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131 - Qué hacer si me siento ESTANCADA 😣 · Podcast Sobre Manifestación - Kitzia Salgado

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Hola, yo estoy aquí, estás escuchando mi podcast sobre
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manifestación y en este episodio voy a responder una pregunta de
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una de mis alumnas, así que la voy a leer, dice, Hola aquí,
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buen día, espero que tengas una linda semana.
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Gracias. No he podido estar en los
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últimos lives, no coinciden con mi horario y ayer estaba en una
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reunión, pero tengo algo que me está zumbando en la cabeza.
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Me está llegando la sensación de, entre comillas, estar
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estancada, ahora no he manifestado cosillas materiales
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a propósito o cosas así, me desconecté un poco de mí misma
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por darle más atención a mi persona específica, pero ahorita
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ya volví a dar un pasito para atrás para regresar.
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A mí no me han dado ganas de manifestar conscientemente nada,
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ni un café, nada, nada, no es que esté mal solo, no me
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encanta. No tener esta motivación.
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¿Cómo le llamarías a esto? No sé si tengas algún
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comentario, muchas gracias por leerme.
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Bueno, muchas gracias por mandarme esta pregunta.
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Yo sé que no les puedo contestar a todas.
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Obviamente priorizo a mis alumnas y a mis clientes para
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responder estas preguntas en el podcast, yo lo que lo primero
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que pensé cuando yo leí esto y de hecho se lo dije.
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Es que tienes que cruzarlo. Y a qué me refiero con cruzarlo
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cada persona o lo que yo he observado, tanto en mi práctica
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personal como mi práctica como coach, cada persona tiene una
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manera de regresarse a una zona familiar de regresarse a sí
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misma a lo conocido, y muchas veces esta forma es la
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indecisión. ¿Es la sensación de estar
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estancada, es la resolución de conflictos, es la intermitencia
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o la bivalencia? Es la confusión, o sea, como que
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cada persona tiene su manera de regresarse a sí misma al punto
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cero. Yo experimenté algo similar
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cuando estaba manifestando mi persona específica.
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En mi caso no era necesariamente sentirme estancada.
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Sino que me sentía muy indecisa. O sea, lo que yo tuve que cruzar
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para manifestar a mi persona fue la indecisión.
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Hay personas que tienen que cruzar otros Estados, por
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ejemplo. La resolución de conflictos
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también puede ser como estar intentando resolver algo en la
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mente, encontrarse en el estado de solucionar los problemas.
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Eso es eso. Es una forma también de
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mantenerse en un estado familiar.
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Para mí y te lo voy a responder desde mi experiencia personal,
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yo me tardé. Siento cierto tiempo en
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manifestar a mi persona porque yo me encontraba muy indecisa.
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Estaba insegura de querer estar con esta persona o no estaba
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juzgando. A veces su carácter estaba
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juzgando sus acciones. Estaba sintiéndome incapaz de
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soltar el pasado y todo esto en realidad era una estrategia de
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mi cuerpo, de mi cuerpo emocional, de mi cuerpo físico,
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de mi cuerpo mental para mantenerme en un estado de
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separación y un estado de ausencia o de contacto cero.
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Y yo siento que cada persona tiene como su su propia
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configuración o tiene su propia combinación de.
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Estrategias que utilizan, que utilizan inconscientemente.
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Yo cuando leí este comentario sentí que iba por ahí.
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Tienes que preguntarte o quizás sería bon idea, preguntarte si
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es para ti familiar la sensación de estar estancada porque cada
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persona utiliza la misma estrategia una y otra vez.
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Para regresarse a esta zona familiar.
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Y yo lo que he notado en mi práctica como coach es que la
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misma persona va a recorrer al mismo Estado.
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O sea, no es tan variado. Por ejemplo, si yo tenía que
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cruzar, o sea yo que tuve que cruzar la indecisión, para mí, o
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sea el tema, el tema más permanente que yo experimentaba
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era indecisión. No es como que siento a veces
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indecisión y a veces me siento estancada y a veces me siento
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confundida o resolviendo problemas, o o o sea no va, no
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va así. O sea, cada persona tiene un
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Estado que se repite y se cicla y se cicla y se cicla y se
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cicla, y así una y otra vez y otra vez y otra vez y otra vez y
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otra vez. Entonces yo.
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Si si yo estuviera trabajando contigo individualmente, yo
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estaría observando si este es tu estado familiar, el estar
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estancada, porque si es este tu estado familiar y puedes
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experimentarlo con persona específica, pero también puedes
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experimentarlo con otras cosas, o sea, con tu carrera, con tu
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dinero, con tus viajes, o sea, puede ser generalizado.
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Yo tendría que observar si este es tu estado familiar, ese
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estado al que vuelves como una estrategia para poner distancia
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entre tú y tu manifestación, porque también hay que recordar
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que cuando no manifestamos algo es porque en el fondo no
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queremos. En el fondo todavía no lo
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queremos. Y entonces cuando yo te digo
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crúzalo, o sea tienes que cruzarlo.
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A lo que me refiero es a. O sea, tú conversar contigo
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misma, reflexionar, hacer una introspección y preguntarte si
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tú sueles visitar este Estado, si sueles sentirte estancada y
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en caso de que la respuesta sea así, pues tener una conversación
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contigo misma y explicarte a ti misma que mira.
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O sea, esto ha sido una manera de sentirme a salvo, pero yo ya
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quiero vivir otras cosas. Y yo ya estoy lista para vivir
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otras cosas y entiendo que estar estancada me ha acompañado a lo
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largo de mi vida. Pero ahora ya no necesito de esa
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versión de mí que me protege y me cuida, porque ahora quiero
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explorar y adentrarme a nuevos territorios, a nuevas
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experiencias. Pregúntate, hazte Hazte estas
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preguntas. Ábrete a las respuestas y ábrete
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a tener un diálogo contigo misma.
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Y una vez que tú identifiques que, en efecto, esto es un
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estado familiar para ti, pues lo que yo te puedo recomendar es
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recurrir al tapping, o sea, una de las cosas que yo hice para
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sanar mi indecisión, porque en realidad la indecisión era una
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estrategia que me mantenía en separación.
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En mi zona familiar, en el ir y venir, en el conflicto, en la
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tensión, lo que yo hice fue que yo hice taping.
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O sea, utilicé mis estrategias en una, en una caminata, o sea,
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porque yo antes salía mucho a caminar mientras yo caminaba,
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porque yo entiendo muy bien, pues el trabajo de sistema
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nervioso. De hecho, sí.
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Bueno, yo no sé bien tu situación, por eso es tan
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difícil a veces desde este lugar opinar, no sé si estás
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desregulada, yo no creo, no, no te no te escucho, no te leo
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desregulada pero igual y no estaría de más.
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Estudiar las técnicas de regulación tengo un curso que se
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llama técnicas de regulación para manifestar persona
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específica porque yo utilicé mi conocimiento sobre.
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Sobre regulación para cruzar la indecisión.
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Y yo lo que hice fue en una caminata.
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Empecé a observar mi indecisión y empecé a darme cuenta de que
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yo en en mi corazón sí quiero estar con esta persona, pero
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sigo indecisa y lo que hice fue que mientras yo estaba
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caminando, ah, y otra cosa que también observé.
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Es que sentía rechazo a mis afirmaciones, sentía rechazo a
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mis prácticas de manifestación y mientras estaba caminando
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utilicé mi tapping y mientras hice las afirmaciones de persona
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específica YY eso me permitió disolver la indecisión, porque
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realmente el rechazo a la práctica era una manera de
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mantenerme separada. No lo mismo.
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O sea, era eso. Entonces yo lo que te sugiero es
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que cuando te digo crúzalo me refiero a pues sigue tus
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prácticas, pero en lugar de continuar tus prácticas de
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manifestación como una obligación, haz las prácticas de
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manifestación como una estrategia para disolver.
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El estancamiento. Y TEN eso en mente cuando
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realices tus prácticas. Ten en mente que la razón por la
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que estás haciendo la práctica, a pesar de la desmotivación, es
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porque estás lista para salir del estado, de estar estancada y
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para disolver el estado de estar estancada.
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Y lo vas a hacer desde esa, desde esa aproximación.
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No como una obligación, sino como una ayuda que te DAS a ti
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misma para salir de ahí, porque si no, si tú no te haces, si tú
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no haces el esfuerzo o no o no, no tienes la intención de
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disolver la el estancamiento. Eso puede permanecer mucho
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tiempo. Mucho tiempo porque acuérdate
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que nada es nuevo, ningún Estado es nuevo, ninguna emoción es
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nueva, ninguna circunstancia es nueva y seguramente esto te ha
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acompañado durante mucho tiempo, así que esas son mis
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sugerencias. Yo sé que este episodio va a
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salir todavía en diciembre. A finales de diciembre nada más.
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Quiero compartirles que. En enero voy a hacer coaching
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grupal para las chicas que estén anotadas al curso de persona
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específica. Si alguna de ustedes quiere
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acceder a estas sesiones de coaching grupal, pues anótese al
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curso y hay. Habrá otras oportunidades de
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entrar al coaching grupal, pero nada más.
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Es un aviso y otros recursos que pueden ayudarles si están
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atravesando esto. Es el curso de técnicas de
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regulación para manifestar una persona y el curso de técnicas
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realmente son puras técnicas, o sea, no tiene el objetivo de
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sanar esto, pero siento que es bueno que ustedes conozcan y que
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ustedes tengan esta información de o k o sea, si yo experimento
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de regulación en mi cuerpo. ¿Cómo le hago para salir de ahí?
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¿Cómo le hago para sentirme tranquila?
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¿Cómo le hago para atravesar? ¿Pues momentos difíciles, no?
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¿Cómo le hago para para sobrellevar o para sanar mi mi
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miedo? ¿Qué hago cuando estoy asustada?
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¿Qué hago cuando pienso que la persona me va a dejar?
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¿O qué hago cuando ya no estoy segura de querer esta persona?
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O sea, yo creo que al final. Todo suma y por eso yo hago
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tanto énfasis en el estudio, así que bueno, eso es lo que les
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puedo compartir y les quiero mucho y espero que tengan un
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bonito día. Bye.