KAROLÍNA FOUROVÁ: Jídlo vnímám jako energii, kterou člověk potřebuje, ale zároveň jako potěšení.
Hostkou podcastu je Karolína Fourová — inženýrka výživy a kvality potravin, autorka kuchařek a knih o zdravém stravování a popularizátorka zdravého přístupu k jídlu. S Lucií mluví o tom, proč se snaží vracet do světa výživy zdravý rozum, normálnost a fakta místo extrémů a zákazů.
Proč Karolíně vadí strašení potravinami a hon za „superpotravinami“?
Jak poznat, co je ve stravování opravdu…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.