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Allenati a non sbroccare con tuo figlio, come fa Sinner #235 · Crescere Con Tuo Figlio

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Speaker 2: Va bene, Giovanni, io ho capito cosa sbaglio, ho capito
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Speaker 2: quali sono le situazioni in cui devo reagire diversamente. Però
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Speaker 2: poi quando sono lì, con mio figlio, con mia figlia,
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Speaker 2: che si mette a urlare, che non si veste, che
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Speaker 2: non ascolta quello che dico, e io non ce la faccio,
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Speaker 2: è troppo faticoso, sono stanco, non ce la faccio. Normalissimo.
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Speaker 2: È una situazione normalissima, è una situazione che mi capita
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Speaker 2: spesso di... Genitori che hanno fatto il primo passaggio, cioè
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Speaker 2: aver capito delle cose, ma poi tra il dire, tra
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Speaker 2: il capire e il fare ci sono un po' di
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Speaker 2: gradi di separazione. E nella puntata di oggi, in continuazione,
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Speaker 2: si dice così, in continuità con la puntata precedente, torniamo
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Speaker 2: a parlare di comportamenti, reazioni o meglio dei genitori che
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Speaker 2: sono alle volte un po' sproporzionate, che ci si rende
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Speaker 2: conto che sono un po' esagerate, che forse dovremmo lavorarci
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Speaker 2: ma che non so come fare, e vediamo insieme un
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Speaker 2: esercizio che prendiamo in prestito direttamente da Yannick Sinner, da
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Speaker 2: Carlos Alcaraz, da Lionel Messi, da Paolo Egonu, da Jasmine Paolini,
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Speaker 2: da qualsiasi sportivo, perché Gli sportivi hanno un trucco che
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Speaker 2: possiamo provare a sfruttare anche noi genitori per provare a
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Speaker 2: cambiare questi comportamenti. Bentornati e bentornati, io sono Giovanni Ricò,
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Speaker 2: questo è Crescere con tuo figlio, io sono uno psicoterapeuta
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Speaker 2: e ho un pochino più di voce rispetto all'altra volta,
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Speaker 2: questo sì, ma ancora non sono al 100%, ma si
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Speaker 2: va avanti, andiamo avanti, anche perché noi genitori lo sappiamo
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Speaker 2: come funziona e non è che ti puoi fermare, devi
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Speaker 2: andare sempre avanti e quindi andiamo avanti. come dicevo sono
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Speaker 2: uno psicoterapeuta per chi magari è la prima volta che
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Speaker 2: arriva su questo podcast io lavoro con i genitori ho
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Speaker 2: creato un percorso che si chiama dalle urla agli abbracci
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Speaker 2: un percorso di sostegno alla genitorialità rivolto a genitori con
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Speaker 2: situazioni di figli che sentono come ingestibili che sono molto
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Speaker 2: intensi molto faticosi che non ascoltano che sono positivi e
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Speaker 2: per i quali non sanno più che pesci prendere ecco
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Speaker 2: allora ci lavoriamo insieme e in un po' di settimane,
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Speaker 2: rimettiamo le cose a posto. Se vuoi vedere le mie testimonianze,
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Speaker 2: o meglio, le testimonianze dei genitori che hanno lavorato con me,
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Speaker 2: se vuoi sapere di più sul percorso, vai sul mio sito, giovannerico. it,
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Speaker 2: dove trovi tutte le informazioni. E veniamo alla puntata di oggi.
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Speaker 2: Nella scorsa puntata, nello scorso episodio, ho parlato di comportamenti,
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Speaker 2: o meglio, scusate, dico sempre comportamenti, ma voglio dire reazioni
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Speaker 2: emotive esagerate alle volte che abbiamo con i nostri figli
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Speaker 2: in certe situazioni e che possiamo definire magari spropositate non
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Speaker 2: tanto perché ci siano delle reazioni giuste o sbagliate in
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Speaker 2: assoluto ma perché sono più soggettive più soggettive l'esempio classico
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Speaker 2: è una situazione che a me fa molto arrabbiare e
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Speaker 2: a mia moglie no ok Questo è un segnale che
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Speaker 2: forse c'è non tanto un problema in assoluto nella cosa
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Speaker 2: in sé, ma potrebbe esserci una questione mia personale, no?
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Speaker 2: Il fatto che quel tema per me magari è particolarmente sensibile. Certo,
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Speaker 2: potremmo fare il discorso anche al contrario, eh, devo dire. Cioè,
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Speaker 2: alle volte ci sono alcuni di noi che si fanno
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Speaker 2: passare sopra dei comportamenti che sono magari invece... degni di
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Speaker 2: una reazione no quindi mio figlio morde e mia moglie
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Speaker 2: non gli dice niente e io invece mi arrabbio forse
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Speaker 2: è più comprensibile io che mi arrabbio rispetto a mia
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Speaker 2: moglie che non dice niente non è un esempio personale
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Speaker 2: è così per fare un esempio generico potete mettere padre
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Speaker 2: madre potete invertire tutto non cambia niente però diciamo poi
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Speaker 2: lì bisognerebbe un attimo capire nel dettaglio la situazione e
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Speaker 2: parlo di quelle situazioni che, diciamo, dal di fuori non
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Speaker 2: sono delle cose così gravi o pericolose, nel senso che
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Speaker 2: non sono delle cose che magari hanno a che fare
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Speaker 2: con l'incolumità, no? Un morso è una cosa che ha
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Speaker 2: a che fare con l'incolumità del proprio corpo, quindi si
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Speaker 2: hanno delle reazioni anche più istintive. Parlo di quelle cose
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Speaker 2: che possono essere i ritardi, il disordine, il rumore, che
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Speaker 2: possono essere... il rendimento scolastico cioè quelle cose che sono
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Speaker 2: più o meno importanti ma che non hanno a che
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Speaker 2: fare con la sopravvivenza che non hanno a che fare
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Speaker 2: con l'incolumità del corpo non hanno a che fare con
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Speaker 2: delle cose che più universalmente possiamo considerare gravi spero che
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Speaker 2: questa cosa sia comprensibile non mi dilungo più di tanto
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Speaker 2: perché appunto nella scorsa puntata ne ho un po' parlato
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Speaker 2: passiamo all'esercizio allora io l'altra volta vi ho lasciato con
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Speaker 2: un compito magari l'avete fatto magari non avete nemmeno ascoltato
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Speaker 2: la puntata quindi magari la recuperate il compito era molto
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Speaker 2: semplice segnatevi su una nota sul telefono su un appunto
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Speaker 2: su dove volete voi quelli che sono delle situazioni dei
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Speaker 2: comportamenti dei vostri figli che vi portano ad avere queste
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Speaker 2: reazioni molto forti e che potrebbero essere magari sproporzionate perché
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Speaker 2: vedo che di fronte a questa cosa mio marito mia
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Speaker 2: moglie non gli fa né caldo né freddo quindi forse
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Speaker 2: sono io che sono più suscettibile su quel tema lì
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Speaker 2: avete la vostra lista più o meno corta non lo
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Speaker 2: so perché non la posso vedere ora può essere che
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Speaker 2: vedendo questa lista voi dite sì però queste cose sono
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Speaker 2: importanti allora tutte le cose sono importanti tutte le cose
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Speaker 2: sono importanti non è un discorso su di questa cosa
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Speaker 2: non ti devi arrabbiare perché non è importante, invece questa
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Speaker 2: è più importante, ti devi arrabbiare. Non sto dicendo questo, ok?
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Speaker 2: Quindi vorrei che fosse chiaro questo passaggio. Quello che io
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Speaker 2: voglio dire è, le cose sono più o meno importanti,
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Speaker 2: però le cose sono le cose e le reazioni sono
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Speaker 2: una cosa diversa. Noi tendiamo a pensare che se la
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Speaker 2: mia reazione è molto forte è perché quella cosa è
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Speaker 2: tanto importante, che in parte è vero, Se stiamo su
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Speaker 2: un piano soggettivo, cioè vuol dire che per me è
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Speaker 2: tanto importante. Se volessimo, cioè se fossimo qui in terapia
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Speaker 2: durante il percorso, allora potrei ragionare con te del perché
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Speaker 2: è così tanto importante. C'è una storia dietro che magari
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Speaker 2: ci racconta qualcosa perché tutte le volte che c'era il disordine,
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Speaker 2: mio padre si arrabbiava e io ho imparato che quella
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Speaker 2: cosa lì è pericolosa perché poi dopo prendevo le botte
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Speaker 2: faccio un esempio ma può essere qualsiasi situazione c'è una
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Speaker 2: storia di questo cioè se noi fossimo nel percorso a
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Speaker 2: un certo punto se ci incagliamo su una di queste
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Speaker 2: situazioni e non ne usciamo più vuol dire che forse
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Speaker 2: c'è una storia un pezzettino un po' più in profondità
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Speaker 2: che dobbiamo andare a vedere per capire cosa sta succedendo
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Speaker 2: se però stiamo su un piano più tra virgolette oggettivo
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Speaker 2: il fatto di avere delle reazioni più o meno forti
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Speaker 2: dipende non tanto dall'importanza della cosa in sé ma dalla
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Speaker 2: mia capacità di saper regolare le mie emozioni e i
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Speaker 2: miei comportamenti che è qualcosa che io ho sviluppato nel
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Speaker 2: corso della mia vita in base alle mie esperienze in
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Speaker 2: base all'educazione che ho ricevuto in base alla mia indole personale,
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Speaker 2: in base a tante cose, e che arrivati a 40, 45,
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Speaker 2: 50 anni, diventati genitori, sono ben strutturate, giusto o sbagliate
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Speaker 2: che siano, e quindi sono un po' più difficili da modificare,
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Speaker 2: sono degli automatismi. Quindi, non c'è un giudizio su non
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Speaker 2: ti devi arrabbiare per delle cose così stupide, non sto
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Speaker 2: dicendo assolutamente questo, se ti vuoi arrabbiare, arrabbiati, il punto è,
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Speaker 2: la tua rabbia, che ti provoca quella cosa che magari
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Speaker 2: per te è importante, o che è oggettivamente importante, pericolosa,
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Speaker 2: la si può provare a declinare magari in un modo
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Speaker 2: diverso da come stai facendo adesso, perché quello di adesso
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Speaker 2: magari comporta tutta una serie di conseguenze a cascata che
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Speaker 2: non ti aiutano poi nella gestione dei tuoi figli, perché
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Speaker 2: se nella gestione della tua rabbia tu ti ritrovi a
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Speaker 2: menare tuo figlio, Tu magari hai anche ragione ad arrabbiarti,
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Speaker 2: ma va a finire che quella cosa crea una dinamica
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Speaker 2: con mio figlio che viene picchiato e io mi sento
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Speaker 2: magari violento oppure non mi sento violento e lui si
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Speaker 2: sente una vittima. E a cascata noi creiamo dei nuovi
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Speaker 2: problemi partendo da una cosa che in realtà si può
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Speaker 2: provare a gestire diversamente. Tutto qua. Spero di essere stato chiaro. Quindi,
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Speaker 2: che cosa si può fare? Una cosa che puoi provare
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Speaker 2: a fare, anche oggi, anche stasera, è copiare una cosa
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Speaker 2: che fanno gli sportivi. Gli sportivi cosa fanno? Nel momento
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Speaker 2: in cui noi vediamo, non so, Sinner, o vediamo un calciatore,
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Speaker 2: o vediamo Paolo Egonu, o vediamo qualsiasi sport, gli sportivi
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Speaker 2: fanno dei movimenti, ok? Che sono tipici dello sport, no?
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Speaker 2: colpire la pallina in un certo modo, mettere la gamba
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Speaker 2: in un altro modo, saltare in un certo modo, cadere
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Speaker 2: in un certo modo. Una parte di queste cose qui, diciamo,
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Speaker 2: sono improvvisate perché è in base al contesto, diciamo, della partita,
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Speaker 2: ma sono improvvisate su una base allenata e super allenata
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Speaker 2: per ore e ore, giorni, mesi, anni, settimane, su dei
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Speaker 2: movimenti codificati. Loro si sono allenati che Quella pallina io
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Speaker 2: se la colpisco in quel modo ottengo quell'effetto. E quindi
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Speaker 2: quella cosa tu la fai con la ripetizione. E fin
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Speaker 2: qui penso che non vi dico niente di straordinario. Però
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Speaker 2: fanno una cosa in più gli sportivi. Cioè non solo
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Speaker 2: ripetono certi movimenti proprio meccanicamente, tante volte calciano tante volte
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Speaker 2: il pallone, tirano... tante volte il pallonetto, saltano tante volte
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Speaker 2: in quel modo lì perché fanno il salto in lungo, eccetera.
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Speaker 2: Ma fanno anche delle sessioni di immaginazione. E alle volte
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Speaker 2: voi lo potete vedere anche quando magari vedete delle gare,
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Speaker 2: magari le Olimpiadi, insomma, queste competizioni magari più, diciamo... Meno famose, no?
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Speaker 2: Perché magari sulle competizioni tipo il calcio così le inquadrature
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Speaker 2: vanno spesso magari sugli spalti, su degli elementi di colore, eccetera.
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Speaker 2: Ma quando si parla magari di atletica, sci, eccetera, che
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Speaker 2: magari hanno un po' meno impatto mediatico, vanno a inquadrare
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Speaker 2: magari quello che fanno gli sportivi prima magari di scendere
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Speaker 2: in pista o prima di allenarsi, cioè quando sono nella...
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Speaker 2: nel corridoio e vedete che fanno delle cose alle volte
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Speaker 2: sono delle cose scaramantiche ma alle volte avete proprio la
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Speaker 2: sensazione che loro stiano immaginando qualcosa con lo sci si
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Speaker 2: vede tanto vedete tipo Sofia Goggia che si mettono lì
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Speaker 2: come occhi chiusi e fanno dei movimenti perché? si stanno
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Speaker 2: immaginando la pista loro sono a un livello talmente diciamo
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Speaker 2: professionale Che non è che loro devono fare la gara
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Speaker 2: su una certa pista ed è la prima volta nella
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Speaker 2: loro vita che vanno su quella pista. Quella pista l'hanno
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Speaker 2: già fatta tante volte, ok? Si sono allenati, hanno fatto
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Speaker 2: delle sessioni di allenamento. Perché non solo loro hanno imparato
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Speaker 2: i movimenti per sciare o per... Non so, prendete lo
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Speaker 2: sport che volete, perché si può applicare a qualsiasi sport.
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Speaker 2: Per colpire il pallone, per fare le cose in un
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Speaker 2: certo modo. Ma hanno studiato... a memoria cioè loro sanno
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Speaker 2: a memoria come è fatta la pista magari quali sono
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Speaker 2: i punti della pista più o meno difficili sanno a
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Speaker 2: memoria se lo visualizzano lo fanno anche tantissimi piloti piloti
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Speaker 2: di formula 1 loro se tu chiedi a un pilota
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Speaker 2: di formula 1 che è una roba che fanno anche
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Speaker 2: gli scacchisti cioè quando sei a un livello così alto
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Speaker 2: di sport la parte dell'immaginazione è potentissima e tu ti
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Speaker 2: alleni anche solamente con la mente in modo tale che
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Speaker 2: tu quando sei in pista hai un'agevolazione in più perché
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Speaker 2: tu te lo sei già immaginata quella cosa l'hai già immaginata,
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Speaker 2: te la ricordi a memoria sai che dopo quella curva
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Speaker 2: c'è quell'altra curva fatta in quell'altro modo e c'è quel
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Speaker 2: tipo di pressione e questo ti aiuta a rendere l'automatismo
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Speaker 2: un automatismo Questa è una forzatura fatta per allenarsi di
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Speaker 2: una cosa che in realtà noi facciamo naturalmente. Cioè ricordarci
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Speaker 2: le cose. Mi ricordo che ho cucinato quella cosa in
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Speaker 2: quel modo lì, che ho aggiustato quel mobile in quel
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Speaker 2: modo lì. Me lo ricordo e la prossima volta questa
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Speaker 2: cosa aiuta il mio corpo, il mio cervello a rifare
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Speaker 2: gli stessi meccanismi e la seconda volta che li faccio,
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Speaker 2: li faccio meglio magari, perché parto già dalla conoscenza della
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Speaker 2: volta precedente. Ora, tutto questo pippone per dire che cosa?
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Speaker 2: Per dire che noi possiamo provare a sfruttare questa cosa
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Speaker 2: che fanno gli sportivi anche nel nostro piccolo di gestione
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Speaker 2: di un bambino 6enne, 3enne, 4enne, quegli anni che ha,
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Speaker 2: in certe situazioni che per noi sono complicate e per
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Speaker 2: le quali abbiamo meno possibilità di allenamento perché non è
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Speaker 2: che ci possiamo mettere come fanno gli sportivi professionisti con
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Speaker 2: mio figlio diciamo ok adesso ripetiamo per otto ore al
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Speaker 2: giorno il fatto che tu urli così io mi alleno
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Speaker 2: a fare una cosa diversa perché non è realistica ma
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Speaker 2: probabilmente finirebbe sui giornali questa cosa perché Se ti ritrovi
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Speaker 2: otto ore a dover gestire il peggior comportamento, o meglio,
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Speaker 2: il comportamento che ti provoca le peggiori reazioni, non sarebbe ottimale. Però, però,
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Speaker 2: possiamo immaginarli. Possiamo fare questa cosa qui, cioè prendere la
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Speaker 2: lista che hai preparato la scorsa volta con quei comportamenti,
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Speaker 2: quelle reazioni, chiamo sempre comportamenti, vabbè, va. qui non c'è
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Speaker 2: intelligenza artificiale quindi io sbaglio sbaglierò apposta così voi sapete
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Speaker 2: che non è fatto con l'intelligenza artificiale perché adesso funziona
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Speaker 2: così devo dimostrare di non essere finto quindi non sono
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Speaker 2: finto non ho la voce e faccio gli errori prendete
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Speaker 2: la lista scegliete il primo e io vi dico prendetevi
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Speaker 2: qualche minuto oggi se ce l'avete 5 minuti anche E
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Speaker 2: immaginatevi la situazione. Magari è successa ieri sera. Magari è
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Speaker 2: successo un po' di tempo fa. Comunque, provate a rievocarlo.
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Speaker 2: Non è importantissimo che voi vi ricordiate il dettaglio esatto
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Speaker 2: di cosa è successo. L'importante è che voi vi ricordiate
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Speaker 2: magari degli elementi che possono rendere viva la scena. Quindi
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Speaker 2: era giorno, era notte. c'era un odore particolare, in che
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Speaker 2: stanza ero, ero stanco, non ero stanco, cos'è successo? Ah,
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Speaker 2: mio figlio, abbiamo appena rimesso a posto tutti i giochi
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Speaker 2: e a un certo punto prende e rovesce di nuovo
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Speaker 2: la scatola con i giochi per terra, facendo un casino enorme,
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Speaker 2: un caos di nuovo da gestire e già praticamente stavamo
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Speaker 2: andando a dormire e lì non ce l'ho fatta più
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Speaker 2: e mi sono messo a urlare mentre mia moglie mi
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Speaker 2: guardava dicendo vabbè non ti preoccupare li metto a posto
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Speaker 2: io adesso tu vai a dormire capita è stanco quindi
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Speaker 2: due reazioni diverse una situazione che non è oggettivamente pericolosa
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Speaker 2: ma provoca in uno dei genitori una reazione eccessiva cosa
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Speaker 2: possiamo fare? mi rimagino quella scena chiudo gli occhi me
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Speaker 2: la immagino e provo A dire ok Cosa potrei fare
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Speaker 2: di diverso? Ritorno sulla scena Faccio tipo come col telecomando
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Speaker 2: Ai tempi Quando ancora Perché più della mia generazione Che
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Speaker 2: aveva il tastino per tornare indietro Il rewind Il fast
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Speaker 2: forward Sulle cassette Ecco torno indietro Torno indietro e la
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Speaker 2: rifaccio Torniamo indietro, ok, fa quella cosa lì. Come posso reagire?
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Speaker 2: E qui il trucco è, non immaginatevi una reazione che
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Speaker 2: avrebbe Maria Montessori o che avrebbe, magari voi nella vostra
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Speaker 2: testa pensate che io non abbia mai reazioni, no? Cioè
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Speaker 2: non deve essere una reazione irrealistica, ok? Perché è chiaro
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Speaker 2: che se io sono solito sbroccare male Quando il mio
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Speaker 2: figlio rovescia i giochi. E mi immagino che invece la
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Speaker 2: reazione che dovrei avere dovrebbe essere quella di Gandhi di
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Speaker 2: fronte agli fucili degli inglesi. Beh, non è realistica. Non
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Speaker 2: è realistica. E quindi è molto facile che l'esercizio muore
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Speaker 2: lì o al contrario magari ci sentiamo ancora più pessimi
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Speaker 2: perché non siamo in grado di fare quella cosa lì
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Speaker 2: che ci immaginiamo. No, no. Poi va a pensare a
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Speaker 2: quella che può essere un piccolo cambiamento. Piccolo cambiamento. Ma, ok,
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Speaker 2: fa quella cosa lì. Prima di reagire faccio un respiro.
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Speaker 2: Vedete cosa cambia? E intanto sto introducendo un piccolo cambiamento.
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Speaker 2: Una piccola variazione. E me la sto immaginando. Può essere
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Speaker 2: quello che volete. Non posso fare cento esempi perché dovrei
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Speaker 2: fare esempi su tutte le situazioni. Ma pensate a una
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Speaker 2: cosa piccola che può essere... Mi allontano un attimo, faccio
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Speaker 2: un respiro... conto fino a 10 oppure può essere una
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Speaker 2: cosa prima quando vedo che è il gioco allora prendo
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Speaker 2: la scatola e la sposto da un'altra parte una piccola
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Speaker 2: cosa che è una piccola cosa che crea una variazione
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Speaker 2: nella scena che noi ci siamo immaginati e che è
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Speaker 2: successa in passato e me la visualizzo e ci ritorno
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Speaker 2: faccio me la immagino di nuovo e me la reimmagino
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Speaker 2: e dico ok aspettiamo quindi torniamo indietro quindi io sono
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Speaker 2: lì abbiamo messo via tutti i giochi qua e di
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Speaker 2: là poi vedo che le rovescia faccio un respiro e
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Speaker 2: se sono dentro all'immagine Riesco ad avere qualche sensazione che
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Speaker 2: mi guida, del tipo, ok, effettivamente se faccio un respiro
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Speaker 2: mi sento più tranquillo, non ho urlato subito, ok? O
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Speaker 2: se dopo aver messo a posto i giochi io tolgo
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Speaker 2: subito la scatola, poi sì, lo so, il mio figlio
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Speaker 2: mi dirà, giochi, giochi, però io preferisco gestire quella che
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Speaker 2: la scatola, ok? Cioè, immaginarsi queste possibilità nella propria testa.
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Speaker 2: Sembra una roba da matti, ma vi dico, lo fanno
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Speaker 2: gli sportivi. Lo fanno gli sportivi, perché non possiamo farlo noi?
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Speaker 2: Lo fanno gli sportivi per delle cose tipo vincere le
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Speaker 2: medaglie d'oro. Facciamolo noi per cercare di portare a casa
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Speaker 2: la serata. Quindi, prendere un esempio di quelli che vi
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Speaker 2: siete segnati, ve lo immaginate e pensate a una variazione
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Speaker 2: all'interno delle cose che fate. cercando di trovare quella che
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Speaker 2: ha il giusto compromesso tra essere fattibile perché è una
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Speaker 2: piccola variazione, ma abbastanza significativa da darvi la percezione che
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Speaker 2: se le cose andassero in quel modo lì, io sarei
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Speaker 2: più in grado di gestirle. Non so se è troppo complicato,
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Speaker 2: ditemelo nel caso, scrivetemi su Telegram, scrivetemi anche via mail
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Speaker 2: fatemi sapere o comunque potete anche commentare su Spotify se
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Speaker 2: mi state ascoltando da Spotify scrivetemi se avete mai provato
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Speaker 2: oppure provate e poi ditemi se ci sono delle difficoltà
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Speaker 2: così apriamo un po' una conversazione su queste cose perché
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Speaker 2: chiaramente parlare senza avere il feedback di chi mi ascolta
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Speaker 2: è complicato quindi io spero di essere stato comprensibile e Dovero,
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Speaker 2: vi invito a ritagliarvi qualche minuto e provare a fare
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Speaker 2: questa cosa qui con costanza, no? Dico, ok, se quella
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Speaker 2: cosa mi fa veramente incazzare, allora io adesso tutti i
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Speaker 2: giorni mi metto 5 minuti a immaginarmi sta roba qua,
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Speaker 2: perché vedrete che a un certo punto, quando accadrà veramente
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Speaker 2: quella situazione, la risposta vi verrà un pochino più automatica,
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Speaker 2: quella che vorreste, quella meno sbrocco, quella meno... aggressiva quella
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Speaker 2: meno sproporzionata perché ve la siete già immaginata e per
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Speaker 2: il vostro corpo non è una cosa completamente nuova è
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Speaker 2: una nuova opzione ok fidatevi che davvero l'immaginazione la utilizzano
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Speaker 2: tantissimo la utilizzano anche nelle riabilitazioni dopo persone che magari
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Speaker 2: hanno subito degli interventi per cui non riescono più a
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Speaker 2: muovere bene la mano ad esempio Si usa anche lì
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Speaker 2: qualcosa di simile, adesso il concetto diciamo. Perché immaginarsi la
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Speaker 2: cosa inizia a creare delle connessioni neurali, inizia a creare
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Speaker 2: delle immagini mentali che supportano poi, quando stiamo nel momento vivo,
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Speaker 2: ci danno quella carta in più. Perché me la sono
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Speaker 2: già immaginata. Io mi fermo qui. Andate sul mio sito giovannarico. it
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Speaker 2: per tutte le informazioni, trovate anche il corso gratuito su
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Speaker 2: come farti ascoltare dai figli. Io vi saluto, vi do
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Speaker 2: appuntamento alla prossima puntata di Crescere con tuo figlio. Ciao!