你恨的那个人，正免费住在你脑子里｜庄子·齐物论

于雷·夜读 | 古人说了什么你还没听懂的 · Jun 5, 2026 · 1m

你恨一个人，在心里跟他吵了五十次架，每次都赢，可还是不解气。其实那个人根本不知道——他在外面照常吃饭睡觉，被掏空心力、半夜失眠的，是你自己。庄子两千年前就看穿了这种"终身役役"的消耗。今晚听完，把那个不付房租的房客赶出去。适合睡前听。公众号：雷音-认知考古标签： 庄子，齐物论，认知觉醒，于雷，夜读，认知考古，睡前，情绪内耗，放下，怨恨