días que es lo que dura el taller de la niña, las siete heridas de la niña que fue en tu negocio, da para mucho más porque bueno pues puede ser que ahora mismo tengas esas heridas sangrantes incluso o que te hayas dado cuenta de que están ahí. Keles&: Gracias. Reichel: que son esos frenos que ahora mismo estás advirtiendo en tu negocio y que, bueno, pues está ahí cambiar las cosas y que se te muestres bien porque no se trata de defectos, sino se trata de oportunidades de mejora. Y si hablas desde la perfeccionista, recuerda que las oportunidades de mejora se tienen que coger. ⁓ lo tanto, incluso hasta esas heridas de que hablamos... nos muestran oportunidades de seguir avanzando. Y en la mejora de esas heridas vas a ver muchos avances en tu negocio, en cuanto a la bajada de exigencia, en cuanto a bajada de la perfeccionista. Mira, yo hice ⁓ un Que verdad que el perfeccionismo es una cárcel con vistas al éxito de otra persona. Keles&: Gracias. ⁓ Reichel: porque tuyo no. Tú estás mirando siempre cómo le va bien al otro y tú con toda con toda el ansia de no poder llegar ahí. Claro. ⁓ Keles&: Y el desgaste que eso implica, porque se lleva por delante todo. Reichel: Entonces, esto que incluso aunque sí te sirve, ponlo a tu servicio. Porque si la reconoces, si reconoces esas heridas y eres ⁓ de ver ⁓ pecas perfeccionista, pecas de tal, vas a poder poner eso mismo que un día te frenó a tu favor. Keles&: Gracias. Reichel: y te va a servir para tu negocio. Pero primero hay que aprender cómo. Entonces yo creo que cinco días os dejamos el enlace aquí al pie de podcast para todavía os dé tiempo a entrar, a verlo, participar en el grupo y el día 28 empezará a desbloquearse. Todas esas heridas y de además todo ⁓ irá de a un orden que hay establecido para que vayan. una a la otra, destapándose y aprendiendo y empezando a verlas para, bueno, sino sanarlas al menos saber dónde sí, dónde no y cómo podemos saber esto. Keles&: Pues hasta aquí llegamos, chicas. Muchísimas gracias por haber estado escuchando. A notaros sin falta en este enlace porque el 28 de abril empezamos a transformar tu ADN para que le des la visibilidad que te mereces. Comparte con toda esa emprendedora o mujer que esté viviendo en montaña rusa en la que tú también estás y... Reichel: No. Keles&: Gracias por estar aquí, por escucharnos y por el deseo de seguir avanzando. Nos vemos la próxima semana.