Книга за 15 минут: «Триггеры» — Маршалл Голдсмит Почему мы знаем, что нужно делать, но всё равно не меняемся?

Книга за 15 минут · Apr 13, 2026 · 8m

Почему мы знаем, что нужно делать, но всё равно не меняемся? Узнайте, как внешняя среда управляет вашим поведением и как вернуть контроль.

В выпуске:

◆ Как окружение незаметно формирует наши привычки и реакции

◆ Почему одной силы воли недостаточно для реальных перемен

◆ Метод активных вопросов для ежедневного отслеживания прогресса

◆ Как превратить негативные триггеры в возможности для роста

◆ Создание структуры, которая поможет не сдаться на полпути

Выпуск для тех, кто хочет осознанно управлять своей жизнью и привычками.

⏱ ~15 минут | 🎧 Слушайте где угодно

😊 Подпишитесь!

КнигаЗа15Минут…